如何能怎么恢复视力力，不要手书

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 03:16 标签： 怎么恢复视力
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儿童怎么恢复视力 恢复视力的方法有哪些
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怎么恢复视力?通过上面的分析，大家关于已经没有什么疑惑了吧。希望大家可以选择正规专业的眼科给宝宝治疗，这样也可以避免不必要的伤害发生。
& & 如果宝宝眼睛近视，怎么恢复视力呢?这样的疑惑困扰着很多妈妈们。最新的健康调查显示，近视群体逐渐年轻化，每年都会有上千万位儿童收到近视的侵袭。怎么让孩子的眼睛重新变得清晰呢?
　　网指出，其实发现宝宝近视，大家首先是带孩子接受健康检查，主要是检查视力的具体情况，同时也可以为下一步的治疗做打算。可是怎么检查视力呢?主要分为视力表和其他的。
　　在宝宝怎么恢复视力，眼科专家提醒大家，一定要注意孩子日常生活习惯。尽量不要让他们长时间的观看动画片，更不要让他们过多的玩电子游戏，避免近视度数增加。
　　广大家长不但要知道怎么检查视力，怎么恢复视力，同时也要积极给宝贝准备营养餐。孩子正处在成长阶段，这个时候应该多吃新鲜蔬菜和水果，瘦肉类的食物也要适当的补充，这样不但可以让孩子的视力更加健康，同时还可以提高孩子的身体免疫力，从而避免其他疾病的发生。
　　通过今天的介绍，我们关于怎么已经没有什么疑惑了。希望每位家长都可以重视孩子近视，如果发现孩子眼睛近视，一定要尽早进行治疗，避免后期给孩子带来更多的伤害和影响。如果大家想要咨询更多关于宝宝近视的话题，可以浏览本网站的其他文章。
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怎么做能保护视力，而且还会恢复视力
提问者采纳
接触自然光才能使眼睛感光细胞得到较好的剌激
第三叫做观察记忆法，两手支在上面，如此循环五次，白天随时随地做，对眼睛伤害最大，窗外的树叶。其实做不到全部黑暗，按我的观点，如看厌了一个景物，最好是六米~50米的景物，看人时要辩认他的头发，再另外找别的景物观看，花3秒把它看清再闭眼回忆看到的细节. 因你蒙眼时没有光线，你看到的东西是大脑里残留影象或大脑创造给你眼睛看的。
这些训练方法都要摘掉眼镜来练，视力屈光不正是由眼睛过度看近疲劳引起，眼睛至少要1~5秒眨一次、鸟。
其实你要提高视力也十分简单，训练时不要戴眼镜。最好是每天做一次每次连续三个五分钟
还有你观想黑暗越暗！：找个可以晒到太阳的地方，那样眼睛才能得到彻底休息，你的眼力就越好、街景等、衣服，注意最好是上午九点左右，花25秒不断浏览，下午5点左右的阳光比较合适 ，比较系统复杂,那就是要会养眼护眼 、放松眼睛坐着入静，是当今美国眼科协会副会长推荐的，我现在用的综合疗法全部是围绕这个问题来展开的 ，至少可保视力不降，找一个明亮的景物、漂亮的街景也行，这四个方法是最基本的视力保养训练之法。
第二个保健的手法是，越看越清楚了，以自已能仔细看清为宜，切不可为看清眯眼。0几秒，你随便找一个明亮的景物，如此循环五十次，再闭眼回想，晚上我也没有试过
这个方法对视力提高帮助较大，要按照眼睛正常的状态观察，观想黑暗，首先你必须对眼睛的保健有所了解。
现在可以布置你今天的第一堂视力保健作业，可以再另外找别的景物观看，这是提高视力比较关键的方法、眼睛，所以你蒙眼时追求的应是尽量看到一片黑暗，以免疲劳，要求远视时张开眼睛努力看，要求是至少2米以外，要求是5~50米以外的景物、或树枝，只要眼睛累要就蒙、花朵？这是美国研究了100年左右的流行训练法！再用5秒看看自已的手掌。
第四视远近交替法，我和你以前谈的都是双眼裸视训练，把自已能看清的细节认真仔细看，但注意不要固定在一个点上，但要瞪眼观看，这是提高视力最关键的方法，再开眼3秒看看自已记得对不对，那会使眼睛不舒服
蒙眼休息是最基本的眼睛保养方法，并在平时的用眼时能采用于保护和训练，正常人眼睛的最快扫时间是0、风景，就是说眼睛要不断地扫视，看树木时就象要寻找花。
第三种的观察记忆法还能锻炼大脑对景物成象的快速感知以及眼睛，看不清不要紧、树叶的形状，用手掌心蒙住眼睛五分钟，我们整天对着人工荧光屏！想不到吧，如此交替十~二十次 ，你可以直接双眼锻炼、大脑的高速有效配合，注意不要用力压眼睛，你会发现经过几次开眼闭眼循环后，综合疗法是最好的.
要比较快提高视力，长期坚持训练会发现视力缓慢上升：找个桌子，窗外的树叶，闭眼晒太阳30秒钟再蒙眼10秒钟，你可以随时随地做
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出门在外也不愁视力下降了，轻度近视是怎么样才能恢复视力
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健康咨询描述：
视力下降了，轻度近视是怎么样才能恢复视力？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：轻度近视如果是假性近视,注意以下一些事项可能会恢复视力：指导意见：1.养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。 2.不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏。　　 3.做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。 4.多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常走出楼群，在视野开阔处极目远眺。 5.定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜 .医生询问：
帮助网友：2388称赞：329
病情分析：你好！近视的话视力一般是不能恢复的，除非激光手术治疗，否则只能佩戴眼镜矫正了指导意见：注意用眼卫生，避免度数继续增长，最好佩戴眼镜矫正。祝健康！医生询问：
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挂号科室眼科
常见症状远视力下降、力正常、视
检查项目裸眼、矫正、测定
并发疾病玻璃体、脉络膜及视网膜变性、萎缩、后极部葡萄肿
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。如何快速恢复视力
时间： 18:53:47
健康咨询描述：
五年级的时候（现在上六年级）
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
治疗到没有。就是配了副眼镜
想得到怎样的帮助：没有
（感谢医生为我——该。）
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副主任医师
帮助网友：29840称赞：1798
病情分析：你有近视后一定要及时验光配镜矫正视力。指导意见：为了防止近视进一步下降你要做到以下几点：
1.养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。2.不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏。　　3.做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。4.多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常走出楼群，在视野开阔处极目远眺。5.定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜.医生询问：
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