男人肾阴虚吃什么可以壮阳补肾药好, 如何补肾壮阳？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 03:13 标签： 女人吃什么壮阳补肾
当前位置： >
男人肾虚吃什么 推荐四种补肾肉制品
男人肾虚吃什么？朋友们都喜欢吃肉，但是如果贪食肥肉的话很可能会导致肾虚的发生，那么哪些肉制品可以起到补肾的功效呢?男人肾虚吃什么？下面我们就为大家介绍四种补肾的四种肉制品，一起来看看吧!
男人肾虚吃什么 补肾食物一、羊肉 羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类，特别是在寒冷的冬季，更是成为了大家最喜爱的食物，像羊肉汤、涮羊肉锅，浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。 羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说：&羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤&。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。 羊肉虽好，也能补肾壮阳，但是在食用的时候也是需要讲究一些禁忌的。像羊肉不能与醋、茶叶一起食用，会引发便秘，而且还会降低壮阳补肾的效果。另外，如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题，就可以享受羊肉。在此推荐一款很不错的羊肉食疗--胡萝卜炖羊肉。 补肾食物二、泥鳅 经常吃泥鳅真的可以达到补肾的目地吗?经常食用泥鳅确实可以滋补强身，而且泥鳅相比之下脂肪含量较少，对于具有高血糖、高血压、高血指的人来说，泥鳅无非是最健康的选择。 泥鳅味甘，性平;有补中益气、补肾壮阳、利水解毒的功效;入药可用于小儿盗汗水肿、小便不利、阳事不举等病症。但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌，泥鳅不能与狗肉同食，阴虚火盛者忌食。此外，如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。 补肾食物三、狗肉 提起吃狗肉，很多人认为这是很残忍的一件事情，而且现在全社会都在呼吁不要猎杀狗，但是有一些人为了尝尝鲜，也看个新鲜，于就是就有了那狗屠宰场上一幕幕血腥残忍不堪入目的画面，在此凤凰提醒大家，拒绝狗肉，从我做起! 在中医上讲，狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效。狗肉虽好，但是作为人类，但凡有些道德和怜悯之心，都皆应该拒绝狗肉，绝不食用。 补肾食物四、鸽肉 民间素有&三鸡不如一鸽&之说，由此呆见鸽肉不仅营养价值比鸡、鸭、鹅更高，而且具有独特的滋补功效。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。 鸽肉性味咸、平，具有滋肾益气、祛风解毒的功效，常用于老年体虚、消渴、气短乏力、气血虚弱等证。《随息居饮食谱》认为，鸽具有&清热，解毒，愈疮止渴，熄风&等功效;《本经逢原》认为，&久患虚羸者，食之有益&;《本草再新》载：鸽可用于&治肝风肝火，滋肾益阴&。 男人肾虚吃什么？以上为大家介绍了具有补肾功效的四种肉制品，补肾的效果非常的好，同时我们还可以适当的吃点其他补肾食材，比如黑木耳，栗子等!
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入男人肾虚怎么办？搓搓就能补肾
核心提示：虽然五脏六腑各司其职，对身体都很重要，但是对于男人来说，最重视的莫过于肾脏。它藏有先天之精，肾气充足的人精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷。但是肾脏也有会因为各种不良习惯而虚损，如何才能补肾呢？
　　补肾是男人一生的话题，肾不好人就会变得虚弱不堪，而且在同性或异性面前都会很没有面子。所以很多男性都会想尽各种办法来补肾。其实，补肾并没有这么麻烦，直接用搓就可以。 　　搓腰眼　　“腰为肾之府”，的人往往伴随腰背酸痛，所以补肾可以腰眼。腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3．5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，经常按摩腰眼能缓解、、腰骶疼痛、下肢痿痹等症状。　　按摩要领：用手掌大鱼际着力，按揉腰眼2~3分钟，每天坚持按摩，可治疗坐骨神经痛、腰腿痛等。　　还可以按住腰部，上下摩擦，早晚各做一次，直到为止。　　搓脚心　　人的脚又被称为人体的“第二心脏”，它的反射区很多，夜间用热水泡脚不仅能促进循环，还有助眠的作用。除此之外，平时搓脚心还有补脑益肾、活血通络的疗效。　　按摩要领：用左手握住左脚背的前部，右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止。再换另一侧脚。　　还可以泡脚后进行搓脚按摩，这样效果更好。不过搓完脚后一定要洗手哦！（男人肾虚了怎么办？如何补肾？）　　按摩睾丸　　睾丸是男性的性器官，适当按摩能改善睾丸的血液循环，提高男性性功能。　　按摩要领：睡前或起床前，平躺床上，两腿、两手放松，搓热双手后，用一只手的拇指、食指圈住睾丸，置于虎口部位；再用其他三指轻轻捏睾丸，一般捏80下即可，然后换另一侧睾丸。捏睾丸时一手法一定要轻，不可过重，而且也不能过快。如果有症的患者不宜使用此法。　　搓耳朵　　肾为先天之本，而耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的，经常按摩耳朵能起到健肾养肾的功效。
　　按摩要领：双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。　　男人补肾的方法很多，按摩是最实惠有效的方法，但是贵在坚持。&&& 延伸阅读：&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
祛风除湿，消肿止痛。用于风湿痛...[]
推荐医院：推荐医生：
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
手淫肾虚吃什么药？六味地黄丸、七鞭回春乐胶囊、金锁固精丸、汇仁肾宝片。

我要回帖

更多关于 女人吃什么壮阳补肾 的文章

 

随机推荐