风大的天气在外面锻炼身体，需要戴口罩吗？andy带口罩罩

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 01:05 标签： andy带口罩
雾霾天气戴口罩有用吗?如何正确“戴口罩”
【导语】：雾霾天气增多，口罩成了出门必备品。现在市场各类口罩产品五花八门，大都宣称具有防尘、防霾功能，对细颗粒物PM2.5等有很好过滤效果。这些口罩是否如介绍的那样管用？如何选择合适口罩？　　戴口罩的目的　　一是为了防寒，二是为了防感冒、肺结核等呼吸道传染病，三是为了阻挡灰尘的吸入。　　体弱的人，呼吸系统有疾病的人，传染病流行季节，雾霾天气需要戴口罩。　　戴口罩的正确方法　　棉纱口罩要求纱布层数在12层以上，下面的两条带子系在脖后，上面的两条带子系在头上，切忌挂在耳朵上。　　戴口罩时要看好反正，不能里外不分，因为里面和鼻、嘴接触，外面和外界接触，里外不分，会增加细菌、病毒的感染机会。　　口罩不戴时，不要还挂在脖子上，要及时摘下来，放入干净的小纸袋或小布袋里;放时，把接触嘴的一面叠在里面，这样在下次使用时就容易识别反正。
　　一次性口罩有上、下之分，带有鼻夹的为上方，戴上口罩后，将鼻夹捏紧，与皮肤紧密接触。防止污染的空气进入口鼻，一般4小时要更换一次口罩。　　棉纱口罩要经常清洗，一般外出使用后，用开水烫后清洗即可，如和患有呼吸道传染病的人接触过，要将口罩煮沸消毒，放口罩用的小口袋或布口袋要经常换洗。&
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汇深网 版权所有不要慌！ 秒后将自动返回IT之家首页，请稍候...严重雾霾天气 戴口罩有用吗
　　近日北京陷入严重的雾霾天气，也引发公众对于雾霾天是否影响自身健康的高度关注。雾霾天究竟会不会导致疾病？是否会加剧流感等已有病情？戴口罩“防霾”真的有用吗？为此记者了采访多位专家，试图解析公众关注的雾霾天“健康考验”问题。
雾霾天气，戴口罩有用吗
　　雾霾是否会加剧流感病情？
　　进入1月以来，北京流感病例呈现上升趋势。上周，北京报告38例甲型H1N1流感病例，加上此前已报告的21例，总共已有近60人被确诊“甲流”。而去年同期并无“甲流”病例报告。截至目前，甲流H1N1已致2人死亡，其他流感致1人死亡。近两天的雾霾天气，是否会使已进入高峰期的流感病情加剧？
　　昨天，北京市疾控中心专家介绍，目前，尚无科学结论证明雾霾天和流感病情之间存在关联。
　　他说，虽然最近流感病情确实比较高发，但传染病的发病波动性较强，影响因素也比较复杂。比如，北京本身就处于流感季节；另外，持续的低温天气会导致人体抵抗力下降，不一定是受到雾霾天的影响所致。
　　他表示，流感是通过病毒传播，而且主要是在室内进行，如人流拥挤、通风较差的密闭场所，会比户外环境更易于传染病传播。而雾霾天对人体的影响，主要体现在呼吸道功能有问题的人群，比如患哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病患者。
　　不过，北京市呼吸病研究所专家邝土光认为，在雾霾天气，大气中的颗粒物较多，这些颗粒物表面易于吸附细菌、病毒，可能会加剧流感病毒的传播，特别是在地铁、市场等人群聚集的地方。他表示，从医院接到的病例来看，近几日不仅呼吸道疾病发病呈上升趋势，流感病例也是比较多的。
　　戴口罩是否能“防霾”？
　　近日，北京市卫生局通过微博发出提示，请市民出门要戴口罩。昨天，京城很多药店也出现了口罩断销的局面。记者登录淘宝网发现，不少防护用品专营店生意都很好，有的淘宝店N95口罩近一个月的成交量超过了1.5万。
　　但也有部分医务人员建议，普通市民特别是有心血管疾病的患者不要盲目戴专业防护口罩，因为这种口罩很容易造成缺氧、头晕等症状。
　　戴口罩对于“防霾”是否真有效？
　　空军总医院感染控制科主任曹晋桂表示，一般的棉纱口罩只具有防尘作用，医学口罩对于预防呼吸道传染具有一定效果。
　　邝土光表示，如果是基于“防霾”，医护人员佩戴的外科口罩基本上就能够防住粉尘，以及空气中的细菌和病毒等。
　　市疾控中心传染病防治所所长王全意提醒，流感季节应适当开窗通风，但近日的雾霾天气状况不适合长时间开窗透气，也不适宜户外运动，特别是跑步等在户外进行的剧烈运动。
　　邝土光表示，研究认为慢步走是最能改善心肺功能的，不建议作奔跑等运动。他说，雾霾天气如果进行户外运动，容易造成呛咳等，会刺激呼吸系统或造成呼吸系统感染，增加呼吸道疾病的发病率。
(责任编辑：杨婧)
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病情分析： 你好，你所说的情况一般来说可以考虑尽量避免外出比较好的。
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