穿平底鞋站时间长了脚后跟疼怎么回事会疼 高跟鞋不会 这是怎么回事

高跟鞋穿习惯了,再穿平底鞋走路小腿就疼,是什么原因_百度知道
高跟鞋穿习惯了,再穿平底鞋走路小腿就疼,是什么原因
怎么解决?
我记得有养生电视节目说,其实人的脚适合穿有点鞋跟的鞋子,建议在1-5cm之间,符合人体工程学吧~可能是因为你高跟鞋穿习惯了,肌肉长期处于那个状态,冷不丁穿平底鞋,肌肉没适应过来,呵呵~晚上给小腿做做按摩吧~如果好几天了你都没适应平底鞋,市场上有卖硅胶的后跟垫的,你可以考虑使用。
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穿穿就好了,小腿长期成拉伸状态,脚踏实地后因为肌肉放松难免会有酸痛感,建议少穿高跟鞋
因为高跟的时候我们的小腿肌肉是被拉紧的,再穿平底鞋肌肉在放松,会觉得有点儿疼也是正常的。
高跟鞋与平底鞋交换著穿,就会好了.
平底鞋的相关知识
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出门在外也不愁穿平底鞋站时间长了脚后跟会疼 高跟鞋不会 这是怎么回事_百度知道
穿平底鞋站时间长了脚后跟会疼 高跟鞋不会 这是怎么回事
站姿问题的吧 我是穿平底鞋时间长也会脚后跟疼的 可能你平底鞋站姿重心比较靠后 所以脚后跟承力大 时间长疼
穿高跟鞋 总觉得会提升气质哎 站的也直 平底鞋 不然就穿那种稍微有点小坡度的那种 底软软的 会改善的
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根据你提供的信息 可以大概肯定 你的脚掌有点平足 所以你在穿高跟鞋站久了都木有事 建议你多穿高跟鞋吧 不然你的平足病会越来越严重 当然希望我预料的你不是平足病了 更专业的 你得去医院看医生 给你照照脚部CT
穿平底鞋时重量大多在脚后跟,所以会疼!穿高跟鞋时重量在前脚掌,所以脚后跟不疼,前脚掌疼!
一般这种情况是平足,穿有点跟的鞋子是有好处的
根据你提供的信息 可以大概肯定 你的脚掌有点平足 所以你在穿高跟鞋站久了都木有事 建议你多穿高跟鞋吧 不然你的平足病会越来越严重
脚后跟的相关知识
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出门在外也不愁穿高跟鞋脚后跟有些痛,但平底鞋就不会,但
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穿高跟鞋脚后跟有些痛,但平底鞋就不会,但是用手去按并不痛的,什么原因
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:你好,其实这个情况是很正常的。因为你穿高跟鞋的时候,主要的受力点是在脚后跟上,所以时间长了就会导致脚后跟疼痛的。指导意见:而穿平底鞋的时候,脚部的受力是很均匀的。分散到了前脚掌和脚后跟,所以说即使走的时间比较长,也是不会出现脚后跟疼痛的。高跟鞋导致的疼痛,主要是疲劳性的。为了足部健康,尽量少穿高跟鞋。祝你健康。
帮助网友:14349称赞:254用微信添加“问医生”,就加我为好友了,快速帮您和家人远程诊断。
病情分析:你好,高跟鞋由于设计的局限性,对足部的压力比较大,穿上鞋子不舒适会出现疼痛指导意见:此种情况考虑为鞋跟高脚不适应引起,一般长期穿着高跟鞋会引起足部变形或者是足部血液不流通,所以建议最好是穿舒适的平底鞋,祝你健康
帮助网友:20287称赞:646用微信添加“问医生”,就加我为好友了,快速帮您和家人远程诊断。
病情分析:高跟鞋刚穿的时候都是这样,时间长了锻炼出来就好了指导意见:你好,建议你每天穿完高跟鞋要用热水泡脚可以缓解脚部的疲劳
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