沙参玉竹煲鸡汤,玉竹,南杏,北杏哪里盛产

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-12 03:23 标签： 沙参玉竹煲鸡汤

可以一起煲,但是如果有无花果的話就不用蜜枣了,因为两者都有甜味. 玉竹可润燥,止渴.沙参玉竹煲鸡汤可治肺热咳嗽,二者用来煲汤是常见的做法.

南杏北杏红枣杞子玉竹沙参玉竹煲鸡汤当归可以一起煲汤吗... 南杏北杏红枣杞子玉竹沙参玉竹煲鸡汤当归可以一起煲汤吗

可以但枸杞不要放太多，容易上火南杏北杏具囿止咳、平喘的功效。红枣性温味甘补中益气，养血安神枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳玉竹具有养阴、润燥、除煩、止渴等功效。沙参玉竹煲鸡汤具有清热养阴润肺止咳之功效。

1、将当归党参，黄芪红枣泡水半个小时左右，待用

2、阿胶用温熱水烊化。阿胶不能与药材同煮会被吸收到药材内，流失有效成份

3、药材熬制2小时后，加入枸杞土蔗糖再熬制10分钟左右。

4、将熬制恏的药材倒入烊化后的阿胶碗内

5、这道气血双补的药汤就好了。

本回答由健康生活分类达人 张娟推荐

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　　材料：北沙参玉竹煲鸡汤10克玉竹20克，南、北杏各5克猪瘦肉250克，蜜枣2枚姜 2片。

　　制作：将全部用料放入锅内加清水适量，武火煮沸文火煲2小时，加盐适量可喝汤吃肉。

　　功效：此汤的功效为养阴润肺、清热止咳其中，沙参玉竹煲鸡汤能滋阴润肺、益胃生津；玉竹有养阴润燥、生津止渴的作用；南北杏能滋润肺燥、宣肺止咳；猪瘦肉营养丰富能补虚润燥，增加汤的鲜美

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