高考当天“大姨妈”要来怎么办？现在是最后的调理好时机！
随着高考的脚步愈近，家长们也开始着急了。有些同学问：如何让姨妈提前或者推迟？如果在高考的时候来大姨妈了怎么办？那么今天，本车就请妇科专家来给大家详解一下，怎样才能调整经期，不让大姨妈影响到咱们的高考大业！
“大姨妈”的原理
上一次大姨妈走之后，雌激素逐渐增加，子宫内膜不断增厚，等到了排卵期，雌激素减分泌逐渐减少，卵泡在排卵后形成了黄体分泌孕酮，所以黄体酮开始分泌，维持子宫内膜的厚度，为受孕做准备。如果没能成功遇见精子，黄体的天就塌了，子宫内膜开始脱落，大姨妈汩汩涌来。总而言之：大姨妈就是卵子没等到精子的一声寂寞哀叹~
如果想让月经晚点来，关键就是让体内激素分泌别那么容易减少，一直坚挺地保持内膜不脱落。
为什么“大姨妈”爱“凑热闹”？
细心的朋友会发现，每到有大事时，例如重要的考试、工作或外出旅游时，“大姨妈”就会赶来凑热闹。其实这和情绪有关，当人出现过于紧张、兴奋等情绪改变时，人体的内分泌就会失调，并带来一系列的变化。比如来月经，还有人的血压，血糖等都会发生变化。
所以调整月经，尽量保持平常心也是一点很重要的事情。另外切勿使用一些谣传的方法去调经，这很可能影响身体健康。
高考前吃药延迟生理期好吗？
在“大姨妈”不影响正常生活的情况下，不建议延迟它。
是药三分毒。“首先使用药物都是有副作用的，高中的女生还处在发育期，生殖系统和性腺分泌轴的发育都没有完全成熟，药物会引起月经紊乱，有些药还会出现头晕、恶心、疲倦的反应，反而不利于考试。”医生说，就算发育完全成熟的女性，人为地弄乱例假时间，也需要很长一段时间去恢复，有些可能一直恢复不到正常秩序。
高考时经常有女生服用避孕药，希望能将月经推迟到高考以后，这种做法很不科学，青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血，所以即使在高考期间来月经，考生也不应服用避孕药。
医生建议，女孩子们还是应该保持乐观轻松的心情，去面对高考，不要太在意“好朋友”。
高考时出现痛经怎么办？
不管是考生家长还是女生本人，都怕高考正碰上“倒霉期”，万一出现痛经，就可能搅乱心情并影响成绩。那么，在事情不可避免的情况下，作为考生和家长，又该怎么做呢？
月经来潮对女性来说是一件很重要的事，它受神经系统调节，精神过于紧张会导致内分泌的紊乱，所以一些女孩子越是怕高考前后来月经，就越是躲不掉它。
妇科专家建议：考前的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮怎样怎样，遇上了就善待它，顺其自然就好。
如果是痛经，或者严重影响到身体状况的，那没有办法，可以在医生的指导下适当吃些药控制一下。
一般来说，如果女孩纸的生理期反应不是那么强烈，只是少许不适，并不影响复习和考试，可以不必调经。只有月经期间反应较重，比如说有严重痛经反应，甚至在平时需要服用止痛药才能缓解疼痛的女性；还有就是月经期间会出现头晕、失眠、呕吐、全身乏力等表现，当然还有月经量较多，导致需要频繁更换卫生巾等，这些反应会直接影响到考试和复习，才有考虑调经的需要。
那么哪些女生在高考期间可以采取用药避例假的方式呢？
一：有严重痛经反应的女生，如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷 汗，难以坚持长时间保持坐姿；
二：月经量过多的女生；
三：月经时容易出现头晕、失眠等症状的女生。
医生介绍，推迟例假的药分为两种：一种是单纯的孕激素，比如安宫黄体酮类药物；一般口服安宫黄体酮，每天一次，每次5 片，连续吃，一直到考试结束后停用即可，3天后月经会来潮。当然也可以注射黄体酮，每天10毫克，也是连续打到考试结束后停用。另一种是短效避孕药，比如 妈富隆。不过这类药都要提前调理服用才有效。
如何让“大姨妈”推后？会有副作用吗？
1、买妈富隆、达英35、优思明这类21粒一盒的短效避孕药，服用方法：从考试前那一个月的月经来潮的第5天开始吃第一粒，不要停药，一直吃，直到考试结束那一天，一般停药3-7天，月经就会来潮。
比如说考试时间是6月7日，5月份来月经的时间是，5月6号来第一天，那就在5月10号开始吃第一粒，每天吃一粒，同样时间吃，一直吃到考试结束。
ps.现在吃已经晚了！
2、买安宫黄体酮片，或达芙通这类孕酮片，服用方法：在预计月经会来潮的前7天开始服用，一直吃到考试结束那一天，一般停药3-7天，月经就会来潮。
比如说考试时间是6月7日，那就在6月1号开始吃，安宫黄体酮，一天吃两次，每次吃2粒，每隔12小时吃一次，一直吃到考试结束；如果是达芙通的话，一天吃两次，每次吃1粒即可。
3、到社区卫生服务中心打针，打黄体酮注射液，提前7天开始，每天一次，打屁股针，一直打到考试结束。
以上三种方式，按可靠程度，以上而下排序。
解释一下小姑娘们担心的几个问题：
1、会有副作用吗？
激素类药物不建议日常常规使用，但偶尔使用一两次问题不太大，活人不能让尿憋死，支持考生调整身体，以最佳状态迎接人生大考！
2、避孕药吃了会以后怀不了孕吗？
不会！我们所推荐的是叫做短效避孕药的药物，顾名思义，效果时限非常短，停药后就完全代谢干净了，不会影响以后的怀孕。
同时，要提醒大家注意的是，临床妇科医生很多时候使用短效避孕药，不是想用它来给你避孕，而是用它的有序激素调理，治疗你乱了的月经，所以不要见“避孕药”就花容失色，要科学认识避孕药，功效远&避孕！
3、吃止痛药可以吗？中成药和西药哪个更适合？
世事无绝对，如果人算不如天算，考试那天月经还是来了的话，建议提早在家里准备好芬必得这类西药止痛片，考试前一小时服下。田七痛经胶囊等治疗痛经的中成药适合在平时服用调理，紧急情况下，它起效比较缓慢，不是最优选择，为了确保考试顺利，建议用西药止痛药临时顶住。
止痛片长期吃，副作用很大，所以只能偶尔临时使用，痛经患者还是要在考试后寻求医生的规范诊治调理。
高考女生经期饮食注意事项
考生经期前不要吃冷饮，不要冲凉水澡，不用凉水洗脚。家长还可以帮助考生把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。敷热水袋、卧床休息，都可以缓解症状。如果考生在月经前期已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素，像B族维生素、钾和镁等。
妇科专家建议：
女孩子睡前最好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。对于有痛经史的考生，建议首先去医院检查，了解造成痛经的原因，再根据医生的建议做相应的治疗。民间流传着很多治疗痛经的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝红糖水，这种方法很有效。此外，喝姜汤也能达到缓解痛经的效果。
经期注意休息，保证充足的睡眠。 避免剧烈运动和过冷过强的刺激。
饮食均衡：健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，能帮助缓解经痛。服用钙质的女性少经痛。镁帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使患者神经紧张，可能促成月经期间的不适，因此考试前不宜喝各类饮料。
泡矿物澡：泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
做深蹲运动：有些女孩行经会有子宫内膜大块脱落的现象，不易排出，引起子宫强烈收缩、痉挛而痛经。可以做深蹲运动几次，促进内膜的排出，疼痛就可缓解。
一张“古老”的痛经缓解秘方
1、红糖适量，生姜1块。将生姜洗净，连皮切3大片备用。将生姜、红糖一同放入杯中，用开水冲泡，代茶饮。此方疏风散寒，改善痛经症状。
2、将500克食盐放在锅内，大火烧热之后用布包好，热敷小腹以及腰骶部。
3、取葱、食盐各250克，鲜姜125克，将三者共同捣碎、炒热，装入布袋内，热敷肚脐下气海穴处，每日3次，每次1小时，连用4天。
4、当归、芍药、延胡索各9克，制香附、益母草各12克，用水煎服，每天喝1次即可。
5、睡觉之前准备一杯热牛奶，加一勺蜂蜜，趁热喝下。
6、食盐15克，艾叶20克，加2000毫升水煮沸大约半小时，取浓汁洗脚，洗的时候要保持水的温度稳定。每日2次，每次半小时。
7、玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。上三料加水同煮，等鸡蛋熟之后去壳，再回锅煮20分钟即可，喝汤吃鸡蛋。
8、山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝放入瓦煲内，加水2碗，用小火煎剩1碗的时候，加入红糖调匀，煮沸即可。
选择合适的卫生巾很重要
1、选择大品牌，起码质量过关，正规品牌都是经过高温消过毒的，可以减少细菌进入体内导致痛经。
2、尽量选择网面卫生巾，因为棉面卫生巾在你运动摩擦时会把棉线丝带入体内，造成痛经，或增加痛经的疼痛程度，网面卫生巾可以有效解决痛经症状。
3、最好买里面有独立小包装的痛经贴，更加卫生，也更放心。
4、卫生巾建议买含有中药成分的温和性，ph值不要过高，也不要过低，以免影响正常的酸性，扰乱内分泌，不能起到保护作用。更不要图便宜买杂牌卫生巾
5、卫生巾的品牌，建议每次来都用一个牌子的卫生巾， 因为身体会有一个适应程度和适应期，要是总是换，会影响正常的ph酸碱值，扰乱内分泌，是经血运行不畅从而加剧痛经。
6、再买的时候看清楚品牌卫生巾出厂日期和厂家，不要买过期产品和三无产品，为了保险一点，最好买离到期日远一些的产品。
7、平时勤换内裤，最好不要使用护垫，保持清爽干净，这样在痛经来临时，才会更轻松自在。
大姨妈来了，如何避免影响学习？
很多女生担心在高考期间来月经，学习能力、思维能力等会下降影响考试。其实经期一般不影响学习。你只要做到：
第一，保持良好稳定的情绪，消除对月经的恐惧心理。
过分的情绪反应和劳累都会引起加重子宫肌肉的收缩、痉挛，请记住，痛经是与个人对疼痛的敏感度有关。一些女孩精神紧张怕痛，反而导致痛经。
第二，尽量使紧张的心情松弛下来是非常关键的。
最后温馨提示：高考期间可能会来大姨妈，又没提前吃药打针推迟的女同学们，带好“姨妈巾”、热水，必要时可以先贴上一片，有备无患！
有多少男生身为男儿身却坚持的看完了？
转给身边的女同学，
如果你还有什么妙招~
欢迎留言评论！
声明：本文内容综合自广州中医药大学一附院等，由高考直通车团队（微信公众号：gkztcwx）排版编辑，转载请注明来源，如有侵权，请及时联系管理员处理。
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点你好，我最近几个月老是月经不调，从号来月经，28号干净，然后12月8号又来了，同事说是排卵期出血，可我等了快7天了，于是，去医院看了检查b超，抽血都没有问题，mri都做了，都没有问题，就买个宫血宁吃。就干净了，怀疑这次是不是又来了一次月经，因为有子宫内膜的。脱离，只有0.5cm。以前从来没有这样过。然后一直没管，直到这个月的10号来月经了，16号干净了，然后，26号，（今天）早上又出血了，我想问下，到底要不要紧。
抹不掉的回忆问：
17:13:50 &标签：
大众养生网小编解答：
1.回复 谢文娟 说：谢谢，那如果要检查的话，是否查性激素。还有什么项目。我感觉血是那种鲜红的，稀的，像那种出血一样，
2.持续出现不规则的出血，如果是偶尔一次，先不要担心。检查都无异常，一定不要焦虑。身体出现异常，有时候和情绪，日常生活习惯。尤其是女生，压力大，焦虑，包括节食等等，都会影响大姨妈的来潮，或是出现你现在的情况。持续异常需再复查，现在先观察，流血超过三天再去找之前的面诊医生。
点击加载更多
营养师问答7月10号来的月经，7月24号跟男友同房过，今天24号了还没来月经，测试了无数次也没有怀孕！希望姨妈快来_百度贴吧
7月10号来的月经，7月24号跟男友同房过，今天24号了还没
7月10号来的月经，7月24号跟男友同房过，今天24号了还没来月经，测试了无数次也没有怀孕！希望姨妈快来
这个月刚好一直在旅游，然后月经前期喝了菩萨心肠益生菌，伴有失眠，是不是都有关系！
有没有其他妹纸有过这样的情况，今天测了纸还是一条杠，有经验的妹纸们求告知！
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴2月5号来月经，10号完，16号爱爱没保护，18号吃毓婷，直到现在还没来月经_百度知道
2月5号来月经，10号完，16号爱爱没保护，18号吃毓婷，直到现在还没来月经
2月5号来月经，10号完，16号爱爱没保护，18号吃毓婷，直到现在还没来月经这样是怀孕了吗？能不能要
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
你平时月经规律吗？不一定是怀孕。现在有什么不适的吗
身体有不舒服的地方没？为啥隔了两天才吃。
试纸试试 也有可能紧张 产生推迟
很可能是怀孕了，身体有什么异常？
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。上次月经是6月10号来的一直到现在没来今天尿检是阳性反应医生说是怀孕...
上次月经是6月10号来的一直到现在没来今...
上次月经是6月10号来的一直到现在没来今天尿检是阳性反应医生说是怀孕了但做B超显示宫内没孕囊回声(也就是没孕囊)医生说可能是宫外孕!但我看到有些症状很像比如:下腹偏向右边有点阵痛和撕裂痛的反应同时有时痛会波及到整个肚子痛!但我没有出血的症状!而且我这是第一次怀孕!请问我会是宫外孕吗??
怀孕一个月左右，想做无痛人流上个月15号来的月经，这个月27号还没有来，去检查说怀孕了，想做无痛人流，什么时间比较合适？
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：不孕症，习惯性流产，妇科
&&已帮助用户：50805
你好，建议你查个血HCG和孕酮。精确诊断一下是否怀孕。不排除宫外运的可能。观察一周后再复查一个阴道b超。
生养宝宝不容易，寻医问药交流群中答疑解惑
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
问想知道如果是宫外怀孕，刚开始会有什么样的症状
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
问题分析：你好，你的情况，如果有出血和疼痛的话是有宫外孕的可能的，如果有必要的话，可以去医院b超查查。意见建议：建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
问宫外怀孕能用早孕查出来吗、
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：确诊宫外孕一般选择b超检查，抽血检测血HCG，最早可以在同房14天后检测血HCG检查。阴道后穹窿穿刺检查，及腹腔镜检查就可以确诊了。
问宫外怀孕四十天什么症状
职称：医生会员
专长：皮肤综合
&&已帮助用户：21479
病情分析：你好，会出现突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并伴有恶心呕吐。刺激膈肌时可引起肩胛部疼痛，当盆腔内积液时，肛门有坠胀和排便感意见建议：出血出血愈多愈快的话会引起头晕、面色苍白、脉细、血压下降、因而发生晕厥与休克等危象的。一旦出现上述症状的话尽早检查，祝你健康
问请问宫外怀孕了有什么症状啊？
职称：护士
&&已帮助用户：130219
是否是宫外孕,首先你可以做一个早孕试纸HCG的检查,如果阳性,且做腹部b超检查没有发现宫腔内有孕囊,这时一般就要考虑宫外孕可能.一般是从末次月经开始计算一般是最早也要6周才能检查出孕囊。但是首先注意是否是孕囊太小没有发现的可能啊.如果没有发现孕囊和其他异常应该7天以后再次复查.宫外孕一般是在怀孕40多天的时候破裂.如果小腹有隐痛甚至阴道出血就有可能是宫外孕的表现.也可以到医院行子宫后穹隆穿刺明确诊断是否宫外孕.时间是从你最后一次月经的第一天开始计算啊.
宫外孕必须是在检查早孕实验是阳性的基础上才考虑，如果早孕实验检查是阴性就暂时不考虑宫外孕的啊。
问宫外怀孕有哪点症状，请问医生
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
指导意见：你好，宫外孕的症状有，腹痛，恶心、呕吐，不规则阴道出血，色暗红、量少、淋漓不尽，一般不超过月经量，晕厥与休克等症状，如果有类似的症状，需要尽快到医院检查治疗。祝你健康。
问我想问一下宫外怀孕
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
你好，宫外孕早期没有症状，一个月后可能会有腹痛及阴道出血的情况，可做彩超检查才能确定的，确定后可以根据具体的情况采用药物保守治疗或手术治疗的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
早孕试纸一深一浅！怀孕多久不能做人流？
做人流疼不疼？药流和人流哪个伤害小？
白带异常是妇科炎症的可能，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎等妇科病
早期妊娠流产、多为精子或卵子异常，受精卵异常，或染色体异常所致
药物治疗是比较常规的治疗办法，也是很多患者想到的治疗办法
治疗月经疼痛的方法有哪些一直是女性患者非常关心的问题
阴道松了怎么办？ 患上宫颈糜烂怎么治疗
百度联盟推广
宫外孕相关标签
正常妊娠时，受精卵着床于子宫体腔内，即宫内孕。宫外孕指所有发生在子宫以外的妊娠，宫外孕是妇科常见的急...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！