月经量少怎么办？到底月经量少是什么原因呢？应该怎么调理？看到很多姐妹都有问&自己大姨妈量比较少，会不会影响怀孕&之类，现在小米带着大家的困惑，一起去解析关于月经量少的问题，希望对姐妹们有用哦！
正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经量少。
月经量少的危害
1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。
2、还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
3、月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。
4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经量少怎么调理？
月经量少要多吃什么？
问一问：有没有姐妹月经量少，调理好的，可以来分享一下你的宝贵经验哦~欢迎分享月经量少的调理妙方！
一.月经量少有哪些原因？
月经量少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。
1、过度节食的女性会发生月经量少。
2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。
3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。
4、子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
5、内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。
6、肿瘤、子宫发育不全等疾病。
二、月经量少发黑怎么办？
经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致，由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。
1、有可能是宫寒引起，应避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
2、建议口服妇炎康试试，严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗。
3、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器，而且动作一定不要太粗暴。
4、保持良好卫生习惯，如经期、产后一月内避免同房。
三、月经量少影响怀孕吗？
女性有无生育能力，主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官，尤其是女性的卵巢是否发育正常。而月经的多少，不但取决于上述这些生理基础，而且与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。
1、月经量少，但卵巢功能正常，不影响怀孕。一个女性月经的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。
2、非生殖系统与内分泌导致的月经量少，有一定的概率可以生育。如果女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月经量过少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。
3、由内分泌等因素导致的月经量少，很可能影响怀孕。如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，甚至闭经，那么不孕的几率则会大大增加。不过如果只是暂时性的的内分泌失调，如遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。故而这种情况不影响怀孕。
4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况是会影响受孕的。但月经初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，这是正常的，不会影响受孕。
5、营养不良可能引起经血量过少，甚至闭经，会影响怀孕。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。
四、月经量少怎么办？
【月经量少怎么调理】
1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。
3、月经来最好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。
5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
【月经量少要多吃什么？】
1、血瘀型。
月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃益母草、蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。
2、痰湿型。
体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
3、血虚型。
此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
很好的贴，但我用手机上不懂怎么保存！不过很有用。
我以前量很多，最近两个月变得少了，并且前两天几乎没有，也不知道是什么原因
#5 bingqingzhang
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点击文字最下方的 星星就收藏了
我的月经也少，一天只用1张卫生巾就够了
每天用生姜煮水泡脚
我做妇检，医生摸我的肚子问我量少不少，我说少，她就说是呀，你的子宫小，让回家多喝豆浆，也是维生素e多的食物，我直接买的ve
我做过一次人流、人流后经血少了、然后也一直没有怀孕、应该怎么办呢？
我的第一天几乎是黑色的。第2天稍红。量比以前小了。是什么原因？
学习了!收起来!
感谢分享，留着学习下哈
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我现在吃阿胶糕，月经量多一点了，以前很少的，血看去也不新鲜
谢谢分享,收藏了
多谢，这么一说我应该属于宫寒型的了。。。
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沪B2- 沪ICP备号月经量很少是什么原因，怎么办？
月经量很少是什么原因，怎么办？
月经量很少是什么原因，怎么办？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：30948
指导意见：气血亏虚问题，血海充盈不良导致月经量少，可以试试阿胶黄芪口服液滋补一下气血。检查一下激素六项看看情况，性激素低导致子宫内膜增生不良情况。
问月经量很少怎么办，是什么原因。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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病情分析： 你好：月经量少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够;意见建议：建议到医院妇科进行相关检查，查明原因后，对症治疗。
问月经量很少是什么原因，该怎么办
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
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病情分析： 月经量少一般与内分泌紊乱、全身性疾病、营养不良、精神紧张，长期服避孕药等有关。另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或子宫内膜薄等。意见建议：可服乌鸡白凤丸，益母草颗粒等。平时要注意忌辛辣油腻生冷食物。
问月经量很少很少是什么原因
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
指导意见：中医认为月经量少可能多因血虚，气滞，血瘀，寒凝血脉，痰阻等原因所致。建议你最好到医院检查腹部b超和内分泌看看，在　治疗。建议服用乌鸡白凤丸，益母草冲剂或当归丸调理。
问月经量很少很少是什么原因？
职称：医师
专长：牙科病
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病情分析： 你好，月经量少考虑是雌性激素较少或是子宫内膜变薄所致，最好是b超和激素检查原因针对性治疗。
问月经量很少很少，请问是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
问题分析：你好你现在主要还是月经量比较少 这个中医辨证主要还是气血比较亏虚所导致的意见建议：所以平时还是要注意气血的调补 平时可以服用归脾丸 同时配合上补血口服液来综合调理月经的情况 平时要注意忌辛辣油腻生冷 。
问月经量变得很少，是什么原因该怎么...
职称：副主任医师
专长：肠子宫内膜异位,宫颈白斑,功血,盆腔淤血综合征,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,乳溢-闭经综合征
&&已帮助用户：75167
指导意见：你好，月经受激素调节的，如果月经量明显减少应该警惕是卵巢功能减退导致的，建议你查性六项激素然后对症采取治疗措施调整月经周期
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评价成功！月经量少吃什么调理？5大食疗
月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的
月经量少是什么原因？如何检查月经量少
月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而若一向正常的月经量突然减少，则可能是荷尔蒙分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。月经量少是什么原因为减肥过度节食（25%）：出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。作息无度内分泌失调（20%）：快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。常生闷气心理抑郁（20%）：女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。人工流产（15%）：人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。卵巢功能衰退（10%）：卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。胸部的病变（5%）：许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。月经量少如何检查若女性月经量少，在临床上一般会抽血进行激素检查，来确定是卵巢还是脑垂体的激素分泌机制出问题。其次，可通过绘制基础体温图或超声波观察排卵情况。对于激素分泌异常如黄体酮不足导致的月经量少，可通过补充黄体酮来改善；如果是由排卵异常引起，则需要通过手术等方法治疗排卵障碍。1、病史检查：询问以往月经史，是否有停经史、生育史、人流手术史，是否有慢性病或服影响月经的药物史，是否有妇科疾病史等。2、妇科检查：观察内、外生殖器有无特殊异常情况，通过生殖器异常情况来判断可能是由何种病症引起，并据此做进一步检查。3、B超检查：可做盆腔B超或阴道B超。通过B超检查，能观察女性排卵情况，并诊断女性是否有子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征和宫腔黏连等病症，若女性曾有宫外孕或多次流产史，还可据此观察是否由这些原因导致的月经量少。4、性激素六项检查：抽血检测卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇 （E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）等激素的值，用于判断女性是否出现内分泌异常，并可根据检查结果决定治疗方法。月经量少怎么调理？1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。&&&月经不调怎么调理2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。3、月经来最好不要让自己太劳累了。4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
月经量少的原因是什么
　　女人月经量少，是身体不健康的表现，很多人认为是气血虚弱。西医认为，月经量少多数与女性雌激素水平低有关，如果用性激素和相应的对症药物，大部分月经量少可以较快解决。　　月经量少与雌激素水平低有关　　许多月经量少是由雌激素水平低而引起的，来月经的原来也与此相关。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备，如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。如果体内雌激素水平过低，就会导致子宫内膜增生厚度不足，月经时出血也就减少，这种情况长期持续得不到改善，很可能在日后影响女性的受孕。　　一个特殊的情况是，少女由于体内雌激素分泌水平不平衡，因此多数经血量不会太多，而且月经也会显得较缺乏规律，这都是正常的情况。　　营养不良和环境也会导致月经量少　　不论是少女还是已婚女性，就算是形成了稳定的月经周期和月经量以后，也有可能因为环境变化、情绪紧张、压力过大而导致经期规律突然紊乱。这是因为内分泌产生暂时性紊乱，月经也因此改变的缘故，这种情况只要刺激因素消失，月经也会恢复正常。　　另一种情况是营养不良引起的月经量少，这种情况多发生在发育期的少女身上。有些女孩过度偏食，或者因为主动的减肥节食，而导致身体营养不够，产生防御性的反应，也会引起月经量少甚至闭经问题。此种情况很可能影响年轻女孩的子宫等生殖系统发育，引起全身免疫功能下降，运气不好的还可能导致不孕症。　　如果经期稳定后月经量持续过少，身体发育不理想，但没有营养缺乏的问题，就应该引起警惕，需要尽快去医院就诊，检查雌激素水平，发现月经量少的真正原因。月经量少多数是由于内分泌系统疾病引起的，找出病因对症治疗，是能够改变月经量少的。
女性月经量少是什么原因
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。正常人每次月经的总量应该在50~60毫升之间，每个人经血量是不一样的，即使是同一个人每次的经血量也不会完全的相同。月经周期正常，一次的月经血量少于10毫升或者烧到连两层纸都湿不透的话，就是月经量少了。月经量少的原因一般有以下几点：女性过度节食，导致营养摄取不均衡；生活作息无度，长期休息时间不足8小时，晚睡熬夜；经期受寒导致盆腔内血管过分抽缩，引起月经量少甚至闭经的现象；情绪不佳、生闷气、突然遭遇事情创伤和刺激；子宫内膜结核引起内膜病变或者人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等；内分泌原因，例如各种激素分泌异常或者不排卵等；肿瘤、子宫发育不全等疾病。引起月经量少的病理有虚有实，虚者大多是因为素体虚弱、大病、久病、失血或者饮食劳倦伤脾、或者房劳伤肾而导致的血海亏虚、经量减少；实者则多是因为淤血内停、或痰湿壅滞()、经脉阻滞，血行不畅，经血减少。月经量少的注意事项：首先，要保证充足的睡眠，女性养好肝血尤其的重要，肝血不足月经量就容易减少，皮肤也会变得粗糙、发暗、长斑、长痘痘等。每天最迟要在11点前入睡，肝血才能得到滋养。压力过大会导致月经异常，因此日常要调整好自己的心态，保持良好心态很重要。经期的时候不要让自己太劳累，身体过度劳累会影响身体器官功能，影响新陈代谢，保持休闲的生活，放松身心。多吃含有铁和滋补性的食物；多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血；多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。月经量少的诊断方式：月经血量过少一般会抽血检查，检查促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、黄体酮，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。其次量基础体温制图，以观察是否有排卵，或是否出现黄体酮不足的情形，另外还可以超音波检查，侦测子宫内膜厚度及是否排卵。如果是因子宫粘连造成子宫颈堵塞引起的月经量减少，则可以用子宫镜分开后置入避孕器，然后用激素治疗3个月；假如是黄体酮不足所引起的，则可以补充黄体酮或者使用卵巢治疗。最后日常应该注意放松身心，及时排解生活和工作的压力。
月经量少吃什么调理？5大食疗
月经量少吃什么调理？月经不调是很多女性会遇到的情况，有的女性月经周期特别长，有的女性月经量少，甚至两天就没有了，针对这种情况，医生建议，在生活中进行饮食的调理是很重要的方法，那么月经量少吃什么调养？月经量少吃什么调养？月经量少吃什么调养？一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，多饮水。另外，月经量少的女性还可通过以下几中食物疗法来进行身体调理：1、奶黄香粥：鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）。用于精血不足挟瘀者。3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。4、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。5、新鲜羊骨头2斤，梗米200克，羊骨头洗净捶碎，加水熬汤去渣后，加入梗米共煮成粥，食用时加适量调味温服，10—15天为一疗程。以上就是月经量少吃什么调理的介绍，女性朋友如果有这中月经不调症状不妨一试，如果情况严重或者时间过长，最好还是去医院检查，再行治疗。
月经量少有什么表现？
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。月经量少的原因有几个方面，一是内分泌功能失调，比如经常服用避孕药物会扰乱内分泌，卵巢分泌的雌激素不够，从而令依靠雌激素刺激生长的子宫内膜长得不够厚，所以子宫内膜脱落时出血量少；二是子宫内膜发育不良，妇科炎症和多次刮宫都会破坏子宫内膜，令其受损；三是部分女性青春期初潮之后一直量少，但机体其他指标正常，这属于各人体质不同。月经量少发黑这种情况若是长期任由发展，容易出现闭经或不孕等情况。所以女性要尽早治疗月经不调。平时女性在经期要注意休息，不可过度劳累。饮食方面，平时少吃煎炸食物，冷饮雪糕要忌口，辛辣食物适可而止；寒凉食物如西瓜、香蕉、绿豆、黄瓜等平时少吃，经期禁食。那么月经量少发黑的女性应该怎样进行健康饮食？血热者经前多吃新鲜蔬果，葱和蒜头等刺激性食物忌口；气血虚者平时要多补充营养，促进肾的健康，牛奶、鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食物是首选，除了生冷瓜果和饮料，基本上百无禁忌。
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灯红酒绿醉生活分享经验1女性有无生育能力,主要在于有无完善的神经内分泌系统的生殖器官,尤其是女性的卵巢是否发育正常.而月经的多少,不但取决于上述那些生理基础,还与心理、外界环境、生活起居习惯等多种因素有紧密联系.有的女性月经量偏少,但只要排卵功能和分泌女性激素功能均在正常范围内,就具有生育能力.
有的女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病,如结核、贫血等,或因精神因素紧张、抑郁,或劳累、环境改变等因素引起的,这其中,有一定比例的女性完全可以生育.但如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致的月经过少,甚至闭经,不育率将会大大增加.
所以,重要的是搞清楚自己是否有内分泌功能异常.如果有,则可能影响生育,应采取积极的治疗措施.
首先要弄清楚是否真的是真正的月经量过少.如果真是过少,又因此影响生育,就要对因积极治疗.女性有无生育能力,主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官,尤其是女性的卵巢是否发育正常.而月经的多少,不但取决于上述这些生理基础,而且与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系.因此说,月经的多少与女性生殖能力,并没有必然联系.
一个女性月经的多少,其正常范围较大,约在80～100毫升之间.有的女性月经量偏少,属于正常范围内的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范围内,因此,这些女性仍具有生育能力.另外,有的女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等,或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起,这些因素引起的月经量过少,其中有一定比例的女性,也是可以生育的.当然,如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病,导致月经量过少,甚至闭经,其不育率则会大大增加.
月经是周期性子宫出血的生理反应,怎样才能知道月经量多了还是少了呢?专家介绍说,一般每次月经量30毫升是太少,180毫升又过多.正常的应该是每次60毫升.这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包.假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多;相反,每次月经一包都用不完,则属经量过少,应及早去看医生.
周期: 一般女子的月经周期是28-30天,但也有人40天来一次月经.但只要有规律性,均属于正常.另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3-5天,也是正常现象.如果这次月经周期是20天,下次是40天,而且经常出现这种情况,有的甚至月经来1-2天,过10多天又来1-2天,失去了周期性,这属于月经不调.少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象.
行经期:女子的月经期大约是2-5天.一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止.这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故.有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称&经血回头&,这也不是病,而是一种正常现象.但是,有的女子经期长达10-20天,月经淋漓不尽或者只是&一晃&即过.这两种现象都是不正常的.
经血量: 女子月经量的多少因人而异,一般是20-100毫升.一般每天换3-5次卫生巾或纸,就算是正常.如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了.经血过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血.经血长期过多会引起贫血,应查明原因,进行治疗.当然,如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病,引起月经量过少,这种情况也不正常,应及时就医.
青春期的少女以月经量过多较为常见.其主要原因是在青春发育期,卵巢功能尚未完全成熟,这时候的月经一部分属于无排卵性的.没有排卵就没有黄体,没有黄体就缺少孕酮.因此,子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期,以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩,造成经血过多.此种情况如不引起注意,久而久之,可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状,应就医治疗.
经血颜色: 正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块.如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的.如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康.
女性月经量过少的可能性主要有下面6个方面：
1、卵巢早衰
很多中年女性卵巢早衰的前期表现就是月经变少,月经周期延后,经期渐渐变短.最后就出现闭经的问题了.西医认为女性的月经量变少就说明体内的雌激素水平降低,卵巢功能减退.
2、精神压力过大
精神压力过大也是引起女性月经过少的一个重要的原因之一.一般认为如果女性平时的工作压力过大,精神压力过大会使得月经推迟,少经,甚至闭经.
3、全身疾病或者某些避孕药
由于某些药物特别是避孕孕都有可能会影响到女性正常的卵巢功能,从而是使卵巢分泌激素变少而引起子宫内膜增生因此在脱落时的出血量就会变少了.
4、妇科疾病
某些妇科疾病是引起女性月经过少的主要原因之一,特别是子宫内膜受到损害,部分子宫内膜受损就会出现月经量变少,月经不规则的问题.
5、生育次数过多
不管是正常的妊娠还是反复多次的人流,刮宫都会对子宫内膜造成损生的,而子宫内膜是不能进行修复现生的,从而影响到女性的月经量.
6、卵巢发育不良
可能由于先天的因素或者后天的因素使得女性的卵巢发育不良,而当卵巢的排卵功能受到影响的时候就会出现排卵障碍.再者女性的内分泌水平如果下降也会影响到女性的月经量的.
可以说引起女性月经量的原因是多方面的,因此对于女性而言当月经过少的时候就要针对的去解决了.
1、保养卵巢
2、不要让自己太过劳累了
3、减少某些药物的使用
4、坚持做妇科检查
5、洁身自好,避免意外怀孕
6、注意经期保健
最后想对所有的女性朋友说一句,身体是咱自己的,因此一定要学会关注自己.不管是月经不调,还是月经量过少过多肯定都是有原因的,都是身体出现异常的信号,因此一定要引起注意了.
一般来说,月经来潮的持续时间一般为3～7天,出血量在80～100毫升之间,以第2～3天为最多.月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致.一般认为经量少于30毫升,即为月经过少.所以,备孕的叶叶,你可以先回想一下,你所指的&少&到底是&少&到什么程度,只有少于30毫升,才算是不正常的&偏少&哦!
女性在过往中月经是正常的,突然在此月出现月经量变少,女性朋友先不要慌,造成月经量少的原因是有很多种情况,就如,在日常生活中给自己的压力过大,家庭的不和谐,生病等等负面的因素,都是会给女性的精神造成一定的影响,如出现忧郁、自卑、紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,这会影响女性的内分泌失调,而导致月经不调的情况,如果是这种情绪改变、环境改变、或者是突然变故,出现短暂性的月经量少,月经又恢复正常的女性,这种情况是不会影响怀孕.如果长时间出现月经量少的情况,就一定要去医院做个全面检查,及时查明原因进行治疗.
通常女性朋友在经期的正常月经量大约是在80～100毫升左右,但是这些都是会根据每个女性的个人体质有所不同,在过往月经量正常的提前下,突然出现月经量偏少,这是属于正常范围内的偏少,所以女性不要过分的忧虑,而卵巢的排卵功能和分泌激素功能,都是属于正常范围内,所有出现这种情况的变少,女性是仍然有生育能力.
为了女性朋友的健康着想,是建议出现了月经不调的女性朋友,可以去医院做一下妇科常规检查进行确诊,如:妇科检查（含外阴、阴道、宫颈、子宫、双附件）;支原体检测;ABO血型鉴定;尿HCG;尿常规;宫颈刮片;细菌性阴道病（BV）;阴道彩超（或腹部彩超）;白带常规;阴道镜常见检查,查明月经不调的病因,及时进行治疗.
"近来针对有些朋友不懂月经量少吃什么,为我们特邀专家就月经量少吃什么来谈谈,妇女要调经究竟应怎样补才好呢?其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用，月经量少吃什么会好点?
一、血虚型
此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。
二、血瘀型
月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么?益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。
月经量少吃什么
三、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
四、痰湿型
体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。月经量少吃什么?山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
月经是女性的一种代表，生活中我们常常听到很多女性会说自己的月经量少而且有时候会发黑，可能很多都不知道这是什么情况，相信大家也是很想知道如果发生这样的情况应该怎么治疗，今天小编接给大家介绍下月经量少发黑的知识。
月经量少而且发黑这是生活中很多女性会遇到的问题，不顾很多女性对于这一现象不是他别的重视，其实，这样是不好的，月经量少发黑一定是身体内部出现了什么问题，岁才会通过月经来反应的，今天，小编就个大家介绍一下月经量少发黑怎么办。
1、为减肥过度节食
有的女性为了追求很好的身材就会采取很极端的减肥方式就是节食，其实这样对身体的伤害是特别的大，这也是引起月经量少的一个原因。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
有的女性天生就是很敏感，如果在生活黄总遇到一些事情就会让自己变得非常郁闷的，这样子就会引起月经量少。
常生闷气心理抑郁
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2&3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。
7、雌激素工力低。
8、分泌紊乱。
9、养不良月经量少的食疗方法:
1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
4、浓茶红糖饮，茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。主治月经先期量多每日一次。
月经发黑气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。
月经发黑血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。　
月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而若一向正常的月经量突然减少，则可能是荷尔蒙分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。
先天性质宫生长发育不良，子宫很小，子宫畸形，只需很少量的子宫内膜零落，然后月经量就少。先天性质宫生长发育不良就是月经量少的原因之一。
月经量少的原因包括已婚妇女可发生于刮宫术后，特殊是多次打胎刮宫术后，构成子宫内膜外伤致使宫腔发生粘连，轻者月经由少，重者可发生闭经。
子宫内膜结核，子宫内膜被结核杆菌破坏，构成疤痕，月经量就削减。
宫腔积脓，月经量少的原因还包括炎症破坏子宫内膜愈合构成疤痕而使月经量少。
卵巢生长发育不全，在子宫内膜细胞中，有一类非凡的颗粒，称为溶酶体，与月经血量和流血时候有关。若雌、孕激素水平高，溶酶体复合物构成优越，出血就较多，流血时候响应较长，相反若卵巢生长发育不良，性激素产量低，溶酶体复合物构成欠好，流血就少，流血时候就短。这也是比较常见的惹起月经量少的原因。
节食减肥影响月经，正常月经的维持需求一定比例的脂肪，过火节食会构成躯体脂肪缺乏。还，部分激素在体内合成需求一定量的蛋白质，过火节食可构成营养不良，影响激素合成，假如全身处于低雌激素状况，就可显示为月经量过少。这种月经量少的原因以至于惹起营养性闭经，严重者以至危及生命。
有些药物可引起月经过少，如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类药物（如他莫昔芬、丹哪唑、内美通等），此外雷公藤片、溴隐亭等药也会引起月经减少，临诊时应详细询问有关病史。
月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。
1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜等温热性的水果或苹果、柠檬、大枣、桂圆、葡萄、椰子、菠萝等平性的水果。但需注意生冷水果不可多食。
我们都知道了月经量少吃什么调理以及吃什么好，但是也需要注意在月经阶段饮食的禁忌，就如：辛辣类，肉桂、丁香、花椒、胡椒等佐料。
平时在菜肴中放入一些可以让菜的味道变得更美味，但是月经来潮期间的女性是一定不能吃这些辛辣刺激的食物，不然会导致痛经或者是经血过多等症状。
还需要禁忌生冷类，如梨、香蕉等寒性食物，这些食物通常是能清热解毒、滋阴降火，在平常食用是有益于人体健康，但是在月经期间应该尽量不吃，不容易照成月经不调、痛经等症状。
最后还需要禁忌咸食类，过咸的食物会增多体内的盐分和水分。在月经前，女性体能的孕激素会增多，容易出现水肿、头痛等症状.
如果在月经来潮的前十天，就开始吃低盐食物，会避免出现上述这些症状。
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