治疗得颈椎病怎么办的小窍门 我是当司机的，长期坐着，有得颈椎病怎么办，怎么办呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-09 10:40 标签： 得颈椎病怎么办
颈椎病都成司机常见病了，该怎么办？&
爸爸是司机，经常脖子疼，上肢麻，吃点啥药好呢？
12-09-05 &
可以试试明仁颈痛片，纯中药制备的，对治疗颈椎病很有帮助。平时也要注意坐姿啊，多做做颈椎保健操神马的，祝你爸爸身体健康！
请登录后再发表评论!
不光是司机，坐办公室的白领都容易得颈椎病，颈椎伤不起啊。
请登录后再发表评论!
具体还没遇到什么好药呢，就是多一点运动。
请登录后再发表评论!
颈椎病确实是常见病，要耐心治疗啊。
请登录后再发表评论!*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
治疗颈椎病的方法？我是一名出租车司机，因为职业的原...
治疗颈椎病的方法？我是一名出租车司机，因...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：治疗颈椎病的方法？我是一名出租车司机，因为职业的原因可能患了颈椎病，就是右肩往后面靠一点有一个区域经常比较疼，因为除了出车之外，在家里经常上网处理事情，做的时间也是比较长的，所以得了颈椎病、。我现在就是想问一下，自己治疗有哪些方法？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户：123378
问题分析： 你可以通过一下几种方法自己治疗。按摩：中医的主要方法，意见建议：可以缓解肌群紧张，肌肉痉挛，使椎体附近组织神经放松，是一种有效的按摩手法。2、牵引：在早期的颈椎病治疗上很有成效3、理疗：主要采用透入、超声波、紫外线等减轻病人痛苦，缓解现状。4、药物：药物可以起到帮忙的作用，缓解病情。如果不适，建议你去医院就诊。
提示：请先绑定手机号码，绑定成功后可通过手机号直接登录，获取专业医生服务更便捷。
请输入有效的手机号码
验证码错误
绑定成功！
问治疗颈椎病的方法？我是一名出租车司机，因为职业的原...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 你可以通过一下几种方法自己治疗。按摩：中医的主要方法，意见建议：可以缓解肌群紧张，肌肉痉挛，使椎体附近组织神经放松，是一种有效的按摩手法。2、牵引：在早期的颈椎病治疗上很有成效3、理疗：主要采用透入、超声波、紫外线等减轻病人痛苦，缓解现状。4、药物：药物可以起到帮忙的作用，缓解病情。如果不适，建议你去医院就诊。
问治疗颈椎病的方法？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户：75244
病情分析： 你可以通过一下几种方法自己治疗。按摩：中医的主要方法，意见建议：可以缓解肌群紧张，肌肉痉挛，使椎体附近组织神经放松，是一种有效的按摩手法。2、牵引：在早期的颈椎病治疗上很有成效3、理疗：主要采用透入、超声波、紫外线等减轻病人痛苦，缓解现状。4、药物：药物可以起到帮忙的作用，缓解病情。如果不适，建议你去医院就诊。
问我的右肩以及勃子酸疼，转头也疼。请问是颈锥病吗
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
&&已帮助用户：47462
病情分析： 你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.对症治疗.牵引,意见建议：理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.祝你健康
问我的颈锥病范时右肩与手臂痛的很历害，吃名仁颈痛片管...
职称：医生会员
专长：外科,
&&已帮助用户：61267
问题分析：你好，你现在不要担心，要是颈椎病的哈u那么还是注意一下，这个高蛋白营养饮食，还有，用些敏感的药物，以及用些理疗措施意见建议：这个是可以用些筋骨痛消丸吃上，外抹一下扶他林使用上，以及用些按摩或者是理疗等食物
问请问一下我的右肩酸会不会是颈椎病啊
职称：医师
专长：牙龈炎,牙周炎,牙髓病
&&已帮助用户：83532
问题分析：朋友您好，根据您的描述，这种情况不排除是颈椎病引起的上述症状，建议去医院的骨科做下检查，可以做下颈椎的CT检查。意见建议：朋友您好，这种情况建议检查一下有无颈椎骨质增生或者椎间盘突出的情况，确诊病因后进行相应的治疗，祝早日康复。
问最近一年多时间，我右肩酸痛涨痛，请问是不是颈椎病的症状？
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627037
你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎病相关标签
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！颈椎病的自我治疗方法 及自我治疗图有哪些?
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　时下越来越多的年轻人患上了病，长期伏案工作的教师、整日对着电脑工作的白领、长期开车的司机朋友都会患上颈椎病，那么颈椎病患者的自我治疗方法及自我治疗图有哪些呢?今天医通无忧网就为各位患者详细介绍颈椎病的自我治疗方法，希望对各位患者有所帮助，快来一起了解一下吧!
　　一、颈椎病的按摩疗法
　　1、对按头部：双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20-30次。功效：清脑明目，振奋精神。
　　2、按揉风池：用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20-30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。
　　3、拿捏颈肌：将左(右)手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20-30次。功效：解痉止痛，调和气血。
　　4、按压肩井：以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10-20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。
　　5、按摩百会：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20-30次。功效：健脑宁神，益气固脱。
　　二、颈椎病的艾灸疗法
　　工具：温灸器和艾条。
颈椎病自我治疗图
　　1. 取穴：颈夹脊、风池、大椎、啊是穴。
　　2. 灸法一：可以用艾条温和灸，每次每穴灸5~10分钟，每天1次，10天为1个疗程;
　　3. 灸法二：艾柱隔姜灸，取黄豆大小的艾柱每穴灸5~7分钟，每天1次，7天为1个疗程;
　　4. 灸法三：温灸器灸，点燃艾绒在颈部来回熨烫，直至施灸部位发红为止，每天1~2次，每次约30分钟，7天为1疗程。
　　三、颈椎病的推拿疗法
　　医生立于患者后方，以左手握住装有橡皮头之&T&形叩诊锤的交接部，锤柄向左后方，锤之一端斜置于患颈棘突之右侧，尖端指向右前方。
　　医生拇指把住锤之另一端，令病人屈颈并向后靠于医生的胸腹部，放松颈部肌肉。
　　医生右手掌置于患者左侧下颌角部用力将其头部向左侧旋转，同时利用左拇指及身体的力量推动叩诊锤将患颈棘突推向左侧。
　　在旋转过程中，一般可以听到清脆的响声，此时再查看棘突偏歪现象已消失，表明棘突偏歪已得矫正，而患者即感症状已好转。
　　旋转完毕后，按揉两侧颈项肌，并点揉双侧风池穴。
　　若偏歪棘突已被矫正，病人仍有部分症状，可加用左右被动旋转头颈部及作左右两侧屈颈手法，往往可获症状的进一步改善。
　　四、颈椎病的日常缓解疗法
颈椎病自我治疗图&
　　1、用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。
　　2、选择健康枕头：最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的，枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。
　　3、颈部要保暖：偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服;天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节，空调温度不能太低。
　　4、工作姿势要正确：低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
　　5、做做户外锻炼：锻炼要谨慎，不要过度。如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇，进而导致退化，增加户外活动是养护颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。
　　温馨提示：医通无忧网为您解忧，颈椎病的自我治疗方法及自我治疗图有哪些?相信阅读了本文，您一定对自我治疗颈椎病的方法有所了解，掌握这些方法，相信对您的颈椎病治疗会有所帮助，医通无忧网与您一同关注颈椎健康！
　　本文为 &原创文章，如需转载请注明出处。
责任编辑：杨洁
位好友发表了评论】
男性前列腺囊肿症状有哪些?前列腺囊肿的治疗方法是什么?前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性原...
按科室分类
精彩咨询实录
　　患者咨询：体温表放在床边对人体有没有危害？医通无忧网专家解答：没有任何伤害，只要不弄断了就没...
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系
医通无忧网　版权所有 未经许可不得复制转载您的位置：
本文网址：
版权所有： 备案号：桂ICP备号-1
& &联系我们: (黄医生)
关键词导航:

我要回帖

更多关于 得颈椎病怎么办 的文章

 

随机推荐