我经常头痛，烦躁了，看电脑久了，坐车坐久了头痛怎么办久了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-09 07:06 标签： 坐车坐久了头痛怎么办

买两盆可以吸收电脑辐射的小植粅放电脑桌上,可以帮你减少辐射负担.

还可以去电脑城或什么地方,买一块防辐射的透明板挂电脑显示器上,也是阻挡辐射的.

当然,保持睡眠很重偠.不能熬夜做电脑面前工作.

坐电脑两小时最好起来活动一下,喝口水,方便一下了,办点其他事了,伸伸懒腰,活动活动颈椎;常吃菌藻类食物,常喝绿茶.

要注意饮食.对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力.如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用

      你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的頭痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.
      以上是对“開车和看电脑时间长了头痛”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

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