什么叫内分泌失调该怎么办?女性得了这个应该怎么办?知道的朋友说下

内分泌失调怎么办
医生,我脸上张了不少的疙瘩,有点像粉刺,朋友说是内分泌失调,我改怎么办?
09-12-04 &匿名提问
内分泌失调如何调理:    要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。    生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。平时还要注意休息,保证充足睡眠。    药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行。
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