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　　孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题，当孩子不爱吃饭时，家长首先应该寻找导致原因，并不能一味的采取强迫式地喂饭形式。导致孩子不爱吃饭的常见原因有以下几点。　　1、不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数孩子爱吃甜食，饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，这样的话孩子就难有饥饿感，因此没有进食的兴趣。　　2、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。　　3、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起。　　4、进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。　　5、爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。　　6、缺锌引起味觉改变。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。　　7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、、身体不适等。　　8、孩子生病了也会导致食欲变成，不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担，造成。更多
　　孩子不爱，可以给他准备专用餐桌，只要还没吃完，就不要让他离开，这样才能养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃的时候就要开始养成了，免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。另外，还有以下这些方式也能提高宝宝吃饭的兴趣：　　1、提高宝宝食欲　　（1）做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得&花枝招展&一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。　　（2）可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。　　（3）和孩子玩过家家，教他&炒菜&&做饭&，然后学习自己吃饭。　　2、饭前不吃　　通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。　　3、不要责骂孩子　　不应该责骂孩子，不要强迫他吃饭，不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时，他自然就不喜欢吃饭了，这对孩子的可不好。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。　　4、养成好习惯　　要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。更多
　　孩子食欲不佳，吃什么都没胃口，进食量减少导致身体吸收不到足够的养分，也会受到影响。提高孩子的食欲，需要给孩子的肠胃减负，合理安排饮食，同时让孩子注意补充水分，多运动。　　1、给孩子胃肠道减负　　饮食要节制，避免给孩子吃油炸食物，吃过多的冰激凌等甜冷饮品，这样能保护消化酶含量和功能，维护食欲。吃正餐前不要给孩子点心。通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。另外，当宝宝饿的时候，可以给他吃副食，不用硬守原本的饮食时间，稍稍调整进食时间，之后再慢慢调整回正常时间即可。　　2、多吃含维生素和锌的食物　　如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等食物是含有和微量元素的食物，家长在准备这些食物时，可将其做得漂亮些，这样也能提高食欲。　　3、补水很重要　　注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。　　4、户内外活动不能少　　不能限制孩子的活动，适量运动可以帮助消化，让孩子的身心&动&起来，胃口也会调动起来。更多
　　1、营造集中的环境　　营造一个能让孩子集中精力吃饭的环境。喂养环境与孩子的进食有着很重要的关系，在喂养孩子的时候，周围的人七嘴八舌地聊天，使得喂养的人不能集中喂养孩子，同时孩子的注意力也很容易分散。因此爸妈一定要营造一个愉快，同时又让孩子集中精力吃饭的环境，让孩子专心地吃饭。　　2、不在吃饭时训斥孩子　　不能在饭桌上训孩子。孩子在吃饭的时候往往是最放松的，但是很多爸妈往往会选择在这个时候对孩子进行批评教育，这样就非常容易导致孩子的愉快心情荡然无存，不仅会影响孩子进食的胃口，甚至还会让孩子出现心理问题。　　3、爸妈要以身作则　　很多爸妈都在责骂自己的孩子吃无吃相。但是爸妈是孩子的启蒙老师，想要孩子吃有吃相，就要以身作则，从刚开始的时候就要重视对孩子进行良好的进餐习惯的培养，慢慢地养成良好的生活习惯，这样才能够将这习惯保持下去。　　4、不能追着孩子吃饭　　爸妈都想让孩子多吃一些，在孩子小的时候，就会追着孩子喂饭，长大了又会逼着孩子吃，搞得饭桌像战场一样。其实爸妈完全可以放松一些，让孩子拥有吃饭的自由，每餐尽量给孩子提供不同类型的食物，吃多少让孩子决定。更多
　　宝宝不爱，是妈妈们最头痛的事情。其实，妈妈们不妨从食物的外表和味道这两个方面下手，例如给宝宝做外表鲜艳的胭脂藕、酸酸甜甜的糖醋烧海虾或者是鲜香无比的银鱼炒蛋，从视觉和味觉挑起宝宝的食欲。　　胭脂藕&&鲜艳外表　　材料：黑加仑300g，白糖30g，盐8g，白醋40g，纯净水100g。　　做法：　　1、莲藕洗净；把莲藕去皮后切薄片，并用水把藕片冲洗一遍；　　2把藕片放入开水锅内焯烫1分钟；藕片放入凉水中降温；　　3、加入白醋，再放入白糖、盐、纯净水搅拌均匀；　　4、藕片沥净水分放入盘中，浇入调好的味汁浸泡，放入冰箱冷藏1&2小时即可食用。　　糖醋烧海虾&&酸酸甜甜　　材料：活海虾600g，大葱10g，生姜10g，大蒜10g，白糖3大勺，陈醋2大勺，老抽1小勺，黄酒1大勺，盐1小勺，干淀粉1小勺。　　做法：　　1、虾洗净控干水分，挑去虾线；葱姜蒜分别切片；　　2起油锅，油温升至5成热时放入葱姜蒜爆香；　　3、放入海虾，加入盐、白糖、黄酒、老抽、1汤匙陈醋，大火翻炒2分钟；　　4、再放入1汤匙陈醋，把干淀粉调成淀粉水勾芡，翻炒均匀即可。　　银鱼炒蛋&&鲜香无比　　材料：鸡蛋3个，银鱼150g，橄榄油、盐、糖、姜、白胡椒、料酒、大虾仁干各适量。　　做法：　　1、银鱼用温水浸泡5&10分钟；　　2、虾仁用料酒、清水浸泡至柔软，少腥味，然后切粒备用；　　3、鸡蛋打匀，加银鱼、白胡椒、少量的盐、糖再次充分打匀；　　4、锅内热油，小火将虾仁粒、姜末翻炒出香，这个时候虾仁的颜色会变深，呈红亮；　　5、将虾仁推至一边，开大火，油热后入混合蛋液，转中火，凝固后翻炒，然后和虾仁混合，翻炒均匀即可出锅。更多
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7个回答最佳答案：绵绵兔，您好！宝宝不爱吃饭，排除疾病原因，应考虑天气炎热、食... 多美滋1000日营养顾问 9个回答最佳答案：你好，很高兴可以帮你解答。宝宝突然不想吃东西了，可能就是到了... 达人4个回答最佳答案：宝宝还是要多睡才能长得快，建议给宝宝一个舒适的睡眠环境，多哄... 医学硕士3个回答最佳答案：&&&&&&&&你好，如果宝... 副主任护师5个回答最佳答案：你好！很高兴为你解答。不爱吃饭要注意饭前不要吃零食，不要喝太... 达人
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客服信箱： & 电话：010-宝宝不爱吃饭怎么办,小儿厌食怎么办,小孩不吃饭是什么原因 - 七丽女性网&&&&
&&&&宝宝不爱吃饭宝宝挑食是个普通现象，应对的方法也是层出不穷，但真正起到作用的又很少，那么宝宝挑食怎么办呢，小编整理了简单又有效的十招，下面跟随小编一起详细了解了解吧~许多小宝宝正在发育过程中，但老是没有胃口，吃不下饭，这让妈妈们十分担心，怕营养吸收不够，影响发育。那么宝宝没有食欲怎么办呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~到了夏天有许多孩子容易食欲不振，根本不想吃饭，只想吃些零食和甜食，这可急坏妈妈们了，到底夏天孩子不爱吃饭怎么办呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~宝宝总是因为这样那样的原因而不吃饭，妈妈每次喂宝宝吃饭都很烦恼也很担忧，宝宝不听话不吃饭也很生气，也担心影响宝宝生长发育，那么宝宝食欲不好怎么办呢？下面跟随小编一起来看看吧~宝宝厌食不算什么稀奇事情，厌食是指宝宝较长时期食欲不振，食量减少，不思饮食，甚至拒食。那么宝宝厌食怎么办呢?宝宝厌食不吃饭怎么办，下面跟随小编一起来看看吧~当代社会，越来越多孩子有厌食偏食的毛病，一到吃饭时就吵闹不休，不肯规规矩矩的吃顿饭，为此不少父母操碎了心，还有不少家庭因为这个而吵架。那么小孩不吃饭怎么办呢？下面跟随小编一起来看看吧~小孩不喜欢吃饭是很多家长的一大烦恼，小孩子没到吃饭时就吃很多零食，到了饭点时却什么都吃不进。或是吃饭时总是吵闹着这样不吃，那样不吃，实在是很令人烦恼。那么小孩不吃饭是什么原因呢？下面跟随小编一起来看看吧~由于夏季天气炎热，大多数人都会有食欲不振、胃口变差的情况。而我们的小宝宝也出现这样的问题，这可愁坏了爸爸妈妈们了。宝宝不爱吃饭怎么办？怎样才能刺激宝宝食欲，使得他们胃口大开呢？孩子是家中的希望，家长们都希望孩子能够健康茁壮的成长，但是却有很多宝宝挑食不爱吃饭。孩子挑食就会造成营养不均衡，甚至某种营养不足，严重影响孩子的健康成长。那么，宝宝挑食不爱吃饭到底该怎么办？别急，小编这就告诉您几招，保证有用！宝宝身体营养一直是家长重视的幼儿健康问题之一，其中宝宝不爱吃饭令许多家长头疼。每到饭点，孩子总是不爱吃饭，有点时候只吃一点，而这一点还是大人追着喂才吃下去的。不管如果威逼利诱，宝宝还是不爱吃饭。下面就跟随小编一起去看看宝宝不爱吃饭怎么办?小编教你7个小技巧让宝宝爱上吃饭。 1 今日热门阅读排行大家都在看大家都在搜产后知识///////////怀孕///////////幼儿健康///////////亲子///////////猜你喜欢|||||||||prevnext孩子不爱吃饭怎么办？听听专家怎么说-中新网
孩子不爱吃饭怎么办？听听专家怎么说
　　　　一位妈妈：我家里有两个孩子，大儿子今年4岁了，小女儿今年2岁半。每天我都会为了吃饭跟大儿子吵个不休。小女儿现在自己都能吃饭，可是大儿子这么大了自己还不会吃饭，每顿饭都需要我来喂。他很挑食，饭量也小，现在身高和体重和同龄孩子相比都有一定差距。每顿饭我都连哄带吓折腾2个多小时，可他从来不会好好吃饭，吃不几口就吐出来。有时候我生气不管他，可看着他饿肚子，我这当妈的也不忍心呀。不知有什么好的方法让孩子不挑食吗？您能指导一下吗？　　刘冬燕：感谢您的来信和信任。相信做过妈妈的都有这样的体验：宝宝大口大口吃饭，就会感到无比幸福。可是现实生活中，也有很多家长像您一样，为宝宝的吃饭问题而无比苦恼。　　要想解决孩子挑食的习惯，首先要找到问题背后的原因。来信中您提到家中有两个宝贝，您说小女儿自己可以很好地吃饭，但是大儿子每顿饭都需要您来喂。所以，您需要反思一下有了小女儿之后，您是否给了大儿子足够的情感关注？在多子家庭中，家长要特别注意，有时候孩子出现一些问题行为，更多地是为了争夺母爱。您的儿子是否是通过这样一种不当行为来“霸占”您，以此获得您的爱呢？如果是这样，一方面需要您强化儿子是独一无二的，他长大了，他有能力自己吃饭，另一方面要对大儿子多一些关注，让他感受到妹妹的到来并没有减少爸爸妈妈对他的爱。　　其次，您还需要了解幼儿期孩子的心理特点，借助这些心理特点帮助孩子纠正不良习惯。幼儿期的孩子对各种新事物充满了好奇心，对食物也是一样。不同颜色、形状、口味的食物都可以吸引孩子的注意力，进而激发孩子的食欲。家长要学会巧动心思，练好厨艺“内功”，可以随时变换食物摆放的式样，也可以把一些红、黄的蔬菜搭配出孩子喜欢的艳丽色彩或图案，孩子不爱吃胡萝卜，家长可以把胡萝卜做成各种形状的小动物，如小兔子、小老鼠等，形状各异，看起来让人忍不住想吃；孩子不爱吃菜，家长可以给孩子包饺子，把菜和肉剁在一起，这样孩子就吃得津津有味。　　最后，在吃饭问题上再给您一些具体的建议：带孩子一起去采购原材料；做饭时，让孩子参与制作过程；给孩子准备一套合适的儿童餐具，吃饭时让孩子自己挑选食物。一开始他可能吃的不是很好，但是也要坚持鼓励他独立完成。吃完饭后，家长要及时肯定孩子。　　总之，很多时候，孩子挑食并不是对食物本身有太多厌恶。作为家长，多一些用心，多一些耐心，多一些花样，孩子的挑食问题可能就会迎刃而解。刘冬燕：山东行知青少年发展研究中心培训部主任，国家二级心理咨询师
【编辑:刘虹利】
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直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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