你好朋友,根据你的提问,应该是 运动减肥 ,骑单车，即可以瘦腿还可以 瘦肚子 做扬卧起做囷呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉还有跑步，可以调节全身上下对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下走路的時候，有意识的收腹 抬头 挺胸，腹部会结实 |你好，首先你要稍微控制一下他的饮食其次带着他出去多运动，而且饮食要营养搭配不能想吃的光吃什么 |你好，请问孩子生下来体重多少肥胖是由于什么原因造成的？如果肥胖是由于饮食造成的那么孩子必须控制饮食，在加上适当的运动进行减肥 |你好，孩子才这么大是太胖了的自己的话注意好控制孩子的饮食以蔬菜为主，平时多运动
宝宝知道提礻您：回答为网友贡献，仅供参考
您好，目前有些胖的现象平时要注意饮食方面的，要少食多餐的一定要清淡一些，吃热的易消化嘚食物好一些的食物方面也要清淡的，再一个要多休息的晚上要吃少一些，吃早一些比较好的观察
您好任何药物 减肥 都有副作用， 减肥最根本的办法就是运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的
首先鉴别一下是不是由内分泌的问题检查一下有没有垂体方面的问題，如没有进行体育锻炼。较好
