受凉后头一直都是头昏昏沉沉沉的很晕。睡了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-07 14:46 标签： 昏昏沉沉
为什么我每次午睡醒后，头都很晕，整个人昏昏沉沉，还有些想吐？_百度知道
为什么我每次午睡醒后，头都很晕，整个人昏昏沉沉，还有些想吐？
提问者采纳
我中午睡多了也会有这种感觉，一般睡一个半小时以内，起来了用凉水洗把脸，很管用的。如果你不是因为睡多了，我记得有些人不适合睡午睡，比如心脏不好等等，这样的话，中午别睡觉了，放松放松，歇歇眼睛就罢了。
提问者评价
谢谢咯！我很少午睡，只是因为下午有补习，迫不得已... ...你的意见我会采纳滴~(*^__^*) 嘻嘻……
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其他2条回答
少睡点，二十分钟就好，试试
吃点酸的东西，多运动
可是我很少午睡，会不会是有些低血糖？
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入睡难早醒白天没精神昏昏沉沉_睡眠不好
状态：就诊前
咨询标题：入睡难早醒白天没精神昏昏沉沉
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
0、我的工作性质是长时间坐在电脑前，平时运动很少。
1、入睡困难，早醒，平时早上起不来，起来后很困，上午困下午晕，周末反而醒的比平时早，而且醒了就睡不着。长期睡眠不足，有10年了，在大学时因为宿舍24小时供电几乎无法睡觉，落下了神经衰弱的毛病。最近3年睡眠已改善很多，每天有效睡眠6小时，但还是整天没精神，总感觉没睡醒，记忆力差。
去年秋季到冬季突然大幅降温时，整天感觉睡不醒，天气回暖后就好了。
2、三年前开始容易拉肚子，大便不成形，一年多前浅表性胃炎。最近中医治疗一段时间后胃部问题基本消失，但肠道还是有点脆弱，一去饭馆吃饭或者吃水果冷饮，就放屁较多，想上厕所，大便容易不成型。但睡眠好时肠道就不容易出问题。
3、颈肩背臂酸痛三年多，一受凉就难受，尤其天气变热后容易出汗而且开空调时，酸痛感觉更明显；后仰时脖子疼，主要是后脑勺和大椎骨附近；后脑枕部难受时，头脑也跟着难受。
最近发现练瑜伽球时，身体平躺球上头向下后仰，出现头晕恶心，想拉肚子。
4、有时候头脑昏沉时，后脑枕部难受感觉更明显，同时肠胃也容易不舒服。
洗完热水澡后，头脑昏沉，肠道不舒服，脖子酸痛都会消失。
5、最近两个月吃药期间几乎每天都有一段时间头痛/头晕，但非常轻微，还有点类似轻微感冒的症状，不知道是调理肠胃的药物的副作用还是身体好转的信号。
上腹部越来越胖，是什么原因，是药物作用吗
曾经治疗情况和效果：
最近两个月在中医治疗肠胃问题
颈椎X光片医生说没问题
睡眠问题没有治疗过
想得到怎样的帮助:
因为我住的地方离您那里实在太远，所以想请黄医生帮忙分析下我可能是什么问题，怎样调理？
因为我觉着我身体的各种慢性问题都跟长期睡眠不足有关，我自己怀疑：
脾虚（神疲乏力腹胀纳少大便溏稀）？
心脾两虚（大便稀溏倦怠乏力睡眠差记忆力差）+气血两虚/气滞血淤（颈肩背痛纳呆便溏神疲乏力头昏头晕睡眠差记忆力差）？
最近自己买了点归脾丸吃，才吃几天还没感觉到效果。
w***发表于
脾胃中枢是问题的关键，治疗要顾此顾彼，阴阳气血并治才行。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
黄韬大夫本人
状态：就诊前
谢谢您的热心答复，不过我还是不太明白，您能具体说说我接下来该怎么做吗？
建议当面就诊分析。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
好的。我想问一下哪天去人相对少点？一般几点去才能排上号？
我可能离青海路门诊稍微近一些，请问特需门诊挂号费是多少钱？能电话预约吗？
我想找一个人相对少点好排点的时候和地点。
&周四下五四点后，青海路门诊，挂号费38元。可助医网挂号。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
好，我打算五一后的周四去看您的门诊。
再问一下如果下午四点到青海路门诊还能挂上号吗?听说看您门诊的人非常多。还是找您加号呢？
我周四一天都在青海路门诊，四点后可以的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
黄医生，你好，
我是每周或隔周四下午去看门诊的，我在您这已经吃了近2个月药，您说让我夏天喝酸梅汤，但我发觉喝完酸梅汤偶尔有点轻微闹肚子的感觉，我不太确定是不是跟酸梅汤有关，我还能继续喝吗？
另外我上周感冒了，这周感觉基本好了，但是头顶的部位一敲有咚咚响的感觉，头两侧和后面就不会，还有点轻微头痛，想请教您这是怎么回事呀？
酸梅汤可以喝，买合藿香正气胶囊服用。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
黄医生，你好，
上次您让我吃藿香正气胶囊，我吃了两盒后大便变得很好，轻微头痛也消失了
后来我连续吃了3周归脾丸，感到入睡比以前快了。
不过从这周一开始我大便开始有点偏干燥，有时候一整天也不想上厕所。
另外最近两周还是经常感到轻微头痛，部位在前额。大多是早上一醒来就感觉头痛，同时后脑勺枕部不舒服，有的时候白天睡觉醒来后也头痛。白天的状态有时候还可以，有时候困。
我不知道是不是颈椎枕部有劳损，导致脑供血不足，造成睡醒后头痛白天没精神。还是因为暑湿的原因。
您看我归脾丸还可以吃吗？头痛是否可以吃藿香正气胶囊？
归脾丸不要吃了，你目前的症状是营卫不和所致，而中医认为营卫源于脾胃，根于二肾，可先服用养血清脑颗粒，抽空来就诊一次。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
谢谢黄医生。
我把归脾丸停掉后，这周大便恢复正常，不干燥了，这几天头好像也不痛了，不知道之前的症状是不是和归脾丸有关。
9月初公司组织体检，我打算先观察一段时间，等体检报告出来后看看颈椎有没有问题。
不过入睡好像又变得慢了，有时候很困也翻来覆去睡不着，有没有什么办法能缩短入睡时间呢？
服用天王补心丹看看。
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
黄医生，你好，几个月过去了，我这段时间肠胃挺好，基本没有大便不成形了，白天的气力精神也比以前强多了。
只是最近入冬降温以来这一个月，经常早上醒来感觉头痛，同时脖子也酸痛，起来以后活动活动就缓解，白天慢慢消退。这个症状跟我8月份的头痛很相似。我个人感觉有点像受凉造成的，冬天室内温度低，头痛的时候额头很凉。8月份夏天头痛也是这样，因为天热睡觉总是出一身汗，但皮肤却是冰凉的，早上就感觉额头冰凉头也痛。而秋天气候适宜我就从来没感觉到头痛过。
我不知道头痛是不是因为颈椎痛引起的，还是因为受寒凉造成的，想请黄医生给我点建议该怎么解决头痛吗？
另外最近这一个月在吃山楂调中丸，吃了感觉肠胃挺好，手指上的月牙也都长出来了，但是不知道是不是因此影响了营卫平衡，进而导致头痛。
可能是晨起阳气上升乏力所致，用生姜烧羊肉吃有帮助。
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
黄医生，你好，好久没跟您联系了。我现在感觉身体状态明显比去年好多了，白天也不困了挺有精神，晚上睡眠也挺好，肠胃也挺好大便也正常。
只是现在还有个问题就是头痛，天冷或者出汗后受凉就可能引起，痛感不是很重，但也挺烦人。从去年开始的，经过我的长期观察，我的头痛痛点在攒竹穴，头痛时后脑颈椎和肩胛背部也不舒服，痛的部位基本上都是沿着膀胱经线路。您看有什么建议能调理一下？
经常做做刮痧拔罐有帮助吗？像我这种脾虚偏寒、气血不太足的体质做刮痧拔罐可以吗？
另外看到您出诊时间变化了，以后如果想去您的门诊（青海路），什么时候比较好，人少些？
建议你不要拔罐，以前我给你推荐的乌梅汤可继续吃。来就诊的话周五上午好些。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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黄韬大夫本人
状态：就诊前
黄医生你好，喝了一段酸梅汤感觉嗓子好了很多。
之前你推荐我平时每天单吃点黑豆和白扁豆，我还想问下这两种豆怎么吃？就买来生吃可以吗？每天大概吃多少粒合适呢？谢谢
另外我发现头痛的部位集中在前额上膀胱经的攒竹穴和胆经的阳明穴
二种豆等量煮水连渣吃（放些冰糖）。上述穴位可经常揉揉。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
黄韬大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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中西医结合治疗各种原因引起的失眠，头晕，耳鸣、多汗，口疮等内科杂症及白细胞减少，出血，贫血等血液病
黄韬，女，主任医师，医学硕士，国家2级心理咨询师。中国睡眠研究会，中医睡眠医学专业委员会常务委员，上海...
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来自秦皇岛市北戴河医院
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你好，根据你的描述，像你这种情况初步考虑不适尿毒症。
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