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胸闷气短心理性因素主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气...
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你女性胸闷气短是怎么回事
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你女性胸闷气短是怎么回事姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。此粥则是夏日里美白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。六十年以后，当这些被调查对象64岁的时候，研究机构对这些人进行了再次测试，就得出了下面的结果：在不同的5项感知测试中，与从来不吸烟或吸烟又戒烟的人相比，那些长期吸烟者的表现要差很多。按摩丰胸二：动作一：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，将腋下两旁肉轻轻推向胸前。专家提醒：女性在做体检时最好穿不带金属扣的内衣，如果早上忘了，那就在拍片前跟医生说明一下内衣上有金属扣，避免医生对阴影产生怀疑。要点五 养成时刻收腹挺胸的习惯站如松，坐如钟，几千年的古训必然凝结着祖宗们几千年的经验和道理。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，影响眼睛的营养供应和排除异物能力，引发干眼症、结膜炎等问题。因多数食欲抑制药能引起血压升高，可影响降压药效果，因此在用减肥药的最初4～6周内应每周监测血压。相关文章推荐:胸闷气短怎么办 胸闷气短是怎么回事
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　　胸闷气短怎么办?胸闷气短是怎么回事?我们马上跟随医通无忧网来了解一下吧!
　　一、胸闷气短怎么办?
　　1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。推荐阅读：
　　2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能。医通无忧网提醒，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
　　3、药物治疗： 有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等&-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。
　　二、胸闷气短是怎么回事？
　　医通无忧网提醒，胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。推荐阅读：
　　1、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
　　2、病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷)：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：
　　呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);
　　肺部疾病：肺气肿、支气管炎、、肺不张、肺梗塞、气胸;
　　心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、、心脏肿瘤;
　　膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;
　　医通无忧网提醒，病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
　　三、胸闷气短的原因有哪些？
　　1、病理性因素
　　女性常见的疾病有心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患者感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。推荐阅读：
　　2、心理性因素
　　主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开，切勿太钻牛角尖。
　　3、生理性因素
　　女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
　　4、胸闷的生理因素
　　女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女 征。医通无忧网提醒，胸闷气短与激素分泌水平大有关系。年轻女 体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女 会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
　　5、植物神经功能不调
　　常发生于女性青春期，有些十六七岁姑娘，经常诉胸闷气短，这大多是植物神经功能紊乱所致。胸闷气短的女子，一般若经检查未发现病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
　　医通无忧网提醒，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的，切勿大意，胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。
　　四、胸闷的病理因素有哪些？
　　1、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵焦虑症胸闷隔内长肿瘤);推荐阅读：
　　2、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;
　　3、心脏疾病：某些先天 心脏病风湿 心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;
　　4、膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;
　　5、体液代谢和酸碱平衡失调等;
　　6、抽烟也能引起胸闷。
　　五、气短的病理因素有哪些？
　　1、冠心病有气短：常是不典型心绞痛的一种表现形式。特点是气短来去匆匆，每次发作短则数分钟，最长15分钟，含服抗心绞痛药如速效救心丸后，气短常嘎然而止。
　　2、左心衰竭时有气短：多在各类心脏病或过快输液时发生气短。特点是不能平卧，坐起来时气短便稍稍减轻，严重时伴有哮喘和咯粉红色泡沫样痰。
　　3、肺气肿的气短：常因各种阻塞性肺部疾病，如慢性支气管炎、等疾病使肺泡扩大、弹性减退、肺功能受损而引起通气障碍。特点是缓慢起病，稍稍活动就气短，常伴有咳嗽无力，痰咳不出等症状。
　　4、肺部肿瘤引起的气短：长期吸烟者一旦突然出现不能缓解、进行性加重的气短，除了肺气肿，还应考虑肺癌引发的气短，至少应拍个胸片，有条件时做CT检查。
　　5、肺栓塞性气短：有心房纤颤、下肢血栓性静脉炎或心脏手术后，脱落的血栓顺着血管栓塞肺部小血管。特点是突然发作，伴有胸痛、咳嗽，气短比较突然而明显。
　　6、肥胖者会气短:：这是一种负荷性气短。两肺因不堪体重超重的负荷，而无法从容地进行气体交换。减肥是从根本上改善气短的上策。
　　7、自发性气胸的气短：特点是，多在大声、剧烈、连续的咳嗽时，猝然发作。这种气短起病急、发展快，应及时去医院救治。
　　8、精神紧张时会气短：这有明显的精神刺激因素，气短不一定发生在活动或用力时。因为大惊失色、过度换气，常有头晕、眼花、无力、手脚发麻的症状。医生们称这是呼吸性碱中毒，是二氧化碳过多被呼出的结果。这种气短，只需对着塑料袋呼吸自己呼出的二氧化碳作为补偿，症状就会消失。
　　9、心因性气短：这种人平时就很神经质，疑这疑那，疑心病多，总觉得自己气不够用，平时常有长长出气的叹息样呼吸，并习惯了用深深的吸气来缓解胸闷气短症状。这种人并没有引起气短的病变疾病，却总是迫不及待地&渴求&呼吸，其实是&苛求&呼吸。结果也常因呼吸过度，出现精神紧张性气短那样的过度换气症状群。
　　10、心源气短：见於心脏病患者出现肺淤血、心功能不全,当平卧位时，肺淤血加重，产生胸闷与呼吸困难，坐起後好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。
　　11、肺源气短：见於支气管哮喘、胸腔积液、自发 气胸、肺纤维化等。
　　12、神经功能气短：最常见於心血管功能紊乱。
　　六、短暂气短的原因有哪些？
　　1、吸气中枢出现了抑制现象。在正常情况下，人体通过肺部均匀的一呼一吸完成氧气和二氧化碳交换，但有时由于二氧化碳在肺部的积聚，刺激吸气中枢的兴奋，使吸气加剧，产生短暂的深吸气，随之出现长出一口气的现象，这是正常的生理现象。
　　2、人伏案工作时会因低头呼吸，出现憋气和气短现象，当抬头挺身解除压抑时，则会出现深吸一口气的补偿现象。
　　3、当人全神贯注、精力高度集中地工作或学习时，若坐姿不好可致呼吸长时间处于浅表状态，致使肺泡换气不足。这时深吸一口气，是对浅表呼吸的补偿，是正常的。
　　4、腹部脂肪较多的肥胖者，因横膈膜上下活动受限制，影响肺呼吸功能，易出现气短现象。
　　5、还有的人常思虑过度、闷闷不乐、情绪不好，这种状态可抑制呼吸中枢，当呼吸中枢恢复正常时就会不自觉地深吸一口气，这是大脑兴奋和抑制间的补偿。
　　医通无忧网提醒，以上不同原因所引起的病变气短与心脏没有关系，只要注意生活有规律，劳逸结合，并适当进行体育锻炼，气短就会消失。
　　七、如何预防胸闷气短？
　　1、注意室内通风和卫生，保证新鲜空气流通。再多参加锻炼，多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了，就不易被病毒入侵，感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。
　　2、女性在条件允许下，尽可能不要吸入香烟及其他有害气体，避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食，尽可能吃得清淡、均衡。
　　3、按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候舒缓心情。医通无忧网提醒，手掌向上能看到手掌中间有两条筋，两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位，具有理气止痛的功效，因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神。
　　医通无忧网为您解忧，胸闷气短怎么办?胸闷气短是怎么回事?相信您现在一定有所了解了吧，医通无忧网与您一同关注健康问题!
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胸闷气短是怎么回事?胸闷气短吃什么药?
提问者采纳
胸闷气短的原因一般是功能性胸闷气短,或者是由心脏神经官能症造成。以下是具体的原因:
1、生理性成分 首要由忧虑、神色不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往感情细腻，遇到烦心事轻易生闷气，情志失调，常常使她们感伤胸闷气短。据生理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。
2、植物神经功能不调常见于女性青春期，有些十六七岁女人，经常诉胸闷气短，大多是植物神经功能杂乱所致。一般若经医院搜查未发现器质性病变，不必治疗。保持表情舒畅，愉快乐观，加强体育熬炼，心平气顺，便可自然安康。
3、病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经作用失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很轻易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。
4、胸闷气短，一样平常若经医院搜查未发现器质性病变，不必治疗。保持表情痛快，愉快乐观，加强体育熬炼，心平气顺，便可天然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的，切勿大意，胸闷气短时必要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝作用查抄等以对症治疗。
1、调整心态、放松精神、消除顾虑，如是神经功能性症状，就不必太担心，经过精神调理，增强体质、或必要的休息及药物治疗，会逐渐好转与治愈的。
2、在除外病理或器质性病变后，可适当进行体质锻炼：以增强体质、使心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，有利于植物神经功能恢复。
3、药物治疗：
1)有心悸、胸闷气短、心动过速、喜长出气等&-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）。
2）抗脑衰胶囊，口服，一次5-6粒，一日3次。
3）刺五加3# 3/日；
4）人参五味子冲剂 10毫升 3/日。
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