啥是亚健康状态,这个要紧啊

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合理安排工作适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态状态发生

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常见症状:记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗
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