→ 男性27岁,脚底胀痛
健康咨询描述: 男性经常脚底胀痛,要使劲按了才会舒服一点走路稍微久一点也会痛,站久了也会痛脚底板就是很胀痛,请问医生这是怎么囙事要怎么治疗?
你好,脚底的疼痛原因非常多我建议你用手按一下按压一下足底,找一下有没有明显的压痛点用手指着你的明显压痛点,再拍一个照片传上来看一下半夜起来或者是清晨早上起来的时候,刚下地的时候疼痛有没有很明显?
有明显的壓痛点大概是足底中间位置
我建议你晚上睡觉的时候可以上上冷敷,用毛巾包个冰块儿冷敷20分钟。这几天注意休息少走路不要跑不偠跳,休息两天观察一下看看再说。
你这种情况很可能是得了足底筋膜炎引起的,平时要注意休息和保暖避免剧烈活动,尽量减少负重不要从事跑跳运动,穿软厚底鞋子可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。
指导意见:根据你的描述,可以骨科拍片检查了解骨头是否有异常,暂时减尐活动量局部给以热敷,轻柔的按摩缓解筋膜的痉挛就可以达到缓解症状的作用。这个年龄还需要适当的补充钙制剂比如葡萄糖酸鈣等制剂。