我现在十八届六中，才一米六，该吃些什么才

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-03 16:44 标签： 十八届六中全会精神
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我19岁才一米六…吃什么才能长高？
我19岁才一米六…吃什么才能长高？
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
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病情分析： 你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素，如果骨骺没有闭合，使用生长激素是有长高的可能的，如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了，
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物
持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 正确的医疗手段也可增高。男生在19周岁～18周岁末期，女生一样，赶快到正规著名医院就诊，查出病因。另外，市场上的增高药油有的效果好，有的效果差，建议谨慎选择。总之，生物的成长发育有规律可寻，医疗是增高最明显的方法。人在15以前最好多打篮球，这样长的很快。意见建议：生物细胞的变化建立在时间之上，急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 只要你的骨骺线还没有闭合还有希望的。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
职称：医师
专长：妇产科
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病情分析：建议您最好去医院做个X光检查来看自己的骨骺线是否闭合，要是没有闭合的话加强营养多加锻炼还是可以长高的，如果闭合的话只能通过手术来治疗。
职称：医生会员
专长：外科
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病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：37702
病情分析： 你好，应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 在一个就是去医院检查一下看看是否缺微量元素
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 你好，身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意合理饮食，加强营养，适量的补充钙剂观察
职称：医师
专长：内科
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指导意见：身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能
问19岁男孩该吃什么才能长高
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛,高尿酸血症,山楂,六和茶,氯沙坦钾,静心口服液
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指导意见：身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长 高的余地要是骨骺闭 合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.
问身高一米六，体重130，吃什么钙片可...
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
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病情分析： 您好，身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，意见建议：注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
问吃什么长得高\'怎样才能有一米六
职称：护士
专长：高血压、动脉粥样硬化、糖尿病
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病情分析： 　儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。
　　意见建议：运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
问快十九岁了才一米六还有希望长高吗怎么才能长高要吃什...
职称：医生会员
专长：心理健康和卫生保健
&&已帮助用户：5913
病情分析： 您好，影响身高的高矮主要是父母的遗传因素和后天的生活环境。一般男性在19~20岁左右身高停止生长的，根据您的情况还是有可能长高的。意见建议：您可以合理安排作息间、适当增加营养，尤其是富含钙的食物，多参与体育锻炼等，同时保持愉悦的心情等。
问我今年19岁，身高一米五六，吃什么会...
职称：护士
专长：滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：64266
病情分析：你好，想要长高平时可以多吃些富含维生素D和钙的食物，要平衡膳食，要坚持做些比如篮球类运动，要保持心情舒畅，保持生活规律，不过能否长高主要还是要看你的骨骺情况的，如果骨骺线已经闭合了，那基本上是不会再长了。意见建议：建议你先去医院检查下你的骨骺情况，然后在根据你的情况采取相应的措施，另外身高跟遗传、生活环境、饮食习惯、生长激素等都有一定的关系的。
问吃什么药能长高，用什么办法能长高
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
病情分析： 正确的医疗手段也可增高。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球，这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上，意见建议：急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。
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