怀孕可以吃巧克力巧克力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-28 00:27 标签： 怀孕可以吃巧克力
[联系妈妈帮] QQ:
孕妇能吃巧克力吗？答案当然是可以的，但是只有每天吃巧克力不超过100g对健康才会有益。孕妇在临产前适当吃巧克力，对母婴都有好处，患有特殊疾病的除外。
赫尔辛基大学的科学家研究表明，孕妇吃巧克力对胎儿的行为有积极影响；芬兰科学家们在杂志中也有提，定期吃巧克力的妈妈生出的孩子对新环境产生的恐惧感比较轻，孕妇吃巧克力的好处多多，下面我们来了解下哪些人能吃或者少吃巧克力。
第一，患有糖尿病或者妊娠糖尿病的孕妇应该不吃或者少吃巧克力，可以选择吃无糖巧克力。
第二，有心口痛的孕妇不能吃巧克力，由于巧克力中含有一种能刺激胃酸的物质，尤其是吃了巧克力后心口有灼热感，应该停止吃。
第三，肠胃消化不好的孕妇也应该少吃巧克力，因为巧克力脂肪含量多，没有能刺激肠胃蠕动的纤维素，从而影响肠胃的消化。
第四，巧克力具有增加男性荷尔蒙的作用，女性多吃会产生雄性荷尔蒙，可能长胡子等。
第五，巧克力内含有咖啡因，如果摄取每千克体重150毫克的咖啡因是有毒的，上网查过约40克牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的咖啡因，而黑巧克力中的咖啡因会相对高很多，所以特殊时期的孕妇为了胎儿的健康一定要注意适量，不能贪吃。
第六，孕妇吃巧克力一定要适量，吃过多的巧克力会使一些必要的营养素缺乏，不利于胎儿健康的生长发育。
听同事说，吃巧克力容易BB 皮肤黑不知道对不对
我听说孕期吃巧克力，将来宝宝喜欢笑啊。。。。为了我家宝宝将来是个欢乐宝贝，要吃滴哈哈
呃，我很喜欢吃巧克力啊！怎么办。。。这个适量是多少个量啊~~~100G会不会有点太少了，我每次都忍不住吃很多，费列罗那是一口一个啊
我也喜欢吃巧克力，一板巧克力一会就能吃完，现在怀孕了就克制了，就吃KISSES，一个很小，吃个两三个吧，解解馋
额，怀孕的时候吃了不少，，，，
只有注册用户才能发表回复。请
成员:174050 ,
话题:57140
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。怀孕能吃巧克力吗？怀孕期适量的吃点巧克力对宝宝有好处!记得我曾经在国外的育儿书中看到:妈妈在怀孕期适量的吃巧克力,宝宝会爱笑,性格开朗!因为胎儿能在肚子里感受到巧克力的味道,他们对这种味道很喜欢!
——《怀孕能吃巧克力吗》专题简介
巧克力 别名:朱古力
巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。
特性与功效
1、巧克力能缓解情绪、对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有防治心血管循环疾病的作用，能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血，对延缓衰老有一定功效。
2、能缓解情绪低落，使人兴奋；
3、有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用；
4、含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血；
5、有心口痛的人要忌食朱古力，特别是吃了朱古力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。
孕妇产妇能吃巧克力吗？
注意鉴别巧克力的制作成分，&代可可脂&不要吃。
孕妇每天食用不超过100克巧克力对健康是大有益处的！芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的孕妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。
产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
婴幼儿能吃巧克力吗？
8岁以下儿童不建议吃巧克力，目前市面上的廉价巧克力多为&代可可脂&，含有反式脂肪酸，长期摄入不利于儿童健康。
巧克力蛋白质含量低，多吃影响正常食欲，造成蛋白质、无机盐及维生素等人体必需物质的缺乏，对健康不利。
1、色香味：色泽鲜明均匀一致，符合该品种应有的色泽，分别有 白巧克力，大概成份为可口奶油，牛奶奶油，糖分组成。 黑巧克力，有人习惯称呼为纯巧克力，色泽呈现深咖啡色，法国人习惯以黑色包装条块的产品，所以为黑巧克力。 牛奶巧克力，黑巧克力加入少许牛奶，色泽就变淡一些，香味纯净，符合该品种应有的香气，口味和顺适中。
2、形态：块形端正，边缘整齐，无缺角裂缝，表面光滑，纹路清晰，大小均匀，薄厚一致。
3、组织：表面有光泽，剖面紧密，无1毫米以上孔洞，口感细腻滑润，不糊舌沾口；包装：包装紧密不松，无破损，标识与内容相符。
1、糖尿病患者应少吃或不吃巧克力（但可吃无糖巧克力）。
2、若在睡前吃巧克力，因为巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。
3、巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。
4、在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。
5、巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。
怀孕注意事项总结
CopyRight & 沪江网2015怀孕期间吃巧克力对胎儿有没有好处？求大神帮助_百度知道
怀孕期间吃巧克力对胎儿有没有好处？求大神帮助
我有更好的答案
按默认排序
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平， 结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。 芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为，是否还与其它因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
查看原帖&&
多吃巧克力没有好处也没有坏处，怀孕期间各个阶段需要的营养是有差别的，所以孕妇要均衡饮食。盲目的大量的增加营养会使胎儿生长过大，导致难产，反之会使宝宝生长缓慢。意见建议:孕早期也就是头三个月，宝宝生长最需要维他命B群和叶酸，适合吃一些鱼，蛋，豆制品，水果等。孕中期要吃一些含钙，铁等的食物，宝宝的快速生长需要这些营养，可以吃些排骨汤，蛋黄等。孕晚期，要控制盐的摄入，以免导致下肢水肿，引发妊娠高血压，饮食以清淡为主，可以多吃一些水果蔬菜，以免产生便秘。
查看原帖&&
多吃巧克力没有好处也没有坏处，怀孕期间各个阶段需要的营养是有差别的，所以孕妇要均衡饮食。盲目的大量的增加营养会使胎儿生长过大，导致难产，反之会使宝宝生长缓慢。意见建议:孕早期也就是头三个月，宝宝生长最需要维他命B群和叶酸，适合吃一些鱼，蛋，豆制品，水果等。孕中期要吃一些含钙，铁等的食物，宝宝的快速生长需要这些营养，可以吃些排骨汤，蛋黄等。孕晚期，要控制盐的摄入，以免导致下肢水肿，引发妊娠高血压，饮食以清淡为主，可以多吃一些水果蔬菜，以免产生便秘。
可以适当吃一点，但是不要每天都吃，因为巧克力含有一定的热量。孕妇禁忌：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，
查看原帖&&
这一定会有影响的,我怀宝宝的时候,医生都讲过像茶.巧克力都不能吃,会影响宝宝的大脑发育
查看原帖&&
你好，孕期巧克力可以适当的吃，但如果体重超标，有糖尿病等情况最好要避免长期食用，临产时食用巧克力有助于顺利的分娩。
查看原帖&&
孕期吃巧克力没有好处，那里面有兴奋剂，会破坏宝宝的肠胃和自身的免疫力的
查看原帖&&
胎儿会长得大些
都说女人怀孕就是考验男人的时刻
其他类似问题
吃巧克力的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁当前位置： >
女性在孕期能吃巧克力吗
很多MM都喜欢吃甜食，尤其是巧克力，但是，的MM可以吃巧克力吗?要怎样注意食用的份量呢?
巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力不但可以直接食用，还常被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。
巧克力的营养
不少人都认为，巧克力是没有营养的糖类食品，其实，巧克力是极具营养价值的糖类食品。巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品，仅1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15%维生素B2，9%钙，7%铁，9%磷，6%镁和8%铜，更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。
此外，巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的&精神振奋剂&;考试的学子也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。瑞士研究发现，男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。
孕妇可以吃巧克力吗?
孕妇要少吃巧克力，因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。
孕妇吃巧克力对宝宝的益处
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。
赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。
芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站

我要回帖

更多关于 怀孕可以吃巧克力 的文章

 

随机推荐