本站已经通过实名认证，所有内容由胡存昆大夫本人发表
我是不是心理有问题需要怎么样
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我是不是心理有问题需要怎么样
多长时间了？有没有原因呢？
状态：就诊前
很久了，一两年了吧，最近特别严重，经常和老公吵架，对他也不信任，自己没有安全感，总是心烦气躁想发火，浑身没力气
是因为吵架才心情不好，还是因为心情不好才去吵架呢？
请尽快填表，我需要了解你的情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
我已填写了您下发的调查表：汉密尔顿抑郁量表（HAMD）得分：19感谢您的作答，您的得分是19分，为中度抑郁；
抑郁还是存在的，需要治疗！不过还是要找到原因，解决掉这些因素！
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：失眠，情绪失控&&
希望得到的帮助：症状严重不，如何自身恢复？需去医院治疗？
病情描述：3个月时间以来，晚上睡不着觉，通宵睡不着，1星期会有1次，其他时间2-3点睡着。情绪不受控，突然哭泣，易发生在早上醒来，晚上睡觉。经常想之前不开心，后悔的事。身体上，出现过胸闷，喘不过气...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
胡存昆大夫的信息
主要研究方向为失眠，心身医学、抑郁症、焦虑症，强迫症，躯体化障碍，疑病症，恐惧症，适应障碍，急性应激...
神经心理学硕士，从事神经病学和心理学双学科诊疗服务十余年，遵从并倡导生物-心理-社会医学模式。为患者提...
胡存昆大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
三明市第二医院
副主任医师
武汉市精神卫生中心
心理咨询科
副主任医师
医学心理科
副主任医师
山东省立医院
心理咨询门诊我总是想着自己是最倒霉的人，天天都不开心怎么办？
我总是想着自己是最倒霉的人，天天都不开心...
我总是想着自己是最倒霉的人，天天都不开心怎么办？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：255961
问题分析： 你有以上情况考虑与亚健康有关 亚健康形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律 ，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳等因素有关 ， 亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质， 亚健康情况 才能逐步改善意见建议：亚健康对健康的影响也很大， 你的情况需要保持良好的心理状态， 也需要适当的运动和锻炼， 适应瞬息万变的社会变化你的情况才能逐步改善，
职称：药士
专长：药品保健品
&&已帮助用户：66845
指导意见：你好，像这种情况。要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。.加强修养，避免劣性刺激。
职称：医师
专长：五官科
&&已帮助用户：50657
指导意见：精神神经症是一组精神障碍的总称，主要表现为持久的心理冲突，病人觉察到或体验到这种冲突并因之而深感痛苦巨妨碍心理或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。需要家人慢慢疏导结合药物来治疗等。
问我老是想着自己是最倒霉的人，天天都不开心怎么办？
职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户：41629
病情分析：你好 ,考虑这种情况有抑郁的倾向 ,建议遇事注意与家人和朋友的沟通 ,意见建议：选择自己感兴趣的事情去做 ,适当的转移一下注意力 ,避免不良情绪的长期蓄积 ,必要时可以进行心理疏导
问怀孕后很不开心，抑郁
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
&&已帮助用户：20859
心理分析：根据您的描述，您可以得了抑郁症。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。心理指导：一、及时治疗。一旦感觉自己的状态不够好，比如感觉睡眠不好，心情很低落，没有任何动力和热情，很懒散，不想和人交往，越来越想封闭自己。不想看到阳光，整个人没有活力了。自己拼命调节状态，怎么也好不起来，这个时候就要及时寻求专业帮助。二、尽力投入生活中去。因为抑郁症本身症状很痛苦，往往使得一些朋友失去了基本的意志能力，整个人很怀疑自己的能力和康复，变得很敏感，脆弱和多疑。顾虑也重重，使得一个人的本来性情也大变。这种状态下，消极会把一个人彻底摧毁。三、建立兴趣爱好。有的朋友患抑郁症前，并没有什么特别的爱好，生活很单一，上班下班，普通的生活，谈不上爱好和兴趣。而当抑郁症打倒了这些朋友，就要逼迫自己建立一个爱好和兴趣，并投入和着迷的去投入精力，去行动，去做。比如一个朋友得了抑郁症后开始自学电脑，原来只会简单的电脑知识，而为了让自己的大脑和思维不去一天到晚的感觉抑郁症的痛苦，他逼迫自己正规的自学电脑知识，学打字，学排版等等，把时间花在学习上，逼迫自己分心，和抑郁症的症状较量，再痛苦也带着记忆力不好，等等感觉去努力的做事情。把放到感受症状的痛苦向别的事情方面分散自己，转移自己。
问我不想做这份工作了，因为天天都不开心，总是带着不愉...
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220603
指导意见：你好，心情不好需要转移自己的注意力，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要建立积极健康的心理，注意休息好
问怎样摆脱抑郁，吃什么好？最近总是很不开心，常常遇到...
&&已帮助用户：13311
病情分析：您好，常的饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品；同时也要吃含有较多微量元素的食物，应多吃杂粮、粗粮，最好粗细粮搭配。还可以经常适量饮用振奋精神的饮料，如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等，能够强化和活跃思维活动，改善情绪。意见建议：中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
问天天不开心，干活没劲
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、口腔疾病、五官各种疾病
&&已帮助用户：8411
问题分析：因为你心情不好才会干什么都没劲，还容易发火。没有解决的方法。意见建议：要靠你自己去摆脱那些烦恼。别人只能给个意见并不能帮你。
问我总是感觉不开心
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好，最好将自己的想法与家人朋友沟通，不要觉得自己所有都是对的，这样的人容易任性以自我为中心的，必要的时候应该有家人带到心理诊所调理，不属于病态不要考虑太多，多为家人沟通少所致的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
心情不好相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！→ 每天都很不开心，是不是得了抑郁症
每天都很不开心，是不是得了抑郁症
健康咨询描述：
我今年20岁，平时喜欢自由，自从上年离开家乡去了亲戚家工作，每天都不能外出，过着与世隔绝的生活，每天都很不开心，对什么都提不起兴趣，觉得自己想没有灵魂的人，而且亲戚经常责骂我，虽然我知道是为我好，但是总是觉得很辛苦
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：希望尽快康复
其他类似问题
医生回复区
擅长: 慢性胃炎
帮助网友：17906称赞：249
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友！你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，其实你很棒的！你应该也有能力去面对的！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，多去户外运动运动，放松一下心情，注意饮食健康，生活习惯要改善，找一个自己感兴趣的运动。明天又是新的一天不是吗？&&&&&&当你勇敢的走出去的时候，你就是一个勇敢的人！&&&&&&你就有底气了。&&&&&&不是吗？朋友
帮助网友：9339称赞：75
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友！你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，其实你很棒的！你应该也有能力去面对的！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，多去户外运动运动，放松一下心情，找一个自己感兴趣的运动。明天又是新的一天不是吗？&&&&&&当你勇敢的走出去的时候，你就是一个勇敢的人！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
参考价格：160
参考价格：280
参考价格：109
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
治疗抑郁障碍，治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障...
参考价格：￥150.52
本品用于。1. 治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦...
参考价格：￥121
下载APP，免费快速问医生怎么样才能让自己开心点？_每天的整天，都觉得好压抑。总觉得好_宝宝树
怎么样才能让自己开心点？
&每天的整天，都觉得好压抑。总觉得好沉重，心好像要超负荷了。自从他叫我放弃结婚证的那一刻起，我觉得我的心已经比南极的冰还要冷了。甚至觉得好孤独。我对他的感情已经不再有信心了吗？已经不再敢去爱他了吗？我觉得这样活着好累啊~~可是又不能自私。蹲下来抱抱自己，可是才发觉已经无法得到一点点的安慰了。如果还是继续这样的活着，我相信我会比任何人死得都要快。我好孤独，我好累，累到想自私的不想活了！！
不要那么悲观，抬头看看天，依然是那么的蓝，深呼吸让自己活力再现，笑一个！
多想想开心的事情，想想宝宝，象楼上说的一样，不要那么悲观，抬头看看天，依然是那么的蓝，深呼吸让自己活力再现，笑一个！
&这个世界没有谁是谁的谁，没有谁离不开谁，地球依然要转！
哈哈~~话虽然是这么说。但我有时候感觉如果男人不好。真的不如自己过，像我。现在就觉得比跟老公在一起开心，舒服~~~
回复 &小兔1果果&
23:47:40发表的
&这个世界没有谁是谁的谁，没有谁离不开谁，地球依然要转！
生活就是如此，要看得开才能过得开心啊！
&虽然我自个也有自个的不开心，但还是想告诉亲你幸福是自己给的。
坚强点哦，把什么事情都往好的地方想。
他是有老婆还是怎么的？
幸福是自己创造的，不是等待别人就能给的
如果这个男人给不了
你为什么不离开呢？
就是不结婚的意思？
不结婚，你以后会受伤害的。
引用&&小兔1果果回复道：
&这个世界没有谁是谁的谁，没有谁离不开谁，地球依然要转！
不结婚，，，，那你的保障孩子的保障呢，，孩子的未来呢？想一想这些感觉不好。。给自己争取不可以这样。这样很危险。。。
有时也跟楼主一样，看到宝也开心不起来。
亲看看宝宝吧，宝宝是你最好的安慰
已经结婚了，他叫我离婚，但是只是不要结婚证，夫妻生活一样过~&
回复 &依之梦恋&
20:45:10发表的
幸福是自己创造的，不是等待别人就能给的
如果这个男人给不了
你为什么不离开呢？
这世界还是有些美好的事的，不要那么想不开。生命的短暂的。可以出去旅游散散心
没明白他的用意~
给自己留什么后路呢？
回复 &小杨森&
21:04:38发表的
已经结婚了，他叫我离婚，但是只是不要结婚证，夫妻生活一样过~&
引用&&11-兔兔回复道：
没明白他的用意~
给自己留什么后路呢？
怎么样才能让自己开心点？相关的更多内容:
[知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育