怎样推迟绝经期
核心提示：慢慢的，随着时间过去了，留不住的是岁月，更是我们的月经。到底怎样推迟绝经期呢？
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有这么一句话，花无百日红。引起很多人的哀伤的同时，我想说，女人的身体何曾不是这样。我们的年龄就像是花朵，先是储蓄含苞待放，然后之后呢，就是怒放，百花齐放的季节，过后，经历了美丽，可能就要面临花朵凋谢的情况了。经期可以说是伴随着女人的成长而来的，在青春期的时候，我们女人就会有月经。月经可以说是女性进去青春期的一个重要的标志。月经可以维持着我们的美丽和魅力。怎样推迟绝经期，我想，很多人都想要知道。
月经，一般每个月一次，排出身体这个月内的废弃。因为有舍才有得，就是因为排出了月经，使我们的身体有了新的造血机制，加快新陈代谢的速度，这样，身体就可以像不断有活水注入的小河，源源不绝向东流。月经的正常可以给我们心理的一种放心，说明身体没有大的问题。另外，有了月经才有可能有宝宝的存在。如果月经不调，可能会导致早衰和内分泌失调的问题。对于这些问题，可以说是女人美丽的克星。
可是，怎样推迟绝经期呢？
注意补血。女人气血不足很容易导致月经量过少，月经不调的现象。还会有可能会有痛经的存在。进行补血，可以推迟绝经的可能。可以多服用一些补血的食物，例如是阿胶，猪肝，或者是其他补血良品。必要的可以适当，合理的服用一些补血药物。
保持良好的心态。这个很重要。很多准备进入更年期的女人的脾气都会暴躁，一方面是因为害怕承认自己老了，另外一方面是身体真的是不适。长时间处于紧张的环境，很容易促进月经不调的现象，而准备绝经的人儿可能会加速进入绝经的可能。所以，要保持放松的愉悦的心情。
怎样推迟绝经期是一个成长上的一个小配方，毕竟按照时间的车轮滚滚向前，我们还是要进去往前一步的。→ 绝经年龄一般是多少，吃什么可以推迟绝经？
绝经年龄一般是多少，吃什么可以推迟绝经？
健康咨询描述：
绝经了可以吃瑞林哪大豆异黄酮改善吗，听人说效果不错？
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绝经年龄一般是多少，吃什么可以推迟绝经？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在一般的情况下，绝经的年龄大概是在45-50岁左右的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，在一般的情况下，这个是不适宜随意吃这些的，是可能影响内分泌甚至有其他的潜在的风险的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况，根据你的年纪，这是绝经的正常的年纪，最好顺其自然比较好的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，一般目前认为，人体绝经是正常的机体的过程，最好不要人为干预比较好的，祝好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，正常的绝境年龄在45-55之间。你的年龄现在绝经是有点偏早的&&&&&&指导意见：&&&&&&您说的这情况，绝经后就会出现很多更年期的不适症状，这些情况是可以通过补充雌激素改善的，大豆异黄酮是可以的&&&&&&以上是对“绝经年龄一般是多少，吃什么可以推迟绝经？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般女性到五岁左右到了绝经期的，具体早晚是和个人体质有关，所以到了四十几岁的女性要适当补充营养，调理内分泌。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以适当补充大豆异黄酮的，这样可以均衡体内雌孕激素水平延缓绝经期。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，问题分析，绝经年龄一般在45-50岁，可以吃豆制品，可以适当推迟绝经年龄。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意休息，保持心情舒畅，适当活动，多吃豆制品，祝幸福快乐。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&像这种情况绝经的年龄一般在50岁左右，个别人是提前或者错后几年的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，绝经的年龄一般在50岁左右，绝经后用保健品是可以的，平时生活注意也可以，注意营养.注意营养.适当锻炼身体.多参加集体活动。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者咨询有关女性绝经期问题。目前月经不规律。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据患者所述，绝经期因个人而已，一般在45-55岁之间开始绝经，进入更年期。服用大豆异黄酮有改善效果，但是该类产品的效果建议遵医嘱。&&&&&&以上是对“绝经年龄一般是多少，吃什么可以推迟绝经？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
副主任医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，实际上95％女性绝经是在50岁前后，农村女性平均比城市的提早2年。一般在45-55岁之间。&&&&&&指导意见：&&&&&&女性性腺——卵巢，自35～37.5岁即开始生理性退化，使雌激素的分泌逐渐减少直至消逝，关键是自我心态的调节。保持营养均衡，并尽量少食多餐。多食青菜水果。可以适量的体育锻炼。可以服用：更舒安、更年康、逍遥丸、疏肝理气丸、龙胆泻肝丸、谷维素等调理治疗。
刘医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的绝经年龄一般是多少?这个情况各体差异不一样,所以绝经时间也不样;&&&&&&指导意见：&&&&&&问到吃什么药可以推迟绝经;绝经是女性的正常生理变化,建议还是顺其自然为好;用药物延迟,对身体是不利的,
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本文导读：绝经期是女性衰老的表现。是表示女性进入了更年期。那你知道怎么推迟绝经期吗？
日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期…
　　是衰老的信号之一，大多数妇女会在45~50岁进入更年期。现在有很多妈妈都想知道怎样才能推迟绝，不要着急，下面就让我为您简单介绍一下，希望能给您带来帮助！
　　怎样推迟绝经期？专家介绍：
　　虽然遗传因素与都会影响更年期的到来时间，但引起个体差异的具体原因，目前尚不完全清楚。
　　英国《每日邮报》近日报道，土耳其一项新研究发现，女性每周吃鱼两次或两次以上，可推迟更年期的到来。研究人员调查了岁绝经期妇女的生活习惯情况，发现经常吃鱼会推迟更年期，而晒太阳过多则会使更年期提前。另外，经常从事繁重体力劳动及高血压患者，也都会使更年期提前。
　　研究认为，鱼肉中富含蛋白质及B族维生素，对脑垂体具有一定的作用，有益调节涉及女性生理周期的各种激素水平。
（责任编辑：实习刘素玲）
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有那个愿意帮忙回答我下吗怎样推迟绝经期并能延长生育年龄？推迟绝经可以保证生育吗？这个啊真的太让人难过了啊，求回答啊
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：141948
你好，不一定，女人过了35岁，就不提倡生育了，
你可以吃雪蛤固元膏调理看看吧！
它可全面改善女性月经紊乱，推迟绝经期，改善失眠烦躁、阵热潮红、多汗、心悸、胸闷、性欲低下等症状。
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：7508
病情分析：更年期就是从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期，此时妇女卵巢功能逐渐衰退，乃至消失，由生殖旺盛期转入老年期。一般更年起期发生在45-50岁。在更年期出现的一组以植物神经系统功能紊乱为主的症候群，称为更年期综合征。
1.大豆食品
　大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。
　2.新鲜蔬果
　新鲜蔬果含有的维生素C，能够有效遏止自由基的猖獗活动，保护女性身体，延迟更年期的到来。所以，女性要想阻挡衰老的脚步，就要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。
3.饮食禁忌
女性不光要知道吃什么延迟更年期，还应该注意一些饮食禁忌。专家表示，要想延迟更年期的到来，女性要尽量少摄入食盐和甜食，还要避免刺激性食物的摄入，如辣椒、咖啡、烟酒、浓茶等。
问怎样推迟绝经期
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
代表方药是像乌鸡白凤丸之类的药物可以试着服用一些如果需要具体治疗您能详细说一下睡眠饮食大秀的情况以便我为您进一步详细分析吗附上您正在服用的中药方更好祝您身体降!
职称：医生会员
专长：五官科、龋齿、
&&已帮助用户：39985
你好，可以适当补充雌激素延缓绝经期，多吃豆腐等。
问怎样推迟绝经期？
职称：医生会员
专长：呼吸系统，血液，神经病，心血管，肾病
&&已帮助用户：14054
意见建议：通过补充雌激素是可以推迟更年期的，也可以推迟绝经期。
问延长绝经期的办法
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：89460
问题分析：可以运用中医进行调理， 生活中可以经常食用富含植物性雌激素及维E含量较多的食物，对卵巢保养有非常好的作用意见建议：用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，但需要长期坚持才有效果。而且坚决不能吃刺激性、肥腻、油煎、腌制等食物，还要忌烟、酒。
问推迟绝经期
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
病情分析： 您好！没有什么药物能让月经马上停止，只能用激素类药物来调整月经的周期，比如还没有来之前服药推后月经。
可以吃宫血宁胶囊，有止血的作用，不过也不能保证明天马上月经就停了。如果还未来就吃安宫黄体胴,也就是辟孕药
问怎样延长绝经期？？？？
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373101
意见建议：这个只能用药调理，效果并不一定的， 因为体内的激素分泌的多少有关，吃药不一定能促使体内激素的分泌，特别是卵泡发育的，从出生到排尽，是有时间的
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