编者按：乳房是女人身体的第二性器官，也是身体最性感，最具有诱惑力的身体部位之一，男人都喜欢丰满健康的乳房，所以说乳房健康非常重要，在日常生活中，女性朋友一定要细心呵护乳房，但当有乳房疾病找上门的时候，比如说乳房疼痛该怎么办呢？今天99健康网小编所做的健康小专题就可以解决这些问题！
　　乳房是女人第二生理特征，也是每个女人身体最性感和最具诱惑力的部位之一，乳房健康很重要，想要健康的乳房，下就是让乳房更舒服的11个技巧...
　　乳房是女人身体最性感和最具诱惑力的身体部位之一，每个女人都想拥有完美性感的乳房，那么如何让胸部更加挺拔更加饱满呢？
　　乳房 是女性身体最性感的部位之一，也是最吸引男人眼球的部位之一，完美的酥胸是每个女人都想要的，想要乳房健康，就得做些乳房比较喜欢你做的事情。
　　性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节剂，和谐的性生活很重要，那么在性生活中应该如何呵护自己的乳房呢。
　　性冷淡是夫妻生活中经常会遇到的，导致性冷淡的原因有很多，性冷淡会影响夫妻之间的感情，那么性冷淡对乳房有什么伤害呢。
　　乳房是女人身体最性感的部位之一，也是吸引男人眼球的部位之一，但是乳腺增生困扰着女性，那么乳腺增生吃什么好呢。
　　乳房是女人美丽的标志之一，完美挺拔的酥胸是每个女人的最爱，那么女人乳房下垂怎么办？看以下五个小技巧如何缓解女人乳房下垂。
　　乳房是女人身体最性感的部位之一，但是乳房疾病困扰着女性，那么乳头出水怎么办？
　　乳房是女人身体最性感的部位之一，也是吸引异性眼球的之一，乳房健康很重要，但是很多女性胸部偏小，那么让胸部变小的原因何在呢。
　　每个女人都想拥有完美漂亮的乳房，乳房健康很重要，乳房要细心呵护，乳头疼痛是很多女人碰到的情况，那么乳头疼痛是怎么一回事呢。
　　乳房是女人最美丽最性感的部位之一，乳房健康很重要，每个女人都想拥有完美的酥胸，那么产后哺乳时乳头疼痛该怎么办呢。乳头里面疼怎么回事？？？_外伤好了可是里面还痛。这都好几天了_宝宝树
乳头里面疼怎么回事？？？
外伤好了可是里面还痛。这都好几天了还疼。一直用吸奶器吸出来瓶喂…开奶师说是乳头里面有…可是怎么才能好啊
疼痛持续多久？
最起码有5天了
回复 &hi_livia&
10:31:35发表的
疼痛持续多久？
之前发生了什么？吸奶器每次吸多久？
回复 &许家那小谁&
10:35:27发表的
最起码有5天了
我乳头硬而且短 乳晕也紧宝宝没办法含到乳晕…所以把乳头吸破了…特别疼…我就用吸奶器吸出来瓶喂了…两边一直都是两个小时产30毫升左右…也没见多…四个小时吸的话就是60…右边乳头好了 感觉吸奶的时候挺顺畅…昨天乳头外伤好了但是碰到乳头还是疼…开奶师说是乳头里面有水肿
回复 &hi_livia&
10:39:40发表的
之前发生了什么？吸奶器每次吸多久？
有 有两小片地方硬硬的。 右边乳房就没有。软软的 就是左边有。吸奶器吸了也没改善。
而且左边乳房上方有两片地方摸起来硬硬的 揉也揉不开…吸奶器吸了也没见软…右边就没有…右边软软的 吸奶也挺顺畅…
回复 &hi_livia&
10:39:40发表的
之前发生了什么？吸奶器每次吸多久？
乳晕过分肿 也会影响宝宝含接乳头的慢慢消肿 多亲喂 少用吸奶器 或者学下手挤奶
回复 &许家那小谁&
10:42:51发表的
我乳头硬而且短 乳晕也紧宝宝没办法含到乳晕…所以把乳头吸破了…特别疼…我就用吸奶器吸出来瓶喂了…两边一直都是两个小时产30毫升左右…也没见多…四个小时吸的话就是60…右边乳头好了 感觉吸奶的时候挺顺畅…昨天乳头外伤好了但是碰到乳头还是疼…开奶师说是乳头里面有水肿
不要去乱揉 硬的地方用卷心菜敷一下 也不要热敷
回复 &许家那小谁&
10:45:09发表的
而且左边乳房上方有两片地方摸起来硬硬的 揉也揉不开…吸奶器吸了也没见软…右边就没有…右边软软的 吸奶也挺顺畅…
用啦。这几天宝宝好像只认奶瓶了…用那个他就哭。我再努力努力…主要是左边乳头还是好痛
好的我试试我发了条私信给你…
回复 &hi_livia&
10:47:23发表的
不要去乱揉 硬的地方用卷心菜敷一下 也不要热敷
私信看到了 这个。。。我们破不了
回复 &许家那小谁&
10:49:15发表的
好的我试试我发了条私信给你…
…所以只能吸出来瓶喂了。 不甘心啊… 我本来买了个单边吸奶器…觉得奶阵来的时候另一边的浪费了 又买了一个准备俩一起吸当双边用…再努努力吧…现在是混合喂养了…实在不行我就放弃了
回复 &hi_livia&
10:49:59发表的
私信看到了 这个。。。我们破不了
加油哦！相信自己~
回复 &许家那小谁&
10:52:02发表的
…所以只能吸出来瓶喂了。 不甘心啊… 我本来买了个单边吸奶器…觉得奶阵来的时候另一边的浪费了 又买了一个准备俩一起吸当双边用…再努努力吧…现在是混合喂养了…实在不行我就放弃了
好的 谢谢我努力试试
好～～～！谢谢姐妹们的鼓励…我会坚持 努力
你的流血了用吸奶器不疼吗？我的也是流血长咖了用吸奶器更疼，吸完火廖的疼
我是刚开始用吸奶器疼…然后疼着就习惯了 比让宝宝吸的时候那种疼轻太多了
回复 &果儿小宝马&
11:13:41发表的
你的流血了用吸奶器不疼吗？我的也是流血长咖了用吸奶器更疼，吸完火廖的疼
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一个月总有好几天乳头疼痛，是怎么回事？
基本信息：女&&35岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：一个月总有好几天乳头疼痛，是怎么回事？
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擅长：妇科
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邢台市威县第二人民医院&&&妇科
分析：该情况可以考虑是乳腺增生
建议：你好，一般有乳头疼痛的症状，也是不正常的，考虑与乳腺增生有关系的，最好是去医院做乳透检查一下，确诊病因以后进行对症治疗就可以的。
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　　青春期胀痛　　青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失　　经前乳房痛　　半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。　　孕期胀痛　　一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。　　产后胀痛　　产后3-7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结，也可用吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。　　人工流产后　　人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&& 更多
　　许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。　　一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。　　二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。　　这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。　　三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。　　四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。　　五、人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。　　六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。　　女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。　　下面说说比较常见的经前有乳房胀痛。　　很多女性都有经前有乳房胀痛的经历，但是往往忍此疾患不去就医，原因是认为这是小毛病，不重视，结果使病情一误再误。专家介绍：经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生，如不孕症和乳房肿瘤等。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的，也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。　　中医对此病早有所识，认为妇女在经前有乳房胀痛是与肝肾失调、气滞血瘀等因素有关，中医认为乳房是胃经所管、乳头属肝经所治。因此一切乳房疾病或发育不良或乳房萎缩，皆从肝胃调治。根据不同病情对症下药,常会获得良效。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&& 更多
　　饮食　　在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物，远离咖啡。因为还没有确实的证据证明咖啡因导致或加剧乳房疼痛，但临床观察表明，很多有症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后，症状都有明显的改善。不仅只针对咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药最好都不要再吃了。　　卷心菜（包心菜）叶敷乳　　取磨盘型包心菜一棵，将每片菜叶完整剥下，沿着腋下、胸大肌、整个乳房，将菜叶全部覆盖，另用胸罩略加压，使菜叶与皮肤充分接触，持续24h即取下。　　包心菜为十字花科植物甘蓝的茎叶，别名蓝菜、洋白菜、卷心菜。性平，味甘，入脾、胃经，补骨髓，益心力，壮筋骨，利脏器，清热止痛。包心菜外敷乳房，有入血软坚，通行散邪的作用，能扩张乳腺管，改善局部血液循环，促进新陈代谢，使淤积的乳汁排出通畅，使肿块消失，有助于减轻乳房疼痛，减少并发症。　　热敷　　热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。　　利尿剂　　利尿剂是可以帮助人在身体内排不出的体液排出，也是可以减少乳房的肿胀的。但是这样立即消除疼痛的话，就需要付出代价的。如果过度的使用利尿剂的话，时会导致体内的钾流失的，会破坏身体电解质的平衡的，最重要的就是影响到葡萄糖的形成的。　　胸罩　　如果不穿胸罩的话是会让乳房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。胸罩是女性的贴身之物，除了可以防止乳房下垂之外，而且还能防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，从而消除不适。　　饮食习惯　　采用低脂高纤的饮食，食用全麦、蔬菜以及豆类的纤维。　　按摩　　轻轻按摩乳房，可以使过量的体液再回到淋巴系统，而且还能预防乳腺疾病的发生。　　戒掉咖啡　　咖啡因是否会导致乳房不适到目前为止还没有证实，但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，为了乳房健康，你得戒掉喝咖啡的习惯。　　其他环节方法　　一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。　　二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。　　三、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。更多
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3个回答最佳答案：您好，很高兴能为您解答。乳房肿胀，这是一般是因为雌激素激有增... 达人2个回答最佳答案：1、首先要细心护理，每天清洗，然后涂上E油（熟的食油也可以），... 3个回答最佳答案：你好，很高兴为你解答！根据你描述的情况，你现在是月经不调。导... 达人
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