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中老年人要当心骨性关节炎
　浙江在线嘉兴频道健康栏目
　　据不完全统计，55岁以上中老年人，60%患有骨性关节炎，70岁以上老年人，80%患有此病；尤其是老年妇女因停经后雌激素减少，影响了骨骼关节中钙质的代谢，发病率更高。据武警嘉兴医院关节外科专家介绍，骨性关节炎又叫骨关节病、退行性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎等，它是一种老年性、退行性关节软骨破坏及关节边缘骨刺形成的常见病、慢性病，多发生于髋、膝及手部小关节。
　　骨性关节炎常由过度负重、肥胖、骨折、炎症、内分泌等多种因素引起。活动量增多，负荷加大，磨损碰撞会使关节表面破裂，变得毛毛糙糙、坑坑洼洼，而内分泌改变、肥胖、免疫异常、外伤因素，都会导致软骨的营养代谢发生紊乱，使骨与关节发生退行性改变。同时，中老年人营养吸收和组织修复的能力随着身体机能的退化而减弱，不能及时补充相应的营养物质去弥补缺口，使关节软骨基质分解和合成失调，造成软骨的进一步破坏，在软骨表面的缺损处代偿性地堆积矿物质类骨质成分，医学上称为骨质增生(即骨刺)。骨刺会侵犯刺伤关节面旁边的关节囊、韧带、肌腱、血管等周围组织，引发无菌性炎症。
　　专家介绍，骨性关节炎早期可能无症状，以后逐渐出现疼痛、僵硬，尤其是寒冷季节，关节周围血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重。疼痛常伴随着日常生活中的姿势发生改变，如下蹲、转身、久坐后站起、上下楼梯时疼痛较为明显，其它时候疼痛不明显。静止后关节僵硬酸痛，活动不灵活，特别是早晨起床后两膝关节感到僵硬疼痛，活动片刻后，僵硬和疼痛感减轻，但活动剧烈时又会感到腿部不适，并有弹响和粗糙的摩擦感，当病情继续加重，发展到关节软骨消失、软骨下骨质裸露时，疼痛成为持续性，在平地上走路也会感到疼痛，晚上睡觉时把腿放到哪里都感到不合适，熟睡后有时还被痛醒。膝关节有红肿和波动感，这是关节积液的表现。说明病情比较严重，应及时到医院检查和治疗。
　　膝关节一旦出现疼痛，就要积极治疗。通常采取热敷、理疗、按摩等简易疗法，便可控制症状；如疼痛仍止不住，可在医生指导下服用消炎止痛等药物，同时外用&些止痛的喷剂及膏药。如果通过药物治疗仍不见好转，而且影响行走及日常生活，可到大医院接受关节镜下微创手术，较短时间就能康复出院。如果关节病损较大，也可作关节置换术，可使不少患者重新恢复正常生活和工作。
　　骨性关节炎的预防非常重要，1.要注意休息，劳逸结合；2.肥胖病人应减肥，以减轻负重；3.不适宜常常下蹲和久站，少爬楼梯、少爬山、少提重物；4.避免受凉受潮，必要时可戴上护膝、护腕；5.注意饮食，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物，如牛奶、大豆、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳等，这些食物既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及产生关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。
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老年退行性关节炎有没有好的治疗方法
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：年龄：75性别：男吃过若干药化验、检查结果：关节变形
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广州天河社区医院&&&全科
膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
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老年人骨关节炎的治疗方法是什么
　　老年人骨关节炎的治疗方法是什么?骨性关节炎是一种软骨的疾病，而不是骨的疾病，据统计，65岁以上的老年人患有骨性关节炎居多，其中老年性骨关节炎多见于活动度大的颈椎、腰椎、膝、踝、趾、指等关节。尤以膝、髋关节最常见，也可见于手部小关节。那老年人骨性关节炎的治疗方法是什么，今天给你介绍一下。老年人骨关节炎的治疗：⑴一般治疗;⑵药物治疗;⑶外科治疗。一般治疗包括：1、健康的心理状态，乐观的生活态度;2、预防扭伤与过劳;3、调控饮食，避免体重超重;4、注意防寒、劳累、防潮湿，保暖;5、注意姿势，避免某个关节负担过重;6、适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动。一般治疗适用于病情较轻的骨关节炎患者，尚不需要手术治疗的，以及60岁以上的老年人。药物治疗分为两类：⑴控制症状的药物，此类药物能较快地止痛和改善症状，但对骨性关节炎的基本病变结构不发生影响，如镇痛剂、非甾类抗炎药、糖皮质激素等，但要注意这些药物的副作用。⑵改变病情的药物和软骨保护剂，这一类药物见效较慢，一般需治疗数周才见效，但停药后疗效仍持续一定时间，同时又能减缓、稳定以至逆转骨性关节炎软骨降解过程，如维骨力、透明质酸钠、D-葡糖胺、骨重吸收剂。老年人骨关节炎的治疗方法是什么?对病变严重、具有持续疼痛及明显功能障碍者可考虑手术治疗。我们认为，对于病情明确，一般治疗和药物治疗无效，应尽早手术。老年人骨性关节炎的病人在疼痛变得极严重和关节失去许多功能前，如果行关节镜手术或膝、髋关节置换术，效果可能更好。一位美国学者(Jeffreykatz)指出，病变可能引起炎症和关节疼痛，但不必把关节置换术当作最后解决办法，而在病症变严重之前，接受这种手术可能对他们的生活质量产生积极得影响，因为手术所用的假体可以持续使用20年。以上就是风湿骨病关于一些老年人骨关节炎的治疗方法的介绍，相信您也有一定了解了吧，如果还有什么问题，或周围其他患者也有类似病情的话，建议不妨提交患者的案例资料，以便专家结合具体病情给予您详细的指导和分析。
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发布时间： 15:17:34&&来源：39健康网
[&]老年人腿疼之骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变，大多起病隐匿、进展缓慢，最突出的症状是关节酸痛，其特点是：疼痛-缓解-再疼痛，反复发作。清晨起床时疼痛较剧，稍活动后疼痛即缓解，活动过频疼痛又再起，休息后可再度缓解。若处于某位置过久或活动多时，疼痛又起，可听到关节粗糙摩擦声。随年龄增长，症状会逐渐增重，还可影响其他关节部位。
老年人腿疼之骨性关节炎反反复复怎么办
判断骨性关节炎主要依靠X线检查，关节间隙不等宽或狭窄、关节处的骨质疏松、骨质增生或关节膨大乃至变形、软骨下骨板硬化和骨赘形成等，是骨性关节炎的基本特征。
膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关。寒冷（包括受凉）时腿痛加重，温暖时则缓解，同时患者膝部步行乏力，上下楼时疼痛明显加重。对骨性关节炎，最好早期发现，早期治疗。
早期物理治疗早期骨性关节炎，可以采用物理方法，尤其适用于对药物不能耐受的患者。急性期以止痛、消肿和改善功能为主；慢性期以增强局部血液循环，改善关节功能为主。根据需要可选用热敷、超短波照射、中药离子导入、中药熏蒸、水疗、蜡疗等，对缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，维持及恢复关节功能有一定帮助。
早期锻炼疗法早期锻炼也能达到治疗的目的，首先应通过锻炼减轻体重，多做增强肌肉力量的锻炼，同时避免爬山等运动。但要注意的是，在急性炎症期，应禁止锻炼，少走多坐。待炎症消退后，可选择对关节冲击小的柔和运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以改善关节功能、促进康复。
可以使用一些辅助措施，如及拐杖等，还可以穿吸收冲击力的鞋子，使用内低外高的鞋垫和使用膝关节内侧支具，配合适宜的锻炼，可有效控制病情的发展。
晚期防止致残骨关节炎发展到后期可致残，防止骨关节炎致残的主要方法有：
预防扭伤与过劳，调控饮食避免体重过胖，防寒保暖，避免某个关节负担过重的姿势；
在适当休息、合理运动（保持肌力及关节稳定性）基础上进行理疗、按摩（关节肿痛时不宜按摩）、封闭、药物（含中医中药）等治疗；
老年人腿疼，在身体条件允许的情况下，注意日常保养。
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【责任编辑：fw026 】
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