我想要爱丰胸 ,要如何丰胸 才能摆脱"飞机场"这的外号?我是先天发育不良!

从小到大同学一直给我起外号,男朋友嫌弃我胸小老是取笑我,总吵架分手了,我想隆胸,要多少钱呢,咋隆呢_百度知道
从小到大同学一直给我起外号,男朋友嫌弃我胸小老是取笑我,总吵架分手了,我想隆胸,要多少钱呢,咋隆呢
从小到大同学一直给我起外号,男朋友嫌弃我胸小老是取笑我,总吵架分手了,我想隆胸,要多少钱呢,咋隆呢?我胸超级小,几乎没有,自己都不愿意洗澡怕被人看见,女的看见也会害羞...
从小到大同学一直给我起外号,男朋友嫌弃我胸小老是取笑我,总吵架分手了,我想隆胸,要多少钱呢,咋隆呢?我胸超级小,几乎没有,自己都不愿意洗澡怕被人看见,女的看见也会害羞
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你把你的胸给我看看,我是专家
你是美容整形的吗
我给我姐整过
她现在很好,是b
b也小吧,咋不多隆大一点啊
那多少钱啊,
有没有风险啊,
很大也不太怎么好看
丰胸多少钱啊,
怎么这么便宜,
你得很小吗,
2000块钱?不会吧,
嗯,超级没有,
恩,是啊!
也不太贵,
c的话,就多了
不会吧,我以为丰胸都是几十万,怎么就几千块,
咋丰的啊,硅胶吗,
还是打针啊,
如果几十万的谁还去整
现在都激光隆了啊
那网上怎么说明星丰胸都是几十万呢,
你在哪里啊,我得去哪里丰胸呢,
你不说你姐姐弄了吗,
不要因为这个而烦恼
有没有副作用啊
那吃药丰胸好使吗,
那为啥不要我整啊,
吃药为啥没有用啊,
你感觉自己美,就可以了
丰胸没有副作用,为什么不让我整不
为什么吃药没有用啊
吃药一点用都没有
为什么没有用啊
你要整的话,
吃药,根本不能让你变大
我姐姐,以前吃过药,一点用都没有用
你要整,来我们这
那你可以去你市的医院整
那你可以去你市的医院整
你得真的小
真的只有两千块钱吗,
晕不会吧,
怎么也得几万吧
我怎么这么不相信会这么便宜呀
有的地方不一样
我就给我姐整过
。。头一次听说隆重几千多
不是,如果整胸,几十万的话,谁还去整,
你要来我这,我帮你整
向你只能整B
为啥我只能弄b啊,因为我太瘦了哈
因为你的胸本身就小,很难整C
你说的很对,和瘦有关系
b是啥样啊,你给我发个图片看看呗
不是,我姐姐你得也看看
你真的想整吗?
是啊,真的,不是真的我说这么多干嘛呀是不是,
我给你说向你的胸连A级都不是
啊,你多大
不是那么平吧
喔喔,还真的是,是个事情来,
从来没有发育过,
一直从小学就这么大,到现在
你把你胸给我看看,我看看我能给你整B级还是C级的。
。 。 。 你是男是女啊
女的,你以为
你现在还以为我是男的
哦我一直以为你是女啊
我是确认一下
不是很小啊。
平的,没有
这样看不大好
你照你的上半身
真样能看的明显
刚才就是上半身
上身别穿衣服,就可以了
上身别穿衣服,就可以了
这不是就是没有吗,
我看的是整体
你别穿衣服
这跟没穿没区别呀
你个知道为什么。你胸那么小吗,你生下来。大概1岁的,你妈妈帮你捏下你得乳房就好了,
不是,这样我看不出来
好像小时候没掐乳房,
就没发育好,
真是郁闷,不想活了
你在照给我看看
哈哈,有图片吗,整完啥样啊
晚上我把姐姐的发给
你结婚了吗
没有男朋友
哦!那改整
我再百度怎么没有查到激光丰胸啊,
你要整的话
说真的。来我这
你开整容医院的啊
那激光不会掉下去吗,就是不会反弹吗
不。不一定
你真的想整吗?
你真的想整吗?
我有个问题想问
就是你那太远了去你那,你要是长春的我明天直接就去找你了
来这也没事
什么问题啊
你真的是女的吗,你的胸也太小了吧
是女的啊,26了
胸部都没发育,不想活了
不要这么想
为啥我胸就这么小呢,就不发育呢,真是郁闷
小也不是错啊!
太自卑了,尤其这么大岁数了,还到夏天了,烦死了,
呵呵。没事的
你朋友会讲你吗,不会吧
你为什么,干嘛不结婚啊!
没有男朋友呢啊,
女人胸小的话。夏天真不好
我朋友会笑话我,大家都说我没胸,
哎呀,你为啥不在长春啊!
你在长春什么地方
我再长春吉林大路,
你给我发张你的照片好吗,
想要看,觉得你人不错,想跟你做朋友
这个也没事
你的照片,
我和你一样,长的
我要你照片,脸
我想看你的人,
还有你把我胸部照片删除吧,
不行,我们长的挺想的
你都给我看,
你多大了,
我教个方法,怎么看看胸大
就要看嘛,我25
就要看嘛,我25
不要啦,真的
我要在长春的,我就发给你了,
我教个方法,怎么看看胸大
你不要因为胸小而自责
看不了你,不开心
美女让我看看你的,看看你
我又不是男的
我女的有什么好看的。
你吃饭了吗?
胸小不要担心
我教个方法,怎么看看胸大
你想不想知道
怎么了,不高兴啊!
哈哈,看着胸大,摸着又不大,脱了还是一样哈哈,
你现在在家呗。
你上半不要穿衣服
你用你的手捏你乳房两边
发照片给'你
我发。到我现在不发,
我发。到我现在不发,
我发现你得事一定兑现
好啊,哈哈下班了吗你
今天礼拜天,今天我休息
你那么高兴啊!
我,那你刚才说你在上班
我没说啊!
你打字好慢啊!
没怎么呀,
你今年多大啊
恩接了,28
你在把你胸发给我看看
我感觉还好吧!
有点不太高兴
你加在长春市里吗=
你加在长春市里吗=
我有时间去,看你挺伤心的。
你真的会来看我吗
你为啥不给我看你的照片么,
为什么呢,我们根本不认识为什么会跑这么远来看我呀,
你家住在市里吗?
你号码多少
你什么时候来啊
你打字好慢啊!
有时间一定去,可以吧!
你号码多少
这个我不看,看到的慢
今天刚下载的
加网号说,
你你手机给我就可以了
怎么可能没有q
怎么可能没有q
怎么可能没有q
我都不玩,
对不起刚刚有点事
我有,我从来不上
不是,我把你当朋友,我真的不上
我给你我的QQ可以:-了吧!
在不,林林
最好不要去做手术,隆胸对身体伤害大,以后也会有后遗症什么的,你这种身材饮食丰乳可以多食甜酒、鲫鱼、猪脚、青木瓜、酪梨富含胶原蛋白的食物并含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙的食物。建议您通过游泳、俯卧撑,仰卧起坐,扩胸来锻炼胸肌、挺拔胸部乳房。喝葛根和木瓜搭配的亦舒樘木瓜葛根茶,葛根粉含有葛根异黄酮,有雌激素作用可以丰胸。结合起来丰胸效果会更好。
GG弟弟smile
GG弟弟smile
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擅长:暂未定制
我觉得还是自然的好,找个能接受你的男朋友
怎么隆胸啊
我是男孩子~不清楚,你去百度呗
要有自信,不要去管他们,你~就是你。没有人可以评价你。因为—你是女神。求采纳。。。
美中不足罢了,不影响生活,何必纠结
别隆胸,到时不健康怎么办
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。你好!由于我是先天性的平胸很小
你好!由于我是先天性的平胸很小,用了很多丰胸产品都落空难道我一辈子都是这样无法改变了吗?重要的是我爱人也因此而离开了我。请问下医生除了隆胸做手术还有没有别的方法让胸再次发育?增大的方法?请告知
医生回复(6)
病情分析:隆胸对以后的哺乳是没有影响的。第一,进行假体隆胸时,绝大部分的假体植入是放在胸大肌的后面。而乳腺是在胸大肌的前面,这样假体材料和乳腺是不直接接触的,所以不会影响以后的哺乳。这也是很多女性做隆胸手术要成年以后胸部发育完全后才可以做。同时,也是乳晕切口等很少人选择的原因,因为乳晕切口会或多或少伤到乳腺组织。第二点,目前,绝大多数女性做隆胸手术时是选择腋下切口。腋下切口离乳腺较远,是不会对乳腺产生影响的。第三,假体材料可植入可取出。如果你现在想做隆胸手术,但因为某种原因也可以随时取出。因在胸大肌下可以完整的取出,所以不会影响以后的哺乳。意见建议:建议做手术要到正规的医院,特别是假体隆胸,无论是假体的材料、型号、型状、假体表面处理技术,医生的技术水平都和手术有着很大的关系。
指导意见:你好,建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。
问题分析:你好,胸部较小,到你这个年龄是不能发育了,但是可以锻炼,给与改善胸大肌大小意见建议:扩胸运动伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。
健康指导:您好 在丰胸前需要了解您的胸小是否有遗传因素的影响,其次体重是否低于正常的体重(乳房的脂肪和全身脂肪含量很多时候成正比存在) 如果这个两点抛开后建议丰胸方法:一、自体脂肪 丰胸的一种相对比较安全,以注射为主 效果立竿见影 二、中药丰胸 葛根 山楂 淮山 泡水 每日三杯 一个月可以增大一个罩杯 继续坚持丰胸到自己理想的即可 搭配乳房的热敷
病情分析:隆胸手术一般是在腋窝、乳晕或乳房下皱襞处做一小切口,然后将术前选择好的假体埋在胸大肌下面,待乳房形态和位置满意后,缝合切口加压包扎。意见建议:隆胸术后一般不影响活动。在术后早期应幸免过力、弯腰和举重物,由于这些活动会引起肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧,幸免压迫乳房。一般情况下,做完隆胸手术后需要有一周左右的消炎时间,2个星期后是可以同房的,但不能碰到伤口位置。1个月以后可以像以前一样抚摸自己的胸部。
病情分析:隆胸手术只要去正规的整形专科医院做都不会有什么危害。因为隆胸的方式有自体脂肪隆胸和假体隆胸,自体脂肪隆胸采取是自身的脂肪细胞的,而且是可以被吸收的,不存在排异的后遗症的,假体隆胸的话,假体也是可以取出来的,不必担心有什么危害的。意见建议:自体脂肪隆胸术的优点:
1、自体脂肪注射隆胸术由于采用自体柔软的脂肪组织,术后不会出现排斥反应。
2、术后恢复自体脂肪注射隆胸术由于剥离范围较假体隆胸小,因此术后消肿快,创伤小,无须住院,简单安全。
3、自体脂肪注射手术只留一个针眼,术后无痕迹,可谓是真正无痕的美容手术。
4、自体脂肪注射采用自体组织,安全性极高。
5、自体脂肪活细胞隆胸,韩国先进活细胞丰胸技术,提高存活率,减少脂肪吸收,效果更好。有淘友说推荐的好店铺太多了,都收藏不过来,其实大家直接收藏我的博客就可以了,购物的时候进来看看,方便的很。也可以为我增加人气呀,哈哈。(按快速收藏)&&就像很多朋友说的那样,吃什么丰胸药都不如运动丰胸。运动丰胸可能最健康的丰胸方式,退而求其实次,那我们只能去选择绿色丰胸药,无副作用,见效快的,不伤身体的丰胸产品。总之一定要注意了。千万不能看卖家的广告,广告打的响不代表产品就好。淘宝网丰胸产品排行榜1:.◆辉煌特配丰胸组合◆天然丰胸食品_海量顾客反馈& 本品虽是软胶囊型产品,但是并非药品,而是天然健康的食品,保证100%无副作用。本品的属萃取精纯型,比片剂、粉粉有效成分高,吸收更好,效果更优。本品富含泰国珍贵丰满药材——野葛根,野葛根是目前发现的最具有丰胸效果的天然食物之一,野葛根经高度提纯后并加入活性因子,可有效疏通胸部经络、促进女性荷尔蒙分泌,从而促进胸部对营养成分的吸收和利用。 &信誉: 0 && image.height&0){if(image.width&=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}"&好评率:100.00%:邦尔健-野葛根丰胸胶囊-植物萃取-天然健康 是以泰国特有的植物野葛根为原料,结合泰国专利技术精制而成的液态软胶囊制剂。比起一般硬胶囊、片剂来说,吸收更全面,起效更快!天然野生植物,是安全的女性保健佳品。特别加入胶原蛋白,98%以上的女性服用后,在得到完美的丰胸效果之外,更能额外获得皮肤细腻、有光泽、毛孔缩小、皱纹明显减少的感受。并完全没有副作用。& 信誉: 0 && image.height&0){if(image.width&=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}"&好评率:100.00%淘:超效双配方魔力丰胸精油(消保承诺无效退款)适用人群:乳房先天发育不良、平胸、乳房下垂、外扩、左右大小不对称、哺乳后乳房萎缩下垂及多次丰胸无效人群。丰胸单纯靠食疗是很难达到效果的,除非内服激素类药物,食疗一般只有辅助功效,安全丰胸的最佳选择,精油按摩结合食疗补充乳房胶原蛋白,为您塑造女性傲人双峰。& &信誉: 0 && image.height&0){if(image.width&=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}"&好评率:100.00%淘宝网丰胸产品排行榜4:冲皇冠★最完美的丰胸产品,天然健康~疯狂热卖,火暴网络我们的产品富含丰富的活性成分,可有效疏通胸部经络,促进女性荷尔蒙分泌,通过按摩,丰富的营养物质被胸部定向吸收后,可促进乳叶和腺胞发育。保加利亚极品野生玫瑰的添加,可提高胸部对营养成分的吸收和利用,增加脂肪在胸部的生成和堆积,从而逐渐达到一个丰胸增大的效果!! &信誉:好评率:100.00%淘:澳洲茱丽双配方魔力丰胸精油我们的这款丰胸产品销售火爆效果卓著越来越多的反馈好评安全+效果是我们的第一宗旨海量反馈好评美女们慢慢往下看哦!海量反馈好评看到你晕......再看看上一个月的热销记录哦 信誉:好评率:100.00%:强烈推荐天香堂特配→丰胸组合,海量顾客反馈1、中医丰胸的原理为补益肝肾脾胃,疏通经络气血。利用中药打通人体血脉,刺激乳腺管二次发育,使乳房丰满坚挺。2、千金八白茶冲剂则为活血补血的上佳选择,能够完全活络人体的血脉,加速血液循环,加快新陈代谢。连续服用有润肠通便、滋补肝肾、淡斑排毒等功效,尤其适用于调经和治疗内分泌失调。3、二者搭配服用,能使人体更好的吸收八珍营养粉里的药材精华,事半功倍且效果持久& 信誉: 0 && image.height&0){if(image.width&=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}"&好评率:100.00%淘宝网丰胸产品排行榜7:★燕窝饼店★食美人燕麦野葛根丰胸饼干--要做“大”女人野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。在泰国被俗称为:乳果。野葛根于豆科。野葛根进入中国的时间比较短它只有泰国所特有,和我们平常所见到听到的野生葛根,葛根完全是不同的。信誉:好评率:100.00%淘宝网丰胸产品排行榜8:〖燕窝饼店〗食美人丰胸塑形超级礼包--中药丰胸安全有效& 青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜酶、胡萝卜素等;并富含氨基酸及多种营养元素。是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。 99年被卫生部公布为第一批药食兼用水果,青木瓜中木瓜酵素和木瓜酶的含量是其他品种木瓜的5-10倍。&信誉: 0 && image.height&0){if(image.width&=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}"&好评率:100.00%淘宝网丰胸产品排行榜9:中药丰胸包◢◤效果比木瓜好◤调节内分泌改善先天发育不良店主使用体会:会大,会大,感觉衣服穿起来好看多了!效果比木瓜,葛片明显!涨感差不多三天就感觉到!痛痛的.用丰胸茶一疗程之后,胸部增大了2厘米,由原来的32cm增大到现在的34cm,胸线明显向上提升了1厘米。连皮肤都变得有光泽和细滑了。整个人很自信!很精神!&信誉: 0 && image.height&0){if(image.width&=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}"&好评率:100.00%大可以丰胸文胸是香港正峰堂最新研制成果,神奇超级丰胸功效,大可以神奇丰胸,无声无息的变大!不打针、不手术、不用仪器、无毒无副作用、不避经期、不避xxx乳晕、不含任何激素;丰胸的同时保健您的乳房,全面解决乳房扁平、外扩下垂等问题,防治乳房疾病。纯中药成份药垫,对人体无任何副作用。信誉: 0 && image.height&0){if(image.width&=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}"&好评率:100.00%http://shop.taobao.com/进入厂家直销珍珠店铺
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想得到怎样的帮助:丰胸最好的方法是什么呢?
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&&&&&&你好,丰胸最好的方法就是通过饮食来达到丰胸的效果,牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满;蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长,牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类,都有丰富的蛋白质,是帮助胸部成长不可或缺的要角。
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如遇紧急情况,请致电400-泫雅、宣美瘦还有胸真的太过分啦!怎么才能摆脱瘦身先瘦胸的魔咒?
要说韩国身材好又性感的女明星,
宣美绝对算得上一个!
《Gashina》的Point舞蹈真是要了老命,
柔美中带着股劲儿,
性感又撩人,
男女通杀!
而宣美所拥有的独家圈粉绝招,
就是胖女孩都想拥有的长腿。
她的身材比例逆天,
腿又细又直又白,
人送外号“韩国第一腿精”。
宣美“腿精”的称号也并非浪得虚名,
据说她上节目就被量过腿长足足有110cm,
拍摄杂志时腿就能填满整个画面。
腰下全是腿可以彻底体会。
如果动起来,
我的注意力根本无法集中(捂脸)。
而最近亮相音乐盛典上表演的宣美,
身材更是火得一塌糊涂,
不过此次上了热搜并不是因为她的腿,
精致的腰臀、挺拔的胸部,
这样的好身段,
简直是每个女生梦寐以求的。
苍天啊!我一直以为李宣美没胸,
我错了我错了,她什么都有!
韩国另一位走性感路线的泫雅也是,
身材很有料,
前段时间单手脱衣,不仅性感还帅。
虽然很多人说10个瘦子9个平胸,
但是像宣美和泫雅这样该瘦的地方瘦,
该有肉的地方一样也不少,
这样的身材小仙女做梦也想要拥有。
许多女生瘦身过程中遇到的问题就是无法像她俩一样,
在腰腿瘦的情况下胸的大小不变。
那是因为胸部的脂肪组织占总体比例较高,
当体脂下降到一个非常低的水平时,
胸部脂肪也会跟着一起减少,
这就会出现在运动健身一段时间后胸变小的现象。
3种方式摆脱魔咒,赶快get起来吧!
1.锻炼胸肌带来好胸形
女生通过锻炼是可以丰胸的,
原理是垫高乳腺和脂肪层正下方偏上部的肌肉群,
可以起到类似于填充硅胶的作用,
而形更好看,
可以达到不穿内衣几乎不下垂的程度。
坐在瑜珈垫上,双腿自然放松。
手握哑铃,手臂伸直,肘部略弯,
向上做扩胸运动。
双腿前后以小弓步站立,
手握哑铃做出拳动作。
趴向地面,双臂向前伸直,
然后肘部向后弯曲,
同时身体稍稍抬起。
这三组动作都有助于锻炼背部肌肉和胸肌。
每天坚持,一
个月之后你就可以感受到胸部线条变紧绷!
2.丰胸按摩让你一步步变性感!
丰胸按摩手法
可以加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能,
促进胸部局部血液循环,
让乳房组织更好地发育。
1.用指尖从耳后向锁骨方向轻抚按摩10秒,切记要同一方向抚摸,不要来回抚摸哦!
2.从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒,不要来回抚摸,左右两边相同。
3.从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反复揉捏腋下的肌肉。
4.用手掌从腋下沿着胸围的下沿线最外侧向乳房中间上方用力按摩约10秒,两侧相同。
5.用手掌有节奏地交替上推按摩两边胸部各15秒,再用手托住胸部来回按摩约10秒。
6.用手指从胸部突起的地方向锁骨中央向上轻轻抚摸,两手交替节奏均匀地按摩约30秒。
7.用手指从双峰中间凹陷的地方向胸部中间突起的地方轻轻推拉按摩约10秒。
8.按压双峰中间和乳头位于同一高度的穴位各两次,完成胸部的提拉按摩。
3.食补也能帮助丰胸
从瑞小美身边朋友惨痛的经历来说,
一定要运动减肥,不要节食减肥,
节食减肥一定会瘦胸!
节食不只是让你的基础代谢下降,
容易反弹,
而且是最容易让胸部变小的。
有氧运动减脂是全身的,
在变瘦的过程中,胸部通常瘦得更快。
加强力量训练调整了体形体态,
吃健康的蛋白质、胶原蛋白和脂肪,
胸部就得到了改善,
所以在健身的同时,
也可以同时进行食补哦!
胶原蛋白——特别有弹性的那部分,
吃大量含有胶原蛋白的食物是会有帮助的,
比如阿胶、鱼胶、燕窝。
大家熟知的猪蹄其实胶原蛋白的含量并没有那么高,
脂肪却很多,
而且并非很优质的脂肪,所以不建议多吃。
脂肪——是的,大部分都是脂肪。
所以胖的时候胸多少都会胖些,
瘦的时候脂肪也最容易流失。
可以多吃杏仁、花生等坚果,
里面含有非饱和脂肪酸,
都是非常健康的脂肪,
多吃对胸部和皮肤都很好。
管住嘴迈开腿,明天你是李宣美!
少高油多低卡,后天你是金泫雅!
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