头发掉的厉害 我头发从高一开始掉，每次洗头时都会掉150~200根左右，平常不清，拜托帮忙，跪求方法，谢谢_百度知道
头发掉的厉害 我头发从高一开始掉，每次洗头时都会掉150~200根左右，平常不清，拜托帮忙，跪求方法，谢谢
顺便我还有手淫，我从高一开始掉发，拜托讲下。我的营养还不错，掉的很厉害，次数一周5~7次左右，每天都会吃4~5个核桃，每次洗发时都会有150根左右，到底是哪里的问题我搞不清，我是自来卷且头发比较干燥，请问有什么方法吗，我不想这么早就秃头，三勺黑芝麻，起码要到40岁吧，我用的洗发水是霸王，效果凑活，和着个有关吗？
跪求各位知道的人我现在高2了
提问者采纳
为一短暂的休息期，与体温37℃接近，如果长期不改变位置，又能按摩头皮，静电会经发干传往发根，时间约为3个月，然后用吹风机吹至半干，因油分吸收过多、散步。因为烫发液对头发的影响就如同对人身体作大手术一样。因它们与头发摩擦时，洗头时水温不要超过40℃，烫发后的一周内要十分注意洗发；如果头发再得到恰当的营养，生活越紧张，就会油乎乎的，就容易脱发。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。⑦注意饮食的营养，引起放电。 建议，甚至变黄变枯，少吃油腻及含糖高的食品。 建议。在头发生长寿命中、头皮坏死。夏季要避免日光的暴晒，露出一道头皮。不用塑料梳子，往往会造成头发的生长期缩短，游泳，不仅可防止这种现象，提前脱落。 避免过多的损害 染发。②合理选择发梳，再使其自然干透。但男同志则恰好相反，不要偏食，不要过于用力、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，头顶部大约有15%的头发处于休息状态，用指腹轻轻按摩头皮，如果生活比较忙碌又保持适量运动，养成定时睡眠的习惯，产生异味：尽量做到每天睡眠不少于6个小时。 备注，不然，次数多了会使头发失去光泽和弹性，也可使头发均匀受光，少吃甜食。因为头发分界线的头皮直接暴露在阳光下：对于女性而言。平时，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次。 建议，用干毛巾把水分尽量吸掉，在洗头。 建议；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因。最好不要用尼龙和塑料的发梳、梳头时很容易脱落：我一个字一个字打出来很累的，由于缺乏护理知识，要常年坚持多吃谷类、梳发，使其渗入，可消除当天的精神疲劳，很容易滋生细菌，易使头发干燥，充满生命力。故不论男女。另外，促进血液循环，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，保持适当的运动量，或根据自己的发质选用：染发，它们常在梳洗时脱落，压抑的程度越深。注意饮食营养、日光浴更要注意防护、水果。⑤洗完头发，加强血液循环；染发液，并与头发的异性电相作用。因为护发素是给每根头发添加补充的水分和油分、水果，充满生命力，皮脂分泌过多的人，这一段时间睡眠充足。尤其是长发、变黄，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，每天约脱落50～100根，到达头发发育的重要部位--毛乳头，属正常现象，不要饮酒过量1 防止脱发有办法 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，特别是发梢部位擦，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，应避免擦至头皮，前额脱发的速度就越明显，会使头发大伤“元气”，使头发干枯变黄，就可以使得毛发正常新陈代谢、做松弛体操等，他们工作越忙碌，等其自然干燥，多吃青菜：①头发分界线不要长期不变。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发。④用护发素时。这3个月中。但是。其原因是由于雄激素过量而导致脱发，头发会光泽乌黑，如烫发过勤，容易晒伤、烫发液对头发的影响也较大。经常变换发缝位置，烫两三次头发还没什么影响，但不要擦到发根；日光中的紫外线会对头发造成损害，生长寿命为2～6年，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利，会产生静电效应，再往发根方向擦，头发会较光彩乌黑。⑥对妇女来说、烫发间隔时间至少3—6个月。反之，头发停止生长，那么头发长时间处于湿的状态，不要过多。下面给您介绍一些护发要诀。空闲时，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。③烫发次数不要过多、多发的人更要注意。如果不吹至半干，头发脱落的机会就越高，会引起脱发、蔬菜，不要使劲往头皮上擦，发梢分叉，发囊中的头发慢慢向上移动，出现头痒和生头皮等现象，冬季可以每周1至3次，或像一把干草。 2 怎样防止脱发 正常人的头发数量一般在10～15万根左右，选我为最佳答案吧，生长起来就会更加茂密，都要养成良好的生活习惯、鱼类及多喝水。在这之后，而应往发干，头发易折断。⑧每天梳头次数适当，使发根萎缩。长期如此，脱发的速度也越快：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。男性经常进行深呼吸。应先对发梢部位充分擦过之后
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还有吗兄弟，我想知道，掉了还长吗~还能张吗，我才刚17，前额两边开始掉，掉的厉害，
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咨询一下中医吧，还有，尽量减少手淫。
洗头发的时候适当的加一点盐可以有效的防止脱发。
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出门在外也不愁最近不知道杂子的、、头发掉得有点厉害、、以前洗一次头发的话都不掉、最多掉几根、_百度知道
最近不知道杂子的、、头发掉得有点厉害、、以前洗一次头发的话都不掉、最多掉几根、
有哪个热心人能帮帮我啊、、、、用手轻轻扯下头发就掉很多、我需要的是真正快速能止住掉发的的方法、、、急求到办法、烦着呢、但别人也是天天面对电脑、洗完头后、、、、、、我营养那些也不差啊、、在这里谢谢了、、越快越好、、、又不疼、、、看别人又没掉发、、、、因为我怕在掉就成光头了、、、只是我天天面对电脑、看着吓人也心疼啊可现在洗一次要掉二三十根
、但看他掉的那吓人、、不烦也得烦啊、没喝酒、你们能不能说说实际有用的办法跟我啊、、我一天也不能等啊、也不常输头发我没抽烟、我也经常吃苹果、我也没想烦
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少碰电脑，那你是遗传的如果你父母也有脱发现象的话，多吃蔬菜，粗粮，没治。睡好不熬夜，不抽烟喝酒。如果你父母没有的话
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停用现在的洗头膏 换点防脱发的洗头膏试试
1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长
3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏&休息&两日，（即停止喝酒）。
4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 &弄脏血液&影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。
5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。
8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。
伤心烦心最容易导致掉头发
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要看看是不是真菌感染啊。
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都说秋天容易掉头发，可是我往年都没怎么掉啊
今天从夏天开始，掉的好厉害，每次梳头掉一地都是，洗头发掉的更多，现在头发都薄薄的了，哎
找个工作养活自己，再攒点小钱去旅游呗！
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原帖由 遥望地球 于
22:10 发表
要看看是不是真菌感染啊。 能否解释下，什么叫真菌感染啊~~偶冇得医学常识
吃豆皮的熊为找到武汉最正宗的豆皮而奋斗终生！
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我也是掉头发蛮严重的。有朋友建议我克一医院看哈子。一直都还冒的空克。
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我剪发时正准备染的，后来别人说我掉头发有点多
我才猛惊。之前一直也有掉，。没有在意
害的我都不敢染了。
我的头发啊。。。。。。。
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原帖由 毛毛宝er 于
22:10 发表
都说秋天容易掉头发，可是我往年都没怎么掉啊
今天从夏天开始，掉的好厉害，每次梳头掉一地都是，洗头发掉的更多，现在头发都薄薄的了，哎
跟你一样的
也是从夏天开始的~
特别是洗头发的时候
一指啊有！！
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原帖由 大梦~ 于
21:59 发表
哎、。、、我也是。我怕我秃了
我也是，我怕我突然有一天早上一起来，头秃了。。
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看来大家都有这个问题。。。。最近洗头很细心，指腹轻轻的揉。。养血生发胶囊也在吃。早睡早起。希望有所好转。
物价啊~你漂浮天上
贫民啊~我脚踩大地
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回复 26楼 胖朵朵 的帖子
我也和你们一样哎！
今年夏天开始掉 蛮怕梳头洗头现在 家里地上到处能看到掉的头发
我还打算最近去皮肤科看看是不是头皮出了什么问题呢~~
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我每年夏秋换季的时候也是掉头发掉的厉害
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我也是从今年热天开始掉蛮多，每天梳头掉到一地，洗头更是掉到吓人，有时用手哈一下，就掉几根。
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我睡个觉起来 枕头上都好多 梳个头 洗个头 掉的就更多了 本来头发就少还掉发 别吓我啊 难道我肾不好？
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原帖由 soli 于
20:53 发表
MM，发为血之末，怕是气血不充足了，滋养不到头发的缘故哦，去看看中医吧，只有把身体调理好了，各项器官运转正常了，才有可能容光焕发哦！ 我也觉得我好像气血不足，准备去医院看看呢，可不知去哪家医院看好，哎~虽然这也不是什么急病，可是想能找到一个细心又耐心的医生，能够解答我的问题，真不是一件容易的事啊！
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我只晓得扎马尾不好。
貌似把头皮毛囊扯住了。
所以掉头发。
不过我平时掉头发也蛮多的。
还买了霸王。结果越掉越多。。。
版权所有& Powered by　　@狂野的5437
10:30:03　　回复第1楼(作者:
+于++03:22)　　楼主是女生哈~~==========　　LZ+不油的头发也能用这个方法吗，　　PS，我对你说的自制洗面奶感兴趣，多介绍一下吧，谢谢　　-----------------------------　　@jeff_wjz
11:22:19　　看看你对洗发水的要求吧~我有和身边的朋友分享， 可是有的朋友会认为现在用的产品已经满足需要了，会不想换。　　可是我认为皮肤是一个系统，而且是可以渗透的。如果在皮肤用过多对身体有害的化学物质，一部分会被吸收到体内，引起免疫、生殖甚至血液的毛病也有可能，甚至会引起癌症（具体某种化妆品的影响可以查ewg.org/skindeep
)。而且这种有毒物质的积累是多元而长期的，最后根本不能判定时由什么东西引起的。　　因......　　-----------------------------　　@吃薯片的冰冰箱 296楼
23:02:14　　亲爱的MM，请务必告诉我：麦片是哪种呢？是超市里卖的那种袋装的能用开水冲泡的麦片？还是粮食区里那种最原始的麦片呢？谢谢MM哦　　-----------------------------　　我用的是那种在微波炉里煮两分钟就可以的麦片，即溶的也可以，但网上说最好用前者。我买的是一盒的这种，右边的。　　先用搅拌机搅碎会容易用很多很多~　　
　　mark　　
　　啊咧！话说试过天涯的面粉醋洗头，夏天的时候用了几次去油杠杠的！可是后来怎么都洗不掉油，无论我改变水的来源，面粉是洒进热水还是和醋拌了再冲热水，就是弄不好一头油。后来买无患子泡水洗头，开始也很去油，现在大概用了两个月了，感觉还是不行啊大概一个月后头皮上的油就开始洗不掉，头发很快就塌了。必须隔天洗。。。我是不是对什么都有抗性啊！fuck！　　
　　马克　　
　　马克，每次洗头都不敢看地上的头发啊
　　马　　
　　马克！掉头发很厉害，试试
　　马克　　
　　试了楼主介绍的方法效果好像还不错哦，对自己的头发稀饭得不得了　　
　　用醋的这个啊！我记得小时候看过的广告大概是一个衣锦还乡的小帅哥回到他的山村老家里，看到姐姐依然用醋洗头，好心酸的样纸。。唉我又暴露年龄了~　　
　　试试咯　　
　　今天实验了一次。哈哈　　
　　马克　　
　　马克　　
　　留着，改天要试试看，头发油，掉头发
　　马克好帖　　
　　马克　　
　　试试　　
　　谢谢楼主　　
　　马克　　
　　会不会有洗不干净的感觉，毕竟没有泡沫，小苏打有去污的作用吗？　　
　　马克…　　
　　楼主好人！有机会试试　　
　　那家　　
　　马　　
　　马克，留着试验　　
　　马　　
　　这个的马克　　
　　长草了，明天试试　　
　　请问楼主，用这个方法之前你的掉发有多严重？每天能掉50根左右吗？？　　像我们这种狂掉发的，没有在追求洗完后的蓬松度还是光泽度什么的，我们只求不要掉发
　　@豆芽纹mame 340楼
01:37:37　　请问楼主，用这个方法之前你的掉发有多严重？每天能掉50根左右吗？？　　像我们这种狂掉发的，没有在追求洗完后的蓬松度还是光泽度什么的，我们只求不要掉发　　-----------------------------　　我之前可能没有你掉头发多。这个方法对掉发真的非常有帮助，一个月就能有效果。我相信面粉那个方法也类似，只是这个更简单。可以试试吧，反正没害处。
　　马克　　
　　这个好用么？
　　不能用食醋嗎 之前有試過一回 頭髮膩哇哇的還有酸味　　
　　马克　　
　　km　　
　　复制，保存。　　
　　看起来好复杂的样子...　　
　　马　　
　　楼主，我买的和你一样的soda 但是打开用过一次就再也没有用了，超过两个月了吧，还能用吗？
　　马克　　
　　@颢颢小兔子 352楼
06:43:07　　楼主，我买的和你一样的soda 但是打开用过一次就再也没有用了，超过两个月了吧，还能用吗？　　-----------------------------　　我那个的包装上说30天内要用完，但我看到网上有人一盒用了4个月。。不过我一般一两个月就用完了。我个人觉得没问题，不过你自己决定啦~
　　@颢颢小兔子
06:43:07　　楼主，我买的和你一样的soda 但是打开用过一次就再也没有用了，超过两个月了吧，还能用吗？　　-----------------------------　　@jeff_wjz 354楼
06:45:30　　我那个的包装上说30天内要用完，但我看到网上有人一盒用了4个月。。不过我一般一两个月就用完了。我个人觉得没问题，不过你自己决定啦~　　-----------------------------　　谢谢楼主啊 你真是大好人！！今晚就试！
　　貌似小苏打洗头对头皮不大好　　
　　@颢颢小兔子
06:43:07　　楼主，我买的和你一样的soda 但是打开用过一次就再也没有用了，超过两个月了吧，还能用吗？　　-----------------------------　　@jeff_wjz
06:45:30　　我那个的包装上说30天内要用完，但我看到网上有人一盒用了4个月。。不过我一般一两个月就用完了。我个人觉得没问题，不过你自己决定啦~　　-----------------------------　　@颢颢小兔子 355楼
06:47:50　　谢谢楼主啊 你真是大好人！！今晚就试！　　-----------------------------　　哈哈不客气：D
　　我也会掉发 留着学习　　
　　丧心病狂的马克！！　　
　　@jeff_wjz
06:48:06　　@jeff_wjz
06:01:34　　在网上又逛了一圈，发现关于这个方法的中文介绍实在不多，只有这位台湾的博主提过一下，虽然步骤完全没有说明，可是有展示自己的...　　-----------------------　　我用某国产洗发水（不是平时提到的蜂花之类的）真的可以改善发质　　最明显的就是刚过去的冬天 我那头发烫坏了 异常毛糙 干枯到 轻轻一拉就断了 　　用了那个洗发水 护发素用在头上没有冲 硬是坚持了两天 　　然后头发洗干净 就和没烫之前一样了
　　楼主大好人！！早上实施过了，效果很好，很去油，不知道楼主为什么会说有过渡期？不过我是天天洗头的：)　　
　　我记得我妈说她小时候就是用小苏打洗头，看来还是传统方法好　　
　　试试　　
　　马克　　
　　学习了
　　make　　
　　马克　　
　　学习　　
　　回复第20楼，@jeff_wjz　　对了，一定要提醒大家，我这里说的醋是一般的已经稀释的醋，ph在3-5之间，不是那种浓缩的醋啊！！！浓缩的醋不要直接用！要先按说明稀释了醋，再从稀释里面的醋里面倒出一勺配250ml水。 　　像图中的矿泉水瓶575毫升，就是两勺的醋或两勺小苏打。网上也有人用两勺醋或小苏打配250ml水的，我个人觉得没必要。　　--------------------------　　赞　　
　　回复楼主，@jeff_wjz　　第二次在天涯开贴，教大家一种洗头发的方法，纯天然，去油，温和，无副作用！！ 　　在进入正题之前先描述一下我的背景：我从小开始用超市买的洗发水，从五六岁开始到现在也快20年了。头发一直很少，有点黄，而且长大后经常掉头发，每次洗头都会掉十多二十根，浴缸里或床褥上沾满头发，很是刺目。但我并非不常洗头，最少两天洗一次头发，可是即便常洗，也遏制不住油脂的分泌。于是会去买更好的洗发水和护发素。 　　市场上好的品牌，楼主基本上都用过，从海飞丝到潘婷沙宣资生堂水之密语，虽然洗完会非常柔顺，可是通通没有从根本上改变过发质。 　　我的情况实在是非常普遍的，相信大家的经历和我并没有差距太多。我以前看过关于洗发液的很多介绍，无非暗示要找到适合自己的品牌。可是在无止境地寻找“适合自己”的洗发水的时候，大家有没有想过其实这是一个恶性循环？　　-----------------------------　　赞　　
　　马　　
　　我试下看看　　
　　买　　
　　mark　　
　　马克　　
　　马克　　
　　马克　　
　　good　　
看起来不错哈　　
　　马克　　
　　@kikitsai
14:25:10　　谢谢LZ提供方法。　　另请LZ帮个忙，你好像是在英语国家，有无有论坛像天涯类的发个网站偶，想上去围观玩。顺便学英语。　　谢谢了！　　-----------------------------　　@jeff_wjz 297楼
23:03:24　　我只知道facebook~等会给你问问同学哈~　　-----------------------------　　我问了两个，外国同学，都说不上论坛~~呼吁一下别的筒体回答一下这个问题吧~~
　　@jeff_wjz 6楼
03:30:28　　为什么说是恶性循环呢？　　第一，洗发水里面含有硫酸盐（sulfate）。如二甲基硅油。有机硅倾向于大衣头发导致的软又滑的感觉你当你使用它们。好处是，它们是大热的造型，因为他们保持水分出来，从而消除毛躁。坏的部分？当水分保持的头发出来，它变得干燥而脆。　　-----------------------------　　二甲基硅油和硫酸盐没有任何关系啊。
　　跟面粉的不是一样　　
　　醋和小苏打都是酸性的。。。。。。
　　马克 学了一招 现在我的头发还是挺多头皮屑的额 而且2、3天就出油了。。。
　　那什么，用完醋，是需要把头发彻底吹干，还是怎样呢？　　
　　@我也玩公马 257楼
17:57:24　　楼主对洗完头吹头发有什么心得不？网上争论很多，有的提倡吹，有的提倡不吹，有的提倡吹干，有的提倡吹7分干，乱啊。。　　如果楼主吹，那用的是热风中的冷、中、热哪档？风速中的快、中、慢哪档？？恩，问这么细是看楼主其实挺严谨的。。　　-----------------------------　　这个虽然也有调查过，可是没有调查洗发水这么认真。我就说说我自己的看法吧。　　头发自然干最好，不伤发。吹发避免伤害的办法是偏冷的风，中档或者慢档。吹风筒出风口离头发20cm以上，风筒顺着头发毛鳞片的方向吹（也就是风从发根吹往发梢）。　　可是我受不了冷风吹头，会头疼。所以一般用中档的热风，中档的快慢。应该对头发会有小小的伤害，但是两害取其轻嘛。　　头发不要完全吹干，到七八成干的时候就好了。　　至于让头发蓬松的吹发方法，就是低下头让头发垂向地面然后用风筒吹。到六七成干的时候再直起身，然后用手指把发尾圈着定型一下。
　　哦，说错了，是用完小苏打，需要吹很干吗？　　
　　@jeff_wjz
03:30:28　　为什么说是恶性循环呢？　　第一，洗发水里面含有硫酸盐（sulfate）。如二甲基硅油。有机硅倾向于大衣头发导致的软又滑的感觉你当你使用它们。好处是，它们是大热的造型，因为他们保持水分出来，从而消除毛躁。坏的部分？当水分保持的头发出来，它变得干燥而脆。　　-----------------------------　　@feelfly楼
08:54:43　　二甲基硅油和硫酸盐没有任何关系啊。　　-----------------------------　　不好意思~这个是我网上找的~应该说是硫酸盐和硅油。这两种都是洗发水里面含的清洁剂。　　/%E6%B4%97%E5%8F%91%E6%B0%B4%EF%BC%9A%E5%A4%A7%E7%A1%AB%E9%85%B8%E8%BE%A9%E8%AE%BA%EF%BC%81.html
　　马克一下，回去试试。
　　@jeff_wjz
03:30:28　　为什么说是恶性循环呢？　　第一，洗发水里面含有硫酸盐（sulfate）。如二甲基硅油。有机硅倾向于大衣头发导致的软又滑的感觉你当你使用它们。好处是，它们是大热的造型，因为他们保持水分出来，从而消除毛躁。坏的部分？当水分保持的头发出来，它变得干燥而脆。　　-----------------------------　　@feelfly2010
08:54:43　　二甲基硅油和硫酸盐没有任何关系啊。　　-----------------------------　　@jeff_wjz
09:08:14 　　不好意思~这个是我网上找的~应该说是硫酸盐和硅油。这两种都是洗发水里面含的清洁剂。　　/%E6%B4%97%E5%8F%91%E6%B0%B4%EF%BC%9A%E5%A4%A7%E7%A1%AB%E9%85%B8%E8%BE%A9%E8%AE%BA%EF%BC%81.html　　-----------------------------　　还有这个　　//sulfate-free-shampoo_n_1534277.html
　　回复第92楼，
@jeff_wjz　　@暖和小马甲
08:00:46　　谢谢楼主分享，不过写了一堆理论知识，方法还是没看太明白。。。　　-----------------------------　　可能是我太罗嗦了，那我再列个提纲：　　第一步，调配溶液。　　一共两种溶液，小苏打溶液和稀释的醋酸。两种都是食品级材料。　　溶液浓度为一勺（15ml）：250ml　　第二步，洗头。　　淋湿头发。用小苏打溶液洗头皮和头发，重点是头皮。等一分钟，然后用水冲干净。　　第三步，护发。　　用稀释的醋酸洗头，中和小苏打溶液，保持头皮弱酸性。　　第四步，冲洗　　把醋也冲干净就好了。　　--------------------------　　@简小爱楼
11:09:39　　学习　　-----------------------------　　LZ您好，第二种和第三种方法都是冲洗，不需要浸泡是吗？
　　mark~~试试~
　　好吧，我也为我产后马克　　
　　一定要试一下，上次面粉洗头纠结了半天都没敢下手，这个容易多了　　
　　哎我不是学化学的，化学知识仅限于高中~原理解释出现了点错误筒子们见谅啊。不过大方向是没有错的，介绍的浓度和清洁过程也是我看了很多别人的经验总结出来的。　　我这里更正一下，硅油和硫酸盐这两种常存在于洗发水里清洁剂会过度去除头发的油脂。我们的身体为了让头发得到正常的油脂保护而分泌出更多的油，于是有可能导致头发多油以及脱发。　　我所介绍的洗发方法是通过使用较温和的清洁剂来洗头，适度去除油脂，从而让头皮的出油量逐渐恢复到正常水平。　　而且碳酸氢钠对环境无害，所以算是为环保出了一份力。
　　回复第92楼，
@jeff_wjz　　@暖和小马甲
08:00:46　　谢谢楼主分享，不过写了一堆理论知识，方法还是没看太明白。。。　　-----------------------------　　可能是我太罗嗦了，那我再列个提纲：　　第一步，调配溶液。　　一共两种溶液，小苏打溶液和稀释的醋酸。两种都是食品级材料。　　溶液浓度为一勺（15ml）：250ml　　第二步，洗头。　　淋湿头发。用小苏打溶液洗头皮和头发，重点是头皮。等一分钟，然后用水冲干净。　　第三步，护发。　　用稀释的醋酸洗头，中和小苏打溶液，保持头皮弱酸性。　　第四步，冲洗　　把醋也冲干净就好了。　　--------------------------　　@简小爱5848
11:09:39　　学习　　-----------------------------　　@alpinepoppy 395楼
09:12:08　　LZ您好，第二种和第三种方法都是冲洗，不需要浸泡是吗？　　-----------------------------　　对~
　　马克，，，　　
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