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解析颈椎病诊治中的误区-娄思权|
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坐太久当心颈椎病找上门
本文由作者： 于
09:34 发布
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现代都市，从事“久坐”工作的人越来越多，几乎每天都在重复着同一种姿势。特别是随着电脑、手机的普及，很多人热衷于上网、打游戏、玩手机等，一坐就是几个小时，很容易造成肌肉劳损，可加速颈椎的退变。
　　专家提醒，如果感到头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状，请警惕，早期的颈椎病症状不是很明显，也可以自行恢复。但许多年轻人意识不到颈椎病的侵袭，一旦长期疼痛，恢复起来就不容易了。
　　昆明市中医医院骨伤科主任吴继昆介绍，颈椎病是由于颈椎间盘逐渐发生退行性病变，颈椎骨质增生或颈椎正常的曲线改变所引起的一组状。作为一种退行性病变，年龄增长是颈椎病的主要病因。但随着社会的发展，发病年龄已大大提前，颈椎病也越来越年轻化。目前颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势，肌肉僵持、引发颈椎疼痛。
严重可致下肢瘫痪
　　颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
　　颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
　　颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。严重可导致吞咽障碍、视力障碍、颈心综合征、病、胸部疼痛，甚至下肢瘫痪和猝倒。
牵引治疗应慎重
　　颈椎病的治疗方法多种多样。
　　药物治疗：可选择性应用止痛剂、镇静剂、（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。
　　运动疗法：各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。
　　牵引治疗：在过去“牵引”是治疗颈椎病的首选方法之一，对大多数的颈椎病都有疗效。但近年来发现，不正确的牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法，特别是脊髓型颈椎病更应慎用，并在专业医师的指导下应用。
　　按摩推拿：这是颈椎病较为有效的治疗措施。
　　理疗：在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
　　温热敷：此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。
此外，严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。
　　吴继昆提醒：如果发现不明原因的颈项肩背疼痛、头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状的人，或反复出现“落枕”现象，最好还是先找骨科专科医生诊治。不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗，若治疗不当，将会给颈椎埋下很大隐患。
　　对于初发的颈椎病，可以做做理疗，调整工作、习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎病，按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤。更为严重的是，长期大力的按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变突出，使颈脊髓受到更为严重的压迫，加速颈椎病的发展。
　　小贴士
　　纠正这些不良姿势
　　预防颈椎病，首先要加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力；
其次，纠正不良姿势和习惯，避免高枕，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直；
　　再次注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡；及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病；劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。
　　此外，要避免颈部长时间保持一个姿势，避免受风寒；要经常活动，比如打羽毛球和蛙泳，对于颈椎病都是有较好的预防作用。
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北京颈椎病的最好治疗方法
　　北京颈椎病的最好治疗方法?【北京御康堂医学研究院】大家对颈椎病并不陌生，但是大家知道颈行颈椎病吗?惊醒颈椎病也是颈椎病中的一种。颈椎病给患者的生活带来极大的影响，那么，颈椎病要怎么治疗才有效果呢?下面请北京御康堂专家为我们讲一讲吧　　颈椎病有什么治疗方法？ 北京御康堂藏中药结合有效治疗颈椎病　　藏药浴的药物透过皮下孔窍进入毛细血管，再通过血液的周身循环，进入人体的各个组织、器官，通过热能下的体液置换作用，达到“吐故纳新、排除毒素”的核心作用，浴后配合中医理疗，加快经脉血液循环，使进入经络的药性持续传递并作用于病变部位，可达到舒活筋络、畅通血脉，清除骨间多余积液，从根源上消除关节酸痛、麻木、发热、腰腿痹痛等痹症，针对颈椎病、腰椎病、肩周炎，灵活在康复体系内组合制定最适合患者的个体化康复疗法，最终达到有效-显效-康复的治疗目的。　　藏医舒经、中医通络、寻根究源、标本兼治　　中藏医梳络通痹复合疗法，传承国医与藏医精华，舒活筋络、畅通血脉，清除骨间多余积液，从根源上消除关节酸痛、麻木、发热等症状。　　强壮骨骼、免疫重建、增强骨质　　融合几十味中医精华，增强机体免疫力，蕴含骨质活化细胞，在强壮骨骼的同时，增强骨骼周围血运循环，更大强度濡养骨髓细胞，提高骨质韧性和强度，拒绝外邪侵袭。　　颈椎病怎么调理？经络调理，不药而愈　　中医讲究“经络是生命的根本”，经络也是中医的灵魂所在。它内联五脏六腑，外系四肢百骸，是气血能量的通道，把人体串联成一个有机的整体。后世往往认为汤药是中医的全部，殊不知经络调理才是中医之根。　　中医治疗最传统的六大技法包括砭(刮痧)、针、灸、药、按硗(按摩推拿)、导引(气功)，其中"五技"都是直接调理经络，剩下一个"药"也是按照性味归经的基本原则，通过脾胃吸收后，循行到对应的经络而发挥作用。　　北京御康堂中医调理，“上医治未病”　　经络才是中医调理气血、脏腑的"总开关"，是启动我们身体自愈潜能的"遥控器"。无论循经还是药浴，本身并不直接祛病，只是通过经络调理，唤醒了身体内那个真正能给你祛病的"医生"!随着现代医学对众多疾病的无能为力以及给人体带来的巨大伤害，人们再次尝试选择更自然、更人性化的中医经络调理。御康堂正是在这种大背景下应运而生。御康堂，是经络文化的传播者，更是身体力行的实践者!　　御康堂最大的特色就是无论分析你的健康状况，还是调理你的健康问题，都是围绕经络展开，并由此已经成功解决成千上万名痹症患者脉络不通、周身疼痛、气血痹阻等问题，收到市民朋友的一致信赖。　　北京颈椎病的最好治疗方法?　【温馨提示】：北京御康堂医学研究院结合中药配方和中医理疗、专家亲自一对一诊疗为主，配合音乐理疗、运动理疗等方法，使女性身体和心理达到自然放松状态之后进行调养，最终达到恢复自然健康美的状态，找到女性自信的面孔。★服务范围： 【朝阳区|安贞桥|合平桥西|安贞门|西土城|健德门|牡丹园|国贸|双井|左家庄|三里屯|首都机场|三元桥|潘家园|来广营|酒仙桥|呼家楼|芍药居|西坝河|小营|团结湖|太阳宫|四惠|十里堡|华威桥|朝阳公园|常营|八里庄|安慧桥|亚运村|北苑|望京|大山子|大望路|管庄|广渠门|十八里店|高碑店|甘露园|豆各庄|定福庄|大屯|清河|上地|四季青|大钟寺|二里庄|公主坟|蓟门桥|明光桥|五棵松|五路居|紫竹桥|西北旺|魏公村|四季青|昌平区|回龙观|龙泽|立水桥|霍营|东小口|昌平|天通苑】Y4相关文章推荐:
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