治疗颈椎病最佳方法的枕头

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-05 01:24 标签： 治疗颈椎病最佳方法
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颈椎病的最好治疗方法 四款口碑超好颈椎枕头推荐
14:07:52　未知
    
　　王先生是一某公司的电脑程序设计员，从事工作将近一年了，这天正当他准备为即将完成的电脑程序高兴的伸个大大的懒腰时，却发现麻烦找上他了，他的脊椎已经不能正常向后弯曲了。要知道，这就是颈椎病的表现。
　　颈椎病的最好治疗方法各种各样，有物理疗法，药理疗法等等，也不乏有些偏方，还有市面上卖的治疗颈椎的枕头。颈椎病不像感冒，吃几片药片就能有所见效的，它的发生是由于颈椎劳损，坐姿不正，而且时间长久的情况下才有的，按理说，治疗也是需要一个循序渐进的过程，下面就为大家介绍口碑超好四款颈椎枕头，它们在使用者当中的口碑都是不错的，而且是颈椎病的最好治疗方法。
　　雪特兰竹炭颈椎枕
　　香港雪特兰（）的这款颈椎枕头的波浪形设计可以完全支撑脊椎，分担身体重量，给予脊椎最舒适的自然曲线，而且感觉不到有丝毫的疲惫和不适，给各部位完全支撑，使身体不受任何外界反弹力的影响。里面的填充物是天然竹炭，具有吸附空气中的有害气体的功能，让床位干净清新。竹炭所散出的远红外线是适合人体吸收的，会使物体产生微热，活化人体颈部肌肤的衰老细胞，从而促进人体肩周、颈等部位的血液循环，放松修复疲惫了一天的颈椎，调节颈椎肌群和韧带，预防颈椎疾病的发生，帮助睡眠。而且全棉制作的布料，枕面的网布设计，吸汗透气极佳，是一款家庭常备的枕头，是颈椎病的最好治疗方法之一。
　　泰普尔慢回弹记忆枕
　　慢回弹的材质具有高度解压性与感温性，可以完全吸收并均匀分布人体的重量，消除压力点，并根据人体不同部位的体温提供出不同的软硬度，塑造出睡眠者的体型轮廓，改善不良睡姿，让脊椎和关节保持自然弧度，降低压力对脊椎和关节可能造成的伤害。此款枕头是泰普尔根据欧美人群的睡眠习惯生产的，而且价格偏高。
　　丹麦Aisleep
　　来自丹麦的Aisleep天然乳胶枕头由天然乳胶制造，良好的透气吸湿性，乳胶独具的柔软和弹性能顺应身体的自然轮廓，依托住脊椎，使脊椎无负担，乳胶带来的舒适也为广大顾客喜爱，但乳胶枕头更适合常年习惯睡传统枕头的使用者。
　　p.Health 碧荷
　　整体的40°波浪形设计，符合头颈部生理曲线，枕上去，颈椎会传来阵阵舒适饱满的托扶感，缓解疲劳，放松一天绷紧的颈部肌肉，让颈椎在夜晚得到很好的休息与恢复。它的无温感性，适合一年四季，舒适柔软，性价也比较高。
　　王先生曾先后试过很多个偏方，颈椎还是不见好转，最后在朋友的推荐下连续两个月使用了雪特兰竹炭颈椎枕，而且很有疗效，现在基本上能进行正常的颈椎弯曲，他表示，还会继续的使用下去。
　　您是不是也有同王先生一样的遭遇呢，是不是选择颈椎病的最好治疗方法让您也陷于苦恼呢，更多有关如何治疗颈椎，如何选择一款适合自己的颈椎保健枕，以上列举的都是口碑很好的超强四款枕头，同时您也可以随时关注雪特兰官方网站（http：//），来了解更多有关治疗颈椎、减轻颈椎疼痛的消息。专题推荐：
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>> 黄豆枕头
　　黄豆枕头能治疗颈椎病吗？黄豆是大家都很喜欢吃的东西吧，黄豆枕头有什么功效作用大家都知道吗？毕竟像是黄豆这种经常吃的东西，在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了，那么下面康网小编就来告诉大家黄豆枕头能不能治疗，让大家更多了解一下黄豆枕头有什么功效作用吧。
　　黄豆做枕头的治疗方法
　　用黄豆做枕头的治疗方法是由空军总医院门诊部神经内科主任医师常蜀英提出并推广的。
　　如今，头痛的发生率仅次于，被称为“第一疼痛”，90%的男性和95%的都曾经有过头痛的经历。头痛的病因和种类很多，其中，颈源性的发病率越来越高，而且不易治愈。
　　常蜀英说，颈源性虽然比较顽固，但在预防治疗上还是发现了一些方法。其中最省钱省事又有效的方法，就是枕用黄豆做成的枕头。把2公斤黄豆放进一尺长、半尺宽的棉布包里做成枕头，其高度大约有10厘米，刚好与人在平躺时颈部与床之间间隙的高度一致，可让头部、颈部、肩部都能感到舒适。黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用;同时，黄豆的滚动还会对颈部小关节的紊乱和韧带肌肉痉挛产生按摩作用。
　　常蜀英和她的同事们最初曾用钢珠做枕头为患者进行治疗，但后来发现钢珠过于坚硬，患者感到非常不适，于是就改用形状相近但质地相对柔软的黄豆来代替，效果果然很好。目前，常蜀英正在试验用做枕芯，其疗效目前还不清楚。
　　此外，常蜀英介绍说，把比人体体温略高一些的温水放在一个500毫升的输液瓶里，然后放在颈下，早晚各枕30分钟，也可以简便、有效地让颈椎恢复正常曲度，从而改善颈源性的各种不适症状。
　　小资料：颈源性头痛的诱因源于颈部。其症状主要表现为：1.头痛多偏于一侧;2.痛起于颈部，向头部其他位置扩散;3.症状发作或加重的时间不一，从数小时到数周;4.发病初期，头痛多呈阵发性，以后则变为慢性波动性头痛;5.疼痛性质多为跳疼、刺疼、胀疼、烧灼疼;6.头痛常伴有、眩晕、听力障碍、恶心、呕吐等症状;7.头痛发作时，可见步态不稳;8.有许多激发点，比如头夹肌、斜方肌、胸锁乳突肌等部位。
　　拓展阅读：黄豆和黑豆哪个更有营养
　　大家都知道，黄豆的营养价值很高，平常的豆浆都是由黄豆磨成的，不过最近黑豆的出现，使黄豆的营养宝座受到了威胁，人们常问到底是黑豆还是黄豆营养好呢?那么黑豆和黄豆来pk下，看谁营养价值更高。
　　黑豆性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。
　　黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下，而所含蛋白质却高于黄豆，是仅次于黄豆的豆类。
　　黄豆与黑豆营养基本是相似的，如都含有丰富的优质蛋白质，含有丰富的矿物质如铁、钙、钾、镁等，含有B族维生素，含有丰富的卵磷脂，含有丰富的可溶性食物纤维，还含有异黄酮类营养素等。
　　但黑豆的皮中含有的花青素是一种很好的强抗氧化剂，并且铁的含量也比黄豆高些，这些都显示了黑豆的一些营养优势。养生子分类| 版面导航 | 标题导航
永康六旬老太自制豆枕治好颈椎病
天然圆豆对颈部的按摩比任何化纤填充物都舒适
　　豆枕中的豆子可以随着头部的转动不断滚动，但又不会让头部感到有硬的感觉，并且不管头部怎么转动，都能保持既定形状，让颈部非常放松。
&&通讯员 吴越悦
记者 应巧盈
制图 李本献&&&&永康市象珠镇的胡香萍阿姨有一个“宝贝”枕头，不仅在家天天用它，出差旅游也带着它。胡阿姨说：“就是这个枕头，治好了我十几年的颈椎病。”&&&&豆枕秘方来自一篇文章&&今年67岁的胡阿姨，五十几岁的时候，头昏、肩膀酸痛、指头麻木，到永康一些医院就诊后，吃了很多治疗颈椎病的药物，也做过针灸推拿，总是好一段时间又复发。&&三年前，胡阿姨的老伴无意中在报纸上看到用豆枕治疗颈椎病的一篇文章。胡阿姨就照着文章上的做法，制作了一个豆枕。&&上好的黑大豆一公斤，晒干，柔软透气的棉布，制成一个长30厘米、宽5厘米的简易枕头，再把黑大豆灌入其中，大豆约占整个豆枕容积的70%左右。&&刚开始用的时候很受罪。胡阿姨说，把豆枕放在颈部，可是头仰着，有点头晕，人还会本能地紧张。几天以后，躺下去是不会晕了，但是翻身还是很不舒服，头经常会跑到豆枕外面去。有时半夜醒来，还要去找枕头。但让人欣喜的是，每天起来后，胡阿姨都能感觉到颈部比往常要舒服一些。&&就这样，胡阿姨一直睡了三年，“夏天的时候就这么睡着凉快，冬天的时候就在上面垫一块毛巾，一天不用它就不习惯。去年底，去北京旅游，我都带上它，不然在宾馆睡不着。”&&&&这样睡豆枕让我放松&&昨天下午，我们在胡阿姨家见到了这个“宝贝枕头”，外表看起来非常普通。阿姨从豆枕中取出三颗豆子，已经变得滚圆油亮，咬开一看发现，里面原先的青色变成了褐色。&&为了感受一下豆枕的效果，记者躺在了胡阿姨的这个豆枕上。“不要让后脑勺枕着豆枕，应当让颈部枕着豆枕。”我照办了，感觉头有点仰起，并伴随轻微的晕眩，三四分钟后，感觉颈部的肌肉在一点点地放松。接着，肩膀、手臂也跟着放松。十分钟后，整个人感觉非常舒展地贴在了床上，全身放松。头左右转了转，豆枕还是时时贴着颈部，很舒服。&&&&医生说枕在颈部是关键&&胡阿姨用豆枕治好颈椎病，是偶然的因素，还是有什么医学原理？为此，记者走访了永康市第一人民医院骨科主任医生徐煜和骨科医院医政科科长朱胜军。&&医生们说：一般情况下，治疗颈椎病有两个手段，一是用医药、手术等医疗手段治疗。另一个是改变有害颈椎的不良习惯。而正确合理地使用枕头对治疗颈椎病有一定的辅助作用，特别是像胡阿姨这样的早期颈椎病人。&&正确的枕头姿势应该是：把枕头枕在后脑勺下面点，这样对颈椎有个牵拉作用，使颈椎放松。&&人的脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎构成，在正常情况下，颈椎与腰椎的生理曲度是微向前突出，睡觉时如果枕头垫着后脑勺的话，相当于使颈椎的生理曲度处于相反方向，不仅不能使颈部肌肉得到放松，严重的话，还会引起反拱，使颈椎改变生理曲度，进而影响到椎管和神经根，影响手臂的正常活动，如出现手臂、手指发麻，有的会引起椎动脉供血不足，影响脑部供血，引起头晕、头痛。&&医生们说，胡阿姨的颈椎病得以治愈：第一，头放在枕头的位置非常正确，使颈部能够保持正常的生理曲度；第二，豆枕中的豆子可以随着头部的转动不断滚动，但又不会让头部感到有硬的感觉，并且不管头部怎么转动，都能保持既定形状，让颈部非常放松；第三，豆是圆的天然物品，它对颈部的按摩非常柔软、温和、自然，比化纤类的填充物更有舒适感（其他豆类也可以起到这种效果）；第四，胡阿姨发现自己得颈椎病后，及时改变了长时间低头作业的习惯。
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