晚上睡觉总是冷有时热有时冷

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-22 04:14 标签： 晚上睡觉总是冷
女人晚上睡觉怕冷有哪些原因_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
女人晚上睡觉怕冷有哪些原因
上传于|0|0|暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢晚上睡觉开始感觉很冷，到了半夜就热的流
晚上睡觉开始感觉很冷，到了半夜就热的流
基本信息：女&&37岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：晚上睡觉开始感觉很冷，到了半夜就热的流汗醒了 。总是睡的不太好，小便总是很频繁，请问是什么原因，怎样治疗？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：本人从事基层临床工作，擅长内外儿科常见病的检查治疗
网友满意：
回答速度：
抚宁县大新寨卫生院&&&
分析：该情况可以考虑是肾气虚弱
出现上述症状考虑肾气虚弱引起的，建议服用壮腰健肾丸大蜜丸治疗观察
这个药在一般的药店好不好买？还有没有其他的补肾的药？这个药是不是不分阴虚，阳虚什么的
壮腰健肾丸属于常用药，可以治疗肾虚导致的小便频数，腰酸，以及神经衰弱
有关的更多问题，
有关的健康经验
与 有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生
十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
5分钟回复，10万医生，免费在线咨询为什么冬天睡觉时女孩子的脚总是那么冷？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
808668人加入此小组
冬天被窝里冰到僵的脚，如果没有老公或者男朋友帮忙用大腿夹一夹，真的是辗转反侧。最可怕的是，当你上半身已经热到快出汗时，它们依旧冰冰的，仿佛夏天吃的冰棍儿。试过睡前烫脚，也用了热水袋，但是还是想弄明白，究竟是什么原因让我们的脚如此冰冷？
+ 加入我的果篮
我觉得是睡觉的姿势不好一般来说，蜷起来会要好一点
我觉得可能是血液循环不好
高分子化学与物理硕士，科学松鼠会成员
开始反省自己还没给人暖过脚。。。
引用 眠兔 的回应：我觉得是睡觉的姿势不好一般来说，蜷起来会要好一点我记得是说，伸展了睡会比较暖和呢，只是刚开始比较痛苦。我觉得事实也是这样，蜷缩着睡好像一直都凉飕飕的，如果一开始就展开了反而很快就会暖和了。。。
我认为是没有踩实被子，漏风漏的。
在有暖气的房间表示毫无压力，每次都是热得把脚伸到被子外面透透风
经济学爱好者
我也是这种情况。冬天血管收缩，手脚离心脏又是最远的，确实很容易出现手脚冰凉的情况。我们这些严重一些的可能是血液循环或者血管有些问题。医学上还有一种雷诺现象，是比较严重的冷手冷脚病症，咱们应该不属于吧……
我认为是人体的自我保护机制在其作用，由于冷，四肢的血液自动回收，来保护内脏，于是四肢冰凉了。
貌似吃吃中药 调理一下？
血液要从心脏一路被输送到脚，经过的路程较长，因此脚部能量供应比身体其它部位更困难。能量不够，就不能产生足够热量维持体温，所以觉得冷。可以试试睡觉前用热水瓶暖一下脚那边的被窝。长远来看还是要锻炼身体，变强壮。
引用 兔美酱 的回应：[blockquote]引用 眠兔 的回应：我觉得是睡觉的姿势不好一般来说，蜷起来会要好一点我记得是说，伸展了睡会比较暖和呢，只是刚开始比较痛苦。我觉得事实也是这样，蜷缩......[/blockquote]伸展了睡真的很有效哦~
引用 Sue 的回应：引用 兔美酱 的回应：[blockquote]引用 眠兔 的回应：我觉得是睡觉的姿势不好一般来说，蜷起来会要好一点我记得是说，伸展了睡会比较暖和呢，只是刚开始比较痛苦。我觉得事实也是这样，蜷缩........
上面的貌似都没回答到点子上啊，关键是为什么女的脚冰凉，睡在同一个被窝里的男的却是热的。我觉的要是你一直这样的话，也许可以考虑去看看医生。我老婆有时候也这样，但是只是偶尔。
我觉得和血液循环没有太大关系，因为天冷血液所携带的热量大都供给给心脏，鼻子这些需要持续活动的器官。还有脚也不是回家才凉下来的，走在路上其实已经就这样了，和间接接触冰冷的地面产生热传递有关吧。个人意见~
亲,在你床上多加床被子盖在脚上那里就好了身上不用盖这样很管用的,我就是这样的睡觉的时候脚跟你一样,盖上被子就不会了.
我也是越睡脚越冷的人，经验证明确实是伸展了睡会好很多，但需要勇气啊。当你睡到半夜因为腿脚冷冻醒了的时候，实在没啥勇气伸开啊。有医生说过我是肢体末端血液循环不好导致手脚冰冷的，解决办法就是平时多运动。泡脚啥的，只能管前半夜，后半夜还是冷。
晚饭一小时前前先运动半小时，最好是健美操之类的，活动全身。晚上睡觉肯定脚丫不凉。坚持一个月见效果。
引用 的话：晚饭一小时前前先运动半小时，最好是健美操之类的，活动全身。晚上睡觉肯定脚丫不凉。坚持一个月见效果。这个没用的，我以前隔天晚上piu或跑步一小时坚持半年以上，然后泡脚，然后用很烫的水淋浴，然后进入已经用电热毯暖热的被窝刚睡的时候电热毯的热度还没退所以很暖和，但是半夜仍然会被脚冷醒（上身不冷），让我十分纠结要不要冒着危险再把电热毯打开（听说过电热毯漏电的事故，所以上床前会把电热毯插头拔掉）
引用 的话：这个没用的，我以前隔天晚上piu或跑步一小时坚持半年以上，然后泡脚，然后用很烫的水淋浴，然后进入已经用电热毯暖热的被窝刚睡的时候电热毯的热度还没退所以很暖和，但是半夜仍然会被脚冷醒（上身不冷），...不至于吧 我运动后效果很好啊 不过不需要用很烫的水沐浴啊
引用 的话：不至于吧 我运动后效果很好啊 不过不需要用很烫的水沐浴啊可能是体质问题吧，我从小到大除非冒险一直开着电热毯才能体会到冬天暖暖和和一觉到天亮的感觉的，脚的部分多盖一床被子也不行
引用 的话：可能是体质问题吧，我从小到大除非冒险一直开着电热毯才能体会到冬天暖暖和和一觉到天亮的感觉的，脚的部分多盖一床被子也不行引用 的话：可能是体质问题吧，我从小到大除非冒险一直开着电热毯才能体会到冬天暖暖和和一觉到天亮的感觉的，脚的部分多盖一床被子也不行真的是体质问题啊 容易长冻疮吗？手也冷吧？
我觉得是体质偏寒，血液不循环导致的。
引用 的话：真的是体质问题啊 容易长冻疮吗？手也冷吧？我就是最怕冷那拨的，30度觉得最温暖舒适，25度以下会觉得“貌似天气有点凉啊”手会冷，现在室温貌似5-10度的样子，羽绒服+羊绒衣裤+UGG+不停打字，手指是冰的，脚还好冻疮没长，因为保护的很好，经常搓手搓耳朵农民揣，实在手冷了就599来一首，出门帽子围巾手套包到只露眼睛
不是说因为上辈子是折了什么的天使么……
我以前也是冬天睡觉脚冷，后来睡觉的时候把被子尾端卷起来包住脚，然后此问题就再也没出现过了。我觉得被子的长度很重要，如果被子不严实，风会从脚哪里窜进来的。
如果你一直这样，末梢血液循环不好，喝固元膏效果非常好，基本上1个月就好了，副作用：容易上火。话说有老公/男朋友大腿做热水袋的女生很幸福有没有
贫僧掐指一算，妹子该找个男盆有了
引用 的话：我记得是说，伸展了睡会比较暖和呢，只是刚开始比较痛苦。我觉得事实也是这样，蜷缩......[/blockquote]伸展了睡真的很有效哦~确实，冬天睡大字的特别暖和。
因为腿太长海拔太高血供应不足造成的??来自
我以前就是手脚冰凉。后来看了一篇科幻小说，里面写到保持手掌温热有利于肢体接触还是什么的，后来经过锻炼，双手散发着令人安心的热度……然而问题在于，我自己都忘了当年做过什么样的训练了……
(C)2017果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号&&&&
违法和不良信息举报邮箱：&&&&举报电话：

我要回帖

更多关于 晚上睡觉总是冷 的文章

 

随机推荐