开会说话说多了，又吹空调，现在头晕乏力，声音嘶哑，咽喉也有点干有点疼，怎么办才好啊？_百度知道
开会说话说多了，又吹空调，现在头晕乏力，声音嘶哑，咽喉也有点干有点疼，怎么办才好啊？
我冒冒吃药见效快
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亲 间用嗓容易现说症状咽喉既呼吸必经路重要发声器所都要注意保护嗓声带娇嫩要刻注意保护及预防需要间讲前先润润嗓备壶水身旁途适补充水份 坚决远离烟酒刺激火食物等备些温刺激青橄榄含片等身边爽含润喉护嗓达保护声带作用
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适喝点饮料或者矿泉水空调病：空调给带舒爽同带种疾病间空调环境工作习空气流通环境改善现鼻塞、昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状及些皮肤敏症状皮肤发紧发干、易敏、皮肤变差等等类现象现代医称空调综合症或空调病
安装空调机给带欢乐清凉同带让困扰空调病说自空调病其实误解病空调病并指自空调吃消让身体产病状反应指间吹空调造身体机能衰退病冷刺激 使体皮肤温度现差别即四肢温度低于躯干温度手足降温体调节温度能力能力 负离 空调超净房间负离几乎等于零空气负离带负电荷空气粒使精神振奋提高体机能称空气维素若缺乏负离使疼 疼空气新鲜 胸闷、慌、晕、力、工作效率健康状况明显降据测定普通居室内每平厘米负离数五十使用空调装置减少至十 温度骤变 温度较高室外或其房屋进入空调设备室内温差较且温度骤变体植物神经系统难适应现空调病症状表现易怒、紧张、失眠等外由于空调房间通封闭虽空调系统能空气部灰尘细菌滤掉空气残留细菌仍造污染间单调变空调环境体物节律受破坏造植物神经功能紊乱症状主要症状 空调病主要症状各适应能力同差异般表现畏冷适、疲乏力、四肢肌肉关节酸痛、痛、腰痛严重引起口眼歪斜原耳部局部组织血管神经机能发紊乱使位于茎乳孔部脉痉挛引起面部神经原发性缺血继静脉充血、水肿水肿压迫面神经患侧口角歪斜 易患群 般说易患空调病主要、童妇、童由于身体抵抗力低妇由于衣着单薄袒胸露臂 易患部位 呼吸道脆弱 呼吸道脆弱冷气旦攻破呼吸道脆弱防线轻则现咳嗽、打喷嚏、流涕等冒症状即呼吸道疾病空调引起较严重呼吸道疾病肺炎尤其央空调工作、习央空调适合军团菌传播潜伏期约2-12虽没呼吸道反应却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、痰或少痰及治疗持续发烧、干咳、打寒战严重呼吸衰竭死亡 另外屋虽凉湿度却太低眼、鼻黏膜都利干燥环境适合病菌病毒存觉鼻、嗓发干候要特别病毒侵入同屋尘埃、尘螨流通敏体质容易现敏反应 脑神经失衡 听经坐空调屋说我觉晕目眩、眼冒金星忘事类据介绍由空调病引起见脑神经失衡反应空调除致冒脑伤害相严重空气含阴离能抑制枢神经系统缓解脑疲劳空调却吸附阴离让屋阳离越越阴、阳离失调让脑神经系统跟着紊乱失衡 说室内空调让晕、恶车内空调司机脑神经伤害则平添几危险习惯冷气司机候莫名疲倦、疼同程度手脚麻木等症状夏本容易犯困脑听使唤、浑身难受容易交通事故 关节、肠胃易受凉 轻往往太注意空调引起关节疼痛吹空调却毛病夏室外空气灼热普遍穿少室内空调冷气吹厉害衣服单薄低温环境刺激血管急剧收缩血液流通畅导致关节受损、受冷、疼痛像脖背僵硬、腰四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都见反应 另外屋太冷容易导致胃肠运减弱再加夏贪凉经吃冷饮肠道内外都冷控制着拉吐足怪 其实种交神经兴奋引起自律神经紊乱轻性容易主要表现月经失调现白领性都公司办公室工作整处于低温空调同要穿短衣短裙本体质相较弱手脚散热快造血管舒缩失调寒冷刺激能影响卵巢功能使排卵发障碍现月经失调或肚疼厉害 预防 ◆1.使用空调必须注意通风每应定打窗户关闭空调增气换气使室内保持定新鲜空气且每两周清扫空调机[2] ◆2.空调环境外应先阴凉片刻身体适应再太阳光；若期空调室内者应该户外喝水加速体内新陈代谢 ◆3.空调室温室外自温度宜超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af度宜夜间睡眠要用空调入睡关闭空调更安全睡前户外利于促进血液循环预防空调病 ◆4.空调环境工作、习要让通风口冷风直接吹身汗淋漓要直接吹冷风降温太快容易发病 ◆5.严禁室内抽烟 ◆6.应经保持皮肤清洁卫由于经入空调环境、冷热突变皮肤附着细菌容易汗腺或皮脂腺内阻塞引起染化脓故应洗澡保持皮肤清洁 ◆7.使用消毒剂杀灭与防止微物 ◆8.增置除湿剂防止细菌滋 ◆9.要静止车内放空调防汽车发机排氧化碳流车内发意外即氧化碳毒 ◆10.工作场所注意衣着应达空调环境保暖要求 ◆11空调26摄氏度节能易患病 空调病预防主要述十条若现冒发热、肺炎、口眼歪斜要及请医诊断治疗 [编辑本段]同环境防病车 据医专家研究发现烈炎炎盛夏装空调器车内温度与车外相比差异致使某些司机机体难适应种忽冷忽热明显温度变化容易引起机体 驾车谨防空调病 抵抗力降低导致冒发所应该恒定空调温度恒定温度佳标准：车内外温差控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a℃内超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af℃温度范围内体体温枢能灵自进行调节；温差超极限体难适应身体现适症状 另外般装空调器车辆密封性能良空调工作使车内空气更换超2至5倍甚至8倍绝数种环境待几晕倦怠觉且记忆力减退车辆行驶使用空调器则危险性更空调器工作发机排氧化碳气体输入车内 盛夏酷暑享受空调车带凉爽定要加强自我保健提高机体抵抗力避免使用汽车空调现意外应注意几点：1.汽车停驶应尽量避免间使用空调般超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af宜；2.需间使用空调器则要使用空气外循环装置应车窗打适缝隙保证车内空气新鲜办公室 1、避免短衣短裙备件厚点衣服身边 2、避免空调间直吹身体某部位 3、工作间歇适休息身体 4、避免冷饮尽量喝温水 5、平锻炼增强体质 6、温水洗浴驱寒减压 [编辑本段]同群防病轻 空调+冷风颈肩受伤 享受空调加风扇造冷风体身体健康危害相严 防空调病注意事项 重轻则产颈肩酸痛、手臂麻木重则现晕眼花、肩痛手臂能抬举等症状 郑州骨科医院肢骨科副主任医师何映山表示间空调房环境反反复复受凉极易造颈肩部、肌肉纤维受损尤其穿露肩、露背装美性久待空调室容易诱发肩周炎进导致颈椎发退行性改变 何映山提醒说预防类病采用医刺络拔罐即用针灸刺激穴位舒通气血用套拔罐、推罐、吸罐治疗颈肩僵硬或者空调室内备件高领衣服保护脖颈受风寒并尽量避免同使用空调风扇
空调冷风容易诱发寒腿 入夏门诊寒腿患者较往所增加 郑州市医院针灸科主任医师吕朝瀛介绍说寒腿般冬季较见近随着空调普及久居空调室夏季诱发寒腿屡见鲜除寒腿门诊调查病发现其<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a686f6e%启空调低温室内工作、习间膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎膝关节炎等疾病 吕朝瀛析指夏季室内启空调面水平温度低双腿期处于面低温加夏季着短装暴露外双膝容易受寒凉刺激 吕朝瀛提醒说预防空调腿病尽量要间待空调房内工作能离低温空间穿透气裤、丝袜等保护膝关节、脚底 幼 久吹空调易肺炎 高温令蜗居空调房愿外疼孩家担孩难耐酷暑选择让孩期待空调房幼久吹空调仅患冒、呼吸道染等疾病更容易室内外温差、空调房空气流通等原引发肺炎 郑州第二附属医院科副主任医师宋红解释说幼皮脂肪少毛细血管丰富体温调节枢尚未发育完善能受温差幼却能受空调房冷空气环境幼毛细血管收缩汗腺孔闭合交神经兴奋内脏血管收缩胃肠运减弱抵抗力减弱加空调室内各种细菌、霉菌繁殖空气污染容易肺炎 宋红提醒说要让幼期空调房每清晨黄昏室外气温较低带孩户外呼吸新鲜空气加强身体适应能力宝宝空调病办 首先要抓紧第间宝宝夏季遭受造风寒总些迹象流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等遇种情况妈妈应及给宝宝用药控制住病情要任其发展 其要帮助宝宝汗宝宝突着凉引发热冒民间说憋住汗效让宝宝汗给宝宝喝水白水淡盐水能帮助宝宝汗 医预防风热表证型 患者表现发热、微恶寒鼻塞流涕咽喉痒、痛、红、干欲饮水咳嗽痰黄舌苔薄白脉浮数宜选择辛凉发散、清淡易消化食物及药膳 桑菊浙贝茶 【原料】桑叶100克菊花50克浙贝母50克 【制】述原料研粗末用纱布袋 荷藿薏仁粥 装每袋15克每用1袋放入杯用沸水冲泡频频饮用 【特点】本亦食亦药具疏风清热、解表宣肺功效适用于发热痛、鼻塞咳嗽症状空调病患者桑叶、菊花疏风清热清肝明目；浙贝母止咳化痰相互配伍辛凉宣散闭锁体内热邪驱体外达宣肺止咳目 葱豉豆腐汤 【原料】豆腐250克淡豆豉12克葱白15克调料适量 【制】先豆腐切块加入淡豆豉放水同煮煮沸10钟再入葱白略煮片刻趁热食 【特点】本品辛散解表清热润燥适用于发热、口渴、咽干等症状空调病患者淡豆豉、葱白辛散解表；豆腐性寒味甘清热润燥三者合用驱散体内风热邪 风寒表证型 表现恶寒发热汗痛、周身酸痛鼻塞通音哑喷嚏流清涕少量清稀痰苔薄白脉浮紧宜选用辛温发散清淡易消化食物及药膳 芫荽姜汤 【原料】芫荽(香菜)10克姜10克 【制】芫荽洗净切碎姜洗净切片 扁豆荷叶粥 先姜放入锅加水碗火煮沸2钟加入鲜芫荽及调味品即刻锅 【特点】本品芫荽辛温发表鼓邪外达；姜性温味辛发散风寒温止呕二者配合闭锁体内风寒邪气透达于表且胃寒恶治疗作用 暑湿外型 表现身热畅微恶寒汗热解痛重身重困倦胸闷呕恶食欲振口淡黏便赤短苔黄腻脉濡宜选择清热解表、祛暑利湿易于消化吸收食物及药膳 扁豆荷叶粥 【原料】扁豆(荚)15克鲜荷叶1张粳米100克糖适量 【制】粳米及扁豆淘洗净加入水煮粥待粥熟加入适量糖搅拌均匀趁热荷叶覆盖粥面直至粥呈淡绿色弃荷叶即食用 【特点】本品清热、解暑、化湿作用适用于发热重、脘闷泄泻、恶纳呆等症状空调病患者扁豆性平味甘健脾胃清热祛湿；荷叶性凉味苦辛既能清热解暑能祛湿止泻带宜清香气味；粳米性平味甘健脾益气三者配合清暑湿 三鲜茶 【原料】鲜藿香15克鲜佩兰15克鲜薄荷20克 【制】三味原料切碎放入茶壶用沸水冲泡代茶饮 【特点】藿香、佩兰清暑化湿薄荷辛凉疏散清解暑热相互配伍具清暑疏散、芳香化湿功效于暑湿外型空调病定裨益 预防新技术 ◆目前处于世界领先高纯度空气负离技术誉&负离第&本科家堀口 升医博士发明离变换器技术利用球资源制造等同于空气负离专利技术据解自今起与重要发明相关产品与技术已通堀口 升医博士创立际著名品牌赛路美 引进经制造空气负离与自产并别非适合调节体机能改善体质维持健康重作用 ◆该技术引进客户带世界先进环境改善设备能够满足挑剔楼宇业主、家庭及车主需求与品味随着赛路美系列产品发布顶级央空调环境改善设备及家用、车用负离装置定义再更新夏季气温高衣着单薄间呆低温环境&冷&觉传至体温调节枢指令皮肤血管收缩汗腺停止泌减少散热保持体温;&冷&觉使交神经兴奋导致腹腔内血管收缩胃肠运减弱现诸相应症状寒冷刺激性躯体影响卵巢功能使排卵发障碍月经失调除述冷素外门窗密闭缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差;及虽空调滤器能排除部灰尘却排除微物致病菌容易空调房内寄宿、繁殖……些都致病原 现状 处于世界领先高纯度空气负离技术誉&负离第&本科家堀口升医博士发明离变换器技术利用球资源制造等同于空气负离专利技术经制造空气负离与自产并别非适合调节体机能改善体质维持健康重作用 空调病 该技术引进客户带世界先进环境改善设备能够满足挑剔楼宇业主、家庭及车主需求与品味随着赛路美系列产品发布顶级央空调环境改善设备及家用、车用负离装置定义再更新夏季气温高衣着单薄间呆低温环境&冷&觉传至体温调节枢指令皮肤血管收缩汗腺停止泌减少散热保持体温；&冷&觉使交神经兴奋导致腹腔内血管收缩胃肠运减弱现诸相应症状寒冷刺激性躯体影响卵巢功能使排卵发障碍月经失调除述冷素外门窗密闭缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差;及虽空调滤器能排除部灰尘却排除微物致病菌容易空调房内寄宿、繁殖……些都致病原 治疗病治疗 空调频繁放季节应该经窗换气两换据防疫部门测定窗 10 钟能间 80 平米房间空气换遍吸烟者应自觉做空调室内吸烟工间若遇憩请务必室外片刻凡空调室内装复印机、打印机等设备专门事类职业工作应打窗户或加装排风扇保证室内空气流通炎热夏季千万要间呆着空调房间内利用早晚气温相较低候进行些户外 药物治疗 旦罹患空调病服用藿香气水或藿香祛暑胶囊治疗选用近新研制伊洛益金解毒片或金宏声复瓜金颗粒治疗另外喝些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗 影响 低温环境使血管急剧收缩 血流畅使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差经进受忽冷忽热造体内平衡调节系统功能紊乱平衡失调引起痛易患冒&冷&觉使交神经兴奋导致腹腔内血管收缩、胃肠运减弱现诸相应症状性寒冷刺激影响卵巢功能排卵发障碍表现月经失调 空气阴离抑制体枢神经系统并起着调节脑皮质功能状态作用空调滤器吸附空气阴离使室内阳离增阴阳离比例失调造体理紊乱导致现临床症状空调房间般都较密封使室内空气混浊细菌含量增加二氧化碳等害气体浓度增高益负离密度降低室内抽烟更加剧室内空气恶化环境呆稍久必使晕目眩 预防食谱 除勤窗通气外韩办用芹菜粥抗空调病芹菜洗净切段锅放入凉米饭加水煮米变黏加芹菜稍煮加香油适盐即 空调房间内较凉芹菜属凉性食物何能抗空调病呢? 论般芹菜、香芹、西芹功能含丰富维素A原、维素B1、B2、维素C维素P及微量元素、蛋白质、甘露醇食物纤维等密闭空调房间体内热排容易致病芹菜具清内热功能并能促进胃肠蠕助于祛除暑热 选购芹菜应挑选菜梗短粗壮菜叶翠绿稀少;芹菜新鲜新鲜主要看叶身否平直新鲜芹菜菜叶平直存放间较芹菜叶尖端翘起叶软甚至发黄起锈斑 喝粥何能抗空调病? 密闭空调房间体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内泌泌尿系统都发变化夏食欲减退限制营养吸收所抗空调 凉米饭熬粥 病喝粥种补充营养办喝粥能增强食欲补充体力;喝粥能身体补充水效防止便秘;能预防冒防止喉咙干涩调养肠胃 用凉米饭熬粥? 砂锅熬粥慢工细事班族却赔起间用凉米饭熬粥既省营养丢失 粥面加香油处? 提醒熬粥记住加点芝麻香油哪种香味仅诱食欲并利于食物消化吸收 芝麻香油营养非丰富含丰富维素E具促进细胞裂延缓衰功能香油能保护血管香油含40%左右亚油酸、棕榈酸等饱脂肪酸容易体解吸收利用促进胆固醇代谢并助于消除脉血管壁沉积物久坐易发习惯性便秘早晚空腹喝口香油能润肠通便饮酒前喝点香油口腔、食道、胃贲门胃黏膜起定保护作用喝香油能增强声带弹性使声门张合灵力声音嘶哑、慢性咽喉炎良恢复作用 认识误区空调病误认冒 通使用空调都关门窗室内与外界几乎隔绝室内氧气断消耗补充空气二氧化碳浓度升高空气变污浊间处环境脑缺氧患空调病主要表现晕、发热、盗汗、身体发虚等其误认冒 盖吹空调能防病 盖着吹空调能防冻却能防病盖空调温度调更低睡觉新陈代谢放慢更容易病菌侵袭冷空气呼吸道进入体睡醒轻则口鼻发干、痛重则打喷嚏、流鼻涕甚至患严重呼吸道疾病 空调病乱用抗素 需要提醒空调房待间旦现发烧、鼻塞、咽痛、咳嗽等症状要求输液、使用消炎药(即抗素)陈副主任说冒虽种见病能凭自经验用药西医看冒病毒染细菌染部冒都由病毒引起冒合并细菌染才需要用抗素 注意事项 1.家用空调每请专业士进行全面清洗消毒特别室内机蒸发器必须使用合格消毒剂确配比由专业员操作消毒消毒剂残液清洗干净防止残液挥发健康利空调使用期间应经清洗滤网(用清水直接冲洗即)每周 2.启空调前先窗通风10钟尽量使室外新鲜空气进入室内空调启段间关闭空调再窗通风20～30钟反复使室内外空气形流让害气体排室外
3.室内温度控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a℃左右室内外温差宜超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af℃；冷风口处要直接着办公桌
4.期处于温度偏低空调房间容易引起关节酸痛空调房进由于室内外温差忽冷忽热容易现咳嗽、痛、流涕等冒症状外由于空调滤器吸附空气阴离使室内阳离增体产良影响
5.空调未定期清洗积聚灰尘、纤维滋量细菌、病毒、霉菌、螨虫等空调启些灰尘病原微物空调吹送造室内空气污染引起疾病传播其危害隐藏集空调通风系统军团杆菌引起军团病外螨虫强敏原引起敏性哮喘、皮炎、鼻炎等
6.呼吸系统功能较弱使用空调空调温度能太低气干燥使用加湿器或室内放盆水室外进入室内前先身汗擦干空调定
7.童免疫功能较低使用空调门前半应关闭空调并窗通风适应室内外温度变化效降低室内外温差效预防%D%A
休息一会，弄杯温水
最好还是去医院吧
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出门在外也不愁说话多了头晕怎么回事,需要做什么检查预防_百度知道
问:说话多了头晕怎么回事,需要做什么检查预防
权威医生回答
来自江西省于都县人民医院（二级）
意见建议：你好，这个可能是你说法过多导致你脑缺氧出现了头晕症状，建议你不要说那么快
临床上,头晕最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.对头晕...
临床引起头晕的原因很多，如神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、美尼尔氏病、脑供血不...
考虑是气虚引起的。由于说话多，导致气不够用，所以引起头晕。
建议找中医检查下，根据...
引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足，美尼尔病，植物神经功能失调，失...
意见建议：
你好，应到医院的儿科给孩子进行检查一下看看， 另外就是这种情况还注意检...
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说话多了会缺氧么？因为工作原因，每天都在不停的说话，最近有时会头晕，有时肚子还会痛，是不是因为说话多呢？
补充：我就是每天都要面对电脑，以前有一次发高烧，做过心电图，大夫说是心肌缺血，好久没检查了，不知道是不是这个原因了？
补充：那么严重啊？我也不想天天面对电脑，可是要工作没办法啊！
话说多了不会缺氧。头晕或许与说话多有一定关系，由于长时间说话导致过于疲劳而出现头晕头闷的现象的可能性较大，适当休息就会自行解除。至于肚子痛，与说话多少毫无关系，如果经常发作应该去看大夫！
其他回答 (6)
赵本山的话。你喊你也迷糊
应该不会缺氧。话说多了容易患慢性咽炎。
说话说多了怎么会缺氧呐，不会的。头晕和肚子疼可能是因为你的工作压力大，神经太紧张等原因造成的。
这么恐怖啊，那我以后还怎么用电脑啊
去做个医院做个心电图
心速过快才会缺氧
你是不是经常在电脑前 如果是
那就是因为辐射的原因
我是开网吧的
以前也经常缺氧 头晕 而且感觉很累
去医院检查
医生是这样跟我说的
他没给药吃 只叫我回家
不要老接触那些东西
还有就是多喝水 多吃蔬菜跟水果 就可以了
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 ! 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然 头晕怎么办？ 北京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁，近段时间脸部右边摸上去很 麻，像打过麻药。以前因为头晕去拍过颈椎片子，片子拍出来医生说还可以， 不是很厉害，医生就叫我枕头枕得低一点。现在效果有一点，但不是很明显， 现在我觉得头颈很难过，头晕是从今年5月开始，晕了已经四个多月了，请问 我这是什么毛病？怎样治疗？ 答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主任医师认为，从徐女士描述的症状 看，需要注意两个问题：1.血压是否正常？2.睡眠有无障碍？徐女士为中老年 女性患者，颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与 脑部症状有关。引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼 尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁焦虑症。如果表现为一过性 眩晕、呕吐，要重视，以脑供血不足多见。如果长时间头晕、头昏，伴睡眠不 好，或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻，颈部酸痛，甚至出现心慌、气 短、乏力等症状，要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调 （过去也称为神经官能症）。如果伴有情绪低落，易激动、悲观，要小心抑郁 症。建议徐女士到医院神经内科进行相关检查，以进一步找出头晕的原因。 治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七： 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗~!
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