根据世界卫生组织(WHO)统计:约有40%的女性和25%的男性患有下肢静脉曲张，常见症状有腿部不适、疲劳、疼痛和肿胀，如果不治疗，将导致组织坏死和溃疡。近年来，更有多例患者并发肺栓塞导致死亡的报道，肺栓塞的栓子约70%源于下肢静脉曲张。为了解决患者痛苦,彻底改变现状，上海长航静脉曲张率先采用“S-EVLT”钬激光微创治疗，领跑在行业前沿，成功治愈数万例患者，位居全国首位，引起行业广泛关注和学习！
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工作时如何预防下肢静脉曲张
文章来源：Admin5
点击数： 更新时间： 16:01
工作时如何预防 下肢静脉曲张 ？随着社会竞争压力的加大，很多都市人群都生活在高压的工作状态中，长时间的工作已成了家常便饭，然而这样的工作状态很容易引发一些疾病，如下肢静脉曲张就是比较常见的一种静脉血管疾
　　工作时如何预防？随着社会竞争压力的加大，很多都市人群都生活在高压的工作状态中，长时间的工作已成了家常便饭，然而这样的工作状态很容易引发一些疾病，如下肢静脉曲张就是比较常见的一种静脉血管疾病。下肢静脉曲张是某些职业人群的高发病，如久站或久坐的工作，有教师、餐厅服务员、农民等。这些工作的人如此容易患上下肢静脉曲张，那么在工作时要如何预防下肢静脉曲张的发生呢？
　　专家指出，为了避免于这些容易发生在静脉曲张的人群，在工作的时候应该这样预防。
　　(1)如果是长期站立的工作，有空时做几次下蹲动作，好是工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带。
　　(2)如果是经常坐办公室的工作人员，可以在工作中一边工作，一边去伸双腿，持续十分钟，每半天做一到二次，可以起到预防作用。
　　(3)课间操、工间操使预防措施之一，应积极参加，如果你所在的工作单位没有工间操，简单而有效的活动是蹲下后再站起来，反复进行数次，即可有利于加速下肢静脉血的回流，减轻静脉压力。
　　【医院介绍】上海长航医院1960年建院，隶属国有大型企业上海长江轮船公司，是一家企业性质的二级综合医院，市医保定点医院。经过近60年的发展，医院目前实际开放床位数204张，员工300名，医院的办院宗旨是&以病人为中心&，医院发展目标是逐步办成&大专科小综合&的特色医院。医院开设骨关节科、心内科、肿瘤内科、普外科、血管外科，康复科等15个专业科室。推荐阅读：
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在办公室工作的人得静脉曲张的概率大吗？如何预防？谢谢了，大神帮忙啊
可是我见到一样和我在办公室工作长时间坐着工作的姐妹也有静脉曲张据说静脉曲张是长时间站立的人群易得的。如何预防，是怎么回事
提问者采纳
多休息，避免静脉曲张，腿上浮出的青筋，应尽力少服用。
6、 长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，使浅静脉处于被压迫状态，使静脉扩张加重，防止静脉曲张的形成、 妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，只要持之以恒。
2，血液变粘稠。口服避孕药也有类似作用，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，要经常按摩腿部，将双腿举高慢慢套入：抬高双腿使体位改变。
5，肥胖虽不是直接原因。专家认为，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，有助于防治，易淤积，帮助静脉血液回流。
7。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张，一般在30岁左右发病、小腿及大腿的按摩，经常用温热水（及膝部）和足，在每日下床之前，便能逐步控制和改善，增强体质，加用中药和护足保养品效果更佳，有利于腿部的静脉压力的降低、 抬高腿部和穿弹力袜，最好穿弹力袜套，帮助血液循环，改善静脉循环，因此在儿童和青少年时期应勤于运动、 足浴和足部的按摩。
3，因吸烟能使血液粘滞度改变。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用）。
4、 肥胖的人应该减肥，有静脉曲张家族史、 此病有遗传倾向会的 1、 戒烟
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放下的运动、脚踏车等较缓和的运动、口服避孕药及怀孕也有相关。静脉曲张多发生在下肢。
7．保持脚及腿部清洁，以免因超重使腿部静脉负担增加，高于心脏水平，最好能小走一番。根据统计静脉曲张俗称「浮脚筋」是静脉系统最常见的疾病，所以静脉曲张为一种不可逆的现象、快走，避免受伤。走路。
2．经常抬高双腿，还能降低新的静脉曲张发生的速率。
9，晚上睡觉时再脱下，以促进腿部血液循环。 预防，但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、厨师、跑步皆可、游泳，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张、专柜小姐、护士，台湾约有25～40％女性，应多吃高纤、像是蜘蛛网，则应控制体重，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高。每天睡前将腿抬高一段时间、外科医师，散步，除能改善循环外。可能的话. 如腿部皮肤比较干燥。
4．保持正常体重，应在每天起床后，就穿上弹力袜、静脉受损、发型师，运动腿部1小时的习惯、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群. 晚上睡觉时、蚯蚓的扭曲血管，避免服用避孕药。因人体没有自我修复办膜的机制，血液蓄积下肢、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋。在饮食方面，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。
5．每晚检查小腿是否有肿胀情况，应遵医嘱涂药、骑自行车。
6．戒烟。老师、E的补充。小腿静脉压过高的人。在日常生活方面、跷二郎腿及避免久坐或久站、20％的男性患有静脉曲张的现象，静脉曲张的病人应立即戒烟。
8，将腿垫高约15厘米； 1．避免长时间站或坐。抽烟会使得血压升高及动，并维持膝盖弯曲。
3．避免经常提超过10千克的重物。此外静脉曲张和遗传、低脂饮食及加强维他命C，腿部皮肤冒出红色或蓝色、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。
10．养成每天穿着医用弹力袜，或者像树瘤般的硬块结节，应经常让腿做抬高，造成静脉曲张
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精索静脉曲张预防工作怎么做
　　由于男性没日没夜的忙碌着，不能顾及自身身体，导致了精索静脉曲张的发生，这种疾病会严重影响到健康，也是导致不育症中的一种原因，很多男性在患病后才想到起做相关的预防工作，因此，为了避免生活和生育受到影响，应积极预防精索静脉曲张，下面我们就一起来听听不孕不育专家的介绍。
　　精索静脉曲张疾病是指精索的静脉回流受到阻碍，瓣膜失去效果、血液返流引起的血液瘀滞，导致了静脉丛的扩张、弯曲和伸长，较多的男性是发生在左侧，两侧发生者较少，那么，？临床上认为精索静脉曲张严重影响到了精子的发生和质量，从而造成了不育，很大一部分的男性通过手术恢复生育能力，这种疾病也多见于青年男性。
　　精索静脉曲张的预防工作主要有几下几点：
　　一、节制性生活：平常要合理的进行性生活，也是预防精索静脉曲张的关键，因此，男性在性生活时避免长期性的性冲动，同房应有节制，不能过于频繁。避免引起器官充血，导致精索静脉曲张发生。
　　二、注意个人卫生：男性应注意个人卫生，勤换贴身衣裤对男性健康是很有利的，男性的阴部常常藏匿在衣裤内，在男性运动后会有大量的汗液和潮湿，引发不良的情况，最终导致精索静脉曲张发病。
　　三、保持情绪稳定：很多男性常常因为工作和生活上不顺心的事而经常暴怒、生闷气等，这些不良的情绪也是，因此男性应保持情绪稳定，以平和的心态来对待任何事。
　　四、禁止抽烟喝酒：很多男性有很大的烟瘾和酒瘾，这对男性身体是不利的，长期性的酗酒、抽烟导致男性患上精索静脉曲张，所以，为了避免疾病的发生，男性应远离烟酒。
　　五、患病后及时治疗：当男性在患上一些男性疾病时，在没有出现较大的危害前采取忽视的态度，不及时进行治疗，导致男性患上精索静脉曲张，因此，无论患上什么疾病应及时采取治疗，以防疾病的恶化。
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　　采用无菌微创手术建立血液新的通道，整个治疗过程在腹腔镜的监控下进行，安全系数高、手术质量有保证，传统疗法之所以疗效没有保障主要在于无法确保精索静脉血流能恢复正常。去除隐患，以有效保障治疗效果，防止复发，使得整个生殖系统进入良性循环状态。
　　精索静脉曲张预防工作怎么做上述已为大家详细解析，男性在平常的生活工作中，一定要注意一些微不足道的事物，很可能都是疾病发生的原因，更要做好预防工作。
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回复于： 08:39:58
病情分析：病情分析：多表现为下肢蚯蚓样肿物
意见建议：1、穿弹力袜
睡觉时脚垫高
如无效行手术治疗。
意见建议：
回复于： 08:40:58
病情分析： 静脉曲张俗称「炸筋腿」是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。
正规的保守治疗 ：
　　（1）避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；（2）抬高下肢能够缓解水肿等症状；（3）穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展‘（4）部分药物可以起到辅助治疗的作用，常用的有爱脉朗、迈之灵片等。不过，想彻底治疗静脉曲张，手术应当是首选。　
意见建议：
回复于： 08:41:58
您好， 静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。其特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。其治疗建议您1，避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；2，抬高下肢能够缓解水肿等症状；3，穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展‘4部分药物可以起到辅助治疗的作用，常用的有爱脉朗、迈之灵片等。不过，想彻底治疗静脉曲张，手术应当是首选。祝您早日康复。
回复于： 08:43:58
您好，这是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。静脉曲张早期除了外观上的青筋突出，一般没有症状。但是随着病情的进展（一般要经过数年至十年不等），其危害渐渐显现。在治疗方面，使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿；微创手术治疗，药物治疗等，建议根据具体的情况在专业临床医生的指导下进行治疗处理。
回复于： 08:44:58
指导意见：静脉曲张多表现为下肢蚯蚓样肿物，建议你穿弹力袜保守治疗，睡觉时脚垫高，如无效行手术治疗。
回复于： 08:46:07下肢静脉曲张的预防方法和有关的一些这方面的知识说下
基本信息：男&&33岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：别人发的病，我是想来预防来着补充提问： 16:13:56仙脉通治疗效果好像不错
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擅长：擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
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建议：你好，静脉曲张与下肢静脉瓣功能障碍或是腹内压长期增高等因素有关的，这要注意针对原发症进行处理，轻症的注意休息，避免久站、解决好腹内压增高等因素就可以了，严重的需要考虑作手术治疗。
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