最近为什么老是上火火是怎么回事啊?要怎样调理啊?有没有什么好的方法啊?

最近几天晚上总是睡不好觉,很晚才能睡着,真是郁闷,就见我在床上翻来翻去的睡不着,第二天醒来还发现嘴巴上火了,牙龈肿痛,我滴娘,能不能不这样总折腾我,呜呜,姐妹们,我上火了,怎么办呀?
我最近也不怎么能睡个好觉,一般都是12点才睡觉的,早上8点钟要起来上班,楼主你上火的话可以多喝点水,多吃点水果,梨子好像是能去火的,可以吃吃看
我也是这样,我牙龈也是肿痛。不过不严重。刷牙都是血
#2 張伢幾的媽媽
我也是这样,我牙龈也是肿痛。不过不严重。刷牙都是血
我前段时间也是的,刷牙会出血,我去产检的时候还特地问了医生,医生说着没事的,我才放心,不过现在好像不怎么出血了,可能是因为没睡好,给上火了
楼主上火的话可以试试去喝点蔬菜汤,一定要等汤凉一些去喝才有效果
多喝水,好像吃芹菜也是可以降火的楼主可以多吃点芹菜,多吃点水果
#4 缘来缘聚
楼主上火的话可以试试去喝点蔬菜汤,一定要等汤凉一些去喝才有效果
嗯,好,我中午试试看,希望能有效果,上火还真是遭罪,吃东西都不能多吃
#5 爱哭的小鱼点
多喝水,好像吃芹菜也是可以降火的楼主可以多吃点芹菜,多吃点水果
那中午让婆婆烧芹菜香干吃,谢谢MM
我晚上也意识睡不着的,真痛苦,我刚起床呢,今天是三八节,下午出去逛逛,天气相对前几天来说还比较好,我带我家小丫子出去逛逛街喽
上火的话可以吃点冰糖炖梨,梨子本来就是去火的,呵呵
MM,你白天有时间的话,就运动一下。运动累了,就会想睡觉了啊。
晚上睡不着的痛苦,我也深有体会,非常焦躁,可是越焦躁越是睡不好。
如果晚上睡不好的话,是非常容易上火的。你一定要多喝温水,还有,这段时间上火的话,有些东西就先别吃了。我那时上火,什么干的红枣,核桃,还有面包我都不吃,然后辣的酸的有刺激的菜我也不吃,而且多喝点白粥吧,这个是下火的。
吃些凉的水果吧, 比如梨,芒果啊,桔子啊这些是上火的就暂时不要吃了。
#10 jessica0324
MM,你白天有时间的话,就运动一下。运动累了,就会想睡觉了啊。
晚上睡不着的痛苦,我也深有体会,非常焦躁,可是越焦躁越是睡不好。
如果晚上睡不好的话,是非常容易上火的。你一定要多喝温水,还有,这段时间上火的话,有些东西就先别吃了。我那时上火,什么干的红枣,核桃,还有面包我都不吃,然后辣的酸的有刺激的菜我也不吃,而且多喝点白粥吧,这个是下火的。
吃些凉的水果吧, 比如梨,芒果啊,桔子啊这些是上火的就暂时不要吃了。
嗯,谢谢jessica,看来我得多活动活动了,白米粥我还是挺喜欢喝的,看来别的东西确实要少吃点了
多喝水,晚上睡不好的话,白天可以多睡点,一定要注意休息,不然对宝宝不好的
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最近老是上火,整个人都难受,怎么办啊?有什么方法?
可以用清火解毒丸,牛黄解毒丸,菊花茶等来积极的降火处理
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多喝些凉茶,少吃上火的食物
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出门在外也不愁最近老是做噩梦怎么回事啊?而且还上火了,吃什么可以有效的败火呐?_百度拇指医生
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?最近老是做噩梦怎么回事啊?而且还上火了,吃什么可以有效的败火呐?
|科室:妇产科
山东省青州市建设职工医院
你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
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治疗您的情况除了可以在病发时...
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