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糖尿病人和高血压可以吃什么水果蔬菜
糖尿病人和高血压可以吃什么水果蔬菜
糖尿病人和高血压可以吃什么水果蔬菜
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要坚持服用正规降压药，意见建议：你目前说的这些都不是降压药，不要盲目服用。1高血压需要结合血压水平，肝肾功能，对于降压药反应性合理的选择适合自己的降压药，尤其是注意看有无控制血压达标。2饮食需要低盐，适度运动，定期就诊心内科，检测血压的变化，有问题及时咨询，祝你健康。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：157579
问题分析： 您好:水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.意见建议：每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 您好，糖尿病患者是不能吃水果的，尤其是在血糖控制不好的时候，如果血糖控制可以的话，可以少吃点，如四分之一个苹果，蔬菜含淀粉多的不能吃如土豆意见建议：高血压患者 水果和蔬菜都能吃
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：5280
问题分析： 你好：糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，如果正确治疗的话饮食上不必忌口，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，意见建议：建议采用传统中药荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物安全无毒副作用，无需节食，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫，既是血糖抑制剂，又是胰岛素增敏剂，同时又增强胰岛素受体功能。祝您早日康复！
问糖尿病高血压的老人可以吃什么水果
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.意见建议：建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
问高血压和糖尿病吃什么蔬菜或者水果能控制病情？
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：124106
病情分析： 你好 高血压的定义（bloodpressure）　　在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，只能说从药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，饮食低盐低脂做起，适当的运动，保持良好的生活习惯，意见建议：建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.
问糖尿病、高血压患者能吃什么？不能吃什么？需要注意什...
职称：实习生
专长：高血压、糖尿病、口腔疾病、
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病情分析： 糖尿病人吃水果：
1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；
2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：
1） 宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。
2） 不宜吃的水果：香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果
3）吃水果必须注意监测血糖
4） 吃水果时间：两餐中间，上午9-10点，下午3-4点，或睡觉前。
5） 数量：一般吃4两（200克，最好分2次），或者带皮西瓜1斤。意见建议：糖尿病目前还没有好的办法解决，主要还是通过综合治疗，控制好血糖，防止糖尿病并发症的发生发展。所以，除日常监测血糖外，还应定期进行糖尿病并发症的筛查。不建议使用保健系列的东西。
1、检查空腹血糖保持在5~7mmol/L，餐后2小时血糖7~9mmol/L；
2、每三个月检查一次糖化血红蛋白（HbA1c）小于7%；
3、检测尿微量白蛋白/肌酐的比值，如果升高，在6个月内检查3次，有两次超过正常，可诊断糖尿病肾病。应积极治疗，防止尿毒症发生；
4、每半年检查1次血脂、血粘度、肝肾功能，对指标异常者给予积极治疗，调整在正常范围内；
5、经常测血压，保持在120/80mmHg；
6、每年检查一次眼底和颈动脉、下肢动脉超声，了解糖尿病视网膜病变和血管粥样硬化情况，并积极防治。
7、必要时检查心电图、心彩超，评估心血管疾病。
问高血压，糖尿病吃什么水果好
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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病情分析： 您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.建议您看一下营养科，为您制定一份适合您的饮食方案
问糖 尿 病 高 血 压 食 谱,高 血 压 的 食 谱
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
糖尿病患者的饮食原则
1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。　 　　
2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。 　　
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 　　
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 　　
6、烹调宜用植物性油脂。 　　
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 　　
8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。 　　
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 　　
10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。 　　
11、多食用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。
问高血压和糖尿病患者，应该多吃什么蔬菜
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：41896
健康指导：女性有高血压，糖尿病3项指标偏高的情况，可多补充些含纤维素多的新鲜蔬菜，绿叶菜，平时尽量做到清淡饮食，饮食方面尽量做到低盐，低糖饮食，低脂肪饮食，低胆固醇饮食，适当的运动，祝身体健康
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肺部疾病已成为人类健康的重大危险杀手之一，每年有无数患者死于
胸腔内积液量增多后，两层胸膜隔开，随呼吸摩擦，胸痛亦渐缓解
颜面潮红主要就是由于交感神经功能出现异常的一个结果表现。是指
纵膈肿瘤症状：起病缓慢，气促、乾咳、胸痛，偶有咯血甚至
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
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胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成，是不含空气的密闭的潜在性腔隙
低剂量螺旋CT检查小肺癌（直径≤20mm）及周围型小肺癌
食管癌初期症状多不明显，一般为食管内异物感、食物通过缓慢和
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
高血压相关标签
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主...
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>> 糖尿病患者适合吃什么样的水果或蔬菜？
糖尿病患者适合吃什么样的水果或蔬菜？
核心提示：糖尿病患者适合吃什么样的水果或蔬菜？ 生活中，很多糖尿病病人认为水果含糖高，食用后影响血糖稳定，会加重病情。其实这是认识误区，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，还有相当一部分以多糖形式存在，如……生活中，很多病人认为水果含糖高，食用后影响血糖稳定，会加重病情。其实这是认识误区，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，还有相当一部分以多糖形式存在，如果胶、膳食纤维，人体对果胶和膳食纤维吸收慢，甚至不吸收。 所以，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。除此，水果还有下列优点：1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富的维生素C，能帮助，预防，延缓衰老。3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。目前，国际上提倡的观为“高碳水化合物、低脂肪”，也就是说对脂肪的限制变得较为严格，而相应地放宽了碳水化物的限制标准。 从广义上讲，米、面、糖都属碳水化合物。因此，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，患者吃什么水果好，吃多少，何时吃，则大有讲究。 人应科学吃水果。①控制水果摄入量，不能一吃就放开肚皮，毫无顾忌。在吃了一定量的水果后，就要相应地在食谱中减少同等热量的主食，以免总热量超标。 一天吃多少水果，可采用“食品互换法”换算出来，所谓“食品互换法”是指在总热量范围内，热卡相等的食品可互相置换。常见的水果与主食之间的等热量关系为：25克米面类主食提供的热量为90千卡，提供相同热量水果的量分别为：柿子、香蕉、鲜150克，梨、桃、苹果200克，桔子、橙子200克，猕猴桃200克，李子、杏200克，葡萄200克，草莓300克，西瓜500克。②要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜、西红柿、柚子、、草莓、猕猴桃等。③吃水果的最佳时间，一般认为是加餐时间，即上午9－10点、下午3－4点，晚上临睡前。 虽然新鲜水果对人体健康起着不可缺少的促进作用，但水果中含葡萄糖和果糖，这样的单糖吸收快，吃多了会使血糖升高，因此，对病情重、血糖控制不稳定的病人不宜吃。
水果中含有大量纤维素和水分，容易产生饱腹感，多吃水果可以减少饭量。人吃水果虽不要严格控制，但也不是越多越好；毕竟水果中都含有糖分。一般在两餐之间或饥饿时作为补充食品适量食用为宜糖尿病人能吃什么蔬菜、水果_百度知道　　人们每天都会吃大量的蔬菜，米饭搭配美味的菜肴，这样吃起来才有味道。吃蔬菜似乎已经成为了一个习惯，那么，有没有想过为什么要吃蔬菜呢？其实，吃蔬菜有助于预防各种疾病，糖尿病人吃蔬菜更是好处较多。那么，糖尿病人吃什么蔬菜好呢？　　大量的研究表明，多吃蔬菜可以预防心血管疾病。国外有一项为期5年的大型研究，对39876位年龄46～62岁的女性进行了蔬菜、水果的摄取与心血管疾病关系的调查。结果表明，蔬菜水果摄取量愈高，发生心血管疾病的风险愈低。另一项研究对9665位年龄25～74岁的人群进行了长达20年的问卷调查。其结果显示，每日摄取蔬菜、水果较多者，其患糖尿病的比率就低。　　吃蔬菜可以防治多种疾病，不过，糖尿病人饮食一般都会受到一定的限制，那么什么蔬菜糖尿病人不能吃，什么蔬菜糖尿病人能吃，糖尿病吃什么蔬菜好呢？　　苦瓜：被誉为“植物胰岛素”；　　黄瓜：糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物；　　银耳(白木耳)：对胰岛素降糖活性有明显影响；　　紫菜：降低血液黏稠度；　　香菇：对糖尿病视网膜病变、肾病都有利；　　平菇：防治高血压症、心血管病、糖尿病等；　　口蘑：帮助糖尿病患者控制血糖；　　金针菇：减轻或延缓糖尿病合并症的发生；　　青椒：辅助调节血糖；　　茄子：预防糖尿病引起的视网膜出血；　　莲藕：抑制尿糖、生津止渴；　　山药：控制饭后血糖升高；　　洋葱：刺激胰岛素的合成及释放；　　大蒜：明显抑制某些葡萄糖的生成酵素；　　西红柿：适合糖尿病患者每日食用；　　西葫芦：促进人体内的胰岛素分泌；　　胡萝卜：防治糖尿病、血管硬化，降低胆固醇；　　白萝卜：稳定胰岛的结构与功能；　　芹菜：平肝利尿，降血糖；　　菠菜：更适合2型糖尿病患者；　　豆芽：控制餐后血糖上升；　　空心菜：有益2型糖尿病患者控制血糖；　　马齿苋：促进胰岛分泌胰岛素；　　大白菜：预防糖尿病和肥胖症；　　圆白菜：糖尿病和肥胖患者的理想食物；　　紫甘蓝：降血糖、消暑止渴；　　白菜花：改善糖耐量和血脂；　　西兰花：提高胰岛素的敏感性；　　莴笋：促进利尿、降低血压、预防心律紊乱；　　竹笋：使餐后血糖平稳，辅助降糖；　　芦笋：调解血液中脂肪与糖分的浓度。原创内容，转载请注明转载处乐福堂：lefutang：长按下面指纹，识别二维码↓↓↓↓↓↓↓↓今日隆重推荐全国网友公认，生活中最受欢迎的微信榜单。关注比读一辈子书都管用，让你生活越来越棒，事业越来越旺，还等什么呢？快关注吧！糖保姆实时分享权威的糖尿病养生常识长按识别二维码乐福堂(lefutang)　
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