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河北如何治疗腰肌劳损
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　　河北如何治疗腰肌劳损，腰肌劳损是威胁腰部健康的常见疾病，以腰部疼痛为突显症状，其病因较为复杂，因此腰肌劳损患者在选择疗法时要慎重起见，根据自身病情选择合适的治疗方案，对症治疗。同时腰肌劳损患者要明白一家正规的骨科医院，方可保证治疗效果。北京三院微创骨科对于腰肌劳损的治疗，引入了微创伤的诊疗理念，以小痛苦获大疗效，成为腰肌劳损患者一直寻找的治疗方法。下面就来具体介绍吧。
　　以技术为支撑，打造骨科典范
　　河北如何治疗腰肌劳损，北京三院微创骨科秉承部队医院的优良传统，一切以病人为中心，通过引进激光针刀松解术、低温等离子消融术、Baylis射频热凝靶点术、椎间孔镜和关节镜等骨科临床先进技术，独创阶段式诊疗体系，把国际化科学的、先进的医疗理念灵活的运用到临床实践当中，针对骨病患者的不同疾病，进行专业、科学、规范、系统的诊疗，从而实现了“专科专业、专家看专病、专病专治”的现代医疗新格局。
　　治疗骨科疾病，北京三院微创骨科更专业。微创骨科不仅拥有国际先进的治疗骨科疾病的特色技术，为数以万计的骨病患者通过该院的微创治疗技术而成功恢复健康，微创治疗不但治疗效果好，且患者在治疗过程中创伤低、痛苦少，是目前令众多骨科疾病患者满意的治疗方法。　　及时诊断治疗是腰肌劳损患者康复的关键。但患者要避免病急乱投医，根据自身的病情选择合适的治疗方法才是根本，真正做到“药到病除”。
　　腰肌劳损患者选择及时、正规、有效的治疗方法是关键，以往吃药、针灸、推拿、理疗等岁可缓解疼痛，但是治标不治本，而且口服药对肝、肾、胃肠都有一定的损伤，外用药物经过层层吸收到达病变处，药效也很小。这些传统的治疗方法都只是在暂时的缓解疼痛，以反复发作。因此，要想在根本上解决问题，患者则需要选择更有效、更安全的方法。
　　目前，微创技术是骨科临床治疗中的焦点，针对不同的疾病病情，采用不同的治疗技术。临床上腰肌劳损的治疗还是以保守治疗为主，其中激光针刀松解术作为微创技术的一种，在避免保守治疗缺陷的同时发挥着自身的的优势，让患者轻松摆脱病痛的困扰。对于饱受腰肌劳损困扰的患者而言是理想的选择。　　河北如何治疗腰肌劳损，名医推荐：【北京三院微创骨科】“He-Ne激光针刀松解术”不开刀、不手术，治疗腰肌劳损存在传统保守治疗不可比拟的优势，是患者的理想选择。
　　激光针刀就是针刀同高科技He-Ne激光完美结合的产物，治疗腰肌劳损效果显著，深受广大患者好评，具备以下几点作用：
　　消炎作用：He-Ne激光照射使毛细血管扩张和改善局部血液循环，增加局部营养物质和氧的交换，促使代谢物质排泄与吸收，从而起到消炎及抗感染的作用。
　　镇痛作用：激光可透入皮肤20mm，可介入人体深部组织，作用于神经感受器和经络穴位，达到止痛目的。
　　促进组织再生作用：He-Ne激光照射可加快细胞增殖及上皮细胞和毛细血管再生，使软损伤后的软组织及骨折后的成骨细胞的生长加快，从而对组织创伤的愈合有促进作用。
　　防止瘢痕的形成：He-Ne激光照射后使机体代谢加快，抑制细胞的纤维化，因而有利于针刀微创治疗后的细胞组织修复，防止了瘢痕形成，消除了“新的创伤代替旧的创伤”之说，有效的预防了针刀术后的瘢痕形成，从而达到良好的疗效及降低复发率的效果。
　　增加肌体免疫功能：提高细胞的吞噬作用和能力;增加血清溶酶体及免疫球蛋白和补体，从而增加了机体免疫力。　　【温馨提示】当在生活中持续出现莫名其妙的腰部酸痛时，患者应该及时的去医院进行检查，看是否是腰肌劳损。长期不良的睡眠姿势会造成腰肌劳损的发生，面对腰肌劳损，治疗方法的选择非常重要。河北如何治疗腰肌劳损，北京三院微创骨科多年来一直是为患者健康谋福利，尤其是该院的微创技术更是让众多患者恢复了身体的健康。您对微创技术有什么不清楚的，可以点击在线咨询。
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兰州腰肌劳损怎么治疗效果比较好
　　兰州腰肌劳损怎么治疗效果比较好？-------【甘肃九州中西医结合医院】专家介绍说，许多腰肌劳损患者认为，反正也不是什么大病，腰痛而已，忍一忍就好了!骨科专家提醒各位，千万不要这么想，腰肌劳损是筋伤类疾病，不会自行康复，只会越来越严重，若不及时治疗，腰痛会反复发作!难道你希望与腰痛做伴共度一生吗?其实，治疗腰肌劳损并不难，选对方法很关键!
　　以下是专家据多年的临床经验列举出一些腰肌劳损的治疗方法，希望可以给你提供建议：
　　一、按摩、推拿治疗：按摩、推拿治疗可达到舒筋活血、解痉止痛、除粘消炎的目的，使症状大大改善与缓解。
　　二、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药，都有一定的缓解作用。
　　三、物理治疗：微波、蜡疗、磁疗、拔火罐、针灸、红外线等方法，可以促进局部血液循环，松弛局部肌肉，有利于劳损组织恢复，对腰肌劳损的治疗有一定帮助。
　　四、微创治疗：腰肌劳损主要是有炎症引发的疼痛，所以，其是可以运用微创疗法治疗。我院采用的&TLG液体刀&对腰肌劳损有十分明显的治疗效果。
　　TLG液体刀可以根据腰肌劳损不同病变组织，选择不同型号的针刀，通过松解、剥离挛缩组织，解除压迫，改善血液循环，改变力学平衡，解除疼痛根源。其还可以迅速消除病灶部位炎症，缓解疼痛，促进病灶部位受损组织再生修复，并且增强机体免疫力，同时可预防瘢痕的形成。由于针刀松解术治疗创口仅为一根针大小，且治疗过程中不伤及其他组织器官，属于封闭式治疗。在保证了治疗效果的同时，既减轻了患者的痛苦也保障了患者的安全。
　　TLG液体刀&是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术。是在切开性手术方法的基础上结合针刺方法形成的。&TLG液体刀&操作的特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离有害的组织，以达到止痛祛病的目的。
　　临床上治疗腰肌劳损的方法有很多种，以非手术治疗为主，均可起到非常好的治疗效果，只要治疗及时，保护得当，腰肌劳损是可以有效治疗的!
　　【温馨提示】：如果您对于腰肌劳损的治疗还存在疑问，对于腰肌劳损治疗的费用还想进一步了解，您可以点击咨询我院专家，或者来电咨询，咨询电话为，九州医院骨科较权威专家竭诚为您解答一切问题，祝您身体健康。
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黑龙江腰肌劳损的治疗方法怎么去选择
来源：本站
日期： 16:12:11
作者：本站
　　黑龙江中德骨科医院，黑龙江腰肌劳损的治疗方法怎么去选择?虽然针对腰肌劳损的治疗方法有很多，但是为了早日治愈腰肌劳损，我们大家必须要寻找一些很好的腰肌劳损的治疗方法。现在我们就来了解下腰肌劳损的治疗方法。
　　腰肌劳损如何治疗一般以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，腰肌劳损的治疗可施行手术疗法。
　　1、针灸疗法：对腰肌劳损的治疗有良好的效果。
　　2、封闭疗法：平时要注意劳动姿势，改善工作条件，必要时可带腰围加以保护，注意劳逸结合，以利恢复并防再发。腰肌劳损的治疗要适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
　　3、物理治疗：包括电疗、红外线照射、热疗等的腰肌劳损的治疗方法。
　　4、手术治疗：对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术疗法。
　　目前让患者重获新生的是激光针刀松解术，该疗法已经得到了患者的青睐。
　　激光针刀松解术的发明和使用在治疗腰肌劳损等疾病引起了国际医疗体系的欢呼!激光针刀松解术融合了针灸、按摩、直流电等以往治疗和缓解手法的优点并且进一步根治腰肌劳损。“针刀”其实只是一种激光，通过照射可以深入人体5-7厘米深，照射病灶部位吞噬病变细胞，松解关节内由于炎症损坏和关节液堆积，缓解关节内压力，肿胀和变形的关节在激光的震荡和修复下促进和修复骨胶原的正常功能，促成纤维代谢从而达到自动恢复健康状态。
　　以上就是关于腰肌劳损的治疗方法给大家的一些介绍，有了以上的方法，希望能够帮助您轻松解决你的腰肌劳损困扰。如果想了解更多关于腰肌劳损的治疗方面的知识，请咨询在线专家吧。L
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热点文章列表如何治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药。 5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。 6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。 [治 疗] 中医 1 手法治疗。 2 中药治疗。 3 小针刀疗法。 4 针灸疗法。 西医 慢性腰肌劳损的治疗比较困难。对急性腰扭伤者应彻底治疗；对慢性劳损患者，应采取包括改善劳动条件、劳动姿势的综合疗法，不能单靠药物。 1 功能锻炼 对于慢性腰肌劳损患者，加强腰背肌的功能锻炼是十分必要且行之有效的方法。本法能增强脊柱的外源性平衡系统，充分发挥肌肉动力的作用。 2 理疗 中药离子导入、频谱照射、超短波等疗法，对本病均有一定疗效。 3 封闭疗法 对压痛点明确者，可用0.5%普鲁卡因10ml加强的松龙1ml做痛点注射。 4 止痛解痉药物 芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。 另外，平时要注意劳动姿势，改善工作条件，必要时可带腰围加以保护，坚持腰背肌功能锻炼，注意劳逸结合，以利恢复并防再发。 慢性腰肌劳损往往是多种因素造成的。例如，长时间的体力劳动或运动，可因腰部负荷过重而造成腰肌的损伤。长期缺乏体育锻炼的胖子，站立时重心前移，也很容易引起腰部韧带、肌肉的劳损。腰部长时间遭受风寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性损伤处理不当或治疗不彻底，也会发展成慢性腰肌劳损。劳累后加重是慢性腰肌劳损的特点，下面介绍几种效果可靠又简便易行的康复锻炼方法： 1．腰部前屈后伸运动 两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。 2. 腰部回旋运动 姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。 3．“拱桥式” 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次。 4. “飞燕式” 俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。反复锻炼 20～40次。 以上方法于睡前和晨起各做一次。 (1)消除致病因素：如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。 (2)加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。 (3)休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。 (4)改善血液循环：利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。 (5)止痛：对有局限性压痛点者，可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml，加1%普鲁卡因5～10ml作痛点注射，5～7天1次，3～4次为一疗程。 (6)针灸和中药：针刺、拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主。 (7)止痛解痉药：阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛时可用，但勿长期使用，以免形成依赖或降低作用。 慢性腰肌劳损治疗困难，重在预防。 (1)保持良好的姿势并矫正各种畸形：正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度，避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青年发育期，尤其是学龄儿童保持良好姿势最重要。对于姿势不良者应及时纠正。当下肢或骨盆出现畸形或活动障碍时应纠正。 (2)加强体育锻炼：加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于健康和发育良好的状态。肌力强、韧带弹性大者，发生劳损的机会少。 (3)劳动中注意体位：避免在不良的体位下劳动时间过长，改善体力劳动条件，对单一劳动姿势者应坚持工间锻炼，或采用围腰保护腰部。注意技术革新、改进操作方法。 (4)注意劳逸结合：慢性病、营养不良、肥胖者，要注意休息，加强治疗，病后初愈、妊娠期、分娩后、月经期应注意休息，避免过劳。急性腰扭伤患者应彻底治疗。 慢性腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。 ①按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。②两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。③两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部感觉发热为度。④双手叉在腰部，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度要小，逐渐加大，一般旋转80～100次。⑤弹拨痛点10～20次，然后轻轻揉按1～2分钟。 防治腰背痛的保健操 功能：松懈腰背部软组织的粘连及痉挛，提高腰腹肌力量，恢复腰腹肌活动功能，还能矫正脊柱畸形，具有调理脾胃，固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。 第一节双手托天：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，手指交叉于上腹前，掌心向上。动作： 1、两臂上提至脸部翻掌上托，抬头挺胸，掌心向上。2、两臂带动上体，向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原，5～8同1～4，但方向相反。练习次数2×4个八拍。 第二节转体推掌：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，双于握拳于腰部。 动作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同时上体向左转90°目视左后方，左手伸向左方，拳头顶于腰部，两臂成直线。2、还原。3～4同1―2但方向相反，练习次数：2×4个八拍。 第三节叉腰旋转：预备姿势：分腿直立，两脚稍宽于肩，两手叉腰，大拇指向前。动作：1－4两手依次用力推动骨盆，作顺时针方向绕环一周。5～8同1―4，但方向相反。 第四节展臂弯腰：预备姿势：1、分腿直立，两脚稍宽于肩，两手交叉于腹前掌心向内。动作：两臂前上举，抬头挺胸、收腹、眼视手背。2、两臂经体侧下落至侧平举，掌心向上。3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。4、两臂体前交叉。5、两臂紧贴两耳，上体挺腰伸直成1的姿势。6～8同2～4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。 第五节：弓步插掌： 预备姿势：直立分腿成一大步。双手握拳于腰部。动作：1、上体左转成左弓步，同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧，大拇指与头顶相平。2、还原成预备姿势。3～4同1～2，但方向相反。练习次数2×4个八拍。 腰肌劳损的运动疗法 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。 1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。 3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。 4、热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。 5、药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼。也可口服药物通痹片或壮骨关节丸、肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效果和防止腰痛再发。 腰肌劳损，病位在肌肉。中医认为脾主肌肉，所以用药治疗应健脾益气活血，中成药可用祛风舒筋丸、独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸、补中益气丸治疗。汤药可选用 黄 芪15g 党 参15g 白 术10g 当 归10g 陈 皮10g 柴 胡10g 升 麻10g 甘 草10g 秦 艽10g 川 芎109 桃 仁10g 红 花10g 五灵脂10g 香 附10g 牛 膝10g 地 龙10g 土鳖虫10g 水煎服。每日2次。 外用药可用狗皮膏、武力拔寒散、万灵筋骨膏贴于患处或穴位上即可。 长期凛受风寒湿邪是诱发腰痛的重要原因，寒冷季节要注意保暖，不要在潮湿的地板上躺卧，工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，运动或抬重物前做好准备活动。腰为人体运动的枢纽，摇动、按摩腰部能够健腰强肾，疏通气血 防治腰肌劳损。具体介绍二种方法 以供参考。 1. 转胯运腰。站立姿势，双手叉腰，拇指在前，其余四指在后，中指按在腰眼部，即中医所讲的肾俞穴位上，吸气时，将跨由左向右摇动，呼气时 由右向左摆动，一呼一吸为一次，可连续做8-32次。 2. 旋腰转背。取站立姿势，两手上举至头两侧与肩同宽，拇指尖与眉同高，手心相对。吸气时体由左向右扭转，头也随着向后扭动，呼气时，由右向左扭动，一呼一吸为一次，可连续做8一32次。还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼，这些传统的健身方法对预防腰肌劳损都有益处。
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