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腰椎骨质增生常见的临床症状是什么
在日常生活中，很多活动都需要依靠腰部的支持。
　　因此，腰椎是发生退变较早和较明显的部位，也是骨质增生常出现的部位。腰椎骨质增生常见的临床症状主要有：
　　1、常出现持续或间断的慢性下腰痛，腰酸乏力，自行捶击或稍做活动即可减轻或缓解。疼痛在夜间较为明显，但在清晨起床时疼痛最为严重，但是下床稍微活动后有所减轻，如劳累过度疼痛会再次加重。
　　2、有假性坐骨神经痛出现，患者常感觉一侧或双侧下肢麻木、疼痛，但是弯腰活动和直腿抬高并没有出现障碍。
　　3、腰脊的稳定度有所下降，在弯腰时如不小心就会引发疼痛，患者一时不能顺利俯仰动转，有时即使是洗脸漱口等轻微动作也可导致发病。
　　4、长时间站立或行走疼痛加重，在卧位状态下疼痛减轻，有时还可出现间歇性跛行。直立时疼痛加重，弯腰或蹲位痛则减轻，如果骑上自行车，症状即明显缓解，是为合并椎管狭窄的特征。
　　以上就是腰椎骨质增生常见的临床症状，希望大家能认识到疾病的危害，及时去正规的医院进行专业的检查，确诊病情后，积极配合专业的治疗，并做好相应的康复保健。
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腰椎骨质增生怎么治疗好
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腰椎骨质增生是一种很常见的疾病，该病给患者的生活带来的伤害是很大的，患者一定要多加的注意，及时的进行治疗，下面专家就为大家讲述一下腰椎骨质增生的危害有什么，希望患者可以引起重视。&&&&据悉，这一疾病的发病率最近有所上升，所以大家应注意该病的发生，腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状轻微不易引起重视，腰椎骨质增生的症状仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。当椎间盘退变后，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时自觉腰部僵硬，疼痛无力。　　腰椎骨质增生主要会引起以下病变：腰椎僵直：腰椎的骨刺可以长在椎体上下缘的前后部分以及关节突关节，腰椎的骨刺在反复刺激下逐渐增大，可以使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直，这样可以导致邻近的脊椎骨之间的活动度却代偿性加大，使其椎间盘及椎骨间关节退变程度加重。腰椎骨质增生发病较为缓慢，早期症状不易引起重视，单纯的表现为腰腿酸痛，休息后会有所好转。当椎间盘退变后，椎体变形，椎间盘不稳，活动后腰部会产生僵硬、疼痛。一旦增生形成会使脊神经受压，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木。严重的时候还会出现跛行的症状。腰椎骨质增生如果不加注意的话，就会引发活动受限、瘫痪，甚至连日常起居都有很大困难，因此，出现腰椎骨质增生症状要及时去权威的骨科医院就诊治疗。除了上述危害外，病人还会出现腰椎间盘退变，椎间隙狭窄等现象，这种危害性是比较大，这样，久而久之，劳损因素的进一步作用，整个腰椎就可以出现广泛的椎间盘膨出或突出、椎间隙狭窄、椎体缘的骨刺形成、关节突增生肥大、黄韧带肥厚、脊椎骨之间不稳定等表现。腰椎椎体后缘的骨刺，连同膨出的椎间盘的纤维环、后纵韧带和创伤反应所引起的水肿或者纤维化组织，在椎间盘的节段平面形成一个向后方或侧后方突出的混合物，结合后方肥厚的黄韧带，可以对局部的腰神经根形成直接的刺激压迫。骨质增生保健与康复的意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高病人的生活质量。1、正确认识骨质增生。骨质增生是一种正常的退行性改变，随着年龄的增长，每一个人都会有程度不同的骨质增生，且骨质增生症和其它疾病一样，都是变化的，它在人体上是一个病理过程，时常受各种因素所左右。只要消除了软组织无菌性炎症，病情就会好转。2、医患双方共同协作。治疗骨质增生症要充分发挥医患两方面的积极性。医护方面，要树立一切为病人的思想，提高疗效，治疗药物多选用【骨质骨方世医贴】调理;在患者方面，要主动配合治疗，在医护人员指导下积极地进行&自我治疗&，患者积极性发挥的好坏对疗效起着重要作用。3、平时坚持强身健体。健身方法多种多样，建议掌握1-2种，如太极拳、气功、三步舞等，这些健身活动的目地在于增强病人的体质，这是抗病的基础。健身活动要循序渐进，松静自然，不能勉强，更不能急于求成，贵在持之以恒。另外，骨质增生与风湿寒邪有关，在康复医疗的过程中应预防风湿寒邪再次侵袭。在急性期或慢性活动期，适当卧床休息是必要的，但在病情允许情况下还是要坚持一些力所能及的基本活动。骨质增生患者的保健措施。饮食：老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命&，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。体检：定期作身体检查，发现不适，及早就医。这一点对所有人群所有疾病都适用，早发现早治疗早健康。使用合理的、符合健康要求的寝具：保持正确的睡眠姿势，尽量避免长时间的侧卧、伏卧的睡眠。要注意端正坐姿：最忌半靠着沙发、枕头长时间看书;要注意看书、写字、打电脑间的休息，一般半个小时就应改换姿势或站起来活动一下;同时要防止空调和电扇正吹后背，气候变冷时注意随时增加衣服。避免久坐久站，如果需要长时间的久坐，坐的时候，腰要挺直，每小时起身活动两三分钟，舒展舒展筋骨;而久站则应注意姿势，且应适度活动。走路不要走太久，累了就停下来休息，以减轻膝关节负担。避免长时间低头、仰头、歪头、可以适当做颈部活动，最好每半小时就放松颈部肌肉，缓解一下颈部肌肉疲劳。避免弯腰提物，必要时先蹲下再提物品。弯腰这个动作，对脊椎是一个很大的负担，应养成屈膝蹲下的习惯，以减少脊椎的负担。选择合适的鞋子，尤其是不要穿过小或是太紧的鞋子，而女性应少穿高跟鞋或尽量避免穿过高的高跟鞋。这点可以很好的预防膝关节、足跟、脚趾部位的骨质增生。烟：香烟中的尼古丁会使脊椎椎间盘的功能逐渐退化。所以经常抽烟的人比不抽烟的人，背部酸痛的情形要高出2～3倍。防止过度疲劳、风寒、潮湿。&