准备怀孕前应多吃点什么。还有怀孕一定要补叶酸吗吃叶酸

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-10 03:42 标签： 怀孕一定要补叶酸吗
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准备怀孕前多久吃叶酸
一定要补，特别是叶酸，应在孕前三个月开始服用，它的主要作用是降低神经管畸形，是国家计划生育委员会推荐的预防出生缺陷用品。价钱不贵，易接受。Vc要补充，可增加 抵抗力 ，但不能从药店买，孕期尽量不用药，非用不可要在医生指导下。可从新鲜水果蔬菜中获取，各类维生素可从食物中获取，远离宠物，如猫、狗，避免感染弓形体病。你是需要 补充维生素 ，还须蛋白质等各种营养，你是在怀孕早期你不需要什么特别的加补，但你...
孕前还应该做些营养准备: 很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个 胎儿发育 成长的温床。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出了较高的要求。为了保证母婴健康，应当从准备怀孕时就开始调整夫...
你吃的时间刚刚好，怀孕满三个月后就不用吃了。通常是在 准备怀孕 的前三个月开始吃，一直到到怀孕满三个月就可以了。一切顺利！
你好建议准备要宝宝前三个月开始口服就可以的
叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，另外，还需注...
其实未必非吃叶酸片，食物中同样可以获取。象动物肝脏，肾脏都是叶酸的良好来源，菠菜，橘子，香蕉中的含量也较高。但是我们不一定天天可以从食物中吸取到,所以怀孕前三个月和怀孕头三个月服食叶酸片就可以基本保证到体内叶酸含量,一定要按份量服食,人体缺乏叶酸可造成大细胞胞性贫血，胎儿在生长发育过程中缺乏叶酸可影响神经系统的发育。如果你准备怀孕就就可以提前吃了.
孕前要吃多久叶酸？ 你好，预防性*用叶酸剂量不宜过大，通常0.4毫克每天的剂量，一般在准备怀怀孕前*个月开始*用，到孕后*月，叶酸代谢很快的，不会在体内积聚很多，可以继续*用预防剂量，也要注意合理的饮食。
你好！叶酸一定要吃的，从 准备怀孕 前三个月一直吃到怀孕后第三个月，一共六个月时间，以预预防新生儿神经管畸型，叶酸片是医院医生开的斯利安的就可以
准妈妈应该从 准备怀孕 的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统 生长发育 的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片，多从食物中摄取就可以了。 人体内叶酸总量为5~6毫克，但是人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取，并加以消化吸收。但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购...
3个月或是半年都可以啊 [url=http://www..net/byby/.html]女性怎么会患上卵巢性不孕？[/url]
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叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用400微克叶酸。 相关推荐： 孕前补充叶酸的注意事项...
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刚发现怀孕了应该吃叶酸吗？还需要补些啥
怀孕初期应该补些啥
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是应该适当补充的。
吃酸的主要是为了让自己感觉舒服点
应该吃些对胎儿有利的营养品
应该吃，还有维生素
还可以吃孕妇钙
叶酸对胎儿好。怀孕前两个月就要吃！还要补钙。听别人说骨头比钙片好！你可以褒骨头汤
听说安利比较好，还要不要吃蛋白粉呀
蛋什么啊！
蛋白质吗？你应该多多问医生必竟医生才是最有资格说的！对了孕妇还是早穿孕妇装额，不管对大人小孩都好！
嘻嘻，谢谢啦
呵呵，这位小姐，恭喜您咯！这种问题你可以去问医生啊，也可以上百度查查。
叶酸怀孕前就可以吃，孕两个月也可以吃，孕妇最好是食哺，去医院检查一下，缺乏什么哺什么，不要茫目补充
好幸福的妈妈！^-^
你要多吃点营养的像鸡汤啊、骨头汤啊都可以的，
千万不可以吃芦荟！
平时吃什么就吃什么，就是适当补些钙，【如骨头汤加些青菜等】。至于吃酸的，那是因人而异，有人爱吃酸，有人吃辣，有人吃甜。
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问题补充：怀孕期间除了吃叶酸还需要吃什么，从几月份吃到几月份，都起到了那些作用？有什么好处？谢谢大家的帮助！
当时年龄：
来自：网页;
我看你现在已经15周了 不需要吃的 叶酸就是和后三个月吃的 中间就是16周之后开始补铁的 食补就可以的 不要盲目的药补
最佳回答者：
适当的点钙……
DHA，补钙的~~反正我怀孕的时候就吃这些
一般前三个月和后三个月要补充一点叶酸，另外如果有抽筋的现象，应该补充一点钙片，日常饮食中也要吃点，比如鱼肉，豆浆，排骨汤，芝麻桨，另外多吃点新鲜当季的水果蔬菜，也非常好的。
主要是吃叶酸就好了，怀孕中期可以补些铁，吃些猪肝，红枣之类的，后期就要补钙了，多喝些排骨汤，鱼汤。
左右还要开始补充钙片。
还要吃钙片 也要吃一点 医生都会给你说的
要吃和钙片的。
摄入呀，什么都吃一点，什么都不能过量。每天坚持晒太阳，多喝牛奶，不吃腌制过凉过热的食物。
吃叶酸，后面从五六个月开始补钙
可以吃些，爱乐维的不错，也可以喝孕妇奶粉
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