月子里腰疼怎么办，会不会留下月子病啊？求解，_育儿问答_宝宝树
月子里腰疼怎么办，会不会留下月子病啊？求解，
当时年龄：
11100 浏览
来自：网页;
亲，这个是正常的，身体还没有恢复好的，我当时也是这样的啊，一直到半年后才好的啊，要多卧床休息，加强营养，慢慢就会好的。
最佳回答者：
"没休息好在怀孕期间"&的妈妈回答：
"没休息好在怀孕期间"&的推荐知识：
因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道，孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯度加大，所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿&抽筋&、坐骨神经痛等症状。
妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
亲，月子里最好是不要坐着哦，也不要经常抱宝宝的，这样会落下病根的，如果现在腰疼的话就要躺着好好休息了，看能不能调过来哦
亲在月子的时间的是一定要注意的了不然到时间的是很容易导致自己的月子病的了，一般的在月子病的只要在月子的时间的才可以治愈的了
坐月的时候，不要坐太久了，做的话后面也要有东西靠的，以后下雨什么的都会痛的，坐月子要休息好的，最好在床上睡一个月，祝宝妈早日康复！
宝妈你好，我当时在月子里也有腰疼的情况，那是因为我们产后身体还没有恢复，加上还要喂奶所以比较累，等孩子大一些，您身体慢慢恢复后就会好了，我现在没有月子病，腰也不疼了，但是月子期间不要用冷水、一定不能着风。
宝妈你还没有做完月子吧？？只要没有出月子，后面的诗句好好的养还是没有什么问题的，不过最好多养一段时间哦。还有就是尽量不要抱起宝宝来喂奶，不能久坐，这才是腰疼的主要原因哦
宝妈你好 月子腰疼也是正常的 是因为你的身体还没有恢复好的注意少坐着 多躺着休息 慢慢会好的哦 不会留下月子病的
要注意好好休息，不要累着，更要注意不能着凉了！身体是你自己的，如果不调理好，以后受罪的都是你自己！以后会怎么样谁都不好说，不过不可以破罐子破摔！
不知道是不是剖腹产呢？我是剖腹产，所以腰疼了6个月呢
亲是不是缺钙的关系呢，建议适当补充些钙质。另外多多注意好休息哦，这个很关键的。平时多多注意下总会是件好事。
1共4页 直接到页
宝宝树孕育　　因为没有了妈妈，月子里婆婆不伺候，婆婆和对象每天气我，对象月子里打我后半个月丢下我跟孩子不管。当时没办法月子里生气上火自己带孩子，正巧是冬天又出了两次门去找对象。得了月子病，症状是腰疼。稍微累一点就不行，天天疼。　　今年28、不想年级轻轻就这么费了，而且还有个孩子需要照看。　　有谁治好月子病了，　　最后一个不得已的想法是再过一年等孩子上幼儿园再要一个孩子等下次坐月子养月子病。　　有二胎养好的吗？　　听人告诉我坐小月子的办法，是真的吗？有谁亲身经历过吗？因为我是剖腹，孩子九斤刀口又大，现在身体不好轻易也不敢尝试这个办法。　　我也听说有人生二胎养好了病，但也有说二胎后更厉害了，很纠结。　　我剖腹可能最多就能再生一个了。　　看到帖子的朋友有什么好办法和建议吗？　　我不胜感激！
楼主发言：14次 发图：0张 | 更多
　　月子病每个人症状不一样。我知道很多月子病人头痛，怕风怕冷水等，她们用艾叶煮水洗澡熏蒸，坚持一段时间，都治愈了。如果可以你不妨试试，反正艾叶保健。艾灸也可以。如果感觉气虚，就停两天，买些虾吃，然后继续。坚持一段时间后，希望你能来汇报一下效果。
　　@lihuiping556
大多数产妇都要这问题 一般都以为是月子病 其实不然。产妇骨盆闭合不全综合症，做几次骨盆关节矫正就很快就好了，别担心。
　　你可以炙命门，腰阳关肾俞穴，隔姜片炙
　　吃点桂附地黄丸
　　婆家和老公这么对你，你还想生二胎？是有人后一胎无意中月子病自愈，但更大的可能是加重原有的病情。
　　服中药祛风湿可治愈。不知你的病多久了。二胎有可能加重病情。慎重。
　　月子病腰疼一般是查不出的，一般是有血瘀造成。再生一个或再座一次小月子的想法更是错误，因为再生一个身体还会受一次打击，症状会加重。
　　你这个情况，就跟我老婆很像，我老婆生了三个小孩后，没生前还好，生后整天腰酸背痛的，有时晚上都不能翻身，都要我帮忙，试过很多方法，药熏，针灸，等等，都没什么效果，后来经朋友介绍，吃了一个月的补钙产品，好转了很多，自己都不知不觉中好了，为了不被说是做广告，你想知道就私聊联系我
　　按摩，一定要按两侧的腰肌。　　
　　可以加入免费试用治疗风湿腰椎病群，好了看你意思随意给。群号
　　@lihuiping556
20:30:00　　因为没有了妈妈，月子里婆婆不伺候，婆婆和对象每天气我，对象月子里打我后半个月丢下我跟孩子不管。当时没办法月子里生气上火自己带孩子，正巧是冬天又出了两次门去找对象。得了月子病，症状是腰疼。稍微累一点就不行，天天疼。　　今年28、不想年级轻轻就这么费了，而且还有个孩子需要照看。　　有谁治好月子病了，　　最后一个不得已的想法是再过一年等孩子上幼儿园再要一个孩子等下次坐月子养月子病。　　有二胎养好的吗？　　—————————————————　　月子病要调理好，不然生第二胎的时候会更严重，我就是因为做月子没做好手脚总是冰冷的，又贫血，不过后来经过朋友的介绍现在调理得差不多了，你也要加油　　
　　腰椎间盘检查过吗？二胎月子治病一点都不科学　　
　　检查一下是不是腰椎间盘突出，我生完孩子腰疼了几年，开始也以为月子没做好，后来疼的不行，照片原来是突出了
　　专治月子病
从不失手　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　楼主如果你有时间的话，我想多了解你的情况，只有多了解我才能确定我的方法适不适合你，有空你可以加我微信xyang
　　楼主，你这应该是月子里气血很虚的时候受寒所致，我月子过后的两三个月也这样，疼的都直不起腰。我记得我去派出所给我娃上户口时，看到派出所的大楼就在前面200米的地方，可就是好难走过去。后来，我闺蜜做上艾灸生意，她就教我怎么用艾灸调理，效果还真不错呢。她那种艾灸不点火不冒烟，直接贴在皮肤上就行，暖暖的，很舒服。不影响工作生活睡觉，可方便了。你如果想调理可以找她，她V是【xingfujuzhanfang1314】，祝你早日康复！
　　楼主好，请问您现在恢复了吗？
　　楼主好了吗，告诉我呗
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)十天内免登录
>>生完孩子后一直腰痛，怎么办？
生完孩子后一直腰痛，怎么办？
当时年龄：
生完孩子后一直腰痛，怎么办？
你好，很高兴可以帮你解答。产后腰痛，是因为经常抱着宝宝，还有就是太过劳累，产后也不要穿高跟鞋，容易加重腰部的负担，月子里面也要多躺着休息，不要坐立或者是站立，抱着宝宝太久了，这样会缓解腰痛的。还有一定要多注意补钙，可以和宝宝一起晒太阳补钙哦，希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。
是正常的，产后一般都会有腰疼的情况，我也是，孩子一两岁才好。
那是经常带孩子站啊，弯腰，所以会那样子，月子病很难好的，要注意休息，适当补钙，严重的话可以去看中医，吃中药调理看看
可能是月子期间没有休息好，可以找中医对症调理一下的
这是月子里不注意着凉或累着了，只能是平时自己注意保护好了，月子里得的病一般不能除根的。
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
生完孩子后一直腰痛，怎么办？
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛生完孩子后为什么腰疼 该如何治疗（二）_网易亲子
生完孩子后为什么腰疼 该如何治疗（二）
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
给大家介绍个按摩和，希望妈妈可以按照这个，让自己的腰重新回到。
(1) 掌压腰骶部：位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10-15次。
(2) 揉摩腰背：晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50-100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。
(3) 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。
(4) 推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体。
(5) 腿操：仰卧，双手抱住一侧腿膝部，尽量屈髋，使大腿前沿贴紧腹部，连续做5-10次，再做另一下肢;然后双手同时抱紧双膝，同时做5-10次。每晚1次，或晨起加做1次。
(6) 起坐操：仰卧，收腹坐卢。注意不能用上肢帮助，下肢保持伸直，次数不定。本操还可起到减少腹部脂肪的作用。
(7) 滚腰操：仰卧，保持屈曲双腿的姿势，把身体蜷曲成团状，前后滚动10-20次。仰卧位，以热湿毛巾，不流水为度，于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，湿热约10分钟，然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后，仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。
分析了原因，找到了办法，最后就是要靠平时多注意保养，因为病不是一天找到你的，而是日积月累，所以还是要注意日常生活的习惯和穿衣法则。
及时纠正自己的不良姿势和习惯，避免长时间低头哺乳;在给宝宝喂奶的过程中，可以间断性地做头往后仰、颈部绕环的动作;喂奶结束后，可以在床上做腰部绕环动作，舒展舒展四肢，让身体放松。 夜间不要习惯单侧睡觉和哺乳，以减少肌肉、韧带的紧张与疲劳。
抱宝宝的时候，找一个舒服的姿势，或坐或躺或站，把宝宝抱在胸前或是让宝宝睡在自己身边，可经常交换姿势，以缓解疲劳。
妈妈分娩后，由于出血和体质的消耗，身体的抗病能力下降，若不注意防风寒，虚郁、贼风易乘虚而入，引起“月子病”。因此，分娩后，应注意天气的变化，要注意头、背部的保暖，夏天避免电风扇直接吹风，避免过早接触冷水。
特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。必要时，可进行自我按摩，改善自身血液循环。如果有其他腰部疾病，最好去医院做检查。
本文来源：亲贝网
责任编辑：王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
热门搜索：
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈