近期每天大便不通吃什么好发硬，经常不通如何办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-09 15:04 标签： 大便不通吃什么好
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大便总是很硬怎么办呢？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
大便总是很硬怎么办呢？
想得到怎样的帮助：
女儿最近吃的不是很好，大便总是很硬，排便有些困难，所以我去咨询了一些医生，说了很多知识，才把女儿治疗好，现在排便很顺利，给大家分享一下这些知识。
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我的建议：
女儿最近吃的不是很好，大便总是很硬，排便有些困难，所以我去咨询了一些医生，说了很多知识，才把女儿治疗好，现在排便很顺利，给大家分享一下这些知识。
步骤/方法：
我的建议：
1平常吃东西很重要，平常多吃一些纤维的食物和水果对身体的肠胃和排便是有好处的的，每天保证喝一杯水，保持水分和排便通畅。
2良好的生活习惯也会影响疾病，晚上尽量早点睡觉不能熬夜，也不能长时间的坐在电脑前玩，辐射对于人的身体危害是很大的，所以要早早的睡觉。
我的建议：
吃一些有助于消化或者对肠道好的食物，比如香蕉就是一个很好的选择，香蕉含有丰富的纤维，对于肠道的通畅起到很好的作用，建议多吃一些。
注意事项：
不要在外面吃一些干硬的食物，还有一些烧烤的食品，都会对便秘产生影响。。
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宝宝最近一个月老是拉很硬的便便怎么办
提问者采纳
宝宝的症状严重时口服调理肠胃的药物治疗.，在母乳喂养期间一个月的宝宝出现的这些症状的原因主要是有妈妈的饮食造成的，宝宝先注意大便的情况，晚上要注意保暖，妈妈调理饮食，宝宝要及时对症治疗以免引.，考虑是要消化不良或者是要及时造成的
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