我平时手心脚心出汗老是出汗 晚上感觉脚冰凉的 怎么回事啊 急！！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-09 08:20 标签： 手心脚心出汗

病情描述： 手脚冰凉，经常出汗，晚上小便多，,

擅长： 肺痈,癫狂,疔,自汗盗汗,不寐,乳癖,痰饮,中风,...

你好，手脚冰凉，经常出汗，晚上小便多，你的这些情况属于肾阳虚的表现。肾阳虚，就会怕冷，出虚汗，夜尿多，肾气虚，阳气不固。

检查没有其他异常是好现象，单纯的肾阳虚可以适当的使用温补肾阳的方法，试试金匮肾气丸或者右归丸。注意多运动，营养饮食，增强体质。

医师 咸阳市秦都区第一人民医院 二级甲等

擅长： 感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺...

肾阳虚最常用的药是右归丸或者桂附肾气丸。尿酸高就是痛风，常用药是秋水仙碱，别嘌醇，丙磺舒。

主治医师 东营市河口区中医院 二级甲等

擅长： 毛囊炎,狂犬病,青少年营养保健

您好，您这种情况可能是肾虚导致的，可以服用桂附地黄丸调理一下，平时要注意多吃些补肾补气的食物。

主治医师 柴里煤矿医院

擅长： 漏肩风,面神经炎,缺乳,咽喉肿痛,落枕,颈椎病,腰...

你好！据你的病情是肾阳虚表现。所谓肾阳虚是机体宗气总体不足，远端肢体缺乏气血温煦，导致体寒肢冷，手脚发凉，腰酸膝软、失眠健忘、头晕头疼、尿急，尿频、乏力、盗汗、阳痿早泄、勃起不坚等症状。建议你要加强身体锻炼，提高身体免疫力，均衡饮食，多食壮阳食品，如板栗、韭菜、核桃、黑米等。每晚睡前泡泡脚，并按脚底涌泉穴，提高睡眠质量。放松心情，增强信心，相信症状是会改善的。必要时可口服 肾阳胶囊、六味地黄丸、肾康宁片、肾宝合剂等药物调理。希望我的回答能给你帮助，祝你早日康复！

初赛有尿酸高的时候，这个很有可能出现同风的病变，再出现有痛风的时候主要是在饮食上需要注意，减少使用嘌呤类，含量比较多的食物，晚上小便比较多，如果出现u小便多，还有疼痛的时候，很有可能是出现有感染的问题，需要检查一个尿常规。

根据症状你手脚冰凉，自汗，应该是肾阳亏虚所致，阳气虚则温暖营养功能失调，因此畏寒肢冷

建议给予温肾助阳类药物如桂附地黄丸，右归丸治疗，并注意平时避风寒，勿劳累。

你好；手脚冰凉属于气血不足的表现，中医上来说，与肾虚也有一定关系。

建议；可以吃点六味地黄丸调理看。平时注意做好保暖，经常运动锻炼身体。另外尽量不要频繁或过量饮酒为好。

你好，便秘可以口服一些调节肠道菌群的药物，比如说，复方嗜酸乳杆菌片，双歧杆菌三联活菌片。你说的其他的症状没有什么特异性，考虑为本身抵抗力比较低，体质差，建议适当锻炼，加强营养，增强体质！

你好，根据你说的情况，可以挂号中医妇科，做B超检查激素水平检查，然后根据检查结果再定治疗方案。希望我的回复能够帮到你，请给我的回复作出评价，谢谢

病因概述:1、体型太瘦小的女生体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚

　　大家都知道，有些人手心很容易出汗，有时候在冬天也会出汗，其实这是跟体质有关系的，平时还是要多注意哦，人体其实就是衣架非常精密的机器，任何零部件出现了问题都会有所反应，很多人有这样的体会，手心出汗脚冰凉，那么，？

手心出汗脚冰凉是怎么回事

　　冬天手脚冰凉，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。中医认为肾藏精，肾精生化肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。

　　而有时手心渗汗，是因为还有肾虚后所致脾胃虚寒的问题，所以治疗上应该补气养血，温补脾胃。首先，饮食上，可选用健脾益气、补气养血的食物，如鹿茸、肉桂、人参、附子、熟地、当归、阿胶、枸杞等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉一起炖煮，滋补与美味兼收;另外，每天用温水泡脚，泡澡时加入生姜或甘菊、肉桂等;进行慢跑、快步走、跳绳、跳舞、打太极拳等有氧运动;保证充足睡眠、养足气血等措施，都有利于改善手脚发冷症状。

手脚冰凉出汗的调理方法

　　1、调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实，当情绪激动时，手的温度很快会下降3～6摄氏度，平静后便可恢复。

　　2、注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激。随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手套，穿上厚一点的棉鞋，正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。

　　3、锻炼可促进血液循环。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。锻炼要经常化，才能收到明显的疗效。同时，每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。

　　4、食用有足够热量的饮食。要多食用一些有足够热量的食物，如肉类、面食、蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。

一、什么问题导致晚上睡觉脚心出汗

　　脚上的汗水和中医阴虚、肝热、血热、鞋底瘀热、热、血瘀、湿热，或自主神经紊乱，建议中医药结合中医辨证治疗。不要吃辛辣刺激的食物，忌油腻，忌烟酒，忌海鲜，忌腥中风和挥发物，保持大便通畅，保持心情愉快。脚底的汗水可以由多种原因引起，有些患者可能是出汗不适，阴虚引起的脚出汗。

　　忌烟酒，忌海鲜，忌腥中风和挥发物

　　如因肺结核、慢性支气管炎、肾盂肾炎、胃肠道慢性炎症等，也不排除是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。多吃清热解暑、除湿健脾的食物，如苦瓜、苦苣等苦味食物，还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类，薏米、山药、香菇等健脾食物。

　　脚心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，脚心也应该是干的。而脚常出汗的人，往往是身上没有汗，脚心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。脚心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。

　　多吃温热调理身体，也要加强锻炼，目的是加速血液循环，促进新陈代谢，要有好的效果。我有一个处方，在治疗的汗水。黄岐一个或两个，通用一个或两个，荆芥三锅水煎，热烟温洗三次无汗。

　　此人向来如此可知，此人乃阳虚气虚体质，非一时一药可以医治。如果此人年龄尚小，那么，不必太过于在意，随年龄的增加，自身完全可以调节到正常的。

　　如果年龄已大，则需要医治方拟：当归四逆散合牡蛎散加减当归12g桂枝12g芍药12g细辛3g炙甘草6g大枣6枚煅牡蛎12g黄芪12g麻黄根6g浮小麦6g水煎服一日一剂分两次早晚服用由于病人没有足够的临床表现，也不能四诊合参，因此处方可能片面。

　　可以先用三剂，看疗效。出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。情绪紧张、激动或害怕时，脚心容易出汗，脾胃湿热、阴虚也可导致脚心出汗建议进食清淡，易消化的食物，少食多餐，多做运动，保持足部卫生，穿纯棉袜子及透气性好的鞋子。

　　手心出汗也叫做多汗症，是一种局部异常出汗功能常见的原因未知。由于人种的特殊性、体质、内分泌等不同，在亚热带地区的年轻人的生长，特别容易出现这个问题。汗腺分泌是通过交感神经控制，手汗症是由于无法解释的过度交感神经，如紧张，兴奋，压力或夏季高温造成手掌出汗异常，由于增加。

　　手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。

　　有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，那就是体质虚寒、肾虚的问题，需要多吃温补的食物，多锻炼身体促进血液循环。手心出汗有时也可能是因为精神过于紧张了，需要你放松心情。

　　一：1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。

　　2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。

　　3.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。

　　4.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。 在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚6天为一疗程，很快，汗脚症就好了。

　　二：还要视患者的具体情况而定， 青壮年有汗脚可以采用上法，疗效确切。 如果是正值发育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可起到立竿见影的疗效，通常作用可以保持12小时，且停药后对机体不会有任何影响。此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。

三、脚出汗吃什么来缓解啊

　　1、口服调节植物神经功能药物（如谷维素等）；

　　2、保持手足清洁干燥；

　　3、外用药物治疗：如用5%甲醛溶液（即福尔马林溶液）外搽，每天2次；或用1%甲醛溶液、0.5%醋酸铅溶液、5%明矾溶液或5%鞣酸溶液浸泡，每次约10分钟，每天1次。可起到收敛汗腺的作用。尽管此法副作用较小，但是治疗效果往往不是很好，更别说根治；

　　4、腰交感神经切断术能专门治疗汗脚，但由于手术部位在腰部的原因，其难度很大，副损伤也多，故很少用。胸交感神经切断术也能治疗汗脚，只是疗效没有手部多汗那么神奇；

　　①鲜白萝卜600克（切片 ），明矾15克。加水2500毫升，煎30—40分钟 ,去渣取汁 ,待温度适宜 ,浸泡手足20分钟，每日洗2次。治80例，一般经3—5天治疗，即可显效。

　　②每天用热水浸泡手足5—10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。

　　③煅龙骨30克，枯矾10克，共研为末，每次先洗完手脚后，用药末擦手脚掌。每天1—2次。

　　④枯矾10克，苦参30克，花椒6克 ,水煎外洗，每天 1次 ,每剂可连用3天。或将上药直接用250毫升醋浸泡半天后，再加入500毫升，温热后浸泡手足，可连用3天。

四、脚经常出汗如何护理

　　1.选用透气的鞋垫，比如丝瓜络鞋垫等等，并经常更换。只有鞋垫透气了，脚的“呼吸”才会通畅，脚底出汗症状会慢慢减轻。

　　2.选择合适的鞋子。如果脚出汗多，除了选择透气的鞋垫外，选择合适的鞋子也很重要。尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子，而且鞋子要合脚，不能太紧了。最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的，只要脚底充分透气了，脚汗会慢慢消退。

　　3.选择合适的袜子，并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子，这种袜子吸汗性强，穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子，还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧，宽松一些比较好。

　　4.经常用醋加热水泡脚。这是治疗脚底出汗比较好的方法，醋有很好的杀菌作用，并能舒筋活血，经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌。如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗。用米醋（无色）比较好，只有坚持泡脚，还能有效的去除脚臭。

　　5.注意饮食。脚底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的，因此在治疗期间要少吃这些东西。

　　6.保持平稳的情绪。如果情绪过于激动，大喜大悲，就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。

　　7.经常擦拭脚底。如果脚底实在出汗很多，可以准备一块方巾专门擦脚底。尽量保持脚底干燥，再加上上述的治疗方法，相信你的脚底出汗问题会慢慢得到解决。

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