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补肾吃什么好 四款补肾壮阳药膳秘方
肾脏是身体的重要器官，它的强弱也代表着身体的健康与否，肾虚则会影响我们的日常工作和生活，就需要补补肾。补肾最好的方法是食疗，健康又安全。古书中记载了不少补肾良方，推荐四款补肾壮阳药膳秘方。
肾脏是身体的重要器官，它的强弱也代表着身体的与否，肾虚则会影响我们的日常工作和生活，就需要补补肾。补肾最好的方法是食疗，健康又安全。古书中记载了不少补肾良方，推荐四款补肾壮阳药膳秘方。
1、枸杞羊肉粥
枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加盐调味即可，每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。
2、杜仲煨猪腰
杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。
3、冬虫夏草老鸭汤
冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。
4、韭菜粳米粥
鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食盐，共煮为稀粥，早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。
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关键词：补肾吃什么好;四款补肾壮阳药膳秘方
健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
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1974年毕业于
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冯荣梓，现任→ 补肾壮阳的药品？男人吃什么药补肾
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帮助网友：482
&&&&&&病情分析：&&&&&&饮食吃韭菜，鸭血，动物内脏适量吃一点有壮阳的效果。每天适量吃点这些食物也可以提高免疫力的。&&&&&&指导意见：&&&&&&药物可以吃肾宝片有补肾的功效金锁固精丸有壮阳的效果的。&&&&&&最好吃这些要等别吃时间太长一个月就可以停用。
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本文导读：补肾壮阳对于男人们来说是一种追求完美的心态，因此各种各样的补肾壮阳的方法都愿意尝试。那男性肾虚吃什么东西补肾壮阳好？
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　　多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。那么，在日常生活中男性补肾壮阳呢？下面小编推荐两款补肾壮阳的食疗方给大家。
　　吃什么补肾壮阳
　　1、海参粥
　　材料：海参适量，梗米或糯米100克。
　　制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
　　功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。
　　2、益智炖花胶
　　材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美（去核），幼盐少许。
　　制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。
　　功用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、等症。
　　3、蚝豉焖韭菜
　　材料：蚝豉30克（也可用蛤蜊肉代替），韭菜60克，食盐少许。
　　制法：用温水将蚝豉浸发透，韭菜洗净切段。讲韭菜、蚝豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。
　　功用：滋阴壮阳。
　　1、淡菜
　　淡菜又名珠菜、壳菜。适用于男子、遗 精、、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
　　2、蛇肉
　　近年来，食蛇肉已成为一种时尚。食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
　　3、韭菜
　　韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有&起阳草&之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、
多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗（韭杞茶）。
　　4、鹌鹑
　　鹌鹑俗话说&要吃飞禽，还数鹌鹑&。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可&补五脏，益精血，温肾助阳&男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
（责任编辑：彭志兴）
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什么补肾壮阳药好
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：什么样的补肾壮阳药好啊！我得肾虚了，不仅精神不好，而且还有阳痿、早泄的症状，该怎么办呢?
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
您好，阳痿早泄，建议选用右归丸，五子衍宗丸，金锁固精丸治疗比较好。
副主任医师
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造成勃起功能障碍的原因很多，如：手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎、前列腺增生反复发作久治不愈；还可能是一种特殊疾病―阴茎硬结病所引起的，这一疾病的特点是
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您好，您这种情况本身就属于性功能障碍疾病，就不应该盲目用药的，药物含激素成分很高，对于肝肾功能损伤很大的，您目前最好是做个性功能障碍的检测看看是什么原因导致的，然后尊医嘱治疗，您这么年轻只要对症治疗是完全可以治愈好的，建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制。
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