百忧解副作用失眠

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-07 15:56 标签： 国产百忧解
[转载]中药百忧解抗抑郁症忧郁症失眠焦虑&圣约翰草
中药百忧解抗抑郁症忧郁症失眠焦虑 5-htp 圣约翰草胶囊
抑郁的表现：
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有2%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。
乐添（Mood Plus）：圣约翰草和&
二合一配方
美国医师推荐品牌vitacost维德康（原NSI诺思爱）/Mood
plus乐添（调节情绪配方）：包括2种改善抑郁的纯天然成分---圣约翰草和5-HTP（5-羟色氨酸），是广受好评的草本抗抑郁配方，没有抗抑郁西药的副作用，不产生依赖性，适合有轻度到中等程度抑郁及伴有失眠、焦虑的人，可以起到天然的改善作用。
5-HTP（5-羟色氨酸）
研究发现：缺少5-HT （血清素——一种神经传递素）是患抑郁症的一个原因。
5-htp（5-羟色氨酸）是一种纯天然草药处方，成分来自于 Griffonia
simplicifolia ,
一种西非药物植物的种子中提炼出来的，具有镇静作用,它是5-HT的前身，在脱羧酶的作用下生成5-HT，增加5-羟色氨的活动力，增加脑细胞的血清素制造量，进而提升5-羟色氨（5-HT)的含量。可以改善睡眠，帮助抑制食欲，它能使人体所摄取的碳水化合物更少，而且能够降低压力荷尔蒙，从而抑制食欲。每天只需摄取750毫克的5-HTP就可以减少碳水化合物的吸收，并且不使体重增加，进而达到减轻体重的效果。
5-htp(5-羟色氨酸）是有效的抗忧郁剂，是作为抗忧郁处方药的最佳替代品，目前在国外很多国家被当做非处方药广泛使用。
是人体内一种贺尔蒙叫做血清素（5-羟色氨,5-HT）的前驱物质,5-HTP可以帮助体内5-HT的生产。5-HT关系到神经系统的一
些基本功能如觉醒、情绪等，还可控制人体语言，运动和感觉的传递。因此5-HTP目前被用于抗抑郁症；减肥；改善睡眠；；缓和经期前综合症；减缓偏头痛、紧张性头痛和慢性头痛、BH4缺乏型苯酮尿症等方面。
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圣约翰草是野生植物，其全草或带根全草有药用价值。它有很多名称，如千层楼、上天梯、赶山草鞭，小过路黄圣约翰草生长于欧洲、北非和西亚的多年生植物，现在发现也分布于整个美国和加拿大的部分地区，被西方医学界作为抗忧郁的处方药。在古希腊这种植物被用作利尿剂和治疗神经痛，自中世纪以来也为用作为传统的欧洲草药主要用于抗抑郁，治疗失眠，还可以利尿，治疗胃炎等功效，是欧洲最常用的草本制剂
根据最新的研究表明，其主要活性成份为苯并二蒽酮类衍生物金丝桃素和假金丝桃素，能透过血脑屏障进入大脑，通过系列反应以达到缓解精神紧张和稳定情绪效果。
圣约翰草是英国皇家药典委员会郑重推荐治疗抑郁症的首选植物药物。1997年被世界卫生组织评定为"植物药之星"。
圣约翰草茎部含有多种活性成份，已被证明含有单胺氧化酶(MAO)抑制活性因子，这从根本上表明了圣约翰草能提高大脑中维持正常心情及情绪稳定的神经递质的水平。称之为天然的"百忧解"是欧美国家用于抑制抑郁症的首选营养保健食品。
圣约翰草含有多种抗郁活性成份，能够提高大脑中维持愉悦心情的神经递质的水平。它能够有效改善抑郁、焦虑所造成的失眠、健忘、心烦意乱等症状，是一种纯天生制剂。对人体高效安全。
中国传统医药文献较少详细记载这草本药物的医疗抑郁症用途，可是在外国就有超过110篇有关使用它治疗抑郁病症的文献，在德国，所有治疗抑郁症药物，有40%是使用圣约翰草。经过了数十项有科学根据对照研究，它已被接受为有证据的医学(evidence
based)研究。
传说外国人称贯叶连翘为圣约翰草(St. John’s
wort)，它的名字来源是这植物通常在6月24日前后开花，花瓣呈黄色，该日是圣经记载中施洗者圣约翰的诞生日期。同时由于这植物含有红色液汁，当时的人认为是圣约翰殉道时流出的血液。中古时代的人们相信圣约翰草有医疗作用和驱走邪魔。
两千年前人们已知道贯叶连翘的医学作用，这种路边野草含10%鞣质(tannin)，它也含金丝桃属素(hypericin)，假金丝桃属素
(pseudohypericin)，贯叶连翘树脂(hyperesin
&#8544;，&#8545;)衣马宁(imanin)，以及好多有效成分，很多人还不能确定究竟是哪一种有效成分是治疗抑郁的有效化学物。
一直以来很多人认为贯叶连翘所含有的金丝桃属素是唯一治疗抑郁的有效成分，不过最近研究发现另外一种成分hyperforin更为重要。至于传统医学文献记载它有抗菌、止血、退热和治疗灼伤，外伤出血等作用，是很多人熟悉的民间药草。现代医学研究知道药草所含的类胡罗卜素可以治灼伤，氧杂蒽酮有抗病毒作用。
去年发表在欧洲的一篇研究贯叶连翘的报告，知道它能舒缓闭经期带来的心理生理病征如烦躁不安、抑郁、忧虑、集中力差、精神紧张等等，它也对性生活有所帮助。
服用贯叶连翘是以一茶匙药草，用水煮沸冲服，或是以酒精提炼出药物和果汁同服。贯叶连翘作为草药，副作用比较小，包括：轻微的胃部刺激、对阳光敏感等。服用贯叶连翘要避免和一些药物如环孢霉素(cyclosporin一种防止器官移植排斥药物)，茶碱(theophyline利尿剂)，香豆素同时服用，以免产生药物相互作用，抵销药效，更不可自行服药。
根据2000年英国医学学报的研究报告，比较贯叶连翘和丙米嗪(治疗抑郁症的疗效。研究结果是两者疗效相近，不过病人较易接受服用贯叶连翘，其中26%的病人服用丙米嗪后有不良反应，放弃服用该药，至于贯叶连翘组，只有3%病人放弃服用。贯叶连翘(千层楼)是很多人研究过的药草，临床经验丰富，药性一般上安全
【用法与用量】作为膳食补充，每次1粒，每天1-4次，随餐服用，或咨询营养师。储存于凉爽干燥处。
【注意事项】:
孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者、有低血糖者、18岁以下的人或正在服药者，服用前请咨询医生或保健顾问。服用期间避免超长时间的紫外线照射（阳光、皮肤晒褐），驾驶或操作重型设备时不要使用本产品。不要让孩子接触。
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