怎么治疗失眠抑郁症的原因与治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-07 13:37 标签： 怎么治疗失眠抑郁症
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北京唯美失眠专科医院
&　　1959年，在上级的指示下，在丁桥码头处建立一所现代化的精神疾病专科医院，成立伊始，北京唯美失眠专科医院一直受到各级领导的关怀，不仅从北京多家知名医院抽调骨干医生支援海淞，更是在基层大力培养起一批年青化的医师团队，发展53年来，北京唯美失眠专科医院逐渐发展为新型综合性医院，集医疗、科研、保健、康复为一体，失眠、失眠最好的治疗方法、失眠怎么办、治疗失眠、失眠的原因、治疗失眠的最好方法、失眠症、失眠的治疗方法、晚上失眠怎么办、失眠治疗、女人失眠的治疗方法、孕妇失眠怎么办、失眠多梦、经常失眠怎么办、睡眠不好失眠怎么办、失眠多梦的治疗方法、治疗失眠的偏方、长期失眠怎么办、失眠怎么治疗、怎样治疗失眠、治疗失眠的医院、北京失眠医院、治疗失眠偏方、怎么治疗失眠、失眠吃什么药最好医院以综合科室为基础，专家专病为特色，以专家办院为模式，以先进的医疗技术，高质量的服务水准为宗旨。从北京和全国引进了一大批在本专业领域颇有影响的专家、教授、运用综合治疗方法，突出专病专药。在诊疗上各具特色，在服务上力求完美。...
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联系人：梅先生
电话：010-8227258
传真：010-8227258失眠是怎么回事？ 通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性。
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随着生活、工作等压力的增大，失眠成了很多人经常诉说的烦恼。在3月21日世界睡眠日即将来临之际，让我们一起关注失眠对健康的影响，并告诉大家怎样解决失眠烦恼。...卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松驰程度。默念自我暗示的语句：“我的脚越来越沉重了”，“我的下肢越来越沉重了”......跟失眠说拜拜 失眠是指人非常想睡，但上床后睡不着或夜里容易惊醒，醒来以后难于再入睡以及醒的太早，这与天生短睡者或有意压缩睡眠时间者不同...人的心理暗示是一种极其强大的力量，如果作用在积极方面则会使人精气神十足同时也能让自己乐观向上。但如果出现不好的心理暗示则会导致人精神萎靡，甚至出现精神分裂，轻微的心理作用导致人大脑...3月21日是世界睡眠日，据不完全统计，我国人群中有各类睡眠障碍的人群占38%，高于27%的世界平均水平。...失眠的原因与治疗_百度文库
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