专家请进,想知道全粉乏力口干是不是糖尿病病引发

论坛级别: ★★★学员

专家分很多种评标专家中级职称就够了,注册证书必须有。

其他的专家可能有高级都评不上。

另外有一建+造价双证的烂大街了吗?楼上的口气都好大。

问题一、健身用的蛋白粉,比如什么MET-RX、肌肉科技、欧普特蒙……等等,这些运动蛋白粉吃了是否会导致体重增加?我听人说胖人吃蛋白粉,瘦人吃增肌粉,为何蛋白粉也会增加体重啊?问... 问题一、健身用的蛋白粉,比如什么MET-RX、肌肉科技、欧普特蒙……等等,这些运动蛋白粉吃了是否会导致体重增加?我听人说胖人吃蛋白粉,瘦人吃增肌粉,为何蛋白粉也会增加体重啊?

问题二、运动蛋白粉中是否含有激素啊?如果您认为不含,请解释一下以下来自它们的官方广告语节选:


肌肉科技“正氮蛋白粉”:……第二种成份是胰岛素因子,它是一种强效的胰岛素分泌驱动剂,能够显著增强胰岛素的分泌,提高体内胰岛素的敏感程度,增强营养物质向肌肉细胞的渗透程度;第三个蛋白质同化合成成分是正氮威力素,它是一种强大的氮氧分子激发剂,能够增强体内血液中氨基酸的流动,让更多的氨基酸流向肌肉,让你汹涌澎湃的增长肌肉……

欧普特蒙“金牌乳清蛋白粉”:……其高含量的高支链氨基酸和谷氨酰胺,能刺激胰岛素生长因子……

问题三、如果一个人想增肌,却不希望体重发生任何变化,那他适合吃补剂吗?

问题四、听说如果吃蛋白粉的话,只要有一段时间不锻炼,即使食量不变,肌肉也会很快出现明显的退化现象并往肥肉方向转化,健壮会在短时期内即变成肥胖,是这样吗?

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1.首先你要明确一点,一日三餐、少食多餐是最最重要的,不管你是专业运动员还是业余爱好者!所有补剂都只有在你正常饮食并且刻苦锻炼的前提下,才有一定作用。(请注意我的用词)

2.问题虽然多,但是基本都是围绕一点,即蛋白质、人体与锻炼之间的关系。那我长话短说,希望能做到言简意赅:

1)体重增加的原因是因为热量的过多摄入!人体每天摄入的热量>人体每天消耗的热量,那么多余的热量会以脂肪形式存储起来,日子久了,脂肪越来越多,人自然越来越胖。一个人,每天使劲吃,不管吃什么,蛋白粉也好,增肌粉也好,米饭也好,肉也好,只要他这一天获得的热量比消耗的多,那他身上就会增加脂肪。

2)你说的这些牌子的蛋白粉都是美国的,不仅我一个人,地球人都在吃,呵呵,品牌过硬,放心吃吧,没有激素;至于国内的蛋白粉,我不敢吃,不是我崇洋媚外,原因你是知道的,我就不多说了。解释广告词完全没有必要,因为广告都是变着花样吸引你去购买,随便它怎么吹,不还是蛋白粉么!呵呵个人推荐欧普特蒙的,吃了N年了,吃习惯了。

3)增肌不增加体重,那就要做到每天摄入热量小于等于消耗热量。完全没有必要吃补剂,正常饮食足够了,如果过多摄入蛋白质会增加肝脏负担,因为蛋白质的代谢物是有毒的。注意饮食一定要健康,少油、低脂,低糖,低热量。

4)说这话的人真是不懂科学,呵呵。锻炼会提高新陈代谢率,如果你停止代谢,新陈代谢率就降低,但是你每天摄入的热量又不变,那么就有可能造成脂肪的堆积,再加上肌肉的流失,你身上的肉就会变得“松垮”。弄懂第一点,你就不会这么问了。

好像没有做到言简意赅:)希望能解释你心中的疑惑。可以加我百度好友,或在qq上聊。

参考资料: 自己原创,鄙视转帖!

蛋白粉,都增加体重,当营养吸收不好的时候用蛋白粉来增加肌肉量,会增加肌肉,当然会增重,是蛋白份都有激素,如果你每天吸收好,吃的很好,那么营养跟上了训练自然也不需要补充蛋白粉了只需要多吃些牛肉即可!

但是如果要肌肉量又不增重,那样就用肌酸,都有激素的!

如果想吃蛋白粉在训练后充实一点即可,用安利的吧,那个牌子的蛋白粉,激素少,不同于其他药物!

我建议你不要吃,吃这种补品类的东西都是需要肝排大量毒素的,如果真的要吃也少吃一点,如果不是专业的完全没有必要。

无论如何记住自然饮食永远是最健康的。

蛋白粉和增肌粉的意义相同,都是补充身体的蛋白质,因为肌肉是储存蛋白质的地方,你通过大量的肌肉训练后,再喝补剂,可以让蛋白质修补你练过的肌肉,从而肌肉发达,当然了,如果不锻炼喝蛋白粉的话,会给你的肾造成不必要的负担,肌酸,增肌粉,蛋白粉中肯定会含一些激素的,国产的牌子好一点,因为国家对这个审查的还是比较严的,如果你既不想增肌又不想减肥,补剂还是不喝为好,至于你说的第四点,脂肪和肌肉是不可能相互转换的,意思也就是说,肥肉永远练不成肌肉,肌肉永远变不成肥肉,但是不经常练会萎缩,但不会很厉害,一周训练2次就可以保持了

  8月28日,以“知识赋能 为爱护航”为主题的百度宝宝知道专家团启航暨公益巡讲计划启动发布会在北京举行,现场专家大咖云集,著名育儿专家张思莱、北京协和医院生殖中心创始人、何方方生殖医学工作室创始人何方方等行业泰斗专家、著名主持人,超级演说家马丁、母婴行业观察创始人杨德勇先生出席并发表讲话。

  百度宝宝知道专家团启航暨公益巡讲计划启动发布会现场

  据了解,宝宝知道是搜索巨头百度旗下唯一的专业母婴知识平台,是面向备孕、怀孕、0-6岁父母的一款专业互联网孕育工具,为宝爸宝妈用户提供量身定制的结构化权威知识、个性化优质内容、专家问答直播、经验交流社区、实用孕育工具、家庭亲子空间、母婴用品试用等一站式孕育内容和服务。宝宝知道依托百度平台优势和垂直深耕,目前已经全面覆盖PC端、WAP端、APP端,进一步辐射百度搜索、手机百度与百度熊掌号,覆盖备孕、育儿、营养、健康等多个领域,目前已有宝宝知道专家团、Dr.度育儿说、百万粉丝计划等多个广受欢迎的内容品牌,具备亿级流量内容分发能力。

  作为国内最具影响力的母婴知识服务平台,宝宝知道联合百度公益、壹基金、义仓发展网络共同发起专家团公益巡讲计划,邀请国内数10位顶尖专家,面对面为用户提供最专业的孕育咨询服务。百度宝宝知道负责人赵洁在现场致辞时表示,“宝宝知道基于严格的专业筛选和资质认证,引入顶尖行业专家,组建了一支包含50余位孕育权威顶级专家和40余位付费问答专家,为用户提供高质量的专业知识内容服务”,宝宝知道专家团启动5年百城公益巡讲计划,目的是让更多的母婴用户获得专业的孕育知识。

  宝宝知道负责人赵洁发布会现场致辞

  在本次发布会上,宝宝知道发布了【5年百城专家团公益巡讲计划】,2018年宝宝知道专家团将于9-10月依次前往天津、青岛、郑州、海口、成都开展巡讲,巡讲内容均以宝宝知道用户群体高度关注、频繁搜索的问题为主,直击用户痛点。与此同时,本次发布会还举行了宝宝知道最具人气知识大咖、宝宝知道专家直播医生团颁奖仪式,著名专家鲍秀兰、何方方等知名专家分别荣获了奖项。

  专业权威可信赖 宝宝知道打造国内顶级母婴专家团

  随着国内生育政策的放开,母婴专业知识需求量大增,用户急需大量专业、权威、优质、正确的母婴知识,从而保障宝宝的健康成长。作为国内最具影响力的母婴知识平台,宝宝知道帮助用户甄选和分发优质信息,引入行业头部专家,打造“专家团+付费问答”的母婴专业知识闭环生态,并与多位专家和机构展开内容合作,目前已有数百位直播专家,在线上开展了1000期的直播,累计播放量超过4亿。

  宝宝知道运营负责人刘明在现场介绍,“根据第三方移动大数据监测平台Trustdata数据显示,2018年前五个月,百度宝宝知道的育儿知识权威性和用户互动频度在当前主流母婴社区中均是最高的,这主要依托于宝宝知道丰富优质的专业内容、权威可靠的专家资源以及百度自身的流量优势;前五个月互联网母婴用户净新增超过一千万,宝宝知道强势获取其中33%的份额,宝宝知道行业表现持续领先”。由此可见,宝宝知道的用户信赖度正在不断提升,这也是众多国内顶尖母婴专家和优质达人机构入驻宝宝知道的原因。

  AI技术布局母婴行业 百万优质内容一站式亿级分发

  百度宝宝知道作为百度母婴领域的拳头产品,是由百度研发,面向备孕、怀孕、0-6岁父母的一款专业母婴平台,同时提供孕育工具服务,母婴用户可享受到权威定制内容、专家大咖直播、贴心实用工具以及妈妈圈社群互动等服务。在本次发布会上,宝宝知道运营负责人刘明在主旨演讲中表示,“通过PC、WAP、APP三端强势布局,宝宝知道有效推动了新用户高速增长,目前已保持2倍优势领先行业其他主流平台,同时打造富媒体视频矩阵和优质内容生产体系,为用户提供了母婴行业最专业权威的知识咨询服务“。目前,宝宝知道基于百度内容生态体系可实现母婴垂类内容的上亿级的分发。

  宝宝知道运营负责人刘明

  在用户体验优化上,百度宝宝知道结合语音、图像等人工智能技术为用户提供语音智能识别、拍照智能识别、AI在线问答机器人、优质内容推荐分发等服务,已经形成宝宝知道专家团、用户内容生产、专业内容生产三位一体的完整内容生态链。不久前上线的付费问答更好地发挥了母婴专家赋能作用,直击用户母婴专业知识的需求痛点。百度宝宝知道正不断升级母婴领域的服务模式,推动中国母婴行业不断创造新的价值。

  知识赋能,为爱护航,百度宝宝知道专家团公益巡讲如今正式启动,具体安排如下,欢迎大家关注。

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