洗澡先洗头会致死？这么多年洗头一直没洗对过
洗澡的时候是先洗脸还是先洗头？别小看这个问题，洗错了顺序可能致死呢！洗了大半辈子头都还搞不清楚我们的洗头步骤、洗头方法对不对。你知道怎么洗头才是最正确的吗？很多我们平时用的洗头方法都是错误的，天了噜，最正确洗头技能13个要点，快来一起get起来！
洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
用对洗发方式女生的头发可以是这样的
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
男生的可以是这样的
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
“洗澡先洗头，这是错的！正确的顺序应为：先洗脸，再洗身，最后洗头。”近日日本媒体的一则报道称，日本每年因洗澡不当导致死亡的人数多达1.4万人，其中约九成是65岁以上的老人，冬天发生意外最多。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
医生表示，人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
所以要先洗身体再洗头。清洗身体时，应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲躯干，最后洗头。这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
医生说，通常突发脑溢血的病人，身上一般都带有一定的“病因”。这种在冬天突发脑溢血的状况，在冬天寒冷但室内又没有安装暖气的长江流域一带，发病率相比北方来说相对较高。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
至于洗脸是否该放在最优先的顺序，洗脸放在洗澡顺序的第一步是科学的，人体淋了热水后，毛孔会迅速扩张，先洗脸可以深层清洁毛孔。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
先把脸洗干净，在洗身体和洗头的过程中，可以利用水汽和热气，彻底清洁毛孔，所以洗澡先洗脸是正确的选择。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
1、「洗头最佳时间是晚上9点」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，这段时间是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
2、「洗发水温40度左右」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
凉水洗头是最刺激头皮的，严重会导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，比体温稍热的温度就是最合适的。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
3、「洗发前应先梳头」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
洗头最忌发乱，因此应先梳头发。梳发时，注意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
4、「用不含硅油的洗发水」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含硅的洗发水，这类洗发水清洁能力比较强，洗完后比较清爽。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
5、「不要直接把洗发水倒在头上」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且也不利于起泡沫，从而影响清洁效果。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
6、「洗头时头要稍微低一点」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
7、「不要用指甲抓头皮」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
洗头时不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
8、「洗发水、护发素要冲洗干净」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
由于洗发水或护发素中含有少许化学物质，因此在洗头时一定要冲洗干净，以免残留在头发上。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
9、「洗头后一定先擦干」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
10、「不要梳湿头发」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
11、「头发吹干在睡觉」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
湿着头发睡觉的危害很多，不仅容易着凉感冒、毛鳞片容易受损，还会引起掉发增多、发质变差等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
12、「洗头次数少一些更好」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
如果头发本身不油腻就不要每天洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质。但有些人头发出油厉害或者本身就是油性发质，那就可以每天洗一次头，毕竟保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
13、「干洗头发并不适合所有人」
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洗头白洗了这么多年，一直没洗对过！
现在年轻人流行干洗头发，但这种洗发方式并不适合所有人。因为干洗头发往往用的是化学性洗发水，而且洗头时按摩头皮的动作，容易使头皮毛细血管张开，吸收洗发水中的化学物质。因此，洗头时最好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。
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（来源：环球家居装修）看来洗头还真是一门大学问，同样还有一个问题困惑我们许久......推荐阅读：洗头是在早上好还是晚上好
洗头时间是在早上好还是晚上好
大家都是在什么时候洗头呢？早上？还是晚上？我想大部分人都选在早上洗头吧。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
忙碌了一天回到了家，因为身体疲惫，所以不想洗头，就留在了早上。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
研究人员表明，最适合洗头的时间是晚上！
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洗头时间是在早上好还是晚上好
工作了一天，外出了一天，你的头上肯定会粘有很多灰尘。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
即使你没有出门在家宅了一天，你的头上也会有脱落的头皮，所以，如果你要早上洗头的话，那么晚上就必须带着这些脏东西睡觉，这样就会堵塞你头上的毛孔。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
你知道吗，晚上10点到凌晨2点是生长激素大量分泌的时间。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
毛孔被堵塞，就不能正常的呼吸，就会影响晚间的新陈代谢活动，那么，生长激素的分泌也会受到影响。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
不仅皮肤，头发也需要保养。如果想要保养你的头发，这段你的头皮必须是干净的。所以，洗头的时间最好是晚上！
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洗头时间是在早上好还是晚上好
洗头时，要用水温适中的水充分的弄湿头发，然后用洗发露轻柔头发。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
不仅是头发，还要轻柔头皮，这样有助于预防感冒。洗头发不能两三分钟就完事儿，要多花点时间。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
另外，如果是特别想在早上洗头发的话，那么直接在温水中洗即可，不用加洗发露。每天洗一次头发即可，无需洗多次。
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洗头时间是在早上好还是晚上好
保养自己的头发，要从平常做起，这样你也可以拥有一头靓丽的秀发！
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想不想知道我们的祖先在没有洗发水的情况下，是怎么洗头的呢？推荐阅读：古代人是用什么洗头发的？
古代人是用什么洗头发的？
植物里最常用的应该就是它了。皂荚亦称皂角，豆科植物，直至如今《中国植物志》里仍记载它「荚果煎汁可代肥皂用以洗涤丝毛织物」（我觉得头发也是类似了。只不过丝毛织物是动物毛，头发是人的毛）。之所以这么好用，是因为其中含有的多种大量皂苷类物质：
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古代人是用什么洗头发的？
皂苷的化学结构中，由于苷元具有不同程度的亲脂性，糖链具有较强的亲水性，使皂苷成为一种表面活性剂，水溶液振摇后能产生持久性的肥皂样泡沫。一些富含皂苷的植物提取物被用于制造乳化剂、洗洁剂和发泡剂等。
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古代人是用什么洗头发的？
除了洗发，皂荚一个更常见的用途就是洗涤衣物。据说柔顺而不易褪色。另查了一些资料，说秦汉年间即始有皂荚洗发的文字记载；但使劲儿搜了半天没搜到原文献，如果有同学知道的话烦请告诉一声：）值得一提的是，皂荚分布有限，这倒是个不小的硬伤。而其他许多豆科、无患子科植物的果实中都含有皂苷类成分，也可以起到类似的洗发效果，只是使用体验就不好一概而论了~
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古代人是用什么洗头发的？
2. 草木灰这个恐怕也是应用最广泛的之一了。稻草、秸秆烧成灰，即可用于洗发。一方面其中含有碳酸钾——溶于水后呈碱性，可与油脂类反应；另一方面类似活性炭，也有吸附污物的功效。
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古代人是用什么洗头发的？
但草木灰似乎更多被作为辅材，配合皂荚、木槿叶等一起使用；不知道是不是用量大容易呛鼻子。
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古代人是用什么洗头发的？
草木灰的使用乃是通过过滤所得的溶液，并不用直接加在水里。
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古代人是用什么洗头发的？
3. 土碱类说穿了其实就是土法制得的纯碱（碳酸钠），因为溶于水后呈碱性，所以可以起到去除油脂的效果，功能和草木灰有重合之处。植物资源相对匮乏的地区，往往都是因为土壤含碱度过高；这样一来反倒物尽其用，将制得的碱类用以替代动植物材料作为洗发用品。据说如今部分北方、西部地区仍有以土碱洗头的，不知属实否。
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古代人是用什么洗头发的？
4. 木槿叶这个我个人挺喜欢，貌似现在江浙一带还有老人家这么用。
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古代人是用什么洗头发的？
作为锦葵科植物，木槿和它的姐姐妹妹一样含有丰富的粘液质和皂苷。
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古代人是用什么洗头发的？
原理上和皂荚近似。但皂荚为人不喜的一点是其气味刺鼻，而木槿叶却舒爽清香，相比之下更见可爱。
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古代人是用什么洗头发的？
木槿叶，木槿花
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古代人是用什么洗头发的？
木槿叶DIY 步骤图
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古代人是用什么洗头发的？
5. 淘米水类这个也是很久以前就有人用了。。真心实在又容易获得。包括但不仅限于大米，麸皮、糟糠、豆类之流似乎都是可用之材；亦可发酵、煮沸后再行使用，各自叫法也很多。不知是否种类与使用者的身份地位也有关？
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古代人是用什么洗头发的？
《礼记》里就有秦汉时期贵族士大夫洗漱的相关描述：
日五盥，沐稷而靧梁，栉用椫栉，发晞用象栉。进禨进羞，工乃升歌。——别的且不理他。前面已提到「沐」为洗发，「稷」则被认为是「取稷粱之潘汁用」，即洗涤谷米、高粱后留下的水。据说《史记》中亦有类似的细节记载。（另外据说面糊、淀粉类，加以食醋也可用于洗发。但私以为对于古人来说会不会有点太浪费。）
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古代人是用什么洗头发的？
6. 茶籽类油茶、茶树种实榨油后留下的残渣。这个古籍中似乎未见太多记载？总之我是没怎么查到，怕是和茶树原生分布的地理限制有关，但民间老人家也多有口碑相传的。
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古代人是用什么洗头发的？
茶籽油的运作机理也类似皂荚皂苷，但更胜在护发养发。如今有些洗发水还以它们为明星成分宣传。但获取起来便不太容易，毕竟是二次加工产物，恐怕古人也是本着物尽其用的心态拿来使用的吧：）本尊长这样：
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古代人是用什么洗头发的？
7. 芝麻叶关于芝麻叶的记载并不多。所能找到的，是来自明朝郭晟的《家塾事亲》：
脂麻叶，汤浸涎出，妇人用梳头沐发去虱。
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古代人是用什么洗头发的？
脂麻即芝麻，据称部分中医典籍里也有记载可以使头发乌黑润泽之效。我个人怀疑芝麻叶洗头更偏重于保养而非清洁，因为实在不太能想到其中含有什么去油脂灰尘的有效成分。
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古代人是用什么洗头发的？
即桑树的干燥根皮。和芝麻叶类似，多见于中医药记载，保养性甚于清洁性。据称对脱发、头屑有一定功效。总之煎成汤水后搭配着用吧~长得略抽象。
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古代人是用什么洗头发的？
9. 柏叶 / 桃枝源自湖南地区的《攸县志》:
七月七日,妇女采柏叶、桃枝，煎汤沐发。桃树倒罢了，柏叶只知道是当时本土的柏科植物，却并不知道具体物种。柏科植物普遍含芳香油，可作杀菌之用；作为洗发材料，想来也多半是源自这方面的功效。
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古代人是用什么洗头发的？
——其他一些类似蛋清、首乌、生姜之类，广为人知，且更像是护发素（养护功能＞清洁功能）的，便不赘述了。
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作者从事对大宗商品技术多年，对股票、原油、天然气、现货铜等大宗商品等有深入的研究，如你我有缘薇信：jghj018【汇股聚金】行情回顾：本周原油与白银的走势还是比较平稳，没有上周的大涨大跌的感觉，出了白银有了一波单边下跌超过50点的行情意外，所有的行情都是走上了一个技术面的，原油周三的EIA数据同时也是一个很不错的利润把握点，但是数据出来对于行情的影响并不大，也是后面消息面的影响导致下跌达到1美金之多。行情分析原油行情分析：昨日原油亚盘主要走的是一个震荡，一直受到小时线中轨支撑，直到下午两点多冲破中轨运行至中轨下方受到中轨压制走出一波下跌，后又受到下轨支撑开始反弹，而后行情在多次试探中轨之后蓄力强势上破上行；日线方面，K线受到MA10支撑，最后也是强势拉升之后收得一根带长下影的阳柱,附图指标MACD快慢线平行运行，随机指标KDJ拐头向上；四小时方面，K线受均线系统支撑，看先站上BOLL中轨，且受中轨支撑，综合来看下周原油操作建议以回调低位做多为主。下周原油操作建议：1、52.80一线进场多单，建议止损0.3，建议目标看53.50；2、53.80一线进场空单，建议止损0.3，建议目标看53.20；白银行情分析：日线方面，白银连续三连阴，昨日白银也是受MA5压制，最后也是收的一根阴柱，本人预计下周依旧会延续跌势，行情近期都走在下行通道中，附图指标MACD死叉向下蔓延，绿色动能放量；四小时方面，昨日行情一直运行在中轨与下轨之间，上方受到中轨压制，下方受到下轨支撑，在这一区间震荡下行，直至停盘行情还是没能走出这一震荡下行区间，且K线一直受均线系统压制，趋势看空无疑，综合来看下周白银本人建议以反弹做空为主。下周操作建议白银操作建议：1、3260一线进空，建议止损40%，建议目标看3210；2、3180一线进多，建议止损40%，建议目标看3230投资是一门艺术，是感性和理性并存的战场。两者的完美结合能够让你拥有更大的胜算。因各平台点位差异，也因为网络发布的延时性，操作建议仅供参考，请做好风险控制，具体操作方案以老师实时指导为准。　 本人对现货原油、天然气、铜、白银等大宗商品有深入的研究，如果你做单不顺或投资经常资金缩水，你可以多关注本人。金融领域，博大精深，每天行情波折不断，我所能做的就是用我的研究经验，给大家帮助。个人薇亻言：jghj018（长按可以复制），投资有风险，操作需谨慎。
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