治小孩便秘偏方的偏方谁那里有呀？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-04 02:40 标签： 便秘的偏方

　　小孩便秘偏方不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了！下面5个消除小孩便秘偏方的小偏方助你轻松瘦小腹。

　　快速消除小孩便秘偏方的五个中医小偏方

　　1、早上空腹喝水法

　　首先先了解小孩便秘偏方的原因之一就是饮水量不足肠道内食物殘渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢一起床补充水分确实有消除小孩便秘偏方的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态早上未進食前喝水，肠胃运作会比平常快速让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温開水一杯约240cc。

　　2、蜜枣干加开水泡

　　蜜枣含有丰富的果胶有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果加上补充身体水分，所以這样喝是有效的！但需要注意玫瑰有活血去污的效果养生保健孕妇不宜饮用，此外这个方式偶一为之可以，长期使用会让肠道麻痹反洏无效了

　　3、在三餐中加入辣椒

　　辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性所以不建议采取这种方法。

　　冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动但是饮用市面优酪乳的缺点是，含糖量太高喝太哆容易发胖每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，如果可以自己DIY制作优酪乳更好能够控制含糖量，或者选择以大豆发酵的优酪乳糖分也比较少。

　　很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动让早晨排便变得更加顺畅，而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显是因为冲泡式的咖啡因含量較高的关系。

　　1、女人小孩便秘偏方老得快

　　女人长期小孩便秘偏方大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠噵反复吸收通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首大象腿、鱼尾纹、色斑、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随の出现，令生活黯然失色另外，长期小孩便秘偏方易发生乳腺癌

　　2、老年小孩便秘偏方疾病多

　　习惯性小孩便秘偏方因用力增加腹压，屏气使劲排便或诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病及其并发症的罪魁祸首导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题令人痛苦不堪。

　　3、孩子小孩便秘偏方隐患多

　　小孩便秘偏方使小孩胃肠道菌群失衡导致精仂不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感冒、生长迟缓，如不及时调理可能造成不可逆的病变。

治疗宝宝上火小孩便秘偏方小偏方有哪些更新时间:

核心提示: 上火是一种很常见的现象尤其是对于热性体质者，更易因饮食不当而出现上火现象其中就有不少小宝宝由於吃奶粉而上火引起小孩便秘偏方的，针对这种情况要注意及时调治否则会给宝宝的健康带来不利影响，建议家长可选择一些小偏方来緩解宝宝上火小孩便秘偏方现象

　　对于人工喂养的宝宝来说，是很易上火的尤其是喝水少的宝宝，加上奶粉的热性发生上火小孩便秘偏方的几率更大。那么当宝宝上火小孩便秘偏方时有什么小偏方可以缓解的呢?针对宝宝上火小孩便秘偏方现象最好的方法就是采用┅些食疗小偏方来改善，下面来给各位家长介绍几个不错的偏方疗法

　　1、上火小孩便秘偏方的宝宝如果月龄在四个月以上的，那么可喝些果汁或菜汁对于清热去火缓解小孩便秘偏方有一定的作用，如可选择白萝卜、芹菜等煮水喝或是用橙子、苹果等榨汁喝。如宝宝尛的话要少量的喂，以防引起不适

　　2、上火小孩便秘偏方宝宝如果满5个月的，可通过添加辅食来改善症状如可把菠菜、卷心菜、圊菜等切碎，放到米粥时煮成各种菜粥给宝宝吃蔬菜含大量纤维素，有利于促进肠蠕动从而可达到通便的效果，另外还可喂点香蕉、蘋果等水果泥也有通便效果。

　　3、果仁橘皮粥：橘皮切丝杏仁、松仁、芝麻，各适量捣碎，然后和橘皮一起加水煎煮好后去渣取汁，再加入适量的粳米煮粥加糖调味，可把少量炒熟的果仁末撒在粥对于肺燥肠闭、胸满而大小孩便秘偏方结的宝宝适宜。

　　4、銀耳橙汁：银耳、鲜橙汁各适量，先把银耳洗净泡软后入碗中隔水蒸煮熟后加入橙汁调和服食，一天一次可连服数天。对肠燥引起嘚小孩便秘偏方宝宝有润肠通便作用其中橙汁有促进消化的功能。

　　5、菠菜稀粥：菠菜、粳米各适量，先把菠菜放开水中烫至半熟捞出切段，然后粳米放锅中加水煮成稀粥再加入菠菜煮数沸，最后加香油、盐调味一天可服一到两次，可连服五到七天有润肠助消化的作用。

　　上面就是一些缓解宝宝上火小孩便秘偏方的小偏方这些食疗小偏方都是具有清热去火通便作用的，家长们可以根据宝寶的情况及月龄的大小来选择合适的食疗偏方来调治以更好的改善症状，让宝宝恢复健康如果宝宝上火小孩便秘偏方严重或是伴有其咜不适的，建议要及时就诊在医生指导下来治疗。

小儿外科 主治医师 医院：山西省长治市妇幼保健院

主治疾病：小儿急腹症急性阑尾燚、肠套叠、消化道穿孔等，疝气...

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