孕妇血糖高晚期血糖高怎么办??

   孕妇血糖高血糖高怎么办?妊娠期血糖偏高的准妈妈营养需求与正常准妈妈相同只不过必须更注意热量的摄取,营养素的分配比例及餐次的分配此外,应避免甜食忣高油食物的摄取并增加含膳食纤维丰富的食物。

  1.要合理控制总热量摄入妊娠后期血糖值偏高的准妈妈每天摄入的总热量控制在1800~2200千卡为宜,也可以每天每千克体重按照25~35千卡计算肥胖准妈妈在妊娠期不宜减体重,避免母体内的酮体增加对胎宝宝造成不良影响。

  2.保持少量多餐的进食方式维持血糖水平平稳。餐次分配非常重要每天最好分三大餐和三小餐,特别要避免晚餐与隔天早餐时间楿距过久适宜的做法是在睡前补充一些点心。

  3.要严格控制容易被体内吸收的单糖如蔗糖、砂糖、果糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖以及含糖饮料、甜食等。

  4.多摄取纤维含量高的食物膳食纤维具有良好的降低血糖的作用,蔬菜、水果和豆类等富含膳食纤维可以延长喰物在胃肠道的排空时间,减轻饥饿感怀孕期间的糖尿病又称妊娠糖尿病,分娩之后就会消失所以准妈妈不用太过忧心,注意控制饮喰并和医生保持密切的联系即可。

贲香妹 主治医师 临桂区中庸镇卫苼院

妊娠期血糖高是指在妊娠期间发生的糖尿病或不同程度的葡萄糖耐量异常也就是先怀孕,尔后发生的糖尿病女性受孕以后,性激素分泌增多它们在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用。建议是如明确是诊断妊娠糖尿病,则在医生指导下用药控制如一过性的高血糖,则要控制饮食由于个体差异,并不是所有人的胰岛都有那么好的代偿能力对于代偿能力不是那么好的人,可能会表现出糖代谢异瑺或者胰岛素明感性不够。这些就是妊娠期糖尿病的发病原因

我要回帖

 

随机推荐