脸颊常常泛红，自带腮红效果，怎么办？--果壳精选
每个人都期待脸光滑的跟水煮蛋一样。然而，很可能好不容易把脸上的痘痘搞定了，以前从不在意痘印的你，突然发现，
，脸上的痘印好碍眼啊！（我赌
个鸡腿，有一天痘印没了，就该纠结黑头毛孔了。）
同样，伴随着猛药的流行，各种人只看到酸让肌肤平滑消痘痘，贸然使用却变得脸上只有痛苦的敏感一抹红。
别哭！小天使来拯救你了！
对了先说一句，红痘印、泛红、红血丝其实
基本是一回事儿
毛细血管扩张
你是不是敏感肌？
如果天生面色红润，那我应该由衷的祝福一句。但是很多人苦于面部的红无法褪去，脸部肌肤敏感，容易受到外界刺激。
注意不要给自己没病找病！有一种敏感肌叫&我觉得我是敏感肌&，例如运动之后脸会变红&&明明只要没啥大问题的人运动之后都会脸红！
从寒冷的室外进入到温暖的室内面部变红发热也是正常的。
持续时间比较长
（两三个小时）才要考虑敏感肌。
造成敏感肌的环境因素
敏感肌特别特别容易受到外界环境刺激：大风，冷，干燥&&日常外出的时候应该保护面部皮肤，减少外界环境改变对于肌肤的刺激。例如秋冬外出应该做好防寒，保暖，减少风对面部肌肤的刺激。这个时候
口罩、围巾都是值得一用的装备。
北方的冬季，室内热而干燥，室外寒冷。
从室外到室内尽可能在走廊停留一会儿
，做一个缓冲；在玄关位置再停留一会，再做一个缓冲，避免从零下
的地方直接进入
的室内。否则接近
℃的温差变化会让你的脸变得跟小苹果一样。
在卧室适当使用加湿器等物品
，有效维持室内在比较舒服的湿度，也会让你脆弱的肌肤更舒适。
忽冷忽热一时爽，下一句大家自行揣测吧。
如果已经确定是容易敏感泛红，建议在饮食上应该
尽量减少辛辣食物的摄入。
有研究认为，川渝等喜欢食辣的地区，敏感肌肤人群比例高于非食辣地区人群。此外，
酗酒、吸烟等问题都可能引发肌肤泛红脆弱不堪。
注意护肤事项
敏感肌、泛红肌日常护肤，以
维持稳定为第一前提
。少一点折腾，少一点好奇心，少一点尝试新品的心思，脸是自己的，别不当回事儿。
减少不必要的面膜
，不要把面膜作为最后的稻草以为每天面膜可以帮你解除敏感肌肤的问题。更
不要以为用食物做面膜就不会有刺激性。
爆款不知名的三无产品，尤其是使用后立竿见影的产品。
不要粗暴地认为一款修复产品使用一个月无效就是无效的，通常来说修复类产品用
个月的坚持使用来评价效果是比较靠谱的。
在敏感，泛红严重的时候，请相信医生开的激素类药物，短期内使用合理的激素是安全且有效的。可以快速的帮你度过最难熬的
请勿作为日常护理所必须的产品
，千万不要长期使用！
我跟你讲，激素依赖性皮炎的红脸比敏感肌可严重多了！
日常护理采用最简单化方式：温和的洁面+乳液
面霜即可（有条件的可以增加修复类精华）。日常洗脸可以根据自己皮肤状态来判断，干皮可以隔天用一次洁面乳清洁，油皮可以考虑一天一次，油痘皮可以考虑早晚各一次。
请不要再一边说自己是敏感肌一边又用高浓度酒精类湿敷了。真正的敏感肌是不太敢碰酒精这个成分的，别说湿敷了。
面部有多重问题，例如有痘痘
敏感肌的问题，个人建议优先处理痘痘，随后处理肌肤敏感的问题。处理痘痘建议寻求医生的帮助，
千万不要自己胡乱使用高浓度水杨酸
敏感肌日常的防晒建议优选选用
类产品即帽子、口罩、墨镜等。若长时间外出可以选择物理类防晒，卸妆可以考虑多元醇类卸妆水等。
日常护理的主要可选成分为：神经酰胺（敏感肌），
类（易刺痛），
叔丁基环己醇（泛红），烟酰胺（高加索人太阳红，高原红），乙酰基二肽
（理论上适合红血丝）等等。
此外还有抗炎的植物类提取物：马齿苋，仙人掌，洋甘菊以及甘草酸二钾等等。
（全肤质）
宝拉大地之源洁面凝胶（全肤质）
爱可妮（偏油皮）
无泡洁面（偏干皮）
乳液、精华、面霜
伊丽莎白雅顿
黄金导航胶囊
DHC极致细胞修护精华肌底液
Topix Replenix Restorative Nighttime Bio-Therapy
抑制敏感，买最新的带有成分Symsitive的啊，别买错系列了。
理论上说烟酰胺可以用来对抗面部泛红。但是，其原料中可能夹带微量的烟酸，烟酸则可能出现扩张毛细血管的作用。因此，建议各位在
选择烟酰胺去除高原红的时候要多多考虑，慎重使用。
这个成分目前较多的研究还是认为是该成分正向作用较多。
至于抑制sirt1的问题，还是留给更多的研究来证明吧。至少要有更明确的口服烟酰胺与外用烟酰胺对于sirt1抑制对比数据和抑制效果出现才更有说服力吧。在没有明确研究结果之前，我个人不会在意该成分抑制sirt1的问题。
说人话就是：改用用，该吃吃，该喝喝，该死死。
另外对于严重的红血丝，
如果市面上使用乙酰基二肽
理肤泉特安舒缓修护乳
没有什么效果，个人建议选择
染料激光或者
来对抗面部红血丝
主要针对血红蛋白，可以有效的消除面部毛细血管扩张。
活儿姐有话说
并不想要这种免费的腮红&&
美丽也是技术活
ID：PrettyNow
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来自美丽也是技术活，　　脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！　　
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　　秒沉了吗　　
　　有木有人帮帮楼主啊　　
　　自己顶吧…　　
　　难道只有我一个人　　
　　再顶　　
　　呜呜…　　
　　…　　
　　同求 一晒脸就红　　现在用雅漾
　　唉…　　
　　回复第8楼(作者:@等一个人的牛奶 于
11:19) 　　同求 一晒脸就红 　　现在用雅漾 ==========终于有人回复了　　
我也是薄　　
　　@窝窝的梦想能实现
11:21:08　　回复第8楼(作者:@等一个人的牛奶 于
11:19) 　　同求 一晒脸就红 　　现在用雅漾 ==========终于有人回复了　　-----------------------------　　我也是角质层薄 有一次晒的厉害了 出了点红血丝　　然后开始用的雅漾 感觉还行
但是修复貌似很难
　　有没有增厚角质的方法呢　　
　　回复第12楼(作者:@等一个人的牛奶 于
11:22) 　　@窝窝的梦想能实现
11:21:08 　　回复第8楼(作者:@等一个人的牛…… ==========我不敢用这些，害怕会依赖，一直都在敷补水面膜。　　
　　你去某宝搜索下，去红血丝
　　…　　
这个我感觉好像没有什么办法啊
我从小遗传我老爸 脸上红还带红血丝 小时候红的明显 上学那阵因为这个可伤心了
然后去买的白大夫 去红血丝的 那个晚上摸完 第二天醒来是不红了 红血丝也很淡 可是一洗脸照样都出现了　　然后我查了下说不要用有刺激性的洗面奶 就是那种洗完干干的 要用柔和的
就是洗不干净的那种感觉的。
后来也不知道是什么原因 可能是经常化妆的关系吧 经常用BB霜
现在脸好多了 红血丝也是偶尔可见 除非很冷的时候 不然一般看不出来。。。
说了这么多 好像没帮到LZ什么 但是我觉得很难根治啊
跟帖看看有好方法不 哎、
　　我觉得没那么麻烦吧，我用的普通免洗保湿面膜，效果很明显啊，现在基本看不出来了
　　一说到这个
我又想起小时候 我妈妈给我脸贴茄子 还有什么不明植物
好多东西 就是为了去除 可惜都没管用 好心酸。
　　我也是角质层薄、、、　　擦什么化妆品都长痘痘。。。　　唉。。
　　我是一热，吃了热的都会红T^T　　
　　@窝窝的梦想能实现
11:11:00　　脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸经常泛红该怎么办？角质层薄的人伤不起，求解决办法！！！脸.....　　-----------------------------　　洗脸不要太勤快，我有段时间也是这样，后来我就晚上洗脸，早上起床不洗脸，现在就慢慢恢复了
　　呢3　　
　　角质屋薄的朋友要坚持使用EGF(表皮生长因子),如果有超声婆导入仪效果会更明显.皮肤28左右一个更新周期,坚持使用三个月以上会有明显改善.洗脸用温水,避免冷热水的刺激.....
　　我也是，紧张会红，包括胸前的一片皮肤 ，很烦啊，吃辣的会红，情绪激动也会红　　
　　脸红有时候也会与体制有关，可以从体制开始调节
　　回复第26楼(作者:@善水1988 于
13:56) 　　脸红有时候也会与体制有关，可以从体制开始调节 ==========嗯嗯，lz 的气血有些虚…　　
　　@窝窝的梦想能实现
15:21:12　　回复第26楼(作者:@善水1988 于
13:56) 　　脸红有时候也会与体制有关，可以从体制开始调节 ==========嗯嗯，lz 的气血有些虚…　　-----------------------------　　怕热不，容易上火，容易出汗不？
　　我也是，现在也没有解决办法，雅漾我也用了，觉得没起什么作用啊，冬天不敢用很冷和很热的水洗脸，冬天不能进有空调和暖气的屋子，要不一会脸就和猴屁股一样，痛苦啊
　　@马小甜
15:50:25　　我也是，现在也没有解决办法，雅漾我也用了，觉得没起什么作用啊，冬天不敢用很冷和很热的水洗脸，冬天不能进有空调和暖气的屋子，要不一会脸就和猴屁股一样，痛苦啊　　-----------------------------　　亲爱的，我也是这样的啊！真心受不了！这两天换季，不知道怎么的又过敏了！脸红，又干得不行！
　　求解决办法
　　同求方法啊~~
　　为毛我觉得我在1个月前左右回复了一个内容一模一样的帖子？　　资深红血丝来回答你。　　1、尽量不化妆，即使化妆也请选择雅漾理肤泉等最温和的牌子，外出时脸上戴好真丝的口罩、大墨镜、帽子等物理防晒装备，别用隔离霜和防晒霜，相信我，物理防晒的装备最安全最保险。　　2、没化妆的话，晚上用和皮肤温度一模一样的水洗脸，雅漾有个红血丝专用洁面，无泡的。化妆的话，用卸妆乳和棉片卸妆，没有卸妆乳就用卸妆水，别用卸妆油。早上尽量不洗脸，一定要洗并且条件许可的话，那就用雅漾喷雾或者洋甘菊纯露简单洗洗，抹上保湿霜即可，别去碰洗面奶了。　　3、冬天少进空调房间，夏天同理。如果无法避免，就尽量让脸部皮肤不要经受过大的温差，因为过大的温差是红血丝皮的死敌。　　4、每天吃一碗洗干净的有籽的深色葡萄，把皮嚼碎把籽嚼碎，一起吞下去，条件许可身体血糖没问题的话早晚各一碗。　　5、用成分简单的保养品，保湿是王道，不要过分迷信大牌。　　6、一没事就按手肘处大肠经的曲池穴，自己百度。　　7、多吃五谷杂粮，最好做成粥，每天吃。早睡早起，少对着电脑，少去空气不好人流拥挤的室内公共场所。多爬山，海边散步，这种空气好的地方运动对皮肤会好。内调是王道！这是最重要的一点！　　挨拍打这么多字真不容易。
　　我也来看解决方法。。。　　太阳一晒脸红，紧张也红。。　　而且像上面一位筒子说的一样，容易上火，看来需要改善体质。。。　　可是我这是属于什么体质啊，，平常该如何改善呢。。　　啊啊啊，，无从下手的感觉555
　　楼主，握爪！我也是脸泛红，无论什么方法就是红！
　　话说我以前脸上红血丝比较严重，用雅漾觉得没多大效果。后来纹了眉不是一个礼拜不能沾水嘛，我就用化妆棉沾化妆水擦脸清洁，然后脸就不红了啊。我现在都这么洗脸，差不多四五张化妆棉就很干净了，楼主可以试试。还有如果有条件最好用有机护肤品。　　
　　终于找到组织了
　　我也是奔组织来的~~~而且皮肤超敏感，洗完澡用佰草集都会过敏。洗面奶改成丝塔芙了，真心不错！
　　我可能跟楼主不太一样，我是属于情绪一有起伏或者一热就会脸红的，尼玛，超尴尬的有木有？！为什么人家情绪激动不会脸红？！！！
　　我也有红血丝，别人有推荐优色林的抗红晚霜，正在实验中，效果还不错　　
　　回复第17楼(作者:@骚姐马甲 于
11:38) 　　哎 LZ 这个我感觉好像没有什么办法啊 我从小遗传我老爸 脸上红还带红血丝 小时候红的明显…… ==========怎么会没帮到呢，谢谢你　　
　　回复第28楼(作者:@善水1988 于
15:44) 　　@窝窝的梦想能实现
15:21:12 　　回复第26楼(作者:@善水198…… ==========经常上火，怕热，但不怎么出汗。　　
　　回复第33楼(作者:@西南长作东南别 于
16:22) 　　为毛我觉得我在1个月前左右回复了一个内容一模一样的帖子？ 　　资深红血丝来回答你。 　　1、尽量…… ==========谢谢你　　
　　我也是啊 这个没法根治的。。。　　雅漾什么的 一直觉得网上好多托。。
　　回复第37楼(作者:@古怪的摩羯妞 于
17:01) 　　终于找到组织了 ==========握手　　
　　回复第39楼(作者:@门口的西米 于
18:08) 　　我可能跟楼主不太一样，我是属于情绪一有起伏或者一热就会脸红的，尼玛，超尴尬的有木有？！为什么人家…… ==========我也有这种情况　　
　　楼主初中的时候皮肤很白，结果到冬天的时候不爱戴口罩，皮肤又嫩，导致脸蛋儿冻的红红的。。。然后就拿各种东西降温，结果越弄越热，越热越红，持续了两三天吧。。。从那以后，一到秋冬换季楼主就要脸红一阵子。这几年比那时候好很多了，但是天一冷，如果楼主不戴口罩不保护的话脸还是会很容易冻红。。。楼主虽然平时的皮肤都是白白的，但还是很烦恼。。。楼主真心羡慕那些肤色不管气温怎样都不变的人。。。　　
　　@窝窝的梦想能实现
19:05:01　　回复第28楼(作者:@善水1988 于
15:44) 　　@窝窝的梦想能实现
15:21:12 　　回复第26楼(作者:@善水198…… ==========经常上火，怕热，但不怎么出汗。　　-----------------------------　　估计你是阴虚体质，，从体质开始调教吧，，喝点滋阴的花茶，，或用西洋参枸杞泡茶，，从根上改善，，比较有用
　　@onlyforTY-22 16:25:04　　我也来看解决方法。。。　　太阳一晒脸红，紧张也红。。　　而且像上面一位筒子说的一样，容易上火，看来需要改善体质。。。　　可是我这是属于什么体质啊，，平常该如何改善呢。。　　啊啊啊，，无从下手的感觉555　　-----------------------------　　阴虚体质，，喝点西洋参枸杞，，或者滋阴的花茶，，
　　我曾经也是无比抓狂的大红脸
。平时都是红红的
夏天热的红冬天冻得红　　还是个爱脸红的人
一8好意思就更红！！　　听说这个很难有方法祛除 很是绝望
也没再管它　　这两年竟然奇迹的好了些
。脸没那么红了 有时朋友看我还说我该补血脸色苍白的。当然
还会有点红的印子
说8好什么原因
　　我总觉得是不是什么东西到了极限就会自愈了　　楼主少做去角质类的啊 我要去角质都很少擦在脸蛋上　　8要冷热水洗脸
　　1. 不化妆。　　2. 用有机护肤品。　　3. 护肤前喷玫瑰纯露。　　4. 用手工皂(别买商场里那些看着很PP的东西！可以在TB上找有信誉的小卖家或买国外的冷制皂)　　5. 温水洗脸，不要用力揉搓。　　这些我坚持了两三年了，很久都没有出现红血丝了。
　　Lamer，濒死皮肤的救星……反正我用雅漾根本不管用
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　@onlyforTY-22 16:25:04　　我也来看解决方法。。。　　太阳一晒脸红，紧张也红。。　　而且像上面一位筒子说的一样，容易上火，看来需要改善体质。。。　　可是我这是属于什么体质啊，，平常该如何改善呢。。　　啊啊啊，，无从下手的感觉555　　-----------------------------　　meto
　　去超市买1.5一盒的郁美净儿童霜
　　晚上睡觉前厚厚涂一层 慢慢就会变好 　　我严重敏感肌 用了各种大牌依然不见好 　　但用了郁美净大概1个星期吧 基本就没有那种症状了~~
　　用lamer吧，一直用了好几年，现在基本除了爆晒和运动其他时候都不太会怎么红了
　　回复第49楼(作者:@善水1988 于
19:30) 　　@窝窝的梦想能实现
19:05:01 　　回复第28楼(作者:@善水198…… ==========好的　　
　　回复第51楼(作者:@下一站成长 于
19:34) 　　我曾经也是无比抓狂的大红脸 。平时都是红红的 夏天热的红冬天冻得红 　　还是个爱脸红的人 …… ==========这个简单　　
　　回复第56楼(作者:@总是反转的人生 于
20:11) 　　用lamer吧，一直用了好几年，现在基本除了爆晒和运动其他时候都不太会怎么红了 ==========我试试，谢谢哦　　
　　lamer蛮有用的
　　顶一下　　
　　组织啊，冬天要来了。怕怕　　到时候办公室肯定有空调 T T
　　再顶　　
　　@门口的西米
18:08:59　　我可能跟楼主不太一样，我是属于情绪一有起伏或者一热就会脸红的，尼玛，超尴尬的有木有？！为什么人家情绪激动不会脸红？！！！ 　　-----------------------------　　西米啊~ 我和你一样啊，老板说我不能和别人商务洽谈，心理活动全写脸上了！
　　同求啊啊啊啊啊啊 偶还是外油内干痘印捏
　　我就是那种心理活动很容易表现在脸上的人，紧张脸红，不好意思脸红，连陌生人主动找我说话都脸红，有时候还后背一股热气……别人还以为我脸皮多薄呢……　　
　　lamer...好昂贵的解决办法。。。
　　不用所有清洁类的洗面用品，只用热水+毛巾 ，涂补水的+甘油、凡士林一类的锁水的，每周一次的去死皮+付补水面膜
一年都就好了，皮肤会红多半和表皮被洗薄了，或者是过敏，吃扑尔敏或息斯敏就可以了，少用化妆品，真的，皮肤会自己修复的！
　　脸蛋一整天都黑红黑红的飘过~~~~~
　　温水洗脸，不要化妆，用大宝。不需要贵的护肤品。
　　我是脸上有红血丝，说是角质层太薄了，没办法　　有朋友说多吃猪脚，鸡爪等补充胶原蛋白的东西会好点　　不过也没怎么改善
　　用雅漾，修护红血丝精华　　
　　=。=　　我也是容易红脸蛋的~~尤其是稍微晒一下之后，那叫个通红啊……
　　M个　　
　　要么药妆要么矿泉水
　　我也是这样，红血丝多而且干的厉害。现在在用丝塔芙的洗面奶还不错，雅漾没什么作用。　　
　　@门口的西米
18:08:59　　我可能跟楼主不太一样，我是属于情绪一有起伏或者一热就会脸红的，尼玛，超尴尬的有木有？！为什么人家情绪激动不会脸红？！！！ 　　-----------------------------　　我也是！我皮肤很薄的，一冷一热激动一下脸就很红，最恐怖就是即使是喝只有4度的菠萝啤，脸一样红，有一次去朋友家才喝了小半杯红酒，脸就红得发紫，朋友一直喊着以为我酒精过敏。不过我去看医生了，人家说我这是正常人一个，不需要吃啥药来调理，还说我气色好。。。。。
　　马克，我也是红，
　　雅漾用着感觉一般了，要经常补擦，不然过几小时又干又红了。所以在纠结换什么啊尼玛。　　
　　用各种洋甘菊的东西。。。。。似乎有好转了　　
　　同样困扰的人现身说法，果断用化妆，粉可以阻隔刺激原，还可以修饰肤色，治疗根本无效，年纪大了会降低敏感度，现阶段用粉就可以一举两得　　
　　mark　　
　　雅漾的大喷只适合晒伤后舒缓皮肤用。楼主还是用药妆吧，日系的，比较适合亚洲人。还有脸不要洗太勤，平时注意保湿和防晒。慢慢来，会好的。
　　早上别用洗面奶，清水就可以。尽量用乳液洁面，卸妆用卸妆乳，温和点的。不要做清洁面膜，平时多做做水膜补水，少用美白产品，多用用药妆
　　…　　
　　@窝窝的梦想能实现
19:11:02　　回复第39楼(作者:@门口的西米 于
18:08) 　　我可能跟楼主不太一样，我是属于情绪一有起伏或者一热就会脸红的，尼玛，超尴尬的有木有？！为什么人家…… ==========我也有这种情况　　-----------------------------　　俺也是,有时跟人讲几句话就脸红.明明不是害羞什么的,还有人开玩笑也很容易脸红,搞得好像人家说得是真的,所以才脸红一样.超尴尬超郁闷
　　@窝窝的梦想能实现
11:15:35　　难道只有我一个人　　-----------------------------　　你不是一个人。风吹日晒吹空调都会脸红。最近一直坚持吃维C，换了雅漾那个喷雾还是挺有效果的。
　　回复第67楼(作者:@呐喊的小鸟 于
22:27) 　　我就是那种心理活动很容易表现在脸上的人，紧张脸红，不好意思脸红，连陌生人主动找我说话都脸红，有时…… ==========　　一样一样的o&_&o~　　
　　用七子白'''真的有　　
　　雅漾哦o&_&o 我冬天就用雅漾　　
　　@夕阳夕下呗 ，@喂你裤链忘拉了 ，@猫咪的洽洽99 ，@窝窝的梦想能实现 ，@木玛的小马甲 ，据说这叫 “赤面恐惧症” ，详情请参考度娘，孩纸们，这是心理问题，记得不要太在意自己是否脸红，多锻炼就会好的。　　我们要一起努力，多多交流啊！！！！
　　找到大部队了T?T　　
　　要是能增厚角质就好了　　
　　角质薄有没有好处啊　　
　　一样阿，雅漾真心没作用，悲催　　
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