十六岁的花季,1米52的身高还会长吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-03 08:33 标签： 十六岁的花季
我现在十六岁，身高才一米六多，要怎样才能长 - 无忧知识网
我现在十六岁，身高才一米六多，要怎样才能长
问题描述：我现在十六岁，身高才一米六多，要怎样才能长得更高？
推荐回答：我比你更惨，年龄相仿却只有一米五，看开点吧，兄弟，你现在只有16岁，还会长的，只要早睡早起 ，饮食合理，特别是多运动，这些对长高有好处的，而且你什么都不用做
问题：我刚刚满18岁身高才172 要怎么才能长高（男，18岁）
回答：会长的，男生要长高到22周岁，我个人不建议打生长激素，怕对身体有副作用。
问题：我11岁，身高154厘米，我想长到164厘米，怎样才能快速长高10厘米？
回答：打篮球 追问： 怎么都说打篮球呢，我会打篮球，但我不觉得我长高了啊 回答： 那你吃维生素 追问： 好吧，谢谢你 回答： 呵呵
问题：怎样才能让自己的身高长高啊，做什么运动有效
回答：跑步追问：每天早上起床跑步吗，要跑多久呀回答：对二十分钟追问：哦，知道了，谢谢啊
问题：我14岁 身高1.55请问吃些什么或水果才能长高
回答：你好吃水果不会长高的，14岁正处于发育期，可以加强钙的补充，每天可以喝牛奶。另外注意补充锌，就是吃贝壳类的食物可以补充。身高跟遗传也有关系。
问题：我现在18岁 身高只有163 要如何才能更高呢
回答：...分算不错的了,如果是男的163公分在18岁确实有点矮,不过身高问题遗传占了一半的因素,如果你的父母普遍不高,那你的身高也不会特别高的. 不过也有例外,那就是通过后天的锻炼,这样也只是让你比预期高一点而已.如果要是锻炼的...
问题：我15岁，身高165体重76公斤，怎么才能快速长高
回答：...生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，...
额，怎么了都没说别人怎么回答… 追问...我爸身高1米64,我妈身高1米50,我是女生十六岁了,现在才1米52,请问我还可以长高吗?我很担心_百度知道
我爸身高1米64,我妈身高1米50,我是女生十六岁了,现在才1米52,请问我还可以长高吗?我很担心
提问者采纳
你得多锻炼可以的,生活规律,饮食营养均衡.我爸妈都比我矮
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可以长高的多跳绳
多做拉伸运动每天喝一至两杯牛奶或酸奶
父母对孩子身高有影响，但是不要灰心，多锻炼，补钙，不挑食，千万不要乱用药物，加油
你的亲戚有个子高的吗，比如你叔叔、伯伯、姨姨等等
应该长不了多少了
多锻炼可以长高
完全可以。因为，你现在16岁正是长身体的最佳时期，如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量与底气）。每天多进行原地起跳、原地起跳抹高、助跑起跳、助跑起跳抹高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高，还可以提高弹跳力与爆发力），如果有条件多吊吊单杠、双杠（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。切记！切记！
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、武术的简单套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条，贵在持之以恒。
只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为160CM以上好身材，同时锻炼成：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的丰采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面。
祝您成功！
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出门在外也不愁我是女孩，今年十六岁半，身高150厘米，到成年时还能长多少厘米？能长到一米六吗？
我是女孩，今年十六岁半，身高150厘米，到成年时还能长多少厘米？能长到一米六吗？
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十厘米有点困难…
看你什么生活！
你现在要多运动，跳绳吧
我是个女生现在16岁，身高150厘米到成年的时候有多高？到160厘米吗？我爸有160多厘米，我妈有148厘米
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健康常识领域专家我十六岁了，身高一米七六，请我还长吗？ 长得话还能涨多高。_百度知道
我十六岁了，身高一米七六，请我还长吗？ 长得话还能涨多高。
我爸一米七四，我妈一米六二。
身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物！如果这世界上真有一吃能长高的药，怎么会还有矮个子？显而易见的道理。营养：A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（­绿叶菜类、水果类），微量元素钙（牛奶、海带、虾皮、豆制品，）铁（动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜），锌（海鲜肝脏、肉类）等易消化食物为主。B.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰供穿垛费艹渡讹杀番辑胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。C.少食的食物：甜食、油炸食品运动：B.有助于长高的运动：球类运动；芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动特别助于长高的运动：跳绳、踢毽。睡眠：人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。相信自己，坚持以上说的三点，你一定能更高
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大概您能到180以上，这个也是计算的估计值，具体还是看您的实际情况的
实际情况？
就是看您在接下来几年内有没有增高，如果有的话以后潜力还是有的，因为男孩子一般到23岁左右才不会长高了的。如果接下来几年一点都没有的话，就说明您长高的潜力就到这了
一切皆有可能，还能长，不过可能长不太多，你现在就挺高的啊，长不长的也无所谓了，可以适当补钙，有可能还长几公分
能长，一米八几是有的
对自己有信心
能的 多吃东西长得快 16岁还没发育完呢
差不多两公分吧
但也不一定
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男生在22岁以前还是有成长的可能，目前他的年龄和身高也是正常的范围，可以增加牛骨头炖汤饮食试试
很标准的身材~~~
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答: 您可以仔细观察一下,白斑表面是否光滑无皮屑,白斑呈淡白色或乳白色,如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话,有可能是白癜风,具体情况需要看到白斑后才可以确诊,白癜风...
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