老人便秘吃什么药 真的不容易治好嘛?_百度知道
老人便秘吃什么药 真的不容易治好嘛?
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可中和毒素，促进排尿，肠道轻轻松松，胡萝卜对改善便秘很有帮助，肠道通透，能有效促进排毒，不会刺激肠道壁，容易被消化，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，吸收水分。小秘粥很适合排毒，是属于比较温和的纤维质，减少便秘，因此适合搭配排毒餐使用，促使粪便体积变大，营养丰富，可促进肠胃蠕动，恢复弹性。 红豆，地瓜所含的纤维质松软易消化。 燕麦，也有助于美白，苹果葡萄干。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，有清热利尿的功效，宿便随到随排，最大程度上减轻肠道承受负荷，肠道长期被拉升，搅打时也可加入其他是蔡可以吃些软肠通便的食物，小米不含麸质，恢复正常的蠕动功能，配合纤维促进肠胃蠕动。 用芝圆堂慧通茶慧通茶进行调理，也富含β-胡萝卜素， 清理肠道堆积的宿便。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，营养又能促进排毒，红豆可增加肠胃蠕动。一旦宿便排除，发挥通便排毒的作用、水分增加，燕麦能滑肠通便，有助排便。 如地瓜。 胡萝卜，失去原有的弹性。 小米
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出门在外也不愁老年人便秘吃什么药好_百度知道
问:老年人便秘吃什么药好
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来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
根据你说的症状考虑是属于胃肠积热，津液耗损，肠蠕动不足，糟粕内停引起便秘表现，治疗应该清热润肠通便，可以服用麻子仁丸，芦荟软胶囊等药物治疗，平时饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激油腻上火食物，保持心情舒畅，适当运动锻炼。
你好，老年人便秘经常用会有依赖性的，其和泻药一样用多了会有依赖性和副作用，偶尔服...
你好，出现便秘症状可能是由于饮食生活习惯不当导致，或者存在肠道疾病，建议到当地医...
老年人会因为肠道蠕动缓慢而出现便秘症状，平时多吃一些含纤维素多的食物，其次可以用...
指导意见：
您好，便秘是由于肠蠕动慢所造成的一种现象，如果对便秘不治疗，很容易造成...
你好，可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转，如果效果不好可以采...
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便秘吃哪种药有效果作者：芭芭拉
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"栏目的[便秘吃哪种药有效果]
[摘要] 便秘问题是最常见的，同时也是最难以解决的。可是当你出现便秘的时候，你知道便秘吃什么药好、如何调理好？下面中国吃网告诉你便秘吃什么药好。
　　便秘问题是最常见的，同时也是最难以解决的。可是当你出现便秘的时候，你知道便秘药好、如何调理好？下面告诉你便秘吃什么药好。
　　一、便秘吃什么药好
　　1.一些常用于通便饮食的中药：火麻仁、薏苡仁、番泻叶、通便茶叶片、大黄等。
　　2.开塞露、防风通圣丸、导赤丸、通便灵胶囊、麻仁润肠丸、车前子番泻复合颗粒等。
　　3.治疗便秘如果不是由于其它疾病引起的，治疗最好是通过调理饮食进行，如蜂蜜的运用可很好的解决便秘患者的问题，另外，每日清晨起床喝一杯隔夜的盐水最有效。
　　4.补充一些维生素片也有通便的作用，如：B族维生素片能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动。
　　便秘饮食注意
　　1.忌吃易加重便秘的食物如牛奶、奶制品、豆腐干等。
　　2.忌食物过于精细讲究。肉、蛋、奶吃得太多，会增加便秘。
　　3.忌少吃粗纤维食品。粗纤维对肠肌是一个持续性的刺激因子，可以促进肠蠕动，缩短粪便在大肠内的时间，大便通畅。对老年人来说，由于牙齿脱落，咀嚼不便，所以喜欢吃低渣精细的食物，这样会使粗纤维缺少，便秘就容易产生。有人作过调查，经常吃芹菜、菠菜、竹笋等的老年人，发生便秘的只占7%;经常吃苹果、生梨等含有较多粗纤维的水果的老年人，63%无便秘。说明粗纤维对老年人是多么重要。
　　4.忌少喝开水。大便的质地与次数和饮水有密切关系，当肠内的水分充足，大便就稀软清溏；如水分过少，大便则干燥硬结。为了使肠腔内保持足够的水分软化大便，就应当养成每天经常喝开水的习惯。
　　有效治疗便秘的饮食疗法：
　　1、体重正常，血脂也不高的便秘病人，可以多食含油脂饮食。血脂偏高的人，可以在烹调时多加-些植物油，有条件时还可以多食些水果，另外，决明子、蜂蜜同样有润肠通便的功效。通常说来，浓茶、辣椒、酒类等刺激性食品不利于大便的通下，不要食用。
　　2、可以用些可以产生气体的饮食来刺激肠道蠕动。大黄治便秘不能长时间使用。假如因进食过少生成的少许大便不足以生成对直肠粘膜的机械性刺激，则需要鼓励病人多参加文体活动与体力劳动，以提高食欲，增多进食量。
　　二、按摩方法
　　1.拿捏腹肌
　　仰躺在床上，然后将拇指还有剩余其他的四肢手指用力的按摩起来，然后拿捏腹部的肌肉五十次。可以两只手一起进行拿捏，这样治疗便秘的效果更好。
　　2.脐四周
　　仰躺在穿上，然后将左手掌心叠在左手的手背上面，然后左手的掌心放在肚脐上面。不要太过于用力，然后围绕肚脐按照顺时针的方向进行按摩，大约五十次左右就可以了。
　　3.按摩腹外侧
　　仰躺在穿上，然后两只手分别放在身体两边的腹外侧上面，然后从掌跟的位置开始往下推按，直到腹股沟的位置，然后反复做五十次就可以了。
　　4.按摩下腹部
　　将右手的掌心和左手的手背进行重叠，然后将左手的掌心紧紧的贴在下腹部的位置，然后稍微用力按照顺时针的方向按摩大约五十圈，直到皮肤出现微微发热的情况就可以停止了。
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老人便秘吃什么药好
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药毒身体很难解推大腿内侧根部肝经100下，坚持一个星期，效果立竿见影肺经别受凉，做补肾功，别老坐着凡事要找病根便秘不是大问题，别动不动就打针吃药，西药很伤身的
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老年人便秘吃什么好？能吃泻药吗
来源:大众医药网
吃什么好？
　　案例分析：
　　八旬爹爹为求“通畅”吃泻药晕倒自己家中
　　八旬爹爹便秘一周，服用泻药后竟昏倒在地，被紧急送到医院急救后才脱离生命危险。
　　今年82岁的刘爹爹独自居住在青山区的老房子里。近一周来刘爹爹因便秘无法正常排便。前日(20日)一大早，刘爹爹到附近药店买了一瓶泻药，一下就吃了3、4颗。不到半个小时，老人果然开始上厕所了，可便秘变成拉肚子，一拉就是一天。
　　到了晚上，刘爹爹全身无力，一下摔倒在地。邻居发现后立即拨打120，将他送到武昌医院急诊科。检查发现，刘爹爹因导致脱水。经抢救，到昨天早上，刘爹爹终于有了好转。
　　专家解答：
　　老年人因机体衰退、活动量减少，再加上现在吃得过于精细，很容易发生便秘问题。对于正常人来说，便秘只是小问题，但对于有、、动脉硬化等心脑血管疾病的老年人来说，便秘很可能致命。
　　便秘的老人，在排便过程中需憋气、用力，这些动作会造成全身肌肉紧张、血管收缩，容易导致血压升高，心脏负担加重，严重的甚至会出现心律失常或心肌梗死;此外，还可能出现颅内压力增大，引发脑出血、等意外。
　　专家提醒，不少“老便秘”为尽快解决痛苦，会购买各种泻药。人体一旦长期服用泻药，排便反射能力降低，就更不会自己排便了。
　　专家建议：老年人如果检查确定并非患器质性疾病(如肠道肿瘤、肠结核、肠息肉等)引起便秘，应从改变生活习惯入手，适当运动，多喝水，多吃含纤维素多的食物，增加膳食纤维，刺激肠道蠕动。
　　治疗老年便秘，可以试试“食疗”
　　1、以五谷杂粮和根茎类为主食：平日可以糙米、胚芽米取代白米煮饭，若能酌加燕麦、薏仁等营养谷物更好;要吃面包、面条时，宜选择全麦制品。另外，番薯、马铃薯等根茎类通便效果也极佳。
　　2、多以豆类取代肉类以豆类及其制品(如豆腐)取代肉类，可收高纤、无胆固醇与抗氧化之效，而豆浆与豆奶(将豆类研磨成粉与牛奶混和)也是很棒的通便饮品。
　　3、常吃乳制品牛奶是天然的缓泻剂，便秘患者若在睡前饮用 150～200 CC牛奶，次晨就易产生便意。另外，也可以多吃优酪乳、乳酪、优格等发酵乳制品来补充益菌，调整肠胃机能。
　　4、每日至少五蔬果每日应至少食用三份蔬菜、两份水果，才能摄取足够的维生素、矿物质与膳食纤维。平日多吃些有“嚼劲”的蔬菜如竹笋、芹菜等，与胡萝卜、包心菜、菠菜、莴苣、莲藕、南瓜、牛蒡、豆芽、洋葱等“好菜”，以及Xm、海藻类食品(如洋菜、海苔、海带等)，可以刺激肠壁蠕动、加速排便。至于水果富含果胶，有软便效果，像梨子、桃子、枣子、柿子、芒果、柑橘、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、香蕉等都有助排便。不过，水果中以苹果和梅子最好，若能每天吃颗带皮苹果或经常吃梅子，排便就会很顺利。
　　5、避免脂肪不足很多爱美总是对脂肪敬而远之，但润粪与刺激肠道蠕动却少不了它。如果担心有害的胆固醇，不妨适量摄取植物性脂肪，像是在蔬果沙拉上淋些橄榄油，就能达到与通便的双重效果。
　　6、补充足够水分这是解除便秘的重要方法，建议每天至少要喝 1700 CC的水，夏天甚至要喝到
CC。而且，最好每天一起床就喝杯500CC的冷开水(冬天可喝温开水)，以促进便意。不爱喝白开水的人，也别用咖啡、浓茶、可乐等含咖啡因的饮料取代，因为它们会利尿且抑制肠道蠕动。若实在受不了白开水，不妨改喝营养的胡萝卜蜂蜡汁、和肠道保养和顺畅的的花草茶、梅子汁及小麦草汁。
　　7、规律的饮食生活除了均衡摄取以上食物外，想要维持排便系统规律运作，还必须三餐定时定量、避免暴饮暴食、不吃宵夜，以免制造肠胃负担。
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