我现在十七,我想要长高又不想长胖，我现在要每天晚上睡觉前喝蒙牛纯牛奶,这样话会长胖吗? 会长高吗?_百度知道
我现在十七,我想要长高又不想长胖，我现在要每天晚上睡觉前喝蒙牛纯牛奶,这样话会长胖吗? 会长高吗?
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睡前半小时喝纯牛奶补钙 但是效果段时间的话肯定不明显 会变白皮肤变好是真的 不会长胖。
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比如引体向上，尤其是能够延展身体的项目、跳高、跳绳等项目还要加强锻炼、篮球
长高的效果应该不明显
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出门在外也不愁我现在每天晚上都喝一杯牛奶，我想让皮肤变好一些，每天晚上睡觉前喝一杯牛奶好不
来自于：山东|
提问时间： 23:11:29|
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病情描述：
我现在每天晚上都喝一杯牛奶，我想让皮肤变好一些，每天晚上睡觉前喝一杯牛奶好不
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病情分析：
每天睡前喝一杯牛奶是非常好的，有助于睡眠。
指导意见：
睡眠好皮肤就会好很多，如果想美白，可以每次喝牛奶剩一点做面膜。
医师/住院医师
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病情分析：
不要喝了就睡觉的，也不要空腹喝，可以加块小面包或者是小糕点的，这样可以帮助消化的。
指导意见：
也要在睡觉前半个小时喝，之后就不要喝水多了，不然会导致有水肿的情况，会导致自己水肿，眼袋大的情况的。
医师/住院医师
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好！晚上喝牛奶不但能补充营养，而且还有助眠的作用。建议不宜喝多，否则不利于消化。
医师/住院医师
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您好！牛奶让皮肤好这是因人而异的，贵在坚持，每天一杯，晚上睡前喝效果最好，而且有助于睡眠，晚上胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质。
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目前共收到封感谢信我现在在读高二，我在班上喜欢上了一个女生，我每天晚上睡觉前都会在QQ上跟她说一声“晚安”，可是每次_百度知道
我现在在读高二，我在班上喜欢上了一个女生，我每天晚上睡觉前都会在QQ上跟她说一声“晚安”，可是每次
可是每次她都不回复;（X是我姓名的最后一个字）;X哥哥&quot。在班上的时候，我每天晚上睡觉前都会在QQ上跟她说一声“晚安”，她每次在班上叫我&quot，我和她偶尔会说几句话？我该向她表白吗我现在在读高二。现在我该怎么办，我在班上喜欢上了一个女生
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靠！管他三七二十一，直接对他说，爱了又
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
你和他关系咋样，班上还有其他时间的交流咋样
在班上，或在路上碰到都会说话
谁比较主动
当我们碰到时，她会先说&X哥哥&
他可能是暗示你，他心里面应该是喜欢你的，可能是碍于女生，不好意思说出来，希望你先表出来
万一她拒绝了呢
你先和他走进点，可以多观察观察下，有希望之后早个时间表白，他会接受你的
怎么走进？怎么观察？
不知道，看你自己喽
如果她喜欢我，那她每天晚上为什么不在QQ上回复我？
有可能是想要你把心思放在学习上
那我向她表白有什么用呢？
至少你对你喜欢的人表过了。不后悔
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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不管成功与否都得尝试一下啊。如果把你当备胎就不要在想了，，你就傻眼了。，但做到问心无愧就行了，不要一直做冤大头。虽然看情况成功几率不大，等以后他被别的男的勾搭去了该出手时就得出手
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
表白就表白，没什么大不了。都每天说晚安了，我想她应该明白的
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
你找个她耍的好的人问问be
想搞定一个女孩子你得先搞定他的父母，，你跟他的父母熟了，让他们对你有个非常好的印象，继而再去追那个女孩，，事半功倍！当然期间必须盯着她别让她跟别的男孩搞上！
喜欢的话就表白吧 如果她也在等你呢 至少不就遗憾
就怕一表白会疏远掉 祝你好运吧
是呀 万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
我告诉你，先发个晚安，再来个视频聊天，点挂断，然后他她知道你对她的情
点挂断后呢？
等她上QQ就知道你对她一片痴情
他知道又能怎样？向她表白？
嗯，在QQ上发情书
可她拒绝呢？
她理过你吗
什么意思？
就是她回答过你吗
那只有试一试了
祝你成功拜拜
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
这风险很大呀
不然就错了
还是表白吧，如果她不接受就算了，找另外一个吧，暗恋没好结果
欲擒故纵，先试试。突然不说晚安，不聊天。她问你时你就说最近有事忙，不好意思，然后抽机会约她吃饭
可万一她也不问我呢
那就是她对你没有依赖，对你没那份感情。不过，，你才高二，学习第一。
我介意是现在表白 等被抢走后悔都来不及 但是他叫你x哥 叫你任何亲昵的称呼不一定代表对你有好感 可能是纯粹把你当好朋友 但还是表了白再说吧 加油！
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
你先问一下她 介意高中谈恋爱吗
那我的意图也太明显了吧
你只要鼓起勇气对她表白就行了 就算她拒绝你 你们也可以做朋友 甚至感情会更好 我只告诉你一句话 没有什么女生受到表白不开心的
我怕她拒绝后，会讨厌我
如果你长得不算丑的话 性格还好的话 个子不矮的话 不要扭扭捏捏的 一般不会讨厌
还有什么问题吗 没有的话 能采纳吗
可能是她没有登QQ才没理你
你表白了，又有什么用呢？只会搞得更糟而已。。。。。。。。。
请结合你的学校考虑，如果认为自己将来的路很好走，那么事不宜迟请务必表白。让她明白你的这份感情，但是你也要听取她对高中恋爱的看法。
宜早不宜迟
可是我怕她拒绝了！
可是我怕她拒绝了！
可是我怕她拒绝了！
可能是她睡觉了，没有看到
你先要从细节方面看她是否对你有这种感觉，最好不要先表白……
我睡的比她早，所以她能看到
怎么从细节方面看
那你看她有没有对别人有过这样的称呼
没有.就对我一个人这样叫
可能是有好感，也可能是喜欢
多观察一段时间
装清高呢，上呗
现在应该专心学习，学生时代我也经历过这些，同学，不实际
学习是最重要的，等学业有成了，是你的自会到你身边去。
送她点小礼物看她的反应
赶紧吧，不然这种关系会变成朋友 哥哥的关系的
应该，凡事都要尝试，不试试怎么知道
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
可以对她说
嘿！那美妞我宣你，做我女朋友吧！然后彼此鼓励考上大学，如果拒绝了
嘿嘿！开个玩笑，表激动做我女性好朋友吧！一起加油
有可能她只是用哥哥来提醒你
（供参考）
她喜欢我？
别表白。暗恋就好
暗恋的滋味不好受
能说说怎么不好受
我也暗恋一个女的。但是我不会表白
因为在一起又怎样。总有一天会分开
因为在一起又怎样。总有一天会分开
还是以学习为重好一点
我不知道她是否喜欢我
你可以选择表白。
但是有两种可能。如果她喜欢你就会在一起。不喜欢的话你们都会变得很尴尬
是呀，我也拿不定主意
主动点没错
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
别让自己留下遗憾 喜欢就勇敢大胆的去追
我觉得应该向她表白
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
爱就大声说出来
可万一她拒绝了呢？那连普通朋友都做不成
别急，慢慢来
别急，慢慢来
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出门在外也不愁我每天打10次飞机算正常吗？最厉害的时候一天打大概50次飞机。我一般晚上睡觉前打飞机，当精神安慰。。。_百度知道
我每天打10次飞机算正常吗？最厉害的时候一天打大概50次飞机。我一般晚上睡觉前打飞机，当精神安慰。。。
。。我朋友说我吹牛。说这个世界哪有这么厉害的男人，因为打飞机很容易射。但是我不打飞机就难受？应该开心还是难过啊，我记得有次打了差不多50次飞机。我真的是很厉害吗。。而且我还不喜欢和女人做。就喜欢打飞机。。差不多几分就射一次。？还问我射了之后休息不休息的。。足足打了4个小时。。。。？我说不休息的继续打的。。。射了50次。。。弄的到处都是但是感觉人很受不了
成年了吗，就超出我所认识的范围了。但是会影响发育，早泄都可以造成的，50次的话，阳痿。如果你已经过了25岁了，10次就很牛了，但也没有50这么夸张？发育期的男生倒是可以射很多次的
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要是那样早精尽人亡了
你很厉害，射50次还这么生龙活虎，值得开心。不过，就长远来看，你容易生病，肾虚，早泄什么的，你该有正常的交往，而不是将注意力全放在打飞机上，四个小时，一天的六分之一你都在打飞机，你不觉得你的人生有那么点无聊么？
你的性功能太好了
50次！！ 天了 我最多1天3次
早点看医生吧你，不论身体心理
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出门在外也不愁*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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我现在每天晚上睡觉都要睡很久才睡着，睡着前总会想很...
我现在每天晚上睡觉都要睡很久才睡着，睡着...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我现在每天晚上睡觉都要睡很久才睡着，睡着前总会想很多事情，睡着后经常做梦，梦境也是杂七杂八的！平时生活正有些压力，特别是爱情方面，我爱上了一个有男朋友的女孩子，想忘记，却忘记不了！请问像我这样的情况该怎么办？帮我解决睡眠上的问题就可以，谢谢！
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职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
问题分析： 病情分析你好！失眠多梦主要与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧很难让身心放松，长期情绪上得不到合理疏导，睡眠没有改善，很容易导致神经衰弱症，内心压抑，还与生活方式有关，需要健康指导，重建身心平衡意见建议：意见与建议对于成年早期，面对许多不稳定，身心发展不协调，负性情绪比较多很正常，需要理性指导生活，生活才可能容易简单。对于成人保持感情，婚姻，家庭的稳定很重要，你目前可能是被情所困，需要让这种压抑合理释放如多与人交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，你需要朋友，在交往中得到理解支持，在倾诉中理清思路，澄清观念。睡前避免接触不良信息，注意卧室温度与通风。学习放松技巧如多亲合大自然，感受它的博大，练习太极，每天坚持，用心操练50分钟，成为习惯，相信你会从世俗中超脱，淡化许多事情，找回自我，作魅力男孩，为实现自我加油！
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