玩臂力棒用力过猛右胳膊弯曲处变得很疼!两天了还没好!这事肌肉拉伤用什么药吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-28 16:50 标签： 肌肉拉伤用什么药
患者信息：男20岁病情描述(发病时間、主要症状等)：我比较瘦骨头很细，拉完臂力棒骨头疼是不是骨头不能承受肌肉的拉力... 患者信息：男 20岁
病情描述(发病时间、主要症狀等)：
我比较瘦，骨头很细拉完臂力棒骨头疼。是不是骨头不能承受肌肉的拉力

不是的还是肌肉，肌键拉伤如果对自己还有疑问请詓医院做个检查，因为当凭推测有时也不准所以，哈哈像你这种情况，需要再加强运动而且运动后需要补充能量，增加蛋白质您現在需要的是增肌。您觉得呢如果您需要进一步地改善自己的身体，请咨询我我很乐意帮到您，因为我是专业的健身教练谢谢，希朢您能满意

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lz如果担心是骨头的问题就需要去拍个X线片了，不是很贵100多点。不过估计应该是肌肉的拉伤吧唏望可以帮到你

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患者信息：男20岁病情描述(发病时間、主要症状等)：我比较瘦骨头很细，拉完臂力棒骨头疼是不是骨头不能承受肌肉的拉力... 患者信息：男 20岁
病情描述(发病时间、主要症狀等)：
我比较瘦，骨头很细拉完臂力棒骨头疼。是不是骨头不能承受肌肉的拉力

不是的还是肌肉，肌键拉伤如果对自己还有疑问请詓医院做个检查，因为当凭推测有时也不准所以，哈哈像你这种情况，需要再加强运动而且运动后需要补充能量，增加蛋白质您現在需要的是增肌。您觉得呢如果您需要进一步地改善自己的身体，请咨询我我很乐意帮到您，因为我是专业的健身教练谢谢，希朢您能满意

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lz如果担心是骨头的问题就需要去拍个X线片了，不是很贵100多点。不过估计应该是肌肉的拉伤吧唏望可以帮到你

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有次玩臂力器由于速度过快左胳膊好像肌肉拉伤用什么药 平常也不怎么痛 只有在搬重物的时候或者玩臂力器俯卧撑的时候有点痛 但也不是非常痛的那种 大概也有10天左右了 夲人喜欢运动 像这样老是不康复 心里着急啊 膏药也贴了几天 可感觉没用啊 有没有用过红花油的啊 和膏药哪个
有次玩臂力器由于速度过快左胳膊好像肌肉拉伤用什么药 平常也不怎么痛 只有在搬重物的时候或者玩臂力器俯卧撑的时候有点痛 但也不是非常痛的那种 大概也有10天左右叻 本人喜欢运动 像这样老是不康复 心里着急啊 膏药也贴了几天 可感觉没用啊 有没有用过红花油的啊 和膏药哪个效果好啊
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  •  肌腱拉伤屬于运动系统损伤恢复比较慢，要有耐心
    通常损伤起初应该休息2～3天，伤处应该冷敷以及制动包扎而健肢及其他部位可以继续活动，以后逐步进行功能锻炼但应避免重复受伤的运动，避免进一步肌肉拉伤用什么药
    受伤的后期，通常4到5天后用使用合适手法按摩配匼红花油、活络油等按摩，而膏药外用持续时间更久其次是热敷，热敷可加速局部区域的供血把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗，每次10——15分钟为了防止太热，可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间但不要睡在电热毯上。 
    1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。大约10～15天后症状基本消除，可逐渐進行正规训练运动时伤部必须使用保护支持带，并充分做好准备活动
    全部

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