产后去妊娠纹消除妊娠纹听说可以很快快的，用过的说声可以用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-28 14:02 标签： 产后修复去妊娠纹
妊娠纹能消除吗？产后使用什么可以快速去除妊娠纹_产后恢复吧_百度贴吧
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妊娠纹能消除吗？产后使用什么可以快速去除妊娠纹收藏
妊娠纹不能根除，但产后结合饮食调节、适当运动、自身保养等逐渐减轻妊娠纹，平常可尝试坚持用美姿秀按摩，虽不能彻底清除，但肉眼看不见。
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　　产后如何消除妊娠纹？妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。
　　妊娠纹产生的原因？
　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
　　产后如何消除妊娠纹？
　　1、增强皮肤弹性
　　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
　　推荐方案：
　　A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
　　B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
　　C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
　　2、控制体重增长
　　在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
　　推荐方案：
　　A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
　　B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
　　C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
　　D、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
　　3、在医生的指导下使用妊娠纹防护产品
　　在怀孕初期就开始使用妊娠纹防护产品。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。
　　4、适度的按摩
　　防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的产品，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。
　　进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。
　　建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
　　5、荐消除妊娠纹的小偏方
　　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
　　具体操作如下：
　　腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
　　腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于恢复产后体形。
　　产后康复中心热线：
　　连云港市妇幼保健院3号楼3楼产后康复科（连云港市海州区苍梧路10号）
　　连云港市妇幼保健院妇女保健中心3楼（连云港市海州区海昌北路151号）
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连云港市妇幼保健院是一所集保健、医疗、教学、科研为一体的三...妊娠纹和肚皮松弛是每个生过宝宝的妈妈都会有的症状，这是一种母爱的表现，其实不用消除的，这是你对孩子的付出对他的爱，为什么要消除呢，对身体也不好，现在市面上消除妊娠纹的药品但多数都是假的，还很贵，他们就是只要吃不死人就行，所以不要相信那些电视产品，如果可以的话用一些橄榄油擦拭，妊娠纹只能淡化，至于完全消除现在还不行。
步骤/方法：
1第一，孕期变胖，产后要注意运动，不要突然就不吃饭，减肥对身体有伤害，进行健康的减肥，可以进行保健操或者是瑜伽锻炼，能够减肥有益健康，还能塑造一个性感的身材，可以试试的。
2第二，产后要补充营养，补充营养不是要吃得多，适当的吃水果和蔬菜，不吃高热量的食物，每天清晨起床先喝一杯水，进行有氧运动，可以吃少量的瘦肉和牛肉最好，放在粥里做成肉粥。
3第三，不要有心理负担，妊娠纹是每个妈妈都有的，是伟大的象征，您的丈夫也不会因此而嫌弃你，只会更加的疼爱，你为这个家的付出，所以心理上不要有忧虑，保持一个美好的心态。
注意事项：
不要乱用电视上去除疤痕的药物，都是化合物而且也不是大的厂家生产，质量没有保证，不要使用，可以用一点橄榄油或者菜籽油试一试，有很多人用，这个是食用油所以完全没有危害的。
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